体育活动心得

体育活动心得(收藏6篇)。

与“体育活动心得”相关的议题是本文讨论的核心，因此本文的主题非常多样化，您一定能从中找到所需的信息。尽管这个议题可能看似微小，但它对我的心境会产生截然不同的影响，我们可以使用多种方式记录这些影响。例如，写下自己阅读过的书籍或花费时间时的感受和看法，这就是我们的心得体会。

体育活动心得【篇1】

在户外，孩子们自然的玩，自然的成长，自然地获得各方面的发展。在当今家庭育儿方式上存在重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，多数家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。我园在实际教育工作中，更侧重于开展使用有形的运动器械，每天户外体育活动不少于一小时，在体育活动中培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，让幼儿在户外快快乐乐的获得体育锻炼和学习。

鉴于此，我们就幼儿早操与幼儿户外体育活动中体育器械的运用进行了深入的研究和实践探索：

户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识。

在给孩子更多自由的同时，户外体育活动还要特别注意安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查仪表，注意调节幼儿运动负荷，活动前后增减衣服。教师要四处巡回走动，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。

注重体育活动场地的卫生条件。

在我园户外活动已成为一项常规化工作，幼儿每天至少有1小时的户外体育活动，对运动器材、器械要经常检查、修理、保养。对室内活动场地、软垫要定期清洁、消毒，让幼儿有一个安全、卫生的运动环境。这样，幼儿便可以根据自己的兴趣，爱好和能力去自由选择，发展各自的动作及身体素质，从而能轻松、愉快，安全自由地尽情活动。

合理安排户外活动形式，提高户外活动的质量，促进幼儿健康发展。

本学期我们将户外活动分为以级部为单位，分段训练的形式进行实施。将幼儿早操的编排训练融合到幼儿一日户外活动训练之中。

首先，确定目标，有目的、有计划地提供器材，为幼儿提供适合其年龄特点的活动器械。在选择器械上我们首先要考虑它的安全性和耐用性。其次，还要考虑趣味性和多变性。经过集体研究最终确定本学期户外活动器械分别是小班：自制沙包；中班：篮球；大班：跳绳。小班沙包，既不能太大又不能太小，对孩子们来说要能抱在怀里，而且填充物要用棉花、碎布之类，以免对孩子身体造成伤害。中班篮球，有大小之分，既不能太大太沉，这样孩子拍起来会很费劲，又不能太小太轻，孩子会拍不起来。大班跳绳，长度一定要适宜，软硬度要适中，这样孩子们才会用的顺手。

确定好器械之后，我们把主场地进行了划分，周二、五为大班活动时间；周一、四为中班活动时间；小班活动时间为周三。

我们将主场地训练分为两部分：第一部分是由各级部老师轮流在场地内对全级部幼儿进行主器械的动作训练。这样既锻炼了老师们驾驭组织大型活动的能力，也增加了孩子们对枯燥单一动作学习的兴趣。通过实践训练极大地激发幼儿的体育兴趣，促进幼儿走、跑、跳、投等基本运动能力的发展。wWw.jyM1.cOM

第二部分训练就是户外体育游戏活动的开发。

首先，老师们根据目标选择，尊重幼儿的个体差异，挖掘活动器械的功能性和可变性，反复钻研一物多玩，通过丰富的户外体育游戏，来激发幼儿的锻炼兴趣，增强了幼儿在体育活动中的主动参与性。例如周目标为练习幼儿的平衡性，教师们就会提前一周组织教研，挖掘本器械在完成平衡训练的游戏内容。选择内容有托球走；头顶沙包；送绳宝宝回家，过平衡木、绕障碍跑、赶小猪等等，通过科学合理、系统的安排，较好地完成周目标，达到锻炼的效果。

通过教师们的精心选择，一个个适合不同年龄幼儿特点的体育游戏活动受到了孩子们的喜爱。如：小蛇出洞、穿过封锁线、赶小羊等。这些游戏比较质朴、活泼，这样的游戏活动我们每天都会开展，同时我们还会根据主题的内容再挖掘生成一些新的体育游戏内容。

因此，我们的观点就是因地制宜，拓展最实用的户外体育活动，将体育器械合理的融入到户外游戏活动中，在运动中培养幼儿的综合素质，在游戏中发展幼儿的思维灵敏性，促进幼儿的全面发展。我们的目标是在不久的将来，孩子们不受班级局限自由选择喜欢的游戏，老师们也只需在负责的游戏场地等候孩子们的到来。可以预设活动之初的混乱是有的，相信经过老师们的一次次改进和共同努力，定会给孩子们一个自由的“超级空间”我们期待着……

体育活动心得【篇2】

这次活动我们小组虽然只得了第五名，但是我们还是很开心的，因为这个活动很好的团结了我们小组的成员，非常有利于我们小组内部的协调。下面是我的一些心得。

这次活动真是有很大的必要性和及时性。

真的得感谢我们党校的这些同志们，能把大家组织起来开展一些体育活动。从很多方面讲这都是有必要的。

首先，在国家的大力号召下，每天锻炼一小时，快要成为我们国家公民的必修课了。所以说我们组织组织这个活动，是非常有必要的。

其次，我们党对于党员的要求也有这么一条，要团结一切可以团结的力量。也就是说我们组织内的团结就更显重要了。这次活动就给我们大家提供了一个平台，大家为了共同的目标而奋斗。现实中我们不也是这样吗?为了伟大的共产主义事业，我们走到了一起。现实中我们也会面对很多困难，这次体育活动也可以锻炼我们面对困难时的心理素质。

我们这次活动的必要性还体现在参加体育活动本身。现在大多数大学生不是经常运动，这个很要命。参加体育活动会给自己的大脑和身体一个舒展的机会。大脑好了，身体好了，我们才会有更好的精力用来学习。必须指出的是，我们大学生那种懒于锻炼的思想是要不得的。毛主席说过，强悍其精神，野蛮其体魄。作为新时期的年轻人，我们必须牢记毛主席的教诲，我们是“早晨八九点钟的太阳”，我们要有青春的活力。我们的必须要以强悍的体魄为后盾，为建设社会主义事业而奋斗!还有些同学抱着运动会影响自己学习的观点不去参加体育活动的，这类同学的观点实在是打错特错啊。再用一下毛主席的话，强悍其精神，野蛮其体魄。身体是革命的本钱啊，我们不能舍本逐末，只顾着去学习，而忘了自身的健康发展。再者说，体育运功并不会影响我们的学习。相反，它还会促进我们更加高效地完成我们的学习任务，就体育运动本身而言，它不只是强身健体，还有健脑的功效。对于大学生的劳逸结合来说是相当有必要的。

这次体育活动的组织不仅是有必要的而且还是及时的，冬天到了，很多同学就开始懒了下来，然而我们并不能懒下来。这次活动的举行很大程度的帮助同学们走出懒惰，迎接阳光。这是我们的组织组织这个活动的及时性的体现。

从以上可以看出，我们党组织组织的这次素质拓展时相当有必要的，而且是相当及时的。在这次活动中我不仅学到了应该多进行体育运动，而且我深深地认识到，团结协作的重要性。以后我要多与同学进行体育活动，增强体魄，做个合格的社会主义“四有”新人。

体育活动心得【篇3】

体育教育活动心得体会

体育教育是学校教育中不可或缺的一部分，通过体育活动，学生们能够锻炼身体、培养团队合作和竞争意识，同时也能够培养他们的意志力和毅力。作为一名中学生，我曾经参加过许多体育教育活动，每一次都给我留下了深刻的印象。下面将详细介绍我参加的其中一次体育教育活动的心得体会。

这次体育教育活动是一次班级间的田径比赛。在比赛开始前，我们班级进行了一系列的训练和筹备工作，包括体能训练、技巧练习和团队合作训练。通过这些准备工作，我感受到了集体的力量和团队的重要性。每当我参加训练，同学们相互激励、互相帮助，共同进步。我们共同讨论策略、学习优秀选手的技巧，同时也分享彼此的经验和技巧。这种团队合作的体验，使我更加深刻地理解到团队的力量是无穷的。

比赛开始了，我报名参加了100米短跑和跳远两个项目。第一天是短跑比赛，我紧张而兴奋地站在起跑线上。随着裁判员发出的枪声，我全力冲刺。虽然我在训练中表现不俗，但在真正的比赛中，我感受到了紧张和压力。我紧紧地咬着牙关，努力追赶其他选手。即使我与第一名只有一步之遥，但最终我只取得了第四名的成绩。我没有气馁，反而更加坚定地决心在跳远项目中取得好成绩。

第二天，我参加了跳远项目。在赛场上，我感受到了比赛时刻的紧张氛围。我注视着前方的跳远沙坑，内心充满了期待和紧张。站在起跳线上，我深吸了一口气，迈开脚步，势不可挡地向前跳跃。我的确跳得比以前更远了，但仍然与目标有所差距。这次的成绩虽然不能令人满意，但我意识到自己还需要更加努力地训练和提高自己的技术。

通过这次体育教育活动，我深刻认识到了体育的重要性和团队合作的力量。体育教育能够锻炼学生的意志力和毅力，培养他们的团队合作和竞争意识。在这次比赛中，我虽然没有取得理想的成绩，但我学到了很多东西。我学会了面对挑战时要坚持不懈，同时也明白了成功需要不断的努力和决心。我还体验到了团队合作的力量，通过与同学们的讨论和合作，我们能够共同进步，取得更好的成绩。

体育教育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生全面发展的重要途径。通过参加体育活动，我在努力中不断超越自己，在失败中寻求进步。这次体育教育活动给我留下了深刻的印象，让我认识到了团队的力量和追求卓越的重要性。将来，我会继续努力，通过参加更多的体育教育活动，不断提升自己的能力，追求更加卓越的成绩。

体育活动心得【篇4】

1、按幼儿园健康课程标准和幼儿身心特点的实际情况，制定学年体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前的各项准备。

2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求幼儿做准备或放松活动练习。

3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。

4、示范讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使幼儿的身体得到较全面的锻炼。

6、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力做到更好，进而有速的提高学生整体素质。

总之，从这学期体育游戏教学活动中，使我深深体会到要上好一节出色健康课，完成每一项健康教育目标，不是件简单的事，特别是自制体育器材。不过，通过这半年的不断摸索，我领悟到了体育游戏的重点所在——时刻关注孩子所爱好的一切事和物。若你是个处处把握细节的老师，你会发现这其中的教学亮点！

体育活动心得【篇5】

中学体育活动心得体会

中学时期，体育课是学生们每天都必须参与的一门科目。体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养团队精神、锻炼意志力和培养领导能力的重要途径。在中学时期，我参与了许多体育活动，这些经历对我的成长产生了重要的影响。

首先是我参加的乒乓球比赛。乒乓球是中国的国球，也是我最喜欢的运动之一。我从小就开始练习乒乓球，因此在体育课上表现也相对突出。学校每年都会组织乒乓球比赛，这让我有机会参加更高水平的比赛，并与其他学校的选手一较高下。通过这些比赛，我学会了如何在紧张的情况下保持冷静，提高自己的竞技水平。同时，还结识了很多喜欢乒乓球的朋友，我们一起切磋球技，相互激励，共同进步。这让我明白了团队合作的重要性，只有通过合作才能取得更好的成绩。

另外一个让我印象深刻的体育活动是田径运动。田径运动分为多个项目，如短跑、长跑、跳远、铅球等等。由于家庭环境的原因，我从小就对田径运动特别感兴趣。在中学时期，我终于有机会参加学校的田径队，并代表学校参加了市级的比赛。我的特长是短跑和跳远，因此我努力训练，希望能在比赛中发挥出自己的潜力。在比赛中，我体验到了高强度的紧张氛围和对胜利的渴望。通过与其他选手的切磋，我学到了很多技巧和策略，也提高了自己的比赛水平。虽然有时候会遇到失败，但这些失败给了我更多的动力和毅力去追求更好的成绩。

除了参加学校组织的比赛，我还加入了学校的籍球队。作为球队的一员，我学到了很多关于团队合作和领导能力的重要经验。篮球是一项需要团队配合的运动，每个队员都扮演着不同的角色。在训练中，我们需要相互协作，互相理解，把个人的利益放在整个团队的利益之上。在比赛时，每个人都有机会发挥自己的专长，为球队赢得胜利贡献力量。通过篮球队的经历，我学到了如何与不同性格的人相处，如何在困难的情况下保持积极的态度。

体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生综合素质的重要途径。通过参与各种体育活动，我学到了团队合作、领导能力、意志力和毅力等重要品质。这些品质不仅对我的学业有帮助，也对我今后的人生道路有着深远的影响。

最后我想说，中学时期的体育活动是我成长过程中最宝贵的经验之一。我会一直坚持锻炼身体，保持积极的态度，将体育精神带入到我的生活中。无论是团队合作还是个人努力，通过体育活动，我相信每个人都能找到属于自己的闪光点，实现自己的梦想。体育活动让我变得更加坚强、自信和积极向上，我将怀着感激之心，继续努力，探索更多可能性。

体育活动心得【篇6】

童年像是一条清澈见底的小溪，里面一条条的鱼儿则是一段段令我无法忘怀的童年趣事。今儿，我翻着咱家的相册，看见了一张照片：爸爸和我穿着运动服，爸爸拉着嘴中好像塞满东西的我在体育场的跑道上奔跑。这张照片把我记忆库里的一件事情给拉了出来，我从现在直接穿梭到了那个时候。

那一次是爸爸的单位组织了一次“家庭趣味体育比赛”的活动，爸爸就带着我去参加了。这是比赛中的其中一项，叫“荔枝向前冲”，所有家庭成员各就各位了之后，比赛便开始了，爸爸拉着我像一支离弦的箭一样飞奔了出去，大概是五十米的距离便停了下来，这里有一个大盘子，盘子中有十几个荔枝，要求让孩子吃掉以后可以返回终点。我并没有像爸爸那样飞速地剥，只是把荔枝剥干净了才吃到嘴里，可爸爸却不管有没有剥干净就往我嘴中塞，好像忘记我是他的儿子，那时我嘴小，可想而知五六个荔枝塞进以后，我的小嘴便被荔枝给挤得变了形了。爸爸为了胜利，而不等我还有没有吃完就把我拉回了终点，就在这时，妈妈拍下了一张照片，那就是我一开始所说的.那张了。终于，到了终点，爸爸气喘吁吁地放下了我，我们是第二名，奖品就是一个轮船的拼装玩具模型。

这就是我以为最有意思的一件事了，所以，我叫它为童年趣事。