幼儿园中班健康教案

幼儿园中班健康教案七篇。

每位教师都需要在上课之前准备好自己的教案课件，现在是本学期要写教案课件的时候了。我们都知道，优秀的教案课件可以让学生更容易理解各个知识要点，大家是不是都担心自己写不好呢？经过怡心句子网编辑认真阅读了多篇文章后，选出了“幼儿园中班健康教案”作为精品教案课件，希望这篇文章能为您提供一些有用的信息和资讯！

幼儿园中班健康教案【篇1】

1、情景表演，幼儿分别扮演面包、鸡蛋、牛奶、米粥向小朋友介绍自己所含的丰富营养。

2、谈话活动——早餐的搭配 教师提问

（1）小朋友你们都认识了哪些食物朋友?

（2）它们对我们的身体有哪些好处?

（3）小朋友除了这些早餐食物，你们还知道有哪些早餐食物?

（4）吃早餐对我们来说很重要，它的营养搭配一定要丰富，那是不是我们一定要把这么多的食物都吃掉呢?我们的肚子能装下这么多的食物吗?

（5）有没有好的办法?

（6）原来可以在早餐时选择几种食物，搭配在一起吃，到底怎样才是合理的搭配呢?

3、教师小结：我们早餐中的食物有很多种，要合理搭配在一起，营养才充分。早餐不但营养要丰富，而且还要漂亮美观，味道还要很香!接下来，老师也带来特别的早餐，它是怎样的特别呢?让我们一起来看看吧!（欣赏美味早餐）教师依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引导幼儿观察它们都是用那些餐料制成的?

幼儿园中班健康教案【篇2】

活动目标

1、学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。（重点）

2、能侧面钻过不同的障碍物（难点），综合练习平衡、侧面钻和投掷的动作，增强动作的灵活性，发展幼儿身体素质。

3、体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

活动准备

1、物质准备：橡皮筋拉成的`“水帘洞”，3组不同高度呼啦圈制成的“盘丝洞”，充气“蜘蛛精”玩具，沙袋若干，电视剧《西游记》音乐。

2、空间准备：

活动过程

以“小猴子来操练”导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣

1、教师扮“齐天大圣”，拔一根毫毛，把幼儿变成“小猴子”，进入游戏情境。

2、随《西游记》音乐做热身活动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部和腿部，并重点练习伸腿，为侧面钻做铺垫。通过“小猴子学本领”，引导幼儿学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的要领（利用场地一）

3、重点前置——练习“缩身术”，为学习侧面钻做准备。幼儿自主探究、尝试，提问：看谁的身体能缩到最小？小结：低头——弯腰——缩身，身体变小。

4、自主探究过“水帘洞”，幼儿个别练习侧面钻。要求：从水帘洞下钻过，身体不碰到水帘子，手不能扶地。幼儿分享钻的经验，并请个别能力强的幼儿示范。教师与幼儿共同总结出侧面钻的动作要领：伸腿、低头弯腰钻过去、收腿。

活动结束

巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。

教师示范动作。

幼儿自主练习动作。

组织游戏“小猴子打妖精”，幼儿综合练习平衡、侧面钻、投掷等动作，体验打妖精的成功感。

幼儿园中班健康教案【篇3】

一、热身活动

幼儿四散站立，放音乐《向前冲》，师生共同进行热身活动。

二、活动展开

（一）单人搭洞

师：刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，我们结束时的造型是怎么样的？

动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞)那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的报纸和小球能不能钻过去。

师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。

师：刚才我们搭了好多的洞，报纸和球也都钻过去了，小朋友想想除了报纸和球还有什么可以钻？

师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去？

分组进行：男孩搭洞女孩钻。

师：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情？

师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。

分组活动：女孩搭洞男孩钻洞。

（二）双人合作搭洞游戏：“城门城门几丈高”

师：接下来我们要来玩“城门城门几丈高”的游戏。首先请两位小朋友和老师一起示范一下游戏规则。

幼儿分组游戏。

三、放松活动

放松身体：随轻音乐《kiss the rain》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。总结游戏收获。

四、活动延伸

1.多人合作钻洞游戏，钻迷宫。

2.数学活动：集合与模式。

幼儿园中班健康教案【篇4】

蝴蝶躲雨，教师介绍游戏玩法：

1、听到太阳出来了的信号后，幼儿将标记固定于胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操场中四散飞舞。听到“下雨了”蝴蝶马上躲到与自己颜色相同的花周围，看谁躲得快。幼儿随着音乐做蝴蝶飞的动作，听到信号后快速作出反应，游戏若干次。

2、结伴游戏：

蝴蝶找朋友：

——“一半幼儿将标记翻到小花一面，扮演小花；另一半幼儿继续扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟着音乐走、跑动作。音乐一停，相同颜色的蝴蝶和小花抱在一起，还谁最快。”

幼儿游戏2~3遍后交换角色。原来扮演小花的幼儿扮蝴蝶；原来扮演蝴蝶的幼儿扮小花。

3、难点练习：

蝴蝶传花粉：

——“蝴蝶先蹲下，闭起眼晴。小花四散跑至操场四周，找个地方蹲下藏好。教师发出蝴蝶传花粉的口令后，蝴蝶立即去找颜色相同的小花采蜜，并一起跑回家（相同颜色的大花旁），看哪组最快，注意避免碰撞。”

幼儿练习若干次后互换角色再进行。

4、放松身体：

蝴蝶回家，教师带领幼儿绕场飞一周，慢慢地飞回教室。

1、了解牙齿的作用和一些简单常识，知道保护牙齿。

2、掌握正确的刷牙方法。

3、培养幼儿良好的用牙卫生习惯。

1、多媒体课件。

2、每人小镜子一面。口杯、牙刷一副。

一、导入活动：

1、观看动画片：《牙齿逃跑了》引导幼儿了解牙齿的用处。

师：今天给小朋友们带来了一部好看的动画片，我们一起来欣赏吧！

师提问：皮皮睡觉前都做了些什么？接下来会发生什么事呢？

师提问：你看到了什么？牙齿遭到破坏会受得了吗？接下来又会发生什么事呢？

师提问：牙齿为什么逃跑了？（因为不刷牙，会龋齿，牙齿生气了就逃跑了）

没有了牙齿，人会怎么样？（引导幼儿回答牙齿的用处）

2、牙齿有哪些作用呢？幼儿讨论回答，教师出示课件图片展示牙齿的功能。（咀嚼、发音、美观）

3、小结：牙齿的用处可大了，可以帮助咬断嚼碎食物；还可以帮助我们正确发音，使我们说话清楚；让我们变得漂亮。所以，小朋友一定要注意保护牙齿。

二、探究保护牙齿的方法。

1、小朋友们有蛀牙吗？请幼儿同伴间互相看看、说说。

2、自己每人拿一面小镜子看看自己有没有蛀牙。

3、出示课件图片，认知龋齿。

师：牙齿非常有用，我们要保护自己的牙齿，那么该怎样保护我们的牙齿呢？小朋友和小伙伴讨论一下吧！

4、结合课件图片，教师小结保护牙齿的方法：早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期检查。

5、今天我们就来学习一下正确的刷牙方法。观看课件《乐乐学刷牙》每位幼儿跟随动画一起学刷牙。

6、看完动画课件，老师结合模型带领幼儿练习正确的刷牙方法。

（老师先示范，再请个别幼儿尝试）

7、表演《刷牙歌》

三、活动结束：

1、播放刷牙方法的图片，幼儿在图片提示下体验巩固正确的刷牙方法。

2、幼儿刷牙，老师巡视指导。

幼儿园中班健康教案【篇5】

1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。

早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案【篇6】

一、 活动目标

1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；

2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。

二、活动准备

1、胖胖的胖、瘦“照片”各一张；

2、“胖胖减肥”故事一则

3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份

4、欢快的音乐

经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过

三、活动过程

1、导入

“黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？”（看图片）

2、基本部分

A、胖胖遇到了什么麻烦

讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？

3、你们有什么好办法？

B、减肥的好办法

讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。

4、减肥运动

“今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？”幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。

四、活动结束

1、胖胖变瘦了： 胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情“看看我现在美不美、漂不漂亮啊？”）

2、再次总结胖胖变瘦的原因：“你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？”再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）

3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？

4、结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！

[附] 故事： 胖胖减肥

胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？让我来告诉你吧。

胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼上，得花半个小时的时间，因为他太胖了，爬不动，每上一层楼梯，都要休息好一会儿。

小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老师一起帮助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是谁知道他从滑梯上滑下来的时候，被卡在了滑梯中间，上又上不去，下又下不来，急得胖胖直哭。

最危险的是有一次，胖胖和妈妈上街玩。妈妈看到是绿灯就牵着胖胖过马路，谁知胖胖太胖了，走起路来就特别慢，绿灯都变成红灯了，他们才过了一半马路。要不是警察叔叔及时让所有的车子停下来，胖胖和妈妈就要被车撞了！

肥胖给胖胖带来了太多的麻烦，于是他决定减肥。他到医院去看医生，医生爷爷告诉他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麦当劳都不能再吃了。最重要的是每天都要运动，坚持锻炼身体，这样才能成功的减肥。于是胖胖每天都坚持早早起床，跑步、跳绳锻炼身体，在幼儿园也积极地参加各项运动，不再偷懒了。

现在已经没有人再叫他胖胖了，你猜，他减肥成功了吗？

幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教学内容：健康 我和拼板一起玩教学目标：1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。教学准备：1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。教学重点与难点：重点：两脚并拢跳。难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。教学方法与手段法：自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法教学过程：教师活动1——（一）开始部分的准备活动1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）（1）帽子顶在头上。（2）拖地板。（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)(4)飞盘。（转、接、高点接）（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。（6）跳过拼板。①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。②跳过来，跳过去。（练习两次）③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）幼儿活动1——幼儿随音乐活动活动身体幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。幼儿说说自己的拼板变成了什么幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳幼儿练习跳过拼板（练习两次）幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。设计意图1——让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳教师活动2——（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）4．教师问：“有没有碰到困难？”5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。6．再玩一次。幼儿活动2——幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。幼儿说说拼好的长条形像什么老师告诉幼儿这是三条彩色的路请一幼儿用学过的方法进行示范跳。幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。设计意图2——组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。教师活动3——（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。1．这是什么？（筐）2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）3．幼儿分组尝试新玩法。4．评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。幼儿活动3——老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。请一幼儿示范。教师提示。幼儿分组尝试新玩法。幼儿进行评奖设计意图3——直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。教师活动4——（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）2．请幼儿坐在自己的拼板上。3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。幼儿活动4——幼儿听音乐做放松动作。让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。请一幼儿玩站在车轮中间滚，

幼儿园中班健康教案【篇7】

1、讲故事，引起学儿歌的兴趣。

小兔来到草地上高兴地使劲跳，小狗来到草地上高兴地使劲跑。宝宝看见了，连忙说：“小兔小兔轻轻跳，小狗小狗慢慢跑，要是踩疼小青草，我就不跟你们好了。”小兔听了，轻轻跳了；小狗听了，慢慢跑了。宝宝高兴地说：“小兔、小狗你们真好。”

2、理解儿歌内容。

宝宝为什么要小兔轻轻跳，小狗慢慢跑?

知道跳一跳、踏一踏虽然很有趣，但会影响别人。要爱护小草，不在小草地上用力蹦跳。

3、学念儿歌。

鼓励幼儿会边念儿歌边用动作表现“轻轻跳、慢慢跑”。

建议：

启发幼儿想一想，还有什么时候不能发出响响的踏踏声影响别人?(午睡时，上课时，大人看书时……)

评价：

1、会边念儿歌边用动作表现小兔的轻轻跳，小狗的慢慢跑。

2、逐步理解踏一踏虽然很有趣，但却不能影响别人。