心态读后感

心态读后感。

心态读后感【篇1】

好的心态，表现出一种生命力，一种自信和健康的精神风貌，在这个意义上，心态即精神状态，精神支撑。因而，坚持良好的心态对于一个人的健康成长就显得具有不可低估的作用。

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。

人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，经过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多，可是欢乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，可是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，可是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人。

我们能够参与的活动越来越多，可是享受的欢乐越来越少;我们的支出在增加，可是我们的获得在减少;我们的药物在增加，可是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，可是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，可是我们的空间在减少。

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有本事自我购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自我工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持进取心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心境舒畅。

如果总是想不开，越想越气，自控本事减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自我，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心境才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立进取的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。

要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自我;要想照亮自我，首先要照亮自我的内心。怎样照亮内心点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最终影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自我思想、心态而决定，我们的心能够造“欢乐的天使”，也能够造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是欢乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成欢乐的天使就在制造“愉快”怎样才能把别人变成欢乐的天使呢要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

我们享受生活，要建立进取的心态。进取的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八、九。这不以人的意志为转移。

用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来必须会更完美。

用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

一个人没多大本事的时候，养自我;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。

也许，在茫茫的黑暗中探索的人期望听到雷声、看到闪电、但我相信更多的人在更多的时间需要的是阳光。

心态读后感【篇2】

近日静心读了《工作赢在心态》这本书，书中做人，做事的心态让我感触颇深。

做好自己的工作，取得事业上的成功，是所有人的梦想和追求。然而，要实现这一梦想和追求，不仅需要你拥有不凡的情商和智商，也需要做出不懈的努力奋斗，更需要拥有良好、健康的心态。

心态，简单的说是一个人对待事物的看法和态度，心态有两种，一种是积极的心态，一种是消极的心态。积极的心态是人类最大的法宝，有些事情你可以用积极的心态去看待，也可以用消极的心态去看待。比如：杯子里有半杯水，有点人说：“唉，只有半杯水了。”有的人则会说：“啊，还有半杯水呢！”这就是两种截然不同的心态，前者是悲观的，后者是乐观的。在追求人生目标上，会有成功与失败两种结果，其差别就是在于自己处于什么样的心态上。播下一种心态，收获一种性格；播下一种性格，收获一种行为；播下一种行为，收获一种命运。

心态也是一种能力。积极的心态导致积极的思维和行为，而积极的思维和行为必然养成积极的心态。忠诚、正直、希望、乐观、勇敢、感恩等积极心态，能使人奋发上进，激发人的潜能，适应不同的环境和变化，从容应对各种困难和挑战，从而获得更多更大的发展机会和空间。而悲观、孤寂、烦躁、颓废、抱怨等消极心态，会使人悲观失望，萎靡不振，不思进取，也因此失去许多发展的机会。一个心态好的人，一定是具有良好修养的人，一个真诚待人的人，一个洒脱幽默的人。这样的人无论在哪里，都能让人感受到一种温馨的气息，一种和-谐的氛围，自己也感觉到欢心和喜悦。

心态同样是一种动力。现代的节奏，复杂的关系，给人们带来种种心理上的压力。无论从事什么职业，处在什么岗位，始终保持积极、乐观、向上的心态，是成就事业的前进动力。心态好，才能有昂扬的拼搏干劲和精神状态；心态好，才能处理好生活和工作中的各种人际关系；心态好，才能把压力变为动力，高标准、高效率地做好每一项工作，最终取得出色的成绩。

总的来说，读完《工作赢在心态》这本书使我深刻感受到：人的好心态，就是要在条件不具备的情况下，会创造条件；人手不够，能够多做、多付出。同时，当把心态变成一种习惯时，我们不但可以从中学到许多知识，积累许多经验，还能从全心全意、尽职尽责投入工作中得到快乐，同时，我们更应该做得更好，更仔细，这是一份责任，更是一份荣誉。让我们一同携起手来在自己的工作中多一些积极的心态，多一份责任，多一份敬业，从现在做起，保持好的心态，将会是我们成功的起点。

心态读后感【篇3】

说句实话，当了将近二十年的教师，工作的压力让我或多或少都产生了职业倦怠症，每天的忙忙碌碌让自己的心里少了快乐、幸福感，多了紧张、迷茫、失落……感觉自己的生活质量在降低，有时候会比较悲观。阅读了《塑造阳光心态》一文，让我如沐春风，让我的心灵得到了一次洗礼，为我打开了心结，这是一份珍贵的礼物，让我从中受到了深刻的教育。我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。

它能使人拥有良好的情绪、正常的人际关系、适应环境、尽可能地改变环境、拥有健康的人格。有一颗阳光的心，可以使人深沉而不浮躁，谦虚而不张扬，自信而又善。它能引导我们调整心态，树立知足、感恩、乐观、开朗的心态，树立快乐、乐观、向上的人生态度。

文章中说到当今社会有种怪现象：我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;……对此我深有同感：这些年过来，虽然自己的年龄、收入在不断地增长，但是总感觉自己过得没有以前快乐。

很怀念以前的单纯、青春，虽然没有什么钱，但是却感觉自己的精神和物质条件都很好，很简单地可以为收到朋友的一封信就开心不已，工作时会全身心地投入，并且觉得很快乐……那时的自己应该是具有阳光心态的，觉得自己乐观、积极、向上。是什么让我们改变？我总觉得在日常生活中，我们经常遇到各种各样的麻烦和烦恼：

工作中会遇到不满，对事情的期望落空，好心没有得到很好的回报，没有先进的评价，自己最辛苦的工作没有得到领导的认可等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。

究竟**出了问题?

阅览《塑造阳光心态》一文，我明白了是我们的心态出了问题。如果心态有问题，就要调整心态，创造知足、感恩、乐观的阳光心态。读这段**，其中四段让我们体会到生命是一个过程，这让我感觉最深刻：

第一，养成一个习惯：善于发现美。　第二，学会放下。

第三，学会利用而不是无奈。最后，服务他人。这几点让我知道，要学会用阳光的心态去享受生活，善于发现美。

生活中并不缺少美，缺少的是发现。学会珍惜每一刻，学会放手，忘记应该忘记的，记住应该记住的。我们如果能这样想，情绪就会变好，心态也就好了。

我知道，有了积极的心态，你就能成功。生活中我应该要具有乐观的心理状态，遇到困难和问题不能老想着不好的方面，要用积极的态度去面对，相信自己一定能克服困难。不要只和比你条件好的人攀比，也要想想还有比不上你的呢，俗话说得好‘比上不足比下还有余’嘛!

不管我做什么，我不需要要求最好的，只要我尽力！我应该在工作中有一个积极的工作态度，把工作当成一种乐趣，不要太追求完美，这样我就不那么累了！

心态读后感【篇4】

吴建华《心态决定状态》是风靡当今东方世界的成功学宝典。书中有这样一段话：“你改变不了客观，但可以改变主观；你不能改变环境，但你可以改变你的心情；你不能改变别人，但你可以改变自己；你不能改变事实，但你可以改变程度；你不能改变过去，但你可以改变现在；你不能控制别人，但你可以控制自己；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能控制天气，但你可以改变你的心情；你不能选择看，但你可以微笑。

心态决定状态，这就是你主导人生境况的砝码”。每个人都有自己的心态，关键是如何把握何调整。

现阶段，市委、市**在全市范围内掀起营造风清正气发展环境活动，这次活动“以风清气正为工作追求，以提高人民群众满意度为衡量标准”， 要求我们讲道德，重操守，严纪律，不谋私，顾大局，讲友爱，重团结，多奉献，调整好心态，将精神力量转化为艰苦奋斗开拓创新的物质力量。

一个单位的向心力也表现在每个职工乐于奉献的精神上，作为一名普通职工无不盼望单位的发展和壮大，希望自己的收益能有不断的长进，以此促进社会的发展和社会的稳定，并视之为自己的理想和信念。

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。

如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，工作主动性拘谨，业绩效率降低，单位效益也相应受到影响。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。

事后，冷静下来好好想想。因为一件小事发脾气辞职是不值得的。对此，我们扪心自问：**怎么了？

——心态！

做好本职工作，在事业上取的成功，是每个专业人士的梦想和追求。然而，要实现这一梦想和追求，不仅需要更高的情商和智商，更需要良好健康的心态。

现代社会节奏快、人际关系复杂，给人们带来了各种心理压力。保持积极乐观向上的态度是实现这一目标的动力。在疾病预防工作中也是如此。它适应不同的环境变化，冷静应对各种困难和挑战，从而获得更大的发展空间。

“积极的心态、乐观的心态、谦卑的心态、感恩的心态、随缘的心态、进取的心态、平和的心态”，能帮助人奋发上进，激发人的潜能；而“消极的心态、傲慢的心态、自卑的心态、浮躁的心态、不平的心态、妒忌的心态、敷衍的心态”等不良心态，会使人悲观失望，萎靡不振，不思进取，从而也因此会错失许多机遇。

我曾在工作时，不会控制自己的情绪，偶尔和同事为一些工作中的小事发生争吵，甚至还和领导争执，一度与之在较长时间不言还生气，从而影响工作效率。偶一日与领导谈心，领导将我们双方从事的工作职能、责任，从不同角度分析、换位思考，并举了大量的例子，虽然当时还没有脱出，但心里慢慢回味，用心感觉，心情豁然开朗许多。从此我与朋友、同事发生不同见解时就有了自控的意识，经常提醒自己，主动调节情绪，自觉注意自己的言行。

所以我的潜意识里有一种健康的心态。

可能大多数的人都会觉得烦恼、压抑、失落，甚至是痛苦接二连三的袭来，对自己很不公平。可是我认为喜、怒、哀、乐是人之常情，想要自己的生活不出现一点烦心的事，几乎是不可能的，关键是如何调整、控制自己的情绪，使生活的主人是你，让你做情绪的主人。

虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：“控制情绪实在是太难了！”言下之意就是说：

“我是无法控制情绪的。”大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：“没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。

”他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：“这个问题要怪生活而不是怪我。”这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。

所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：“我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！”这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。

我们在工作中，要始终保持良好的心态，当面对顾客的质疑和强人所难，要用心平气和的心态与他们沟通交流，坦然面对一切，不要总想着别人工作是怎么做的，别人为什么比自己拿的多，要懂得干工作是为了自己，只有带着良好的心态去学习、工作，我们才会在自身的岗位上做得更好。

心态决定命运，心态决定成败。我们可以通过培养我们的心态来实现我们的事业和改变我们的生活。书中说：

“良好的心态带来良好的状态，心态不好必然导致状态不佳。”所以调整好自己的心态，比什么都重要。有了好的态度，你就会有一个好的生活状态。

在追求人生目标时，会有成功和失败，不同之处在于他们所处的心态。播下一种心态，收获一种性格；播下一种性格，收获一种行为；播下一种行为，收获一种命运。

心态是一种能力。积极的心态导致积极的思维和行为，积极的思维和行为必然形成积极的心态。一个心态好的人，必须是一个文化修养好的人，一个待人诚恳的人，一个洒脱幽默的人。

这样的人，无论在**里，都能让人感受到温暖的气氛，和谐的气氛，也能让人感受到快乐和喜悦。

心态是一种动力。现代快节奏复杂的人际关系给人们带来了各种各样的心理压力。无论从事什么职业，处在什么岗位，保持积极乐观向上的态度是实现这一目标的动力。

一个单位、集体，只要领导心态好，挖掘每个人的潜能，发挥每个人的特长，有效地调动职工积极性与创造性，促使职工心态好；职工心态好，才能有昂扬的拼搏干劲和精神状态；员工只有态度好，才能处理好生活和工作中的各种人际关系；职工心态好，才能把压力变为动力，高标准、高效率地做好每一项工作，最终职工取得出色的成绩，单位收到更高的效益。

心态是一种境界。心态有时是陆地的边界，什么生长什么；有时也很神秘，连我们自己也不一定每时每刻都能够想得清楚，弄得明白，但它的确无时无刻左右着我们。改变心态，改变精神状态。

当你心态不佳时，改变一下想法，换一种心境，可能就会海阔天空、豁然开朗。

总的来说，读完此书使我深刻感受到：人的好心态，就是要条件不具备的情况下，会创造条件；人手不够，能够多做、多付出。同时，当把心态变成一种习惯时，我们不但可以从中学到许多知识，积累许多经验，还能从全心全意、尽职尽责投入工作中得到快乐，同时，我们更应该做得更好，更仔细，这是一份责任，更是一份荣誉。

让我们一同携起手来在自己的工作中多一份好心态，多一份责任，多一份敬业，从现在做起，从我做起，共同营造风清气正发展环境，发挥出个人对社会、对单位、对事业的贡献。

（作者单位：银川市疾病预防控制中心，2012年4月4日）

心态读后感【篇5】

其次，学会欣赏过程，以欣赏的态度面对当下生活和工作的美好。人生如同旅游，重要的不是在于你去过哪些地方，重要是你在旅途当中的，如何欣赏与品位沿途的风景与人情。

第三个是不要别把自己太当回事，也不需要过于在意别人，自己幸福的**不是建立在别人的行为上面，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去，做到内心无愧，则心态坦然。

第四个是珍惜才能拥有，感恩才能天长地久。往往很多人对工作跟生活的关注点，都是自己不曾拥有的，却忽略身边的美好的人跟事务，不懂得感谢带给美好的事务的人。自古以来有一句名言“知足常乐”，珍惜身边的美好，让内心得到满足，心情就可以愉悦，感恩周围的人，人际关系就变得和谐，人才能拥有更多。

第五个是如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。虽然有点阿q的精神，但让自己感觉好一点。对自己和他人都没有损失。为什么不做呢？

第六个是要学会忘记、谅解、宽容。忘记不快乐，原谅自己的能力和错误，原谅别人的故意和无意的过错。停留在过去只会持续伤害你。用未来的阳光掩埋过去的阴霾，这是一桩赔本买卖。

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐。幸福不属于过去，也不属于未来。就像一阵风。只有当它轻轻地拂过你的脸，你才能感觉到它的存在。塑造自己的阳光心态，才能更加拥有如沐春风的感觉。

心态读后感【篇6】

几年大学生活行将结束，在踏上社会之前，最重要的就是做好求职、就业前心理准备，顺利的实现从学生到职场人的角色转换。下面就和大家分享四条重要的求职心态：

1、清零的心态

我面试过许多简历非常亮眼的同学：学生会主席、一等奖学金、国外交换经历、知名企业实习等等。往往这些同学在面试中的表现都是非常自信。他们挥斥方遒，指点江山。也正因如此，他们会对工资的要求过高，或者有望可以尽快从应聘的基础岗位晋升或转岗到更高的岗位。然而，企业需要的是最适合并非最优秀的人，过去优秀的表现与是否能胜任这份工作并没有必然的联系。如果还抱着过去的荣誉不放，很容易眼高手低，觉得自己这么优秀还要做那么琐碎、机械重复的工作，难免会有抱怨，进而消极怠工，变成了一个恶性循环。

也曾在讲座中有很不自信的同学咨询我：我没拿过奖学金、没参加过社团活动、也没有实习，还能找到理想工作吗?而这样觉得自己表现平平的同学也要清零，不要让一些求职技巧中给你压力，没有什么是一定的、必须的。比如：“必须有实习经历”、“必须有奖学金。”这还是因为，企业要找到是适合的人。还是因为：“企业需要的是最适合并非最优秀的人”。每个人都有自己的个性和优点，切不可妄自菲薄，像一个空杯子一样，准备接纳对方给你的一切。

2、积极的心态

看过《幸福来敲门》这部电影的朋友，应该还记得，男主角得到自己心仪的工作机会，拎着一个沉重的仪器在大楼门口等了整整一个月，HR说没时间面试，他就想办法和HR坐上一辆出租车争取到自我介绍的机会。在没有进入公司的时候，他开始自学所需的知识。

求职过程中，你是否也有这样积极的心态? 不只是机械的写简历、投递到招聘网站，等用人单位的电话。而是通过分析自己的优势，主动找到想去的公司，主动给HR写信、发简历。在面试之前充分调研公司情况，带着对职位的了解和渴望去面试、求职。

3、感恩的心态

我们生存的世界一直都是这样：有好的一面也有坏的一面，万事没有绝对、也没有什么永远。如果你只看到坏的一面，内心充满抱怨或仇视，就会有刻薄、冷酷、自私等行为表现，而没有任何一个组织希望招收这样的员工加入。反之，一个充满正能量，凡是积极看待，充满感恩、敬畏之心的人，其行为表现多是热情、宽容、友爱等等。我们都喜欢和这样的人成为朋友、同事。

感恩的心态，具体表现在求职中，可以是：微笑对待周围所有的人。是接到面试邀约电话时发自内心的感谢。是把面试你的HR当做朋友来看待，而不是故意挑剔你的“坏人”。

4、投资的心态

钱花出去是投资，还是消费，要看未来是否能给你带来增值，同样是买一件新衣服，如果只是为了好看，那不算投资。如果买的是用来面试的衣服，可以为你赢得工作机会，这就是投资。在求职过程中，要有投资的心态：天气热的时候，打车去面试。为自己配置一套好的正装并配好包和鞋等等，这些能为你赢得工作机会的花费都是投资，这个时候请不必节省。

拓展阅读：

不能要的求职心态

1、信心不足

出现这种求职态度的毕业生往往有较强的自卑感，这些求职者对自己的能力缺乏了解，缺乏自信心，他们往往还没有”上战场“就感到自己不行了，特别是面对多人面试的场合，他们害怕得不得了。面对日益激烈的竞争，许多涉世未深的大学生产生信心不足的态度也是正常、普遍的。信心不足产生的原因很多，有生理的、环境的、家庭的或社会的等原因，但主要还是心理因素造成的。比如：在求职中总是自己拿不定主意，过分退缩，对自己能胜任的工作，也不敢说”行“，总是说”试试看“，显得很没自信等。每个人都不希望自己对自己信心不足，那么到底该怎样提高自己的信心呢?首先要时刻鼓励自己、相信自己，要在实际行动中逐步磨练自己。一个人的自信心并非与生俱有，而是在不断战胜困难中逐步培养起来的。

2、不以为然

许多毕业生可能已经联系好了用人单位，但是离正式工作还有一段时间，为了打发这段时间，他们往往会利用空闲时间到人才市场去应聘一个暂时性的工作岗位。由于自己心中有底，他们往往把应聘这种短暂性的工作当作”撞大运“，如果运气好可能会应聘成功，应聘不成功也没什么关系。于是这些人在面试时，表现出一种大大咧咧、不以为然的态度。回答主考官提出的问题时，也是嘻嘻哈哈，一点儿也不正经。当然象这种碰碰运气、不以为然的求职态度，很难使应聘获得成功。

3、趋之若骛

趋之若骛的求职态度在求职择业时也会常常遇到。一些大学生在求职现场寻找热门职业，报考的人数越多，她们对那些职业的渴求越大。于是人们在求职时纷纷拥挤在”三资“企业、大饭店及外贸部门等狭窄的小路上，甚至有人为此”献身“或受骗。因此，我们在就业指导中再三告诫学生，求职择业是一项严肃郑重的大事，一定要认真考虑，谨慎从事，决不能”跟着感觉走\"，盲目从众。

4、目空一切

许多毕业生刚刚从学校走出来，常常会认为自己学识丰富、能力非凡，而且相貌英俊潇洒，用人单位肯定是人见人爱。但是当他们听到主考官们的一连串的提问、追问、反问时，就感觉到自己还需要学习的地方很多，或者自己本身还有许多缺点和不足，而此时感觉到自己的不足却使自己在应聘时更加慌张。目空一切的求职者最后换来的可能是无人理睬。

5、急功近利

这种求职态度在受过高等教育的大学生或其他知识分子身上常常可以看到。他们求职或择业的动机既有为国家、为社会、为人民做出贡献的强烈愿望，也有获取高收人、高地位的渴求。许多大学本科生、硕士生、博士生涌向经济特区，涌向三资企业，或者是开创民办科、工、贸一体的公司，他们都希望自己未来的职业比较稳定，而且收入也比较丰厚。

心态读后感【篇7】

《工作赢在心态》，这本书激励每一位读者可以凭借自己的意志力和适应力而调整出自己的良好心态，并用这种良好的心态创造良好的人生状态。每个人都拥有属于自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。

在我们的日常生活中有时会听到这样的声音：“工作很累，挣得很少。”“干同样的工作，为什么他比我挣得多呢？”这种情况很普遍：在许多人眼里，工作只是一种简单的雇佣关系，做多做少，做好做坏，对自己意义不大，达到要求就行了。一个人带着情绪工作，就不会有出色的表现。其实仔细想想，左边站着一个积极向上的，右边站着一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会欣赏哪个呀？我们到底是在为谁工作呢？只有抱着“为自己工作”的心态，承认并接受“为他人工作的同时，也是在为自己工作”这个朴素的人生理念，才能心平气和的将手中的事情做好，也才能最终获得丰厚的物质报酬，赢得社会的尊重，实现自身的价值。然而遗憾的是，许多人直到职业生涯的尽头，也没能很好地回答“你在为谁工作”这个问题，没有意识到为他人工作的同时，也是在我自己工作。人生离不开工作。工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，苦难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能开拓我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格。从某种意义上说，工作是为了自己。

在工作中，不管做任何事情，都应将心态回归于零：抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私都没有好处。

当开始推诿责任，当丧失工作激情，当对工作产生怨恨的时候，请暂时停下手中的工作，静静反思一下这个简单而又包含着深刻人生意义的问题“你在为谁工作”？做任何事情一定要有积极的心态，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，只要不失去方向就不会迷失自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并逐渐形成习惯。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。

总之，一个人不论做什么事情，都以积极的心态去面对，一定会惊喜不断。心态决定了状态，在今后的工作中，希望乐观的心态，宽容的心态，谦和的心态，好学的心态，永远伴随着我，让我一直保持最好的状态，积极投入到工作当中去！

心态读后感【篇8】

前一段时间我们共同参加了读《阳光心态》学习活动，很高兴能有这个机会和大家一齐来互相交流一下心得。经过这次的学习，我进一步体会到了一个人的心态对一个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。

在我们日常生活工作中，经常会遇到各种各样麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有本事自我购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自我工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评;自我的财富在增加，可是满意感在下降;拥有的越来越多，可是欢乐越来越少;沟通的工具越来越多，可是深入的交流越来越少;认识的人越来越多，可是真诚的朋友越来越少等等。

对这类事情，如能持进取心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心境舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控本事减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自我，根本不值得。对此，我们不禁要问：

究竟哪里出了问题是心态出了问题，那就要调整好心态，好心境才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立进取的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。

要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自我;要想照亮自我，首先要照亮自我的内心。怎样照亮内心点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最终影响社会。

我们享受生活，要建立进取的心态。进取的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八、九。这不以人的意志为转移。用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来必须会更完美。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会

谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。服务他人，一个人没多大本事的时候，养自我;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自我思想、心态而决定，我们的心能够造“欢乐的天使”，也能够造“阴险的魔鬼”。

如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是欢乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成欢乐的天使就在制造“愉快”怎样才能把别人变成欢乐的天使呢要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不一样导致人生的不一样，并且这种不一样会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全能够经过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，活力创造未来，心态营造今日。如果你心境好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心境糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为欢乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

乐观向上的心态并不是天生的，它能够经过训练和培养来获得。每个人都能够充分地选择享受生活，还是痛苦地应对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是欢乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面，我们的心态决定了我们对生活的态度。

乐观、向上的心态有助于我们看到生活中完美的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，热情的力量是巨大的。热情是自信的创造者，是胜利和成功的必需工具。热情可使每一个人都爱自我的事业，爱自我的工作，甚至爱一齐工作的伙伴们。热情能够使失败的人再次成功，使悲观的人能乐观向上，使懒惰的人也变得勤奋。

充沛的活力会带领我们到达原以为不可能到达的目的地。当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自我的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开。

生活梦想切合实际;能坚持人格的完整和谐;善于从经验中学习;能适度发泄和控制情绪;在贴合团体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今日，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自我获得更多而不是更少。这是健康心态的体现。在我看来阳光代表着健康进取的生活态度，阳光代表着热情向上，看了这篇文章依然感触最深的还是健康、热情。

有时候不知为什么，心里会觉得空空的，那种感觉很奇妙，会想一个人静静的走，走到那算那儿，有时候又会很想朋友坐在一齐多聊聊天，那样才会感觉心里踏实多了，真是奇怪。读了《阳光心态》这本书才发现一个人的心态放好真的很重要，仅有心态放正了那整个人才会开心起来。

不错，人活着就是要经历，不可能是一帆风顺的，如果说这一辈子都是一帆风顺的话，那活着还有什么追求呢所以我们都要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都明白。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的心境把括号填满。和朋友经常在一齐聊天，都会问到同一个问题人活着到底为了什么

可是似乎都没有找到的答案，吃，喝，玩，乐，吗直到今日看了阳光心态后，才发觉人活着并不是为了这些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么时间最重要活在当下活在当下，是让大家当下欢乐，此刻欢乐。如果此刻你不开心，就不是活在当下。

当然，活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在过程当中。人活着，就是要懂得用阳光心态来应对，来享受生活的，善于发现美。敢于应对，说实话。

我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来带这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然期望更多的经历喜和乐，可是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。

可是，一个健康、向上的良好心态，能够帮忙我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折时可是如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。

具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，经过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

经过开展读好书这次活动，丰富自我、调整心态、开阔视野、感悟人生。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，在我们的实际工作和生活中坚持阳光的、健康的心态。带着阳光，缔造阳光生活，走向阳光未来。阳光给人的感觉是完美的!