篮球日记

篮球日记集合。

借鉴范文是一个常用的方法和思路，  经常阅读范文的人，可以更好地了解不同文体的写作方法和规则，我们要如何提取出范文的模版？在这里我向大家推荐一下关于“篮球日记”的一篇文章，希望本文能够解答您的疑惑让您更加明白！

篮球日记(篇1)

打篮球二年级日记

今天是我二年级最开心的一天，因为我和几个好朋友一起去打篮球了！对于一个刚学会走路的小孩来说，打篮球是一件非常刺激和有趣的事情。

早上，我和爸爸妈妈一起来到了篮球场。我穿上了运动鞋和运动裤，还提着自己最喜欢的篮球，跃跃欲试。篮球场上已经有其他小朋友在打篮球了，看他们投篮、运球，我感到非常激动，仿佛篮球场上有一片属于我们的乐园。

我找到了几个常跟我一起玩的朋友，我们迫不及待地开始了一场激动人心的篮球对决。我们分为两队，各自站在自己的半场。裁判一声哨响，比赛开始了！为了进球，我们全力以赴，不停地奔跑，不停地投篮。我努力地运球，试图突破对方的防守，将球传到队友手中。当我成功地把篮球传到队友手中时，我的心里充满了自豪感。就这样，我们上下半场比赛了好几次，每个人都投进了很多漂亮的球。

不仅仅是比赛，我们还进行了一些有趣的篮球练习。我们做了许多热身运动，像高抬腿、跳绳、深蹲等，这让我们的身体更加灵活。然后，我们开始练习投篮。教练展示了正确的投篮姿势，我们一遍遍模仿着。起初，我感觉手臂有些用力不准，篮球总是打在篮筐上而不是进球。但是，经过多次的尝试和教练的指导，我终于掌握了正确的投篮技巧。我以为投中第一个球时会特别开心，但当我控制住球的力道和方向，看着球准确地穿过篮筐时，我感受到了前所未有的满足和成就感。

中午，我们在球场边吃了午餐，大家一边吃着美味的盒饭，一边交流着比赛的经历和感受。每个人都很开心，我们相互鼓励，分享了很多篮球技巧和经验。

下午，我们进行了篮球小组游戏。我们分成几个小组，进行多人配合的练习。有的时候，我们会以最快的速度通过圈线和障碍物。有的时候，我们会在一定的时间内，迅速传球，并努力保持不掉队。这些小游戏不仅加强了我们的团队合作意识，也提高了我们的篮球技巧。

夜幕降临，我们结束了一天充实而快乐的篮球活动。回家的路上，我拿出我的日记本，记录下了今天的点点滴滴。我相信，今天的篮球经历会成为我成长的一部分，也会成为我生命中美好的回忆。

打篮球是一项全身心的运动，它不仅可以锻炼我们的身体，还可以培养我们的毅力和团队合作意识。我喜欢打篮球，我喜欢和朋友们一起奔跑、拼搏，我会一直坚持下去。篮球，我爱你！

篮球日记(篇2)

201X年X月X日 星期X 晴

一天，我的爸爸给我买了一个篮球。太好了，太好了!于是我就去篮球场打篮球去了。

第一天，30分钟我进了5个球。我心里想：怎么30分钟才进了5个球呢?明天再来打篮球，一定要多投进几个球啊!

第二天，15分钟我进了10个球。哇塞!这才一天这个实力也太太悬殊了吧。我心里想。

打篮球真是太好玩儿了!

篮球日记(篇3)

要过年了，我那久居上海的赵力哥哥要回南通了，我马上想到了我和他的共同爱好——打篮球。我早早的准备好了篮球，策划着一场快乐的篮球赛，准备和他在球技上一决高下，分出个高低。

哥哥个子很高，足足有一米八三，和他们比起来，我简直就是个小矮子，因为，我只有一米四二。他虽然高，可是没有我灵活。计划周密后球赛开始了，我和老爸一队，他和叔叔一队。首先是他们发球，老爸一跃而起，想截住球，眼看老爸的手已经碰到了球，谁知道球在老爸手中一滑，回到了叔叔手中，他们打得正激烈，早就忘了我，而我个子矮，他们对我是防不胜防，我一拍，球又回到了我们一队，我传给了老爸，只见一道弧线，我满以为是三分，没想到球在篮筐边上转了几圈，结果还是被弹出来了，我本想抢篮板，苦于我个子太矮，只能眼睁睁地看着球被哥哥抢走了。老爸刚想盖帽，没想到又被哥哥眼疾手快，球被投了出去，进了!

轮到我们一队发球了，爸爸接过球传给我，我一个三步上篮，将比分拉平了，哥哥不甘示弱，也开始发威，一个灌篮，将比分再次拉平，接下来几次，我接二连三地抢走他们的球投篮，最终，这场比赛以我们一队获胜告终。

这场比赛既锻炼了我们的智慧，也锻炼了我们的球技，还赢得了这场比赛的胜利，这真是一场快乐的篮球赛。

篮球日记(篇4)

201X年X月X日 星期X 晴

妈妈给我跟哥哥买了一个篮球，让我们学习打篮球，关键是锻炼身体。

爸爸带我们来到操场，先热身，我们先跑跑步，拍拍球。拍球我还可以，投篮就不行了，因为我个子矮，力气小，所以一个球也没进。哥哥也是费了好大的劲才进了一个，看到爸爸高兴的进了一个又一个的球，我跟哥哥羡慕极了。我在心里说：我也要像爸爸那样投进好多球，我要继续努力，争取越来越好。

篮球日记(篇5)

打篮球二年级日记

今天是星期一，我参加了学校的篮球训练。早上醒来的时候，阳光明媚，天空湛蓝，我感到心情格外愉快。我迫不及待地穿上我的篮球运动服，背上篮球背包，和队友们一起来到了学校的篮球场。

教练耐心地为讲解了篮球的基本知识和技巧。他告诉要保持良好的姿势，弯曲膝盖，脚步站稳，双手用力扔球，注意用手指控制球的方向。他还强调了球队的合作精神，告诉要互相配合，共同努力。听了教练的讲解，我感觉自己受益匪浅，对篮球的兴趣也更加浓厚了。

训练刚开始的时候，进行了热身活动。我和我的搭档一起做了一些拉筋和热身运动，让肌肉变得更加柔软和有弹性。随后，进行了一些基本的篮球练习。我瞄准篮筐，用力扔球，有时候球进了，有时候球偏了，我不断调整自己的动作和力度，希望能够尽快提高自己的命中率。

教练给安排了一场篮球比赛，分成了两个队伍。我被分到了A队，我非常兴奋。比赛开始后，我用力追逐着球，和队友们配合默契。我跑动着，扔球着，防守着，累得满头大汗。但是每当我听到观众们的欢呼声和队友们的鼓励声，我感到一阵热血沸腾，精神焕发。

比赛结束后，教练对进行了点评。他表扬了的努力和团队合作精神，同时也指出了需要继续努力的地方。我听了教练的话，下定决心要认真训练，不断提高自己的篮球技术。

回到家后，我打开电视，看了一场篮球比赛。我看着职业球员们的高超技术，眼神闪烁着憧憬。我知道，要成为一名优秀的篮球运动员，还需要付出更多的努力。明天起，我要更加努力地训练，提高自己的篮球技巧，争取将来能够代表学校参加比赛。

通过今天的篮球训练，我充分体验到了运动的快乐和团队的力量。篮球让我感到无比的自豪和成就感，我相信只要坚持努力，将来一定能够成为一名出色的篮球运动员。篮球，我爱你！

篮球日记(篇6)

大学篮球考试是考核学生日常篮球学习情况的重要方式。大学篮球考试主要考核的范围包括：理论知识与户外实际能力测试。

理论知识就是考核大家对于篮球的认识，懂得篮球运动的历史，篮球动作的要领，篮球比赛的规则，以及对于篮球比赛犯规处罚等问题的认识。

大学篮球考试的户外实际能力测试方面的考核范围包括：定点投篮考试、不定点投篮考试、全场三步上篮考试、全场传球配合考试、传接球考试。

此外体能测试也是体育考试的重要项目，大学篮球考试的体能测试：1000米长跑、立定跳远。

篮球日记(篇7)

今天，我和爷爷看了一场精彩的篮球赛。而且，是山东黄金和佛山龙狮男篮打的，是我们山东第一次参赛，还请了三个外援，有两个打的不错，只是很长时间没有看球赛，现在竟然可以请那么多外援了，不过还是自己打球好。

让我记忆深刻的是，一个小个子外援----杰克打的很好，控制球的能力也不错。有一次，他直接在三分线后面的后面，一投，那一个球像按了瞄准镜一样“空心入网”随后杰克又抢断了一个球，又投了一个三分，这回，是球网邀请他一样，“空心入网”看着真的很爽。

还有一个“彪悍”是丁叶宇凡，投了五个三分球，有五个球中，再加上两个大扣篮，个人就拿了19分。他个人的素质很高，真的在整个球队中起了很关键的作用，看他打球那就一个感觉----享受。

让我感到失望的是一个外援----脉络凡，罚了4个球，一个球也没进，而且还导致球出界，反应还有一点慢，被对方抢球好几次，哎~~~怎么请的啊！

还有一个外援，那才叫牛呢，剩下最后五秒的时候，“穿越”所有的人，一个单手扣篮，而且，还把对方的球打掉，截掉！而且，还和所有队员的配合也很好。看着球在他的手中，就像粘在一起一样，有在人群中穿越的感觉，好想体验一把。

我们山东黄金还有一个人，犯规了5次，就被罚下场，不过他抢到了好多球！而且还盖了好几次帽。因为种种原因，被导致的犯规，他是牺牲自己，也不让别人进球，我觉得这是他的原则！每个球员都有他的特点，并且都为球队争来很多的荣誉，非常敬佩他们。

当然，篮球赛很容易就受伤的，他们受伤了好几次，不过他们还是坚持的打了下来，我对这种精神很敬佩。

其实，我的技术也不赖，我参加过我们的篮球赛，可是后果不堪设想0:12，但我们没有灰心丧气，只是觉得没为班级争光，感到心里很不自在。我就是喜欢这种团队精神，实际上看打球关键就是学习他们的团队协作能力，我每次看都为他们感到高兴，能一起“作战”的好兄弟，真的给我留下了美好回忆。

经过山东黄金的苦苦“战争！”终于取得了最后的胜利。而且比对方高着12分的成绩，我看见他们赢了，脸上露出了喜悦的笑容，接着我和爷爷的脸上也露出了喜悦的笑容，作为山东人，真的为他们感到高兴。

大人有大人的NBA或CBA，我们小孩也有我们的NBA或CBA我们也要像他们一样，坚持到底永不放弃！

篮球日记(篇8)

打篮球二年级日记

今天是我第一次参加学校篮球队的训练，我迫不及待地穿上了运动装备，和队友们一起来到操场上。天空湛蓝，阳光明媚，操场上传来欢快的笑声和篮球弹跳的声音，让我感到无比兴奋。

教练带领我们做了一些热身活动，我感到自己的身体逐渐变得温暖，全身充满了力量。之后，教练开始为我们讲解一些基本的篮球动作和规则。他告诉我们，篮球是一项需要团队合作的运动，每个人都要有默契地配合，才能取得胜利。

我们进行了一些基本的训练。先是练习投篮，教练教会了我们正确的姿势和投球的技巧。我认真地听教练的指导，用力抛射着球，努力让它准确地飞向篮筐。每次进球，我都感到无比的喜悦，即使失败了，也会加倍努力。渐渐地，我的投篮技巧也有了些许进步。

接着，教练教我们如何盘球、运球和过人。我迫不及待地拿起篮球，用力地在场地上运动着。第一次盘球时，我感到有些不稳，球总是跑偏。但是通过不断地练习，我逐渐掌握了盘球的技巧，球也能稳稳地掌握在我的手中。运球时，我努力跑动着，想象着自己是一名优秀的篮球运动员，向着目标奔跑。偶尔，我可以顺利地突破对手，给队友创造出机会。这时，我会兴奋地高举起胳膊，庆祝自己的突破成功。

继续训练的过程中，我发现篮球运动需要不断地调整和变化。有时会进行一些团队合作的练习，如传球配合和防守演练。这些练习加深了我们之间的默契，也让我更加明白团队的重要性。无论是攻击还是防守，我们都需要相互信任和协作，才能够发挥出最佳的水平。

结束了一天的训练，我满身的汗水但心里充满了满足感。尽管我在训练中遇到了一些困难，但我从中获得了很多，不仅学到了篮球的技巧，更重要的是培养了坚持不懈的精神和与人合作的能力。我决心要继续努力训练，争取在未来的比赛中取得好成绩。

打篮球真的很有趣，它不仅能锻炼身体，还能培养团队协作精神。我爱上了篮球，篮球也让我感受到了成功的喜悦和团队合作的力量。我相信，只要我坚持不懈地训练，我一定会在篮球的道路上越来越好。

篮球日记(篇9)

中秋节那天，我和爸爸去北区打篮球。一开始我的篮球技术很差，第一次投篮我把球投自己的头上，在爸爸的示范和指导下，我一跑、一跳、一投，球还是没有进。经过无数次的失败和自己不 懈的努力，终于把篮球投进篮筐。我心里非常高兴。

妈妈说：“打篮球不仅能锻炼身体，还能锻炼意志。”现在我每天晚上在家里练拍球两百下，使我拍球技术大大提高。

通过学打篮球这件事，我知道不管做什么事情都要认真去做，才能取得成功。

篮球日记(篇10)

早上，我早早地起了床，把篮球拿到了楼底下，因为昨天约好了小朋友一起打篮球，所以当我来到篮球场的时候，小朋友也陆续到场，不一会人到齐后，我们先分成了两队，每队5人就 开始玩了。

按照规定，每个队派出两个人去投球，看谁先投进了，这个队就先发球。我们先站在发球线上投球，结果没中，他们队一下子就投进了，所以他们取得了发球权。

开始比赛了，大家都做好了准备，当对方以发出球，我们就进入了激烈的“战斗”当中，大家都想抢到球，进行投篮，可是因为大家积极拼抢，所以球就像长了翅膀一样，一会儿在这个小朋友手里，一 会又跑到那个小朋友手上，“战斗”非常激烈。

有一次，我抢到了球，可是我被“敌人”包围了，这时我把球扔给了我的队友，他一投，可是没有投进，之后我又抢到了球，这回我的队友把“敌人”给拦住了，我使劲一投球进了，我非常高兴，因为 我为我们队争进了一分。

我喜欢打篮球，因为打篮球能给我带来快乐！