银行实习心得体会

最新银行实习心得体会(范例十篇)。

当我们对新事物有了新的看法，把它用心记录下来就是一篇心得体会。心得体会浓缩了我们某段时期的思想观点，这里是栏目小编为您整理的最新关于“银行实习心得体会”的范文，总会有对你有用的内容！

银行实习心得体会(篇1)

曾有人这样说，第一次进银行的内部，情绪是十分紧张和好奇的，看着光滑有地板，白晃晃地墙面，有种电视上进监狱里的感觉，静静的楼道隐约有脚步声，感觉有点憋闷。

想到自我将来进银行工作，也就是这样了，准时上班，但不可能准时下班，极其认真不能敷衍了事，错了一分钱、找帐找死你的情景，自我边走边揣测认真工作的感觉，至少我此刻还能够自由的溜达。

在此刻近个时代生活着，无论是哪个行业都会或多或少存在着严重的浮躁情绪。也许金融世的美已经被人们所忽略了。像邓主任这样把金融作为一项终身的事业，身居高位，扔不倦地挖掘业务精髓，不仅仅没有架子，没有把金融作为扬名立腕的台阶，仍然持之以恒的心态，从重复性的工作中，反复把脉工作经验并求得升华，严肃而谦虚地向老师求书求文章，这样的作风令我敬仰。我也为能见到这样的领导而感到荣幸。“好好做人，好好做事”那次夏主任和老师的批评，我才深刻体会这句话的含义。小细节中的疏忽会导致大不一样的未来。蒲发银行北京分行政工部贾俊英主任这是和《金融实践》老师第一次见银行内部的行政人员，手机版还做过人事工作。

也许我们会认为一个人偶尔没有原则，不明白深浅地对人开玩笑，模仿下，小试一番，会有损你的个人形象，会让人觉得不可靠，别人也会在思想上轻薄你。我想我要做的是提升人际交往的潜力，而不是拼命地练酒。至少我不会因为练酒而失去与亲人小酌的乐趣。看专家文章那么好总是羡慕不已，会上，我只是如饥似渴的做着记录，恐怕拉下什么，可就在讨论时，杨总修改在一个接有个的争求着意见，飘过我那里时，他很诚恳的的问我有什么意见，我当时是什么也没想，结果回答的也很敷衍，我真没想到作为一个学生的意见，他们也这样重视。北润投资担保公司刘寅挥总经理在学校听过《金融实践》老师的讲座，在讲座结束时，有很多学生干部和老师合影，好象很激动的样貌，但是没过几，就把那天晚上听课时的兴奋忘到九霄云外了，甚至连照片都没给老师寄去，看这些学生们是这样，就觉得，他们到社会上会给这个世界增加更多的浮躁的，那天《金融实践》的老师到个他以前讲座过的金融公司找老朋友探讨业务，因那个同事很忙，老师就提前出来了，并招呼和我乘公共汽车回去，就在这时，我看到了该公司的一把手刘总站在电梯前，他明白老师就要离开了，立刻叫司机跟上，不多说一句，动作也不太大，我看到他之后老师的手，很真诚的样貌，叫我第一次看到尊敬老师的人，会是那么有水平的成功者，我那天是乘着奔驰车行使在长安大街上，这也是我人生的第一次。

也许在社会上会有许多人不尊敬老师或是有利用老师的行为，然后能成就大事的人就是不一样，正所谓“天下君亲师”不一样就是不一样，愿不得人家资产能上亿那，小事情处理的都不小人。我想我这一生都会把尊敬老师作为我认识朋友的原则，终身的学习，用成果回报《金融实践》老师对我的培养。

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银行实习心得体会(篇2)

每一个大学生都要面对实习这也是我们必要经历的一个过程，这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

在银行实习，学习柜员间每天交接工作时的对账是必不可少的，对账时除了要核对现金账实是否相符外，还要查看重要空白凭证是否缺失，传票是否连续等等。而柜员间对账也是很有程序的，一般先清点现金，然后再是清点重要空白凭证如存折、银行卡、存单等。

经过一段时间的学习并背记储蓄业务的交易代码和操作流程后，我开始学习银行的会计业务，即针对企业的业务。对公业务的会计部门的核算(主要指票据业务)主要分为三个步骤，记账、复核与出纳。城关分理处的票据业务主要是指支票，包括转账支票与现金支票两种。对于办理现金支票业务，首先是要审核，看出票人的印鉴是否与银行预留印鉴相符，方式就是通过电脑验印，或者是手工核对;再看大小写金额是否一致，出票金额、出票日期、收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限，支票是否透支，如果有背书，则背书人签章是否相符，值得注意的是大写金额到元为整，到分则不能在记整。对于现金支票，会计记账员审核无误后记账，然后传递给会计复核员，会计复核员确认为无误后，就传递给出纳，由出纳人员加盖现金付讫章，收款人就可出纳处领取现金(出纳与收款人口头对账后)。转账支票的审核内容同现金支票相同，在处理上是由会计记账员审核记账，会计复核员复核。

实习收获与体会：

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果是不小心弄错了钱款，而又无法追回的话，那也必须由经办人负责赔偿。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。在我实习快要结束时，基本业务流程我也算是掌握的差不多了，所以偶尔在空闲时指导老师让我上岗操作。没想到，看似简单的业务处理，当真正上岗时却有这么多的细节需要注意，比如：对待客户的态度，首先是要用敬语，如“您好、请签字、请慢走”;其次与客户传递资料时必须起立并且双手接送，最后对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答。这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自己的岗位上有所发展。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

银行实习心得体会(篇3)

ideng_fBA核心课程培训，精心组织高级管理人员赴境外培训，通过各种途径丰富培训方式，提高培训质量，远程培训网络建设取得实质性进展。

二、实习经历及心得

7。2到8。2期间，我通过面试有幸进入中国农业银行莱阳市支行实习，虽然实习的时间不长，我却在这宝贵的时间里学到了好多东西，丰富并实践了大学的理论知识，同时也深感自己知识面的匮乏，鉴定了我积极学习的信念。在工作中，工作态度的转变是我学到的重要的一笔人生财富。“技术水平只能让你达到一定的层次，而为人出事的态度及对工作认真负责的态度才是提升你的真正法宝。”主任的一席话给我上了实习的第一课。在实习期间，我虚心学习，认真工作，认真完成工作任务，并与同事建立了良好的关系，得到了行里员工的一致认可。在实习中，我学习了农行改革的各案例，并发现了改革中的问题，结合本专业的学习。

(一)跟主任学习相应的理论知识，及各种文件

在实习的前几天里，我主要跟主任学习，一方面要学习相关的实务操作，其中会计占决大多数，既要强化已有的知识，还要学习新的知识，另一方面，还要学习人民银行下达的相关文件。结合农行金融报，金融研究等杂志刊物，了解银行改革的方向，动态。今年是四大商业银行改革的关键时刻，银行改革举措众多，是什么因素引发的政策改变呢?实务操作上，农业银行对现有系统进行改革，从9。1，中国农业银行将开始使用农行综合应用系统(ABIS)。业务操作上，加强对票据结算的管理，从7。1开始，启用新版票据及结算凭证，同旧版相比，对票据用户有什么要求?相应的规定有什么变化?金融动态上，分析金融大家言论，关注人民币汇率改革-自xx年7月21日起，我国开始实行以市场供求为基础、参考一篮子货币进行调节、有管理的浮动汇率制度。人民币汇率不再盯住单一美元，形成更富弹性的人民币汇率机制。股权分置改革。其中特别是对吴敬琏关于股市五大观点-中国股市黑不得;政府托市，国企圈钱祸国殃民;中国股市是泡沫;中国股市受政府决定，政策无人预测;千点不该托市，补偿流通股股东不公平的争论。产品经营上，商业银行是如何一步步进行混业经营的尝试-银证一___，银行基金号发行。信贷经营上，关注身边的变化，公司的兼并重组，同时，铁矿，原油，劳动力成本价格上升，都会影响企业信贷质量。

在学习中，我深切的感到，学习就是为了提高，提高素质，加强对工作的负责态度，每一个员工都有权利和义务去学习!因为四大商业银行中，农行改革起步晚，存在的问题又多-资产负债率低，坏帐多。资产准备率也是最低的。因此，作为一名农行员工都应该积极对待改革，并在改革中，以实际行动履行一个员工的责任。

银行实习心得体会(篇4)

不知不觉，上半年又过去了，本以为完不成的上半年的工作任务也在我的埋头苦干、不问辛苦下完成了，并且完成的很好。说实话，作为一个银行柜员的我，这半年来的工作是让我感慨万千的！

今年上半年是我作为银行柜员在银行工作的其次年的上半年，去年我的工作是做的不怎么满足，甚至我都担忧业绩会影响我连续在银行工作的，以至于这二年的上半年，我在工作上的心理是特别紧急的，压力是特别大的，在接到我行安排给我的任务时，我也由于紧急而一度以为自己完不成的。今年刚开头那会儿，我的状态特别的不好，每天晚上还会因此而失眠

后来，可能是到了一个零界点吧！我突然想明白了，我这样自己干紧急，自己吓自己，这样的`压力是转变不成动力，而且只会让自己受伤的。于是我就彻底转变了自己的工作态度，变得只管埋头苦干，不去过多的考虑是不是自己做的不够好这样的问题，也不去计较辛不辛苦这样的事情。没想到，我的工作感受就彻底转变了。

现在上半年的工作任务已经圆满完成了，而且完成的很好，受到了我行领导的表扬不说，还得到了我行客户对我的全都好评。这使我的心扉像是花儿一样，真正的翻开了，不再由于工作的压力而失眠了。

在上半年的工作完毕之际，我的整体感受就是我成长了。今年上半年是我作为银行柜员在银行工作的其次年的上半年，我能够有此成长，不仅得感谢自己过去一年的积存，而且也得感谢自己这半年的英勇。假如没有去年一年的积存，或许我今年英勇地豁出去也没方法造就消失在这样令人满足的结果。

不过在今年上半年的工作中，我也不是没有缺乏的。通过今年上半年的工作，我深刻意识到我自己对于客户的态度是需要转变的。不是说我对客户态度不好，而是我对客户的态度过于热忱了，这让极个别的客户会产生误会，简单造成对工作的影响。这是我这个人做人的问题，我总是对谁都特殊热忱，以至于在工作中也这个样子。热忱是好，但过于热忱就会不够客观了。作为一个银行柜员，过度的热忱也是不必要的，需要改正的。

争取在下半年的工作中克制这一点缺乏，让自己变得更加职业化起来！

银行实习心得体会(篇5)

经过这次毕业实习，使作为新入社会大学生的我更加深刻地认识了社会，熟悉了工作岗位和工作要求，端正了工作态度。与此同时，在长达50天的工作相处中，与同事们培养了深刻地友谊，拓展了人脉，培养了礼仪，从而拓展了作为商科学生的商业素养，为以后的工作打下了坚实的基础。

经过这次实习，与实习相伴的是对银行业务的深入理解和对银行具体工作认知的改观，更加深刻地认识到银行工作的细致和严谨，也理解了银行对客户银行卡收取年费的合理之处。研究对银行资源的高效利用，银行对其收取年费，避免了客户办理多张银行卡对银行资源的不合理占用，从而避免了银行卡档案的冗杂，减轻了银行卡档案和管理的操作难度，与此同时，促使客户合理利用手上有限的银行卡，提高安全意识，也减少了针对银行卡骗贷及核呆等贷后工作的工作量，维护金融安全。

在实习的过程中也伴随着对银行业务团队的认识和尊重，正是因为中行高素质的员工团队，通力合作，共同为部门成就而不断努力，才铸就了一个团结、负责的大企业的形象。

经过这次实习，我更加清晰的认识到银行已经由原先的专业银行向全能型商业银行的转变，银行已经由原先的货币银行转变为此刻的万能银行。现代商业银行除了经营传统的存贷业务之外，同时还经营基金、保险等金融业务以及贵金属工艺品等保值增值类产品，分散经营风险，减少主营业务所造成的风险，并且进取拓展银行的中间业务，提高中收，有利于增强银行的灵活性，扩大赢利点。银行作为特殊的企业，有着特殊的监管机制，在经营过程中必须兼顾盈利性、流动性与安全性的“三性”原则。盈利性是目的，安全性是根本，而流动性是前提条件。商业银行在经营过程中必须统筹研究三者关系，综合权衡利弊，不能偏废其一。在坚持安全性、流动性的前提下，实现盈利的最大化。而此刻能够进取拓展银行的中间业务，对于银行自身发展而言，无疑将会极大的增加银行的业务范围与经营本事，整体促进银行良性发展。尤其作为一名管理类专业的学生，看到中行历经百年，在外汇，贵金属工艺品等方面领军其他银行的时候，心里对以后的工作也是充满期待的。但同时也发现自我在口语方面的不足。

作为一名刚毕业的大学生，尽快实现主角的转变，是一个大学毕业生刚步入社会时所面临的首要任务。对于刚毕业的大学生来说，一开始就做一番伟大的事业并不现实，而是必须从最细小的工作中做起，甚至还要一遍遍的重复那些“细小”。这不仅仅要我们从行动上改变，更要先从心理上、思想上理解并改变，要充分认识到伟大都是从平凡累积起来的。正如书中所说，成功是一种努力的累积。平凡的人乃是一种无过高期望但又极认真生活的一种人。首先态度是乐观的，将人生视为一种在不断奋斗中的历练，经得起人生的大起大落，能够以宽容的胸怀善待一切。总是将复杂的事简单做，简单的事重复做，重复的事欢乐做，欢乐的事用心做。要是想变得伟大，其实不必须要成就辉煌的功业，因为构成伟大的决定性因素，恰恰在做得比平凡者更平凡而已。认清了这些以后，主角转变也就不再是问题。经过这次的实习，我对银行工作有了详尽而深刻的了解，也是对未来参加工作的试炼。是大学生涯中甚至是人生中很重要的一部分积累和经验，这在我以后的学习和生活中都会发挥着很重要的作用。而这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会的一个平台，为我今后踏入社会奠定了良好的基础。

银行实习心得体会(篇6)

未接触到银行柜员实习时，以为柜员工作只是简单的数钱，盖章，核算而已没想到实际工作中有很多我不懂的地方，也明白了柜员工作面临的挑战，这几天的实习使我收获了许多有益的知识，以下是我的心得体会：

此次实习的目的在于经过在校内的实习，掌握银行业务的基本技能，熟悉银行日常业务的操作流程。

实习重要的是要理论联系实际，这次实习，更使我深深的认识到了作为一名柜员的主要职责：

1、对外办理存取款、计息业务，包括输入电脑记帐、打印凭证、存折、存单，收付现金等；

2、办理营业用现金的领解、保管，登记柜员现金登记簿；

3、办理营业用存单、存折等重要空白凭证和有价单证的领用与保管，登记重要空白凭证和有价单证登记簿；

4、掌管本柜台各种业务用章和个人名章；

5、办理柜台轧帐，打印轧帐单，清理、核对当班库存现金和结存重要空白凭证和有价单证，收检业务用章，在综合柜员的监督下，共同封箱，办理交接班手续，凭证等会计资料交综合柜员。

这学期我们主要学习的业务包括个人储蓄业务，贷款业务，银行卡业务，教育储蓄业务，中间业务，本票，汇票业务，储蓄业务比较简单，开销户，存取现金，需要清楚各种活期、定期储蓄产品。银行的储蓄业务是银行的基础业务，它主要是针对个人而言。储蓄主要是个人的存款和取款业务。储蓄种类分活期储蓄、定期储蓄两大类。在开户时，需填写资料有存款日期、户名、存款金额的活期储蓄存款凭条，并将凭条、现金和个人身份证明交银行经办人员。银行经办人员审核后，发给客户存折；若要求凭密码或印鉴支取，要在银行网点的密码器上自行按规定格式输入密码。

教育储蓄是指个人按国家有关规定在指定银行开户、存入规定数额资金、用于教育目的的专项储蓄，是一种专门为学生支付非义务教育所需教育金的专项储蓄。教育储蓄采用实名制，开户时，储户要持本人（学生）户口簿或身份证，到银行以储户本人（学生）的姓名开立存款账户。到期支取时，储户需凭存折及有关证明一次支取本息。教育储蓄提前支取时必须全额支取。

提前支取时，客户能供给“证明”的，按实际存期和开户日同期同档次整存整取定期储蓄存款利率计付利息，并免征储蓄存款利息所得税；客户未能供给“证明”的，按实际存期和支取日活期储蓄存款利率计付利息，并按有关规定征收储蓄存款利息所得税。逾期支取：教育储蓄超过原定存期部分（逾期部分），按支取日活期储蓄存款利率计付利息，并按有关规定征收储蓄存款利息所得税。

活期储蓄有储蓄存折、一本通续存，定活两便储蓄、通知存款等，定期储蓄有整存整取定期储蓄、零存整取定期储蓄存本取息取息定期储蓄、大额定期储蓄等。定期储蓄存期分三个月、半年、一年、二年、三年、五年六种。

存款业务：储户前来银行输存款业务时，必须向银行祟有效身份证明，并把相应的款项交给柜员，柜员应认真核对客户的身份证件，并将客户提交的钱款过行仔细的清点，然后进行点钞后与客户核对金额、存期后，上机操作，根据电脑所示进行逐项输入，录入完毕再次核对金额和户名，待交易成功后打印存款凭条、存单，在存单上加盖用章，再次核对存单上的各个要素，将客户的身份证明边同存单一并交于客户，并请客户进行核对。

定期储蓄是指在存款时约定存期，一次或按期分次存入本金，整笔或分期、分次支取本金或利息的一种储蓄方式。

零存整取有专门的储蓄存折，是按约定存期、每月固定存款、到期一次支取本息的一种储蓄。开户手续与活期相同，每月要按开户时的金额进行续存。储户提前支取时的手续比照整存整取定期储蓄存款有关手续办理。一般五元起存，每月存入一次，中途如有漏存，应在次月补齐。计息按实存金额和实际存期计算。无论办理那种业务，都要注意以下几点：

1、要会识别票据和现钞的真伪；

2、要有必须的会计学基础，明白账务处理流程；

3、要熟记交易代码，明白什么业务使用什么交易；

4、最重要的`是你要明白各种结算业务的处理过程中需要注意的问题，比如大额支取现金、办理开户手续、可疑支付、储蓄管理条例等等。最终就是积累结算经验。

柜员工作有必须的危险性，即使在实习中也不也能马虎大意，需要我们时刻的警惕，提高自我的业务知识与实际操作水平，把不必要的失误、麻烦降到最小。精湛的业务技能是一名优秀综合柜员所必备的要求，不要以小而不为，在平常中我们要积累经验，要以一些案例去为己所用，提醒自我；且不可马虎大意。

完美源于认真。为了做好柜面实习工作，为以后工作打下良好的基础，我在实习期间刻苦训练。因为，没有做不好的业务，仅有不认真的态度。在柜员实习中，我进取刻苦钻研业务，理论结合实践，熟练掌握各项技能。我从点滴小事做起，在模拟办理业务时，尽量做到快捷、准确、高效。

银行实习心得体会(篇7)

在__支行的生活是非常忙碌的，每天营业厅内不断有打印机的声音，点钞的声音，盖印章的声音，络绎不绝的人流让我这个小小的大堂经理助理也忙得焦头烂额。很感谢支行的各位师傅，愿在百忙之中抽出时间悉心帮我解答我不懂的问题，豪不保留地传授着他们的经验，由于他们的悉心教导和无私帮助，使我大大提高了对银行业务的熟悉程度，这对我的实习经历来说是十分重要的。

还记得，刚来到这里实习，领导们曾关心的问我累不累，说真的，紧张而繁忙的工作的确有点累。但人在其位，心尽其职，我为自己所承担的一份责任感到自豪，因为责任证明了自己价值的存在，就像刘备对诸葛亮的重托，责任是对品格的信任，是对能力的认同，是一种使命，一种荣誉。而履行好自己的职责，发挥自己的能力，克服困难完成工作，更是一种价值的体现。责任回赠我更多的不是压力和辛苦，而是享受工作的乐趣和取得成绩后的快乐。

作为新入行的大学生，我要学习的东西还有很多，难免会犯错误，但是犯了错误，我应立刻向领导坦白错误，并请领导教给我纠正的方法。一定要有一颗主动承担责任、主动承担错误的心，切不可临阵脱逃、推脱责任。

一个有责任心的人在任何岗位上都可以做得很好，一个没有责任心的人做任何事情都不可能那么一帆风顺。新入行的员工，一定记住要学会承担责任。很高兴能加入__行这个大家庭，在今后的工作中，我会一如既往的积极学习业务知识，锻炼业务技能，不懂就问，虚心向领导和师傅请教，多学多练，多做多想，争取做一名合格的__行人！

银行实习心得体会(篇8)

在这次的实习过程中，授权是我印象最深刻的一项工作。不管是本地的授权还是统一的授权。在攀枝花农商行打造流程银行之际，制度规范，统一操作，流程化的操作时不可规操作，例如没有严格做到“人离章收”等等，这说明我还需要继续学习我行的各项规章制度。在市场竞争日趋激烈的今天，在具有热情的服务态度，娴熟的业务能力的同时，必须要不断的提高自己，才能更好的`向客户提供高效、快捷的服务。分行举办的各类培训和技能考核为我尽快提高业务技能提供了有力的保障。我始终积极参加各类培训，坚持认真学习，结合平时学习的规章只对和法律、法规，努力提高着自己的业务理论水平。青年时期是人生最宝贵的时光，因为踌躇满志，精力充沛，因为敢闯敢干，活力四射，因为有太多的梦想和希望！但在我看来，青年的宝贵还在包括不懈的追求与团队的融合，崇高的道德修养，以及坚强的意志，更要耐得住平凡，立足于平凡，淡泊名利，勇于奉献！

银行实习心得体会(篇9)

今日的工作平淡无奇，或许是我逐步适应了行里的工作，柜台就是一条流水线，一件件完美的业务都从那里诞生。一切循规蹈矩的操作流程，又完成了一笔笔的业务。可是尽管我们支行的员工都很努力，但在理财计划的排行中仍然排列第六，像中原，纬五支行这次的成绩都十分好。行领导决心在后面的销售中，拉平我们之间的差距。

“新股计划”的理财产品，支行任务已经完成了大半，从前天，昨日一向到今日。让我明显的感觉到客户在渐渐的饱和，理财产品的销售额在不断下降，这种情景的出现我们是不愿意看到的，然而确实客观存在的事实，作为银行方面的营销人员，除了相应的知识更重要是，抢占市场，挖掘新的潜在客户，因为产品的生命周期是必须的，在这样有限的时光内，仅有早日动手才能步步抢占商机，银行的营销亦是如此。

今日感受：工作要有干劲，在工作中学习，在学习中提高。当一种新产品开发出来的时候，我们要坚持高度的市场敏感程度，早做准备，先下手。当失去先机的时候也不要沮丧，因为比赛才刚刚开始，没到终点，谁也不知谁能坚持到最终。另外我们还要有创新意识和创新精神，将这种因素溶入到工作中，我们就会从老的理财金融产品中组合出新的理财产品和新的理财概念，这样才能将我行立于不败之地。

银行实习心得体会(篇10)

在这次学校组织的为期一个月的实习中，我有了一次重要的感受，这一次实习对我的帮助很大，我相信在今后的工作生活中，我会更加努力学习的。

实习是一个发现问题、检验知识、锻炼能力的过程，通过这次实习，在设计方面我也得到了很大的收获，这次实习对我来说有着特殊的意义。实习是一个锻炼自己的舞台，在实习中我学到了很多在课堂上学不到的知识与技能，同时也了解到自己的不足，在实习的过程中，我也认识到了自己的不足并加以改正，在实习的同时我也了解到了一个团队是多么重要。

这次实习让我对自己有了更好的了解，这也让我看清楚自己身上所欠缺的，同时我也发现了自己的不足，这次实习让我明白，在学校学习知识的时间很短，自己的专业知识也很缺乏。通过这次实习，我发现自己还有很多地方是要学习的，要想做好设计师就要对所学知识的深入了解，要对各种设计方面有所了解，这样才能更好的去创造自己的特色，在今后的学习中，我会继续的努力，让自己的工作能顺利展开。

这次实习对我的影响也是很大的，我也会在今后的学习工作中不断的去进步，让工作做得更好，也让自己变得更加的出色和优秀。

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安全学习心得体会十篇

我们应该如何来写一份心得体会呢？随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们听了一场关于“安全学习心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

安全学习心得体会 篇1

参加公司HSE管理体系工作培训，是贯彻落实安全生产责任制的基本要求，更是组织对本人工作的支持和关怀。通过培训，进一步系统掌握HSE管理知识的要求，提高安全工作重要性认识，有针对性地做好单位安全管理工作，具有重要指导意义和现实意义。

加强HSE管理工作，不断提高单位安全、环保管理水平，把安全管理渗透到所有工作及每个员工工作过程，既是单位生产经营工作的保证，更是单位综合实力的具体体现。油田HSE管理油田近十年以来，按照公司总体部署，及时发布HSE管理体系文件，深入开展思想动员和贯标培训，建立安全生产责任制，严格安全工作制度的执行和落实力度，“两书一表一卡”进班组、到岗位，加强了整体工作过程中的风险识别，保证了HSE体系管理落到实处，实现了安全生产工作的平稳运行，连续四年实现了安全生产无事故的目标。

在HSE体系管理工作中，随着工作性质和人员结构的变化，体系管理工作持续改进的任务还十分繁重，也十分紧迫：新员工的增加，队伍结构发生了较大的变化，安全工作意识、责任制落实、操作技能水平等方面还不能完全适应HSE体系管理的要求，制度落实特别是工作过程中风险识别还没有真正成为每个员工岗位工作的重要内容，要求和检查成为安全生产工作落实的主要措施，培养本质员工的工作还需要下大气力持续落实。联合站装置运行中，由于坚持项修措施，实现了平稳运行，但管理和平稳运行的难度进一步加大；这些都已成为XXX安全管理工作的重要内容，必须加大力度，确保HSE体系管理工作水平不断提高，安全基础管理必须进一步加强并落实到位。

一、进一步强化HSE体系管理工作力度，把强化“三基”作为加强体系管理工作的重点。要进一步加强以风险识别、持证上岗、凭票作业为主要内容的员工基本功训练和培训，做到持证上岗、办票作业、培训率、培训合格率达到三个百分之百，要进一步加强现场管理，全面推行标准化管理，标准化现场，标准化操作，全面开展基层达标活动，明确职责加密检查考核，通过管理工作的落实，使“三基”工作更扎实、更有效、更科学，把“六大禁令”真正落实到每个员工的行为上。

二、持续狠反“三违”工作。要层层落实责任制度，树立监管漏洞就是违章指挥的观念，加强安全检查、安全监督和安全监护工作。做到不到现场不办票，没有监护人不办票，要结合员工队伍实际，抓好新员工操作规程和规定动作培训，把自选动作当作事故苗头和事故来管理，进一步强化安全宣誓、安全讲话、交班安全提示和操作前确认工作的针对性，纳入到劳动纪律范畴来加强。

三、加强节能减排工作，努力做到清洁文明生产。要按照节能减排，科学发展的整体要求，把提高电力系统的功率因数、湿气收率、干气利用率作为节能减排工作的重点，抓好措施制定，确保落实到位。要进一步加强钻井液、修井液管理，努力实现液体不落地和按指定地点排放的目标。要进一步加强对污水回注工作的论证和实施，努力实现污水处理和回注目标。

四、把HSE体系管理落实到各项工作的内容之中，成为工作任务的组成部分，而不仅仅是一种警示和要求。要在层层落实责任制的基础上，把所有体系落实的内容纳入各岗位工作任务进行考核，杜绝因人因事因地有条件落实，在落实相关程序和要求后，再安排工作任务的完成，使安全管理成为岗位工作必做的任务。同时加大监督检查和考核的力度，使安全管理工作内容作为每个员工工作的前提条件，真正实现“三零”目标的实现。

五、把员工操作技能的提高作为安全管理工作落实的重要环节。要针对新员工比例大，培训周期长的特点。

一要坚持技能培训和现场训练工作，制定符合岗位要求的学、练计划并认真落实。

二是做到传帮带工作的落实。针对岗位操作内容的要求，分层次、分阶段抓好岗位现场操作，实现阶段操作能力目标。

三是引入激励机制，使技能操作能手从实际工作中涌现出来。同时坚持岗位学技术、练技能工作落实，促进员工较快成长，担负起岗位工作职责。

安全管理工作是企业整体管理中一个永恒的内容，我们要按照公司整体工作部署和要求，常抓不懈，全员参与，持续改进，把安全管理工作不断推向深入，为持续稳定发展，提供强有力的保证。

安全学习心得体会 篇2

企业安全教育心得体会（一）：

通过本周的安全教育学习，我更加深刻的感受到“安全”的重要性。

企业成于安全，败于事故。任何一起事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛。安全意识应始终牢牢扎根在每个人的心中，让大家知道若责任心不到位就会酿成事故，正确认识到安全不是一个人的问题，而是你中有我，我中有你，是一个上下关联、人人互保、环环相扣的链，是一张错综复杂、紧密相连的网。回顾石化企业发生的重大事故，一次次映入我脑海的不外乎是以下内容：某人安全意识淡漠，严重违反《安全生产法》;某某安全责任心不强，麻痹大意习惯性违章;某某单位安全管理不严，尤其是现场安全监督检查不力等等。这些惨痛的案例，无不折射出我们的安全教育的缺失，表现出安全知识的宣传普及尚存很大的缺陷，我们安全管理的体系还是那么的脆弱!

“安全就是效益”，这种观点应根植于每个人(包括我自己)的心中。首先武装好自己，熟知熟会各项操作规程安全制度，认真学习安全有关法律法规;其次养成良好的安全操作习惯，杜绝习惯性违章，敢于同身边的甚至是上级的不安全行为较真儿;第三是勤于检查，及时发现整改事故隐患。一线岗位安全隐患和死角多，习惯性违章较普遍，如果只在形式上讲安全，应付检查，那么即使是投入再大，付出再多，安全环境也不能得到本质改善，安全管理水平永远不能得到本质提升!如果每位员工在每日的工作中相互监督、相互提醒、相互检查，查找漏洞和薄弱环节，防止不安全的因素存在，杜绝事故隐患，从小事做起，就能筑起安全大堤。无危则安，无损则全。安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失。

让人人都来重视安全，时刻关注安全，将“安全生产”铭记心中，不折不扣地遵操作规程之章，守安全生产之法!让人人都清楚地认识到违章就是走向事故，就是伤害自己、伤害他人，甚至走向死亡。不要抱有任何饶幸心理，因为，或许一次小小的不经意的违章，就会造成很大的伤害或损失，就会变成违法。如果我们每个人都能真正意识到这一点，那么我们的安全生产工作必能做得更好，我们的企业就能长盛不衰，我们个人就能在一个安全和谐的环境中幸福生活。

公司员工安全培训心得体会（二）：

为期不多的安全培训即将结束，作为公司的一员，我受到很大教育，感受很深。对自己的职责有了更深刻的理解和感悟。

要强化安全生产的管理工作，一要牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，这是安全生产的工作方针，也是长期安全生产工作的经验总结，必须不折不扣地贯彻执行，而且要把“安全第一、预防为主”的工作方针上升到讲政治、促发展、保稳定的高度，深刻认识抓安全就是抓发展，抓安全就是抓稳定，抓安全就是保护生产力的道理，并正确处理好安全与生产、安全与经营、安全与效益的关系，在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规，加强安全生产管理，建立、健全安全生产制度，完善安全生产条件，确保安全生产;二要加大事故隐患的查治工作，防范各类事故的发生。安全生产预防工作一定要经常化，要坚持预防为主的工作方针，做好安全事故的隐患排查工作，积极鼓励职工帮助查找、发现事故隐患，要认真落实安全生产检查工作，安全检查是落实责任、规范管理行为、发现事故隐患、促进隐患整改和减少“三违”的有效手段，通过制度化、规范化和专业化的安全检查和隐患整改，积极有效地消除生产现场存在的各类事故隐患，把事故消灭在萌芽状态;三要加强宣传培训教育，严格执行三级安全教育，保证员工具备必要的安全生产知识，熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程，掌握本岗位的安全操作技能，未经安全生产教育和培训合格的人员，不得上岗作业。培训教育是提高职工安全素质，杜绝“三违”的有效途径，以三级安全教育为基础，从安全生产方针、安全法律法规、安全管理制度、安全操作规程、安全防范技能和意识等方面入手开展形式多样的宣传教育工作，全面提高职工的综合素质，有效的减少，甚至杜绝事故的发生。

其次，我们还要做好消防安全工作，一是要加大对消防安全工作的管理力度，定期组织消防安全检查，查处并整改消防安全隐患，切实把消防安全工作与生产经营管理工作相结合，确保各项工作能顺利进行;二是宣传教育要到位，通过开展消防安全知识培训和消防演练，提高员工的消防安全意识，提高职工在火灾事故发生时的施救和自救能力;三是制度措施要到位，要根据有关消防的法律法规，结合分厂实际制定出一套行之有效的制度和措施，并严格抓落实，保障消防安全的各项工作能正常有序开展。四是消防器材配备要到位，配备足够数量的消防器材并定期对消防设备进行检查和保养，对到期的器材及时换药，以备发生事故时能及时启动，为消防安全工作得以顺利开展提供硬件保障。

安全是企业的永恒课题，“安全为了生产、生产必须安全”，安全生产事关企业的稳定和职工的生命安全，工作任重而道远，我们只有把各项工作长抓不懈，消除隐患以防为主，才能保持安全生产良好局面的长期稳定。

化工企业新员工安全培训心得体会（三）：

离开学校，来到xx公司,第一节课就是安全教育培训。经过半个多月的安全教育，彻底颠覆了我当初应付的想法。对于安全生产有了深科的体会，现将学习情况和心得总结如下：

安全第一，预防为主这是化工厂安全的总方针，它时刻提醒我在努力工作的同时不可忽视安全隐患的存在。要想把方针落实，首先要规范自己的操作，把操作工六严格熟记于心:

1、严格执行交接班制度

2、严格进行巡回检查

3、严格控制工艺操作

4、严格执行操作法

5、严格遵守劳动纪律

6、严格执行安全规定

这不仅是遵守公司的安全规定条文，同时是对自身安全防护的提高。

三级安全教育:公司级安全教育，车间安全教育，班级安全教育。熟练掌握，牢记于心，这是进入工厂的前提!安全教育不能存在半点马虎，否则就会有生命危险。

四知:

1、知岗位操作法与工艺条件

2、知设备结构与规格性能和各种物.管.线的来龙去脉

3、知责任制具体内容

4、知投产标准和开工措施

四会：

1、会在正常和不正常情况下进行独立操作

2、会熟练稳妥处理不正常现象与事故

3、会熟练操作开停工

4、会一般设备维护保养

经过半个多月的培训，使我增强了安全教育意识!无论什么时候，都要把安全放在第一位，安全第一，预防为主的方针。在工厂中我应该履行的义务和职责，同时我所享受的权力和义务。以及一些安全消防知识，例如:干粉灭火器，二氧化碳灭火器，泡沫灭火器等适用范围和使用方法。还有一些遇到事故时的应急处理措施和逃生方法。这些东西让我们感到受益匪浅，因为他贴近我们的生活，增强自我防护能力，保护我们生命的安全，也是验证我们作为一名合格化工人员进厂的前提条件。

在这里我也要特别感谢几位培训老师，是你们的付出，换来了我们的收获!你们是公司最可爱的人，因为有你们在公司才能健康，稳定的发展，是你们解决了公司的后顾之忧，也为我们今后在工作中的安全，谱写下了重重的一笔，让我们牢记于心，安全第一!

工厂员工三不伤害教育学习体会（四）：

做别人做不到的事情，为客户提供别人做不到的服务的企业管理理念。在工作中对质量工作要全员抓、全过程抓、重点抓、只争朝夕抓。在安全上要做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，保护他人不受伤害。

当你进到我们工厂时正式成为一名员工时，就要接受三级教育，使大家首先在感性上有了安全的意识。大家知道，过去的“三不伤害”内容，从某种意义上说，强调的是“不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害”，说到底只是个人自律行为，更多的要求自己管好自己、保护自己，而对他人违章行为的纠正和保护他人远离危险则没有提及。加上了这8个字后，是将“自律”与“他律”有机地结合，突出了集体和团队行为，道出了更多的人情味，真正体现了同事间的互助友爱之情，这也是建立团队安全和谐的一个重要保证。

仔细分析观察我们身边曾经发生的各类事故，虽然原因可能是多方面的，但如认真剖析起来，其中操作时相互间监护不到位而导致惨痛的事故绝不在少数。而之所出现这种情况，就是因为监督护人思想深处缺乏足够的保护他人的意识所致，也是长期以来“保护他人不受伤害”安全理念的缺失造成的。

“保护他人不受伤害”很有道理。如果眼看着你的同事在违章操作或面临事故危险，你不去及时制止、施以援手任其发展，只顾自己哪岂不是在犯罪?“保护他人不受伤害”，实质就是提倡发要的监护，职工在生产中看到工友威胁到安全生产的操作行为不能碍于情不指出来，听之任之，而是要主动提醒、纠正，有经验的老职工在生产中要担当起照看年轻职工的责任，断不能有“事不关起，高高挂起”、“多一事不如少一事”的想法和念头。这不是凭空给职工打麻烦，实际上，在生产中共同作业的职工很容易发现工友是不是违章作业或面临危险，提醒、制止工友的违章行为，就避免了自己陷入危险境地。

对于违章者来说，对保护自己远离违章和事故，及时发现和制止自己违章行为的同事，除了应该真诚地说一声“谢谢”外，还要切实纠正自己的违章行为，深挖思想根源，培养良好的操作习惯，确保不再违章，从本质上筑牢安全底线。将“保护他人不受伤害”牢记心中，真正落实在实际行动中，让安全、健康与我们相伴同行!

工厂是生产产品的地方，只有好的产品质量才能使企业有效益，才能使我们的收入有保障。产量必须服从质量，增强全员质量意识，要加强生产过程控制，强化现场管理。首先，要以质量保效益。工程质量对产品品质工作至关重要。要结合精细化管理，进一步建立健全岗位质量标准，强化责任落实，抓好工程质量，要突出把好原料关、注塑作业关、防止磨具调节不到位关和产品冒落处理关。其次，要加强工作现场管理，坚决做到产品摆放位置、投料的时间等等。第三，要积极采取有效措施，尽量提高注塑的成品率，减少废料含量，为精加工创造条件。各生产部门要不断加强生产活动的过程控制，设立关键质量控点，制定控制标准，努力减少废品，从生产源头上稳定注塑质量。增强全员质量意识，要加强生产技术管理，要正确处理生产能力与稳定质量的关系，认真编制中长期接替规划和短期接替计划，科学确定接替方向和准备重点。

其实，再简单的事情，做到极致都不容易。极致是一种态度，一种对待生活对待工作的责任，极致也是精益求精，在自己能力范围内尽全力做到最好。如果说极致生活是一种优雅，那么追求极致就是一个追求优美追求完美的过程，在工厂上班一样是追求极致的过程，而且这个追逐过程只有开始，没有结束。优化制胜的最大诀窍，就是把别人不愿意做的，别人做不到的事情踏踏实实做到极致。做别人不愿意做的，做到别人做不到的本已经很难，再把这些事情做到极致难度可想而知，做到坚持，成功便指日可待。那他是如何从“门外汉”成为“行家”呢?答案很简单：学习。但做的时候就很难了，特别是对于走出校园，走入社会为生存奔波的人。“专业只是代表自己的知识，走到社会后，知识就不够了，更多的知识是来源于生活中的学习和实践。人一辈子都是一个学习的过程，停止了学习就等于停止了发展。”要学习，要补充新知识，就得花费很多的精力和放弃自己的休息时间，这需要坚强的毅力，这样的人往往都是能成功的。

矿业公司在安全培训心得体会（五）：

这世界上最可怕的力量就是习惯，最宝贵的财富也是习惯。将这句格言放进安全与习惯的关系论述中，在一连串的恶性事故统计前，不良习惯的可怕之处一览无余，避免了这些事故，好习惯何尝不是最好的财富? 所谓“习惯”，在字典上的解释就是由于重复的练习而固定下来的并变成需要的行动方式。比如开车系安全带，定期进行体检等。有调查表明，人们日常活动的90%源自习惯和惯性。在安全方面，这种影响会强烈得多，有时甚至是致命的或毁灭性的。

企业员工安全培训，有个积累的过程，有个回旋的余地，做不到十全十美也可以退而求其次，总不像二进制那样残酷，除了1便是0。然而企业员工培训恰恰就是二进制。我们愿意树起“1”这块安全的丰碑，却万万不敢挖出“0”这口夺命的陷阱。除了时刻准备着，处处践行“安全第一”的理念和意识，我们没有第二种选择!没有企业员工培训，怎么能实现安全生产呢!在企业员工培训的养成方面，也要重视奖励和惩罚，这如同火车的双轨，要平行开展。惩罚要使受罚者得到教育，变压力为动力，并影响其他人员更加规范作业;奖励要使人在安全生产工作的积极主动性得到发展，促进自我防范能力的提高。在安全生产工作中，尤其要对基层班组工作成绩突出、办法新颖有效、态度认真负责的工作人员进行及时表扬和奖励。

在生产过程中，人们往往有这样的意识，一但生产现场有人违章作业，又没有得到及时制止和处罚，周围其他的人员就有可能盲目随从，并出现“大家都是这么干的，都没出什么事，我也这样干，应该也不会出事”的心理意识。如果这种意识和心理长时间得不到纠正，就有可能发生群体违章或群体伤害。从大量的事故分析看，不但违章者本人的安全技术和心理状态、行为习惯存在麻痹思想，抱着侥幸心理，自认为不会发生什么问题。而违章者身边的人员也对违章行为不以为然，见怪不怪，更有甚者，盲目跟从。究其原因，主要是思想意识上的“从众心理”占了主导地位，其根源还是在于缺乏基本的安全技术知识和自我防护意识。

“亡羊补牢”的故事大家一定很清楚，牧民在丢失了羊以后对羊舍加以修补，从而避免了羊再被狼偷走。从现代管理学的角度来看，“亡羊补牢”是一种危机处理的手段，今天我们探讨企业员工培训的养成，“亡羊补牢”仍然能给我们很大的启发和借鉴意义。 企业员工培训最为重要的一点就是“未亡羊而先补牢”。影响安全的因素有很多，比方说设备、环境、技术甚至运气等，但万变不离其宗，套用“存在主义”哲学的一句话——“存在的就是合理的”，那么：能发生的也一定是有其原因!建设安全文化的关键就是处平安之境而思危险之害。每当一起事故发生时，我们或为之深感震撼，或为之扼腕痛惜，但是更重要是我们仔细分析导致事故发生的症结，不可否认，因为很多时候事故并不是发生在我们自己身上，所以印象往往就不会很深。

从事故中吸取教训也是很有学问的。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，对于同一个事故，不同的人从不同的角度得出的结论肯定是大不相同的。建设安全文化就应该倡导一种从实际出发，既要找出共性问题，更应该针对个性特质发掘能产生共鸣的因素。这种共鸣才是我们真正应该从事故中吸取的，否则，仅仅肤浅的就事论事，泛泛而谈，那就难免陷入“一边批他人违章，一边重复他人的违章”的怪圈了。

“他山之石，可以攻玉”，我们只有将一些血的教训同自己的工作实际紧密的联系在一起，多问问自己会不会发生这种事情, 多想想自己有没有类似的问题，多思考思考自己的防范是否到位，多想想自己的企业员工培训浓不浓，只有这样的“他山之石”，我们才能真正的“攻玉”。同时，培养企业员工培训要启发员工的自觉意识。真正树立“安全第一”、“安全无小事”的企业员工培训，做到自觉把“安全心愿讲出来，把安全陋习写下来，把违章行为找出来，把隐患缺陷改过来”，实现由“要我安全”到“我要安全”的转变。

安全学习心得体会 篇3

以前一直认为国家安全离自己很远，与老百姓无关，这些都是国家干部应该关心的事。直到四月十四日下午，一个四十几分钟的视频改变了我的看法。

下午上第二节课时，老师组织同学们观看了关于国家安全的视频，我看得津津有味。火箭军指挥学院军事理论研究所研究员、军事战略专业博士生导师邵永灵教授给大家上了一堂生动的国家安全教育课。

教授首先给大家讲了一个真实的故事：月4日，突尼斯的小贩布瓦吉吉因为城管滥用职权，指责他的摊子违规摆放便自焚了。后来这件事经新闻媒体煽动，引发了阿拉伯地区大部分居民的反暴政起义。听到这儿，我们能说国家安全与自己无关吗?

我再说说生态安全吧，生态问题一直是国际研究的热点。因为人类滥砍滥伐、乱排放污水，使得珍稀动植物数量急剧下降，比如白鳍豚、华南虎、熊猫、银杏、珙桐、金花茶等等，还由于过度开发矿产，生态安全及矿产数量的指数也在呈直线下降。另外，愈演愈烈的雾霾跟乱砍树也有关，还有，滥用塑料制品使得土壤肥力和质量减为负数，那么越是土质下降，人就愈要开荒，然而塑料再扔，再开荒、再扔、再开……从而形成恶性循环。

说到这儿，有谁还敢说国家安全不关自己的事?单单一个生态安全就与我们息息相关，那文化安全，信息安全、海外利益安全呢?那就更不用说了。是啊!国家太平了，人民才安心。

在国家安全日这天我们接受了安全教育，懂得了国家安全的重要性也懂得国家安全不仅关乎国家的兴亡，还关乎每个公民的切身利益。作为当代青年我们应该记住国家安全日，践行社会主义国家安全观。

通过此次安全教育，每个人都有或多或少的心得体会，以下是我们中航大学子的国家安全感受。

对于国防和国家安全，我也有自己的理解。习近平总书记为核心的党中央曾强调，国泰民安是人民群众最基本、最普遍的愿望。实现中华民族伟大复兴的中国梦，保证人民安居乐业，国家安全是头等大事。要以设立全民国家安全教育日为契机，以总体国家安全观为指导，全面实施国家安全法，深入开展国家安全宣传教育，切实增强全民国家安全意识。要坚持国家安全一切为了人民、一切依靠人民，动员全党全社会共同努力，汇聚起维护国家安全的强大力量，夯实国家安全的社会基础，防范化解各类安全风险，不断提高人民群众的安全感、幸福感。在我的心中，国防是一个国家强大的根本，国防事业是每个中国人都引以为豪的事业。国防是一个国家稳定的首要条件，没有国防，就没有国家的安全，没有国家的安全就没有了生命的保障。国防与国家是两个息息相关的词语。只有国防强盛，国家才能兴旺。

网络安全教育是国家安全教育的重要组成部分。国家网络安全教育或者国家安全的集中系统教育是中国在大国和强国道路上要补的课。政府要引导民众对于国家安全的长远方向和战略取向有准确认识。有几条基本思路可供借鉴：

第一，政府不能包办一切，需要引导社会和市场资源共同参与，从全方位、多层次协调推进国家安全教育。比如，好莱坞大片是美国进行爱国主义和网络安全教育的重要途径，通过电影把威胁具象化，这就是教育。所以我们也应该有自己的大片，当然也可以通过短视频、动画等形式把安全观念具象化。信息安全集中教育的重点就是要渗透、要持久。

第二，建立网络空间命运共同体。网络空间共同体首先是利益共同体，政府、企业、个人在信息安全上有共同利益;在此基础上，逐步建构网络空间命运共同体。网络安全教育首先检验的就是政府相关职能部门乃至整个社会对网络安全的认识和知识储备。

在国家安全问题上，政府首先要树立一个标杆，制定一个正确与错误的标准，从而实现网络的自由有序。对企业来说，安全是一种成本，所以企业不太愿意在网络安全上投资。因而，国家安全教育不是单向度的对人民的教育，而是对国内各层次的系统教育，从政府官员到企业人员，再到普通民众，各行各业都要将网络安全上升为指导生活、工作、学习的一种准则，并在具体的工作和生活中具体落实。

此外，媒体要以负责任的方式进行相关知识的传播，避免对网络安全、信息安全进行放大和煽情报道，在制造新闻的娱乐性时，不要忘记媒体的社会责任。

通过这次的国家安全教育课，我认识到在现在我们应该坚持总体国家安全观，统筹传统安全和非传统安全，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障。在即将到来的全民国家安全教育日，我们更要重点抓好领导干部和青少年的国家安全法治宣传教育。要意识到维护国家安全，人人都是主角!同时要加大公共卫生安全、生物安全等法治宣传力度，结合典型案例，加大以案普法的力度，坚持网上网下结合，不断提高国家安全法治宣传的影响力和 传播力!

通过范维澄院士的讲座，我了解到今年4月15日是新国家安全法通过后的全民国家安全教育日。国家安全教育首次被提到如此高度，主要与当前国家安全形势已发生巨大变化有关。国家安全机关是维护国家主权、安全、发展利益，建设和发展中国特色社会主义的特殊力量，为保卫社会主义国家政权、保持社会和谐稳定、保护人民生命财产安全发挥了重要作用。在党中央领导下，各级国家安全机关围绕中心、服务大局，为维护国家安全和社会大局稳定作出了重要贡献。实践证明，国家安全千警不愧是党和人民可以信赖的忠诚卫士，不愧是甘于奉献的无名英雄，党和人民永远不会忘记。最后，既重视自身安全又重视共同安全。换句话说，在当代全球化的形势下，任何一个国家都不可能独善其身，必须和世界其他国家联合起来解决反恐的问题、发展的问题，只有合作才能共赢!

我们注意到民众在公共安全事件面前绝不仅仅是被动的、被保护的对象，同时他们也是积极应对公共安全事件的主体。面对疫情，作为当代大学生的我们可以做好日常的自我与家庭预防、利用假期丰富自我，做好心理调控、提升信息辨识能力、不传谣不造谣。大学生们创新前行，在积极对社会做贡献中，将实现自身的韧性增强和境界升华。

通过这次学习，我明白了，国家安全，你我都是受益者，虽然，国家安全教育日每年只有一天，但安全问题却每时每刻都值得高度重视。国家安全是国家生存和发展最基本、最重要的前提。它关系民生，关系国家稳定，关系社会长远发展。从这个意义上说，维护国家安全既是国家责任，也是公民责任。让国家安全意识深入人心，并成为公众习惯，应是全社会的期待。

国家安全是国家发展的最重要基石、人民福祉的最根本保障。从“利莫大于治，害莫大于乱”的古训，到今天一些国家和地区深陷战火和苦难，再到恐怖主义带来的巨大危害，都在告诉我们，没有安全的基础、稳定的环境，什么都搞不成。从这样的意义来理解，总书记“国家安全是头等大事”的论断振聋发聩、意义深远。当前，我国已进入全面建成小康社会决胜阶段，面临复杂多变的安全和发展环境，各种可以预见和难以预见的风险因素明显增多，维护国家安全和社会稳定任务繁重艰巨，抓实抓好“头等大事”关系发展全局、国家命运、人民幸福。

党的十八大以来，习近平总书记站在国家发展和民族复兴的战略高度，准确把握国家安全的新特点新趋势，提出总体国家安全观重大战略思想，谋划走出一条中国特色的国家安全道路，为新形势下维护国家安全确立了重要遵循。以设立全民国家安全教育日为契机，以总体国家安全观为指导，全面实施国家安全法，深入开展国家安全宣传教育，切实增强全民国家安全意识，是加强国家安全的必然要求，具有重要现实意义。

认识到位，行动才会自觉，实践才有方向。在我国长期处于和平发展、改革开放的条件下，在全面依法治国不断推进的背景下，增强全民国家安全意识面临种种新课题。引导人们正确认识国家安全形势，增强“安而不忘危”的忧患意识，才能在和平年代绷紧安全之弦、凝聚安全共识;加大对国家安全法、反恐怖主义法、反间谍法等法律法规的普法宣传力度，强化公民法治观念，以法律划定行为底线，向一切损害国家安全的违法行为坚决说不，才能让法治力量为国家安全保驾护航;通过各种生动活泼、对接现实的宣传教育方式，让人们深切感知国家安全和个人安全密切相关，明确维护国家安全的责任和义务，才能树立“国家安全、人人有责”的责任意识，将总体国家安全观内化于心、外化于行，共同构筑扞卫国家安全的铜墙铁壁。

居安思危，思则有备，备则无患。确保国家安全和长治久安，不可能毕其功于一役，需要久久为功、驰而不息的不懈努力。首个全民国家安全教育日的到来，是一个新的开始。让国家安全意识在全体人民心中生根发芽，让13亿人民成为国家安全的坚定维护者，我们必将推动中华号巨轮在时代风云中破浪前行，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦筑牢安全保障。

安全学习心得体会 篇4

总体国家安全观深刻洞察新时代国内外安全形势，对新时代面临的复杂安全挑战进行了科学分析研判。中国特色社会主义进入了新时代，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。在看到发展成就、光明前景的同时，我们也要清醒认识面临的安全挑战。现阶段，我国各种可以预见和难以预见的风险因素明显增多，维护国家安全和社会稳定任务繁重艰巨。作为一个发展中大国，我国面临多元复杂的安全威胁，外部阻力和挑战增多，生存安全问题和发展安全问题、传统安全威胁和非传统安全威胁相互交织，维护国家统一、领土完整、发展利益的任务相当艰巨，各种矛盾、风险、挑战不断聚集。作为一个日益走近世界舞台中央的大国，我国与世界的关系日益密切，互动日益频繁，相互影响日益广泛和深入，世界不安定因素对我国影响日益明显。国际市场、海外能源资源和战略通道安全，海外机构、人员和资产安全等海外利益安全问题凸显。总体国家安全观强调以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事、文化、社会安全为保障，以促进国际安全为依托，走出一条中国特色国家安全道路。总体国家安全观的提出，反映了我们党对国家安全形势新特点新目标新任务的准确把握，体现了我们党善于并勇于从战略高度主动运筹国家安全工作的政治勇气和高超智慧。

总体国家安全观直面新时代我国社会主要矛盾新变化，有效回应了广大人民群众对安全的新期待。国泰民安是人民群众最基本、最普遍的愿望。实现中华民族伟大复兴中国梦，保证人民安居乐业，国家安全是头等大事。当前，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。人民美好生活需要日益广泛，不仅对物质文化生活提出了更高要求，而且在民主、法治、公平、正义、安全、环境等方面的要求日益增长。民族团结、社会安定有序、生活幸福是人们的共同心声;建立科学完善的食品药品安全治理体系，保障食品药品安全是人们的强烈期盼;构建生态文明体系，提高生态环境质量是人们的热切呼吁。安全是发展的前提，是第一位的民生，是人民幸福美好生活的根本保障。只有国家稳定、经济发展、食品药品安全、生态资源安全、生产生活环境良好，人们的生命和财产安全才能得到切实保障，人们才能创造美好的生活和未来，真正收获幸福。总体国家安全观坚持以人民安全为宗旨，强调人民安全高于一切，把人民安全贯穿国家安全工作各领域，继承和发扬了中国共产党全心全意为人民服务的立党宗旨和优良传统，彰显了深厚的人民情怀。

总体国家安全观继承和发展了中国传统安全战略文化思想，开辟了中国特色国家安全理论新境界。总体国家安全观植根中华文化沃土，有着深厚思想文化渊源。中华传统文化强调居安思危、防患未然。古代先贤提醒人们“生于忧患，死于安乐”，主张当政者要有忧患意识，对可能威胁国家前途命运的危险时刻保持警惕。在国与国交往中，中国人推崇亲仁善邻、以和为贵，强调睦邻、安邻、富邻。在处理人与自然的关系中，中国人敬畏自然，崇尚天人合一。中国传统文化注重整体性思维，重视事物内部各要素之间的联系，主张对问题予以整体性理解和把握。总体国家安全观强调要增强忧患意识，做到居安思危，对内求发展、求变革、求稳定、建设平安中国，对外求和平、求合作、求共赢、建设和谐世界，坚持以民为本，以人为本，构建集各领域安全于一体的国家安全体系。总体国家安全观运用马克思主义基本原理，汲取中华优秀传统文化中关于安全战略文化的思想精华，将国家安全置于中国特色社会主义事业全局中加以把握，立足新时代新特点，顺应新时代发展要求，将我们党对国家安全的认识提升到了新高度。

安全学习心得体会 篇5

初心就是情怀，使命就是担当。初心和使命是一个人、一个民族、一个政党不断前进的根本动力。党的初心和使命是我们的情感之根，是我们的出发点，也是我们的归宿。

忠诚、干净、担当,内含着正确政治方向、政治立场,内含着高尚精神境界、道德操守,内含着强烈责任意识、进取精神,是党员干部理应具备的人格、品格、风格。忠诚、干净、担当,三者相辅相成、有机统一。忠诚是为政之魂,干净是立身之本,担当是成事之要,三者犹如鼎之三足、缺一不可,共同铸就着*人的精神风范,共同诠释着党员干部的政治本色,共同支撑着党的事业的健康发展。

评价一个政治人物的好坏,常常看一个“忠”字,忠臣名垂青史,奸臣遗臭万年。诸葛亮“鞠躬尽瘁,死而后已”,岳母刺字“精忠报国”,文天祥“留取丹心照汗青”,都是广为传颂、脍炙人口的佳话,成为立德、立言、立功的楷模。

初心即为中国*建党之初为人民服务的初心。

总书记在党的十九大报告中开宗明义指出，大会的主题是:不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦。

总书记说:“不忘初心，方得始终。中国*人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴……实现中华民族伟大复兴是近代以来中华民族最伟大的梦想。中国*一经成立，就把实现共产主义作为党的理想和最终目标，义无反顾肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命，团结带领人民进行了艰苦卓绝的斗争，谱写了气吞山河的壮丽史诗。”

为了这个初心和使命，中国*人已经奋斗了。上海的*一大会址、嘉兴的南湖红船是我们党梦想起航的地方。我们党从这里诞生，从这里出征，从这里走向全国执政。这里是我们党的根脉，我们走得再远都不能忘记来时的路。

不忘初心、牢记使命,就要把誓言刻在心中,始终坚定理想信念。“入党誓词字数不多,记住并不难,难的是终身坚守。”信仰的力量在于笃行。对每个党员来说,入党誓词是一面镜子,只有经常加以对照,以此修身正己、锤炼党性,始终以实际行动诠释心中的信仰,为党和人民事业奋斗到底,才是坚定不移、终身不渝。对全党来说,就要把坚定理想信念作为党的思想建设的首要任务,挺起*人的精神脊梁,解决好世界观、人生观、价值观这个“总开芙”问题,自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实实践者。

不忘初心、牢记使命,就要赓续精神力量,从党的光辉历史中汲取源源不断的前进动力。红船劈波行,精神聚人心。红船精神,就是开天辟地、敢为人先的首创精神,坚定理想、百折不挠的奋斗精神,立党为公、忠诚为民的奉献精神。

梦想激扬，初心不忘;继往开来，征程豪迈。

“利民之事，丝发必兴;厉民之事，毫末必去。”全心全意为人民服务，诚心诚意为人民谋幸福，是我们党的宗旨使命。党的十八大以来，农村扶贫工作成效显著，农村贫困人口大幅减少，生活状况显著改善。教育助学、医疗救助、低保兜底、生产就业、住房保障、社会保障、产业脱贫、金融扶贫等惠民政策，进一步提高了群众对精准脱贫政策的知晓度、满意度和认可度。“人民至上”的价值追求、“以民为本”的执政理念在党和政府的每一项工作中得到完美诠释。

当前，全国范围的脱贫攻坚鏖战正酣，越往后脱贫难度越大。“人民至上”的目标是实现全民小康，而小康的标准就是“一个都不能少”。脱贫攻坚事关全面建成小康社会，事关增进人民福祉。打好脱贫攻坚战，是全面建成小康社会的底线任务。各级党委、政府要以“敢教日月换新天”的气概，以“不破楼兰终不还”的劲头，向贫困发起全面总攻，向着全面建成小康社会昂首进发，确保脱贫奔小康路上“一个都不能少”。

“政之所兴在顺民心，政之所废在逆民心。”人民满意凝聚了民意，承载着人心向背规律，决定了党和国家的兴衰荣辱。党员干部无论身在何地，位居何职，都应牢记自己就是“一面旗帜”，要以高度的政治自觉主动作为、敢于担当、冲在前面，把脱贫攻坚的责任扛在肩上、抓在手里、记在心中。以真抓实干的行动诠释合格党员政治本色，不断锤炼“责”的意识和“担”的能力。在群众有诉求的时候，亮出身份，解决困难;在组织有需要的时候，站到前列，攻坚克难。不断用自己亲力亲为，增强群众的“获得感”，用自己的立言立行，锤炼自己的“胜任力”。

“为政之道，以厚民为本。”为你的忧愁而忧愁，为你的富庶而富庶，为你的欢乐而欢乐，为你的鼓舞而鼓舞，为官从政，福泽百姓，干部在努力，从未停歇;民心在汇聚，源源不竭。不忘初心，继续前进。立志为民永无止境，人民至上初心不改。

高举时代旗帜 握牢前行“方向盘”

康德说过：“有两种东西，我们对它们的思考愈是深沉和持久，它们所唤起的那种愈来愈大的惊奇和敬畏就会充溢我们的心灵，这就是繁星密布的苍穹和我心中的道德律。”回首十八大以来的我们党走过的风雨路程，在漫漫历史长河中虽不过是白驹过隙，但细细梳理几年来发生过的无数打动世界、激荡人心的中国故事，不由深深感喟于我们党带领人民坚定社会主义建设道路，把紧命运前行的“方向盘”，始终把人民至上的理念镌刻在心中，取得的举世瞩目的辉煌成就。

始终高举中国特色社会主义的伟大旗帜。“举什么旗，走什么路”一直是事关党和国家命运的根本问题。旗帜引领道路，道路支撑旗帜。只有在旗帜、道路问题上不动摇、不懈怠，才能摸准前行方向的主脉搏，创造伟大奇迹。中国特色社会主义，承载着几代共产党人的梦想与实践，寄托着无数仁人志士的夙愿和期盼，凝聚着亿万人民的奋斗和牺牲，是实现“中国梦”的必然选择。以梦为马，方不负韶华。各级党员干部必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，顺应实践要求和人民愿望，真正在观大势、定大局、谋大事中不断坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。

始终明确实现中国梦的方向指引。习近平总书记在参观《复兴之路》展览时曾指出，“我以为，实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的中国梦。”五年来，围绕实现“中国梦”，以习近平同志为核心的党中央举旗定向、谋篇布局，推行了一系列大刀阔斧的改革，“五位一体”总体布局稳步推进，“四个全面”逐步展开，“五大”发展理念渐次落实，推动经济社会向着更好的方向发展前进，群众满意度节节攀升。“明镜所以照形，古事所以知今。”实现“中国梦”，归根到底是让人民过上幸福生活。惟有踏着“中国梦”前进，守牢党出发的原点，循着为民的初心，坚持正确的方向，才能谱写中华民族伟大复兴的生动实践。

始终铸牢“人民至上”的价值理念。古人云，“处满常惮溢，居高本虑倾”。我们党执政的根基在人民，力量在人民。五年里，人民的获得感就如同“定海神针”，深深地矗立在各级党员干部心中，“日夜思之”。各级党委政府从群众身边的事、关心的事入手，在民生领域投入“真金白银”，在全面深化改革中革除痼疾，真正打出了一系列群众认可的硬招实措。人民的拥护是对这五年成就的最好证明，人民的期待是今后走向未来的最强动力。党员干部必须把“立党为公、执政为民”的执政理念镌刻心中，立下“公仆志”，想问题、干事业始终从人民的角度出发，把群众呼声作为第一信号,把群众需求作为第一选择，以“为民”为志向，真正扛起自身的职责使命。

习近平总书记在党的报告中指出“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。”在新中国迎来70华诞之际， 开展“不忘初心、牢记使命”主题教育有着重大的时代价值。它不仅重申了中国共产党的性质和宗旨，也深化了马克思主义认识论，用实践之笔回答了“中国共产党从何处来、将向何处去”的重大时代课题。

“不忘初心、牢记使命”，既是马克思主义的逻辑起点，也中国共产党人的实践起点。马克思与恩格斯在《共产党宣言》中强调“过去的一切运动都是少数人的，或者为少数人谋利益的运动。无产阶级的运动是绝大多数人的，为绝大多数人谋利益的独立的运动。”正是带着这样的初心与信仰，中国老一辈无产阶级革命家在探索救国图存的道路上高举马克思主义的伟大旗帜，为着人民的利益，踏着英雄的身躯和血迹前行。回顾过往百年风雨，我们始终铭记在经历一场场浴血奋战，一次次转危为安后，坚忍不拔的中国共产党才能在夹缝中发展壮大，推翻“三座大山”，建立社会主义国家。

人民是历史的创造者，是中国共产党执政的最大底气，更是新中国建立的坚实根基。正是这个初心和使命，激励着一代代中国共产党人在革命、建设、改革中劈波斩浪，不断前进。“一切向前走，都不能忘记走过的路;走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发”。新的历史时期，彰显“不忘初心、牢记使命”的时代价值，就是要毫不动摇地坚持人民主体地位;就是要始终不渝地坚守“全心全意为人民服务”的根本宗旨，就是要把人民对美好生活的向往作为全党的奋斗目标。

恩格斯指出:“一个民族想要站在科学的最高峰，就一刻也不能没有理论思维。”当前，我们正在进行实现中华民族伟大复兴的新长征，必须克服自身精神懈怠、能力不足、脱离群众、消极腐败的“四大危险”。这一时代要求迫切需要我们回归初心，加强理论武装，用马克思主义经典原著厚植理论根基，涵养精神正气，不断夯实对马克思主义中国化理论系列成果的理解。

习近平总书记强调“我们党依靠学习创造了历史，更要依靠学习走向未来。”在世界处于百年未有之大变局的时代背景下，全党深刻领悟“不忘初心、牢记使命”的丰富，就是要在“学习”上下功夫，不仅要细读《马恩选集》《共产党宣言》《资本论》等马克思主义原著经典，也要专研《矛盾论》《实践论》《邓小平文选》《习近平谈治国理政》等马克思主义中国化的先进理论成果;就是要在“思考”上下功夫，学会思考，善于思考，将马克思主义方法论当作一种思维方式，在思考中学深悟透习近平新时代中国特色社会主义思想;就是要在“创新”上下功夫，在新时代不断增强理论创新意识，激发理论创新活力，深化对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识。

“一语不能践，万卷徒空虚。”学习的目的在于用理论指导实践，在实践中检验真理。面对形式主义、官僚主义、享乐主义等不正之风时，“不忘初心、牢记使命”不是“一纸空文”，也不是“镜花水月”，而是全体党员干部牢牢把握“守初心、担使命，找差距、抓落实”的总要求，牢记“为人民谋幸福，为民族谋复兴”的崇高使命，用习近平新时代中国特色社会主义思想指导实践、在统筹推进“四个伟大”中坚定理想信念，筑牢信仰之基。 新时代开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，就是要坚持问题导向，把发现和解决问题作为出发点和落脚点回应时代难题，深入基层，解决人民困扰;就是要增强工作本领，加强实践锻炼，坚持“学习—实践—再学习—再实践”，在基层一线得到锤炼;就是要发扬革命年代精神，勇于在工作中战胜各种艰难险阻、风险挑战，为奋力夺取新时代中国特色社会主义新胜利奉献责任与担当。

安全学习心得体会 篇6

今年4月15日，是国家安全教育的特殊时间节点，这一值得关注和重视的首个中国国家安全教育日，重温国家安全主题，强化公民使命，富有现实意义。国家安全关系每一个人，没有国家的安全，难言公民个体的安全与保障。公众也深有体会，在一些国家频频发生暴恐事件，严重威胁国家安全，同时也直接威胁到公民个体安全。反之，国家安全有保障，则社会安宁稳定，公众安全幸福指数就高。观诸那些对暴力恐怖“杯弓蛇影”的西方国家，公民在个人家庭安全上无不人人自危，这正是国家安全丧失且没有妥善处理的表现。加大国家安全教育，主题教育日就是一个重要抓手。

在我国首个国家安全教育日，各级党委政府应以坚强的责任感和使命感努力营造教育宣传国家安全的氛围，以高度的自觉将宣传教育活动抓好抓实。

虽然，国家安全教育日只有一天，但安全问题却每时每刻都值得高度重视。在本质上，国家安全是一个“公共产品”，它关系民生，关系国家稳定，关系社会长远发展。从这个意义上说，维护国家安全既是国家责任也是公民责任。让国家安全意识深入人心，并成为公众习惯，应是全社会的期待。

安全学习心得体会 篇7

安全学习心得体会800字,安全学习心得

下面是整理的两篇安全学习心得体会800字，欢迎参考。

安全学习心得体会800字(一)

如果说企业的存在是为了追求效益，那么安全生产就是企业最大的效益，所以安全生产是立业之本。对于广大企业职工来说，对安全生产的重视是我们的责任和义务，保证自己在正常生产的同时不受到伤害，是对企业负责，更是对自己和家庭负责。从进入企业的第一天起我们接触的第一堂课就是安全教育，企业对员工进行公司、车间、班组三级安全教育，层层把关，可见安全生产对于企业的重要性。

安全生产是每一个企业员工的护身符。谁违反了，就等于飞蛾扑火。安全也是一把双刃剑，遵守它的规则它就会保护你，违反他的规则他就会让你付出血的代价。违章导致如此严重的后果，不能说大家没有认识。那么为什么又常有违章的事发生呢?我想有一个关键的问题长困扰着我们。那就是：我们总是相信自己所谓的经验，原谅自己的疏忽，甚至放纵自己不遵规守纪的行为，最终，一足失成千古恨!

每个人都明白安全意味着什么，安全也是最容易被人忽视的。当我们注视这设备正常运行的时候，当我们看着场地上一辆辆装卸车缓慢驶过的时候，安全二字往往会被一时的松懈刹那间离开了我们的头脑，而就是这一刹那，安全事故可能就会在这一瞬间发生。其实安全事故往往都是些完全可以避免的事件，安全事故也往往是发生在那些我们认为本不该发生的地方，事实证明侥幸和疏忽大意是造成安全事故发生的重要因素，所以工作的同时我们一定要把安全二字牢记在心，完成工作任务之前一定要确认安全与否，主观上引起重视，三思而后行，对任何存在危险的不安全因素都要小心对待，不要麻痹大意，自以为是，做到胆大心细，圆满安全的完成工作任务。

安全生产是我们工作的基石，更是我们生活的保障。许多时候，不少警句往往我们耳熟能详“安全生产预防为主，安全第一以人为本”，但我们需要的并不完全是这些，最重要的莫过于把慎密的思想落实到严谨的行为中，谨于思慎于行。

每一次血的教训，都给了我们安全的警示，每一次事故的发生，总在于疏忽与大意，每一次事故的背后，总留有许许多多的懊悔与哀伤，但我们要在哀思中反思，在反思中牢记，牢记这用生命换来的教训。只要人人心中都能牢记“安全第一，预防为主”的思想，对安全工作在思想上加以重视，在行为上提前防范，提高安全意识，增强安全责任心，绷紧“安全这根弦”，我们就会营造出安全和谐的氛-围，我们的平安之花才会盛开的更加长久鲜艳。

安全学习心得体会800字(二)

随着经济的日益发展，我们的城市已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的`意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育，19xx年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。

红灯短暂但生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;

3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。

记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”

虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧!

安全学习心得体会 篇8

食品质量与安全方向

《中华人民共和国食品安全法》学习心得

《中华人民共和国食品安全法》已由中华人民共和国第十一届全国人民代表大会常务委员会第七次会议于2009年2月28日通过，从2009年6月1日起施行。与此同时，《中华人民共和国食品卫生法》被废除。

在物质文明告诉发展的今天，当日渐出现那些昧着良心赚钱的黑心商人，食品的安全问题渐趋严重和尖锐。在诸如苏丹红，注水肉，福寿螺，红心鸭蛋，多宝鱼等等食品安全事件的揭露，民众对自身周围的食品的安全问题渐渐关注，在这种背景下，《食品安全法》的问世，无疑给了民众一剂强心剂，对于那些违法商人和公司更加是当头棒喝。

整部《食品安全法》都在围绕在“保证食品安全，保障公众身体健康和生命安全”的原则下制定的。集中体现了党和国家对食品安全的重视和严厉打击此类犯罪的决心。整部《食品安全法》共十章，分别是：总则、食品安全风险监测和评估、食品安全标准、食品生产经营、食品检验、食品进出口、食品安全事故处置、监督管理、法律责任、附则。

在这十章的内容中，着重讲了第四章（食品经营）和第九章（法律责任）。第四章分析清楚了在食品经营中的安全问题和食品企业在经营过程中必须遵行的规定。第九章则着重规定了违反法律规定的案件的处理情况以及如何对不同情况的处罚规定。在十章的内容中，给

食品质量与安全方向

我印象最深的是第三章（食品安全标准）和第五章（食品检测）。

制定食品安全标准是为了保障公众身体健康为宗旨的，要做到科学合理、安全可靠。国家制定食品安全标准是必须强制执行的标准，这样就能从根本上杜绝因为标准不同而造成的不同地区的安全标准的不同。食品安全标准包括了食品中病原微生物、农残、兽残、重金属、污染物质以及其他危害人体健康物质的限量规定；食品添加剂的品种、使用范围、用量；与食品安全有关的标签、标识、说明书的要求；食品生产经营过程的卫生要求、质量要求；食品检验的方法与规程。这些内容的国家标准规定，对于食品企业和相关部门的生产工作带来了方向，只要严格的遵守这些标准规定，就一定能在很大程度上减少食品安全问题的爆发，就能为公众身体健康提供一个很好的保障。

食品的检测，由相关有资质的检验机构实行，相关的检验人必须依照相关的法律、法规的规定，同时依照食品安全标准和检验规范对食品进行检验，必须要恪守职业道德，保证出具的检验数据和结论客观、公正，不得出具虚假的检验报告。同时《食品安全法》还规定了食品检验实行食品检验机构和检验人负责制，食品检验机构和检验人对出具的食品检验报告负责。这样的规定，从法律的角度上有效的保证了检验报告的正确性、公正性。

当我读到第五章的时候，我不自禁的想起了09年暑假在龙岩市龙门赤水的沉缸酒厂实习时的情景。沉缸酒厂作为一个食品企业，首先给我的印象就是它的环境搞的很好，对卫生的意识很强。在实习过程

食品质量与安全方向

中，我们是在化验室里帮着师傅检验酒里各种成分的含量，在那里我学到了国家对酒中各种成分含量的规定以及检测的方法，更加重要的是我学习到了作为一个检测人员应有的技术水平和对于自己责任的担当以及对食品安全的负责态度。

除了食品安全标准的制定以及检测，《食品安全法》还对食品进出口的相关方面做出了规定，进出口的食品、食品添加剂以及食品相关产品必须符合我国制定的食品安全国家标准，必须经由出入境检验检疫机构检验合格后才能放行。这样的规定，有效的降低了外来食品对公众的食品安全造成的威胁。

《食品安全法》还对食品安全事故的处置做出了相关的规定，该法规定县级以上的地方人民政府应当根据有关法律、法规的规定和上级人民政府是食品安全事故应急预案已基本地区的实际情况，制定本行政区域的食品安全事故应急预案，并报上一级人民政府备案。这条规定，对于突然爆发的食品安全事故的及时处理和最大程度的挽救人民生命财产安全提供了强有力的保障。

《食品安全法》对以上方面做出了相关的规定外，还对相关部门的监督管理工作了做出了规定。该法规定县级以上地方人民政府组织本级卫生行政、农业行政、质量监督、工商行政管理、食品药品监督管理部门制定本行政区的食品安全监督管理计划，兵按照计划组织开展工作。同时还对咨询、投诉、举报食品安全问题的事件要进行及时的答复、核实、处理。这方面的规定，有效保障了相关部门的工作范围和工作责任，对于食品安全的监督管理工作必将发挥很大

食品质量与安全方向的作用。

《食品安全法》的制定与施行是我国食品行业一个重要的里程碑。首先它在法律上充分的规定了食品企业和社会成员应有的权利和义务。其次该法的施行为我国食品行业的健康发展奠定了良好的基础，只有强有力的法律依据，才能在很大程度上解决食品安全的问题。最后该法的顺利施行必将为我国的食品行业的美好明天做出极大的贡献。

安全学习心得体会 篇9

今天下午，校长让同学们到大屏幕前观看《小学生民防安全知识》教育片。这部片子给我们介绍了五种安全知识，他们是：报警知识、消防知识、交通安全知识、预防传染病知识和意外受伤知识。

其中报警知识告诉我们在什么场合下应该报警，什么情况下不应该报警。比如，不能胡乱报警取乐，否则会引起社会的重大混乱。

消防安全知识让我们懂得了在火场如何逃生，在安全出口上不能装防盗门，在消防栓前不能堆放杂物，在易燃易爆的物品旁要贴上“禁止吸烟”或“禁止烟火”的告示牌。只要做到这些，发生火灾就不用怕了。

预防传染病知识使我们认识到了如何去预防：

讲究个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

不要与病人直接接触或说话，以防病菌从呼吸道进入。

居室要多通风，室内要进行消毒，以防病菌通过空气传播。

交通安全知识教会了我们一些马路上的标记和什么时候才可以过马路……

看完这部教育片，我感到受益匪浅。安全知识每个人都应牢记在心。

生命对每次个人来说都只有一次，都是值得我们去珍惜和爱护。生命不是画在纸上的图画，错了，能够重新画过;生命不是一颗长青树，不能够永远立在风雨中，不能够横冲直撞。正因生命如，我们就要更加注意安全，保重健康，健康是无法用金钱来买卖的。这就是我听完安全教育的最大感想。

另外，我还学到了火灾自救的有关知识。在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，持续镇静，不要惊慌，不盲目地行动发生火灾时，要用心行动，不能坐以待毙。要充分利用身边的各种利于逃生的东西，如把床单、窗帘、地毯等接成绳，进行滑绳自救，或将洗手间的水淋湿墙壁和门阻止火势蔓延等。同时我们在火灾中逃生时的还就应个性注意：不能因为惊慌而忘记报警。进入高层建筑后应注意通道，警铃、灭火器位置，一旦火灾发生，要立即按警铃或打电话。

延缓报警是很危险的;不能一见低层起火就往下跑，低楼层发生火灾后，如果上层的人都往下跑，反而会给救援增加困难。正确的做法是应更上一层楼;不能因清理行李和贵重物品而延误时间，起火后，如果发现通道被阻，则应关好房门，打开窗户，设法逃生;不能盲目从窗口往下跳，当被大火困在房内无法脱身时，要用湿毛巾捂住鼻子，阻挡烟气侵袭，耐心等待救援，并想方设法报警呼救;不能乘普通电梯逃生。高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失败;不能在浓烟弥漫时直立行走。大火伴着浓烟腾起后，应在地上爬行，避免呛烟和中毒。

透过这次讲座，我才真正明白了安全的重要性。遵守规则，不仅仅是一种美德，还保障我们的安全。珍爱生命，就要重视安全，为我们的明天而努力。

安全学习心得体会 篇10

新《安全生产法》明确了安全生产管理工作各个方面及各类人员的职责，包括生产经营单位及其主要负责人和安全管理机构与安全管理人员的职责，各级政府及负有安全管理职责部门的职责，工会的职责，中介机构的职责等；加大了对违法单位及人员的惩罚力度，促进生产经营单位落实安全主体责任，实现“以人为本，安全发展”的理念。安全是一条不可逾越的红线，这条红线就是要坚守“发展决不能以牺牲人的生命为代价”这条红线，牢固树立以人为本、生命至上的理念，正确处理重大险情和事故应急救援中“保财产”还是“保人命”的问题，所以就要求生产必须安全，安全才能生产。新法为促进和实现这个理念，从两个方面进行了加强：一是明确了安全生产管理工作各个方面及各类人员的职责，包括生产经营单位及其主要负责人和安全管理机构与安全管理人员的职责，各级政府及负有安全管理职责部门的职责，工会的职责，中介机构的职责等；二是加大了对违法单位及人员的惩罚力度。

学校讲座心得体会(合集十篇)

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学校讲座心得体会 篇1

理解生态文明，具有现代的生态文明意识，学校教育有着义不容辞的责任。这充分体现了当前对生态文明建设的高度重视，而生态文明意识的培养又是重中之重。

我们是社会主义现代化事业的建设者和接班人，我们的生态文明素质和观念直接影响着经济、社会可持续发展的进程，而推进我们大学生生态文明教育，提高我们大学生的生态文明素质，是建设生态文明的重要环节和关键措施。

那么如何才能提高我们的生态文明意识呢，我想要从以下两个方面来做。

1、课堂教育

课堂是学生们获取科学知识，提升文化素养的主要渠道之一。

要在课堂教育中培养学生的生态文明意识，就要求在遵循教学大纲要求的基础上，不断丰富教材的内涵和外延。

同时，不断丰富教学方法、完善教学手段、拓展教育途径，灵活地运用多种教学策略。

坚持育人为本，引导大学生培养良好的生态文明素质。

生态文明是对人类长期以来主导人类社会的物质文明的反思，是对人与自然关系历史的总结和升华，是现代文明的重要组成部分。

我们林生院多开展教育，就是要培养当代大学生的这种现代文明意识，努力提高大学生的环境意识并唤醒他们的生态伦理良知，培养其健全发展的自觉性。

2、实践活动

叶圣陶先生曾经说过，“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”要将实践活动作为培养学生生态文明意识的有效载体，通过实践活动，实现对课堂教学的必要补充，对学生进行兴趣培养和品德教育。

坚持实践育人，增强大学生生态文明教育的社会辐射效应。

提高学生的生态意识，弘扬生态文明，正确理解生态文明观，实践是一个非常重要的环节。

从某种意义上看，实践比书本知识更能启迪人的心灵，更能培养大学生对自然生态的情感，树立和增强生态文明的信念。

因此学院在开展生态文明教育过程中要坚持实践育人，引导学生养成“绿色”行为习惯，从小事做起、从身边做起，积极参与环保公益活动，在保护环境、节约资源的实践活动中提升生态文明素质。

现代社会,伴随着日益严重的全球性生态危机,人类逐渐认识到树立科学、进步的生态文明意识对全球生态保护的重要作用。

树立正确的生态文明教育观念、选择符合实际的教育策略,并辅之以有力的社会支持系统,对有效提升我们林生院学生的的生态文明水平具有积极的推动作用！

学校讲座心得体会 篇2

本月30、31号参加培训了两天，每每培训完，我总写点体会，为的是记下自己的思考与收获，因为很多东西随着时间的流逝，什么也看不见了，特别是思想这类抽象的东西。

昨天上午是班主任黄xx老师的讲座，题目是《关于学校管理决策的若干思考》。先是分小组讨论，接着进行小组汇报。讨论的问题集中到两个方面，一是关于学校重新进行评聘分开的做法与看法；二是关于怎样落实绩效分配方案等。我分到第六组，虽然这已经是第三次学员集中培训了，但由于平时几乎没什么接触，所以还是显得有些生分，讨论不太热烈，大家东一句西一句，各学校做的都差不多。汇报时注意听了，发现第二组与第四组还是有自己的思考的，说得也有条理，他们分析了职称评聘分开的利与弊，认为是弊大于利，尽量不要动这块奶酪。而且上级行政部分在进行评聘分开的时候既没有相应的指引，由各学校自己去操作，上级应该有个大概的框架，而且分额限制也是不公平。另外一组则根据公办学校与民办学校的对比，评聘与绩效两方面得出一个结论，公办学校是为了稳定，而民办学校是为了生存，于是在性质完全不同的两类学校，两类问题就有了不同的决策与结果。

昨天下午是贾xx老师的课，内容是“让人人都积极”。一听这个题目有些发怵，对于我们来说，积极性需要外力去调动，真是很困难的。听说一位中国官员在访问德国一间学校时，提出一个国内学校普遍的问题，怎样去调动老师们的积极性？当时德国那边不明白什么意思，连问了几遍，德国佬一摊手，一耸肩，说不知道，然后反问：“积极性需要去调动的吗？那不是自己的事吗？”那外国佬确实不明白中国的国情，员工的积极性不高，我们很少去找内因，都是分析很多外因，诸如环境，制度，人际关系等等，我个人认为如果从外因出发找原因，只能说是刺激员工的积极性，再强烈的刺激久了也就麻木了，那都是短暂的，只有每个人对自己的工作有很高的要求，成为自己的内在需要，那才能成为持续的动力。贾老师从一条腿的鸭谈起，深入浅出，提出很多建议与想法。特别是让我又复习了一遍美国心理学家马斯洛的心理需求理论，人的五种心理需求，金字塔内最低到最高，从物质到精神，每个阶段又不是完全割裂的，更多时候应该是交叉的。只是每个阶段有一个主流的需求。

今天上午是刘xx主任的讲座，她的头衔很多没能记住，但她的课还是记住了一些。讲座内容是“经济社会发展的战略解析”，讲座从三方面去解析，一方面是xx的概况，第二是战略解析，第三方面是基本经验。刘老师是研究经济的，听说参与了一些中山发展的策略性的规划，可以说是此方面的专家，她的幻灯片做得很朴素，犹如她的语言，她用通俗的语言，用一个个翔实的数据证明了我们所生活的城市是如此发达富裕。生活在珠三角经济特区的我们面对那些高昂的数据满脸茫然，我们难以置信，无论从我市的社会结构还是经济结构，都证明了我市的竞争力在全国200个城市中居于第十五位，在广东省居于第四位，仅次于深圳、广州、佛山三个城市。在国际上的位置也是一个中上等发达城市的水平。学员们都是来自全市各个学校的管理者，却频频发问置疑，按理论上来说，一个地区的经济上去了，教育特别是工资待遇也就上去了。但事实却并非如此，是校长们缺乏国际视野，还是经济的发展仅肥了政府？当然我们期待着政府肥了，老百姓也就肥了。毕竟我们已有了这个实力，老百姓才不管你的GTp什么的，那些数据只是分析与汇报时用，对于普通老百姓来说，腰包鼓了，社会环境安全了才是硬道理。

学校讲座心得体会 篇3

通过家庭教育培训的学习，使我进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用，帮助我树立了正确的教育观和人才观。我会好好配合学校和老师教育好自己的孩子的，在家长学校上了一堂又一堂生动而有意义的课，我深感受益非浅。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远，幸好有家长学校，通过她，使我对家庭教育有了更深、更新的认识，在尽力做好家长的同时，使我在各方面也有了一些不同程度地改变和提高，现将粗浅体会浅述如下：

第一是教育观念的改变。通过几个老师的讲座，使我了解了学校对孩子的要求，知道了如何配合学校做好孩子的教育工作。因为我感觉孩子最听老师的话，以前，我甚至这样认为，我将孩子送进学校，学好学坏就靠学校老师了，形成了一种依赖心理。通过学习，我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭教育之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个平衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。通过老师的讲座，使我明白教育的核心是培养孩子的健康人格，培养孩子的自信是成功的第一秘诀，培养良好的习惯比分数更重要。

第二掌握了家庭教育知识和方法，提高了教育能力。通过学习，明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师，家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为习惯，要为孩子创造一个良好的成长环境，要主动培养孩子的各种兴趣爱好，经常带孩子参加有益身心的活动，假期带孩子出外旅游增长知识，培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的习惯。同时，我认为在家庭教育中，对孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我亲身体会到，孩子有时的“不听话”也是有他的原因的，只要有耐心，一定能找出他犯错误的原因，也只有这样，对孩子的教育才能做到标本兼治。

第三提高自身的素质。家庭作为孩子的第一所学校，家长就时刻充当着“老师”的角色，因此必须提高自身的教育素质。通过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子布置任务，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长必须以身作则，言传身教!培养孩子的时间观念，给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情，提高学习效率。

学校讲座心得体会 篇4

xxxx年5月18号下午，王贤德副校长为琼山中学的老师做了《关于新高考背景下学校行为方略的几点思考》的讲座。使我对新高考的制度和模式有了进一步的了解。

随着国务院颁布高考改革方按案，明确了“了实行统一高考和高中学业水平水平考试相结合，考生自主确定先选考科目，高校确定专业选考科目及其选拔条件条件要求，综合评价，着择优录取“的改革思路。

这次改革是实施高考制度以来最大大一次改革，不仅改革考试科目与方式，也改革高校招生制度与方式，虽然不能说是一次彻底的高考改革，也算是一次力度较大的改革，给人感觉”亮点多”的改革因子：

一、不在分文理科，改变了多年来文理人为裂割学生单一发展的问题；

二、增强了选择性，考试采用3+3模式，即语数外外统一考试，学生再从学业水平水平考试中自主选择三门计入总分；

三、不分批次，在填跑报志愿时从学校导向转移到到专业导向，强化学生学科的兴趣和职业取向；

四、实施等级赋分和和二次考试，确实减轻学生的心理负担。

高考改革方案的颁布与实施，将影响普通高中的教学和管理，从更深层次推动学校课程改革的.深入实施。新高考方案不仅要求学校改革教学内容内容、教学方式，更是要求学生在接受教育过程中从被动走向主动。将学生培养方向定位为培养身心健康，善于创新的人才，具有合作意识和引领能力的人才。寻找适合学生的教育，从有教学分类到因材施教，从适性教育到人人有才才，为学生的未来奠基，使学生的能力得到到充分的发展，同时激发学生学习的积极性。

学校讲座心得体会 篇5

20xx年7月25日至28日我参加了在武夷山举行的“指导——自主学习”课题实验教师培训暨“有效教学”专题研讨会。我聆听了余文森、刘金玉等专家的精彩讲座，对“有效教学”的策略和“先学后教”的理念有了进一步的理解。其中洋思中学校长刘金玉对洋思中学的教育教学理念和做法的介绍让我印象深刻。

洋思中学是江苏省一所偏僻的农村初中，但它在中国基础教育界却有着一定的地位。原因是洋思中学提出了“没有教不好的学生”的办学理念，并且它通过实践证实了这一理念的可行性和正确性。

洋思中学不是光喊口号，他们用行动真正地让这一理念得以实现，这是最让人佩服和值得人们学习的。

理念是先导，但能不能真正得以实施，不仅要行动，更要靠策略，靠方法，靠科学的方法。经过二十多年的艰苦摸索，通过“课堂作业课堂完成”、“当场学、当场教”、“以学促教，以教导学”、“学后教，教后练”等多个轮回的实践与实验，洋思中学终于形成了本土化、原生态、科学化、易操作、高效益的“先学后教，当堂训练”的课堂教学策略。这一策略成为保证洋思中学成功地实践“没有教不好的学生”办学理念的关键与核心。

刘金玉校长的讲座很精彩，理论和实践的例子相结合，讲得也很生动，当他讲到洋思中学在贯彻理念的实施过程时，讲到为了让全校教师真正地做到“先学后教，当堂训练”，他曾每节课上到25分钟时就打铃，然后他亲自到每个班级巡视，看教师是否已经停止讲课并让学生开始训练了，经过一段时间的坚持，教师们终于习惯了，并养成了“当堂训练”的习惯，学生的学习效果也逐渐提高了。我想坚持真的是很重要的，当我们选择了一种好的方法，只有坚持去做了，才能有收获。坚持一方面是实践的教师要坚持，另一方面领导的支持和正确的引导也要坚持，洋思的经验就是最好的证明。我们现在也正在进行着课改的实验，我们有时缺乏的就是坚持的精神，因此总是有种种的理由让我们止步不前，看一看“洋思”，再想一想我们正在做的是否正确、是否值得，当我认定了前进的目标，我们应该勇敢地坚持、前进。

学校讲座心得体会 篇6

在学校里，我们会接触到很多的培训，下面是小编整理的参加学校管理培训心得体会，欢迎阅读。参加学校管理培训心得体会【一】

通过安全培训，使我感受到“学校安全重于泰山”。校园安全事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定和发展。在在工作中要始终把安全工作放在学校工作的突出位置。从增强师生安全意识，强化学校安全管理入手，通过明确责任，落实措施，把责任落实到每一个人，做到时时有人管，事事有人管，努力营造一个安全、文明、健康的育人环境，让家长满意，让社会放心，争取使我校的安全工作和教学成绩得到双丰收。在此，谈谈个人对学校安全工作的体会：

一、加强组织领导，落实安全工作责任制

我校认真贯彻省、市、区教育主管部门的专题会议精神，“提高自我认识，加强管理，以对学生、对家长极端负责的精神做好学校安全工作。”为此，我校确定了安全工作的指导思想及总体目标：以树立安全意识为主线，以强化层层管理责任制为核心，以落实具体措施为重点，及时全面排查、清理和整顿校园内安全隐患，努力创建一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的安全文明校园，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步发展。

为确保安全工作的正常开展，我校制定了《关于进一步加强学校安全工作的实施方案》，落实了安全工作责任制，学校领导加强了有关人员的安全工作责任心，真正使学校安全工作落到了实处，杜绝了责任事故的发生。成立了安全工作领导小组，由校长挂帅，统一指挥、协调各班工作的开展，第一时间传达贯彻落实上级有关部门关于安全工作的指示、任务和要求；各班班主任具体负责一线安全管理，明确分工和职责。坚持“谁主管、谁负责，谁带队、谁负责，谁主办、谁负责，谁检查、谁负责，谁验收、谁负责”的原则，将校园安全工作实绩与各班级和教职工学期评估相挂钩，实行安全责任事故一票否决制，确保了各项安全工作落在实处。

二、强化安全教育，树立安全意识

安全工作的重点是及时消除隐患，加强全校师生的安全教育，防患于未然，为此我们提出要树立六种意识、开展“七防”教育、克服四种疏理、坚持“四不放过”、营造“四讲”氛围。六种意识：即“大于天”意识、“责任”意识、“忧患”意识、“第一”意识、“防范”意识、“共管”意识；开展“七防”教育，即防盗、防火、防震、防溺水、防触电、防交通事故、防食物和煤气中毒等教育活动。确定每学期第一周为“安全教育宣传周”，并举行各种宣传教育活动，如知识竞赛、演讲赛、作文比赛、安全教育讲座、安全专业知识竞赛等。假期中我们也不放松学生的安全教育，每学期放假前夕，我们都印发致学生家长公开信，让家长注意配合学校对自己的孩子进行安全教育，严防学生人身伤亡事故的发生，确保学生“一个都不能少”。

克服四种心理，即“凑合”心理、侥幸心理、麻痹心理、粗疏心理；坚持“四不放过”，即问题原因不查清不放过、问题责任不明确不放过、问题处理无结果不放过、整改措施不落实不放过。甚至提出了对安全工作要小题大做、捕风捉影，保持对安全工作的高度敏感性；营造“四讲”氛围，即利用横幅标语、校园广播、班级黑板报、主题班会等多种形式进行广泛宣传，营造了一个“人人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全”的浓厚氛围，使我校的每一个角落不流一处死角。

通过这些丰富多采的安全教育活动，师生的安全防范和自我保护意识得到极大提高，保证了学校教育教学秩序的稳定和教育教学工作的顺利开展。

三、采取切实措施，创建“平安、和谐校园”

开展创建安全班级、安全办公室、安全计算机室、安全家庭活动，认真落实“人防、技防、物防”三位一体的防范措施，坚持“从细微处着眼，从最小处抓起”的原则，加大安全工作人力、物力的投入，学校严防细查、速改快整，在经费十分困难的情况下，挤出资金，进行校园安全整改，覆盖了学校所有办公地点。完善值班预案和节假日领导带班制度。确保了学校师生财产和生命安全，促进了学校各项工作和谐、持续、稳定地发展。

四、建立各种报告制度，加强安全管理

1、建立安全工作日报告和安全整改通知书制度，制定了《学校安全自查范围》。

2、重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查清原因，对事故责任者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的责任。

严格校规校纪，对违反纪律的学生要严肃帮教、处理，严禁体罚和变相体罚学生。

总之，各项制度的制定和实施，严明了学校安全工作领导责任制和责任追究制，使学校安全工作做到了有章可循、违章必究、不留盲点、不出漏洞。

参加学校管理培训心得体会【二】

身为学校教师中的一份子，学校能够为我们老师提供这么好的培训机会和有幸参加，真的是由衷的感谢学校和学校领导。这次教师培训的内容十分丰富，理论上包括对教学规章制度、教学常规、师德、大学教育的常识和特点等诸多方面的系统学习，实践上包括观摩有着丰富教学经验的老教师的教学示范课和新教师的现场教学示范课。通过认真的培训和自己的学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

一、对学校的前景充满了信心，也对自己选择人民教师的职业无怨无悔。

在这次培训的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的美好蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次培训的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自己扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满希望的热土的信心。

二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的高校教师。

虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。

我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作责任心，必须坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。

三、认识到高校教学不仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时间的积累和摸索。

从前作为一名学生，对教师的工作一直十分崇敬，但是对如何才能够不仅成为一名合格的教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。郑伟鹏老师以他丰富的教学经验为我们做了一次生动的报告。他从高校教师的构成、对高校教学概念的认识、教学观念的转换、大学课程内容的基本特点、大学教学过程的基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。通过听讲和自己的认真体会，使我对高校教师的内容和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益非浅。

我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。

作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。

参加学校管理培训心得体会【三】

20xx年3月27至28日，聆听了建华区教育局邀请的北京十四中学校长王建宗专家所做的《理想学校的规划与践行》讲座，通过两个半天的学习，使自己原本似懂非懂的学校管理理论有了较为系统和理性的认识，增进了对学校的宏观管理、制度管理、程序管理、资源管理等方面的知识了解，对特色建设和校园文化建设也有了更深的认识。

搞好学校管理，提高管理质量。是一名校长最基本的工作职责。而如何去完成这项工作，把这项工作做得更好，简单的一句话，就是要提高校长的管理水平，特别是创新能力。在当前的学校管理中，如何提高管理水平，怎样做才算是高水平的学校管理？根据自己的思考和听教育专家王建宗校长的讲座所受的启发，同时借鉴他人的成功经验，我认为应从以下几个方面去做：

一、实施科学管理

科学管理是一个广义的概念，笼统一些和细致一些都叫科学管理，但真正的科学管理应该是具体化了、细化了的目标管理和指标系统，岗位责任及总结检查，评价和必要的协调，只有做到上面所说的方面，才能充分发挥学校的人力、财力、物力、时间和空间的作用，才能够减少矛盾，避免内耗，形成真正的科学管理，进而提高教学质量。

二、科学管理要以人为本。

学校管理与企业管理既有共同点又有不同点。共同点的都要管理人、财、物，都要效益。不同点是学校的主要矛盾是教与学的矛盾，所要的效益是教育质量。学校的所有干部，教职工都是校长的管理对象，而又都是管理的事实者，立足与发展他们的能力作用，发挥每一个人的特长，着就是以人为本的思想核心。

1、严于律己，起到表率作用

校长的权威来自于自律，而不是来自于权力。新江小学创建于1936年7月，现有教职工46名，在校学生1200余名，20个教学班，是一所办学条件优良、得到社会认可的学校。但是目前，学校也不可避免的遇到了发展中的一些困难。如教师工作积极性不高，教师团队凝聚力不强等等。为此，开学初我向领导班子提出要求：要具有知难而进、执著追求的精神力量。要具有滴水穿石、持之以恒的精神。要具有团队合作、共同创造的精神，要具有实践反思、自我更新的精神，要构建新江小学的领导文化，用领导文化去影响教师，带动教师。同时我对自身的管理更严于教师和其它基层领导，只有这样，才能有说服力，才能起到表率作用，才能带动广大师生实现教育目标，创出最佳教学效益，提高教学质量。

2、以诚待人

尊重别人是以诚待人的重要表现。我经常和班子成员及教师谈心，互相沟通，以诚恳的态度，充分肯定他们的长处和优点，也推心置腹地实事求是的指出他们不足，他们也愿意把自己的心里话向我敞开。我相信只要这样，天长地久，增进了相互间的了解，实现了共勉，工作中的配合也会更加默契。

3、关心教师生活，想他们所想。

每个教师都有着极强的事业心和责任感，每个人都想在教育教学工作中有所成就。这种事业和责任感无论对个人和学校，对孩子及家庭，还是对国家和人民都是好事。作为学校的校长就应该对他们有所了解，知道他们提供方便，心甘情愿地为他们解决困难，为他们的生活分忧，为他们在学历提高、晋级评优等提供条件。

三、学校要努力办成特色学校，形成学校独特的校园文化

1、要让自己自己成为具有现代意识，有创新精神的校长。

校长是学校之魂，有什么样的校长就有什么样的学校，没有特色的校长就没有特色的学校。所以，小学校长必须有现代意识、有开拓创新精神。同时，必须对特色办学有充分的高度的理论认识，同时校长要把这种认识转化成全体教师的认识，使全体教师形成特色教育思想，带领全体师生坚定不移地投入特色学校的建设。

2、要选准特色办学的突破口

学校应该根据学校实际或学校教师现有优势，选择特色办学的突破口，以提高特色办学的成功率，提高特色办学的可示范性和可推广性。对于新江小学来说，我认为可以在学校特色活动上由点及面，在坚持发展学校田径特色的基础上，充分发挥教师优势，让航模、学生刮画、纸膜进一步创特色、创品牌。

3、要有明确的奋斗目标

特色办学的目标确定后，就要制订远、中、近期各个阶段的培养计划和目标，分阶段、有序的完成奋斗目标。目标制定要科学合理，既不能过高，使教师失去了积极性，又不能过低，否则教师就会没有活力。

4、要培训一支具备特长的教师队伍

①确定新江小学教师梯队，教师制定可行的个人发展计划，学校和教师双向沟通，提出建议，达成共识，获得支持。

②加强教研活动，构建培养机制。建立学科教学协作制，通过定课研讨、专题研讨、教学沙龙等活动，解决教学困惑，相互学习交流。建立班级教育研讨制，通过班主任例会、班情日常通气会，学习现代德育中关于学生成长和班级建设的理论，研究解决班级管理中的相关问题。建立教学评估多元制，通过同行之间真情告白，师生之间平等对话，家校之间坦诚沟通等措施，不断调整办学行为。

③开设教师论坛，培养反思精神。通过我的金点子、我的创新点、我的新困惑等活动，提出前沿话题，引导教师思考与实践。

5、要有一套针对特色建设的管理制度

①学习制度。加强对教师特色办学理论教育，加强对教师特长形成培训，提出理论水平提高和特长形成的时间要求。

②工作制度。按安排的课时和布置的任务，不折不扣地完成特色创建工作中每一具体环节的工作。

③奖励制度。对学有所成，工作有所作为的教师，根据成绩和贡献大小，执行不同程度的精神和物质奖励。

6、要建立一套系统的评价体系

每学期应该对教师个人的工作进行全面考察评估。评估内容从以下几个方面考虑，并按一定标准值给予记分。

①在特色教育工作过程中，通过学习和实践，是否提高了特色教育理论水平，并形成自己的特色教育思想。

②是否按学校规定的课时、内容完成工作，是否达到预期的效果。

③通过参加培训和自学，是否形成了适应特色教育需要的一项或多项特长。

④学生参加社会或家庭实践反馈情况如何。

⑤学生特长参与的作品见报见刊或比赛获奖的数量、等级统计。

⑥特色教育成果受到何级何部门肯定、奖励、表彰。

学校创建特色学校，当然不是孤立地只抓特长培养，学科文化知识要必须牢固。创建特色学校，有利于培养造就新一代适应社会发展的教育队伍，有利于发展学生的个性特长，有利于提高学校和教育在社会的地位。新江小学特色教育成功，将会示范和带动其它小学积极探索自身的特色办学模式，涌现更多的特色学校，逐步形成建华区小学特色教育大格局，这样，学校教育才会更好地赢得社会、群众的重视、关心和支持。

7、要加强校园文化建设。

学校以传授人类文化知识为己任，故学校的发展离不开校园文化的建设，很多成功的学校的经验也表明，促进校园文化建设，不仅仅是在学校搞一些文化活动的问题，它对于优化学校校园环境、实现学校教书育人的目标、促进学校的发展都有重要的意义。书本中指出，所谓校园文化，就是学校全体员工在学习、工作和生活的过程中所共同拥有的价值观、信仰、态度、作风和行为准则它主要通过一些隐性和显性的要素组成，包括学校历史、学校形象标志、学校建筑、内部机构设置、学校管理制度和管理行为、校风、学风、学校的活动仪式、师生关系、校园环境、学校绿化、学校办学思想、管理信念、员工的工作态度、生活方式等等。

但校园文化建设的核心内涵是学校成员的办学理念、价值观、信仰、教风和学风、人际关系等精神领域方面，但校园文化建设却不能仅仅从这些方面着手，因为影响这些方面的因素很多，决不仅仅限于精神方面。主张从更广阔的角度来理解校园文化的建设问题，即通过学校物质文化建设、制度文化建设、精神文化建设三方面的工作，来构建理想的校园文化。学校物质文化建设主要包括校园建筑、学校标识、校容校貌。学校文化制度建设主要包括机构设置、规章制度等。学校精神文化建设主要包括校风、教风和学风，以及各种典礼和文化活动，还有学校人际关系。

对我感触最深、获益最多的是王建宗校长所列举的美国学校的校园文化建设的成功案例，校园到处洋溢着“不让一个学生掉队”的思想，充分发挥了教室、墙壁的育人功能，成为了提高学生全面素质的重要手段。

通过王建宗校长对几所学校校园文化建设成功案例的剖析和感悟，更加拓展了我对校园文化建设的认识。使我更加懂得，其实校园文化是一种潜在规则，不能只停留在外化、物化的表层现象，它是学校办学理念、学校管理、教师风范、人文涵养、和谐发展、观念更新综合体现。所有校园中的人都能在有意无意的学习中得到适合自己的和可持续的发展。校园文化的建设是一种积淀，并非一个人或几个人甚至一代人所取得成功的。

基于此，我想联系自己所在的学校——新江小学来简单谈谈对校园文化建设的认识，我校是一所具有73年历史的学校，如何通过一个总体而系统的规划，去挖掘、改造、利用，去重新审视、发现、感悟、提炼我校校园文化建设所取得的成就，进一步解读、探讨和总结我校潜在的文化和精神，这是我们所要思考以及要付诸实施的重要课题。

综上所述，只是本人对两天来的学习之后的一些体会和不成熟的想法，理解肤浅而表层，是由于自己水平有限。总之，今后我将以学校的发展为核心，创新各项机制，使学校早日走上规范化办学之路，走上内涵发展之路，真正为学生的终身发展奠基，办出让家长满意、政府放心、社会认可的教育。

学校讲座心得体会 篇7

这个学期，我在网上观看了名师讲堂，领略了名师的风采，感受了他们对教育、对生活那深情的爱；感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量；感受到他们对学生身心发展以及数学教育了解之广、钻研之深。

他们对每一节课的设计都有独到之处，不步人后尘，不因循守旧，不照搬别人的教案，不复制别人的思路，努力把课讲出新意，在某些方面有所突破，能引起同行们产生学习仿效的欲望。他新的理念体现先进的教育教学思想。不同的教学理念，会带来不同的教学设计，取得不同的学习效果。他认为教师的教育观念决定着教师的行为，教师教育观念转变是有效地进行课堂教学的关键。教师注重激发学生的学习积极性，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。充分尊重学生是学习的主人，教师是学习的组织者、引导者与合作者。使每一位学生都能全面和谐地发展。思路新——即体现构思新颖，实用高效的'教学思路。同样的教材，同样的学生，同样的40分钟，同样的教师，由于教学设计思路不同，教学效果却大不相同。新手段——即重视现代化手段的运用。近年来，多媒体计算机又进入课堂，运用多媒体计算机辅助教学，能较好地处理好大与小，远与近，动与静，快与慢，局部与整体的关系，能吸引学生的注意力，使学生形成鲜明的表象，启迪学生的思维，扩大信息量，提高教学效率。可以说，现代教学技术和手段的推广使用为教学方法的改革发展开辟了广阔的天地。

学生的学习兴趣。我们都知道＂兴趣是最好的老师＂，孔子也曾说过：＂知之者不如好之者，好之者不如乐之者。＂由此可见，培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性，提高教学质量的至关重要的条件，也是减轻学生过重负担的根本措施。学生有了学习兴趣，学习活动对他们来说就不是一种负担，而是一种享受，一种愉快的体验，学生会越学越愿学、越爱学。

一、案例式学习心得

我班有一位男同学小徐，他在这次学校党支部开展的即知即改活动中与我结对，是一个需要帮助的孩子。一年级家访时就给我留下了深刻的印象，他不像其他孩子或者与老师交流或者乖乖地呆在一边听老师和家长谈话，而是躲到沙发和墙壁的夹缝中任凭你怎样叫唤也不出来。当时我就在想，这个孩子的个性与其他孩子不一样，在今后的教学中会碰到很多问题。果然，开学后，进入学校学习的他在课堂上注意力不易集中，经常看到他在做小动作，老师提醒，他停下，不到三分钟又开始玩起来。

老师想叫他回答问题，他却躲到桌子底下。与家长沟通交流后，家长也着急，带他看了医生并带来了心理诊断报告，孩子的智商正常，但是有抑郁倾向，为了孩子的身体和心理的健康需要老师配合，不能对他有过高的要求。面对这样一个学生该怎样对他进行教育，怎样使他接受课堂上的知识呢？于是我针对他的情况制定了适合他的教学目标：认识课文要求的最简单的字词，会写，会默。

能读好课文，在课堂上能起立读词语，课堂上，我常常提醒他集中注意力，当然，我不是直接点名，而是走到他身边摸摸他的小手，或者脑袋，下课后，我经常抽空与他交流课堂所学的知识，发现问题及时利用课余时间对他进行个别辅导，手把手教他写字，经常强调横平竖直，默写不能达到要求就找到他的进步点进行表扬，使他树立自信。除了学习，我在生活上关心他，比如补课时为他准备小点心，平时早上见到他主动和他打招呼，为他整理一下衣领，摸摸他的头，经常和他谈心，用小奖品鼓励他等。我的举动让他感受到了老师对他的爱。

二、取得的实际效果

在我的关心下他的字比原来有进步了，也能在有自信的情况下起立回答问题了。他的进步让我高兴，同时我发现他的抑郁倾向比以前减轻多了。当然，他的起色还不是很大，还需要在今后不断的努力，不过我相信只要努力从他自身的特点出发，不以成绩为唯一的标准来衡量他，将来这个孩子一定会有发展，也一定能成功。

以学生为本是教育和谐的根本特征，以学生为本的最终目的，就是要体现在学生的终身发展上，就是要对学生的生命质量负责。正如法国思想家卢梭所说的：“真正的教育在于使儿童的自然本性得到发展。”

学校讲座心得体会 篇8

作为一名大学生，参加学校举办的各种讲座是我们学习和成长的重要途径之一。在学校讲座中，我不仅学到了许多知识和技能，还体会到了讲座的重要性和学习的乐趣。下面，我将分别就学术讲座、职业讲座和生活讲座三个方面进行具体的描述和总结。

学术讲座是我们学习知识、拓宽眼界的重要途径。在大学的课堂上，我们接触到的只是知识的冰山一角，而学术讲座为我们提供了更加广阔的视野。我还记得去年参加学校邀请的一位国际知名学者举办的讲座，他详细阐述了他的研究成果以及对未来发展的展望，让我受益匪浅。这个讲座不仅开拓了我的思维，还激发了我追求学术进步的动力。通过这样的学术讲座，我明白了学习不仅仅是课堂上的知识点，更是对知识的深入研究和应用，这对提高自身综合素质有着非常重要的作用。

职业讲座是为我们规划未来职业发展的指引。作为大学生，我们要面临选择专业和就业的问题，而职业讲座则为我们提供了宝贵的经验和建议。去年，我参加了一场由各大公司人力资源经理主持的就业讲座。他们分享了在职场上的经验和所需的素质，并提出了如何进行自我定位和职业规划的建议。这些经验让我认识到职场并不像我们想象中那样简单，而是需要不断自我提升和学习。这场职业讲座为我打开了就业的大门，并引领我进入了未来发展的道路。

生活讲座是为我们提供思考人生和增进人际关系的机会。在大学生活中，我们需要面对诸多问题与困惑，而生活讲座则能够为我们提供解决方案和心灵慰藉。去年，我参加了一场关于情感与人际关系的讲座。在这个讲座中，讲者详细讲解了如何与他人建立良好的关系以及如何调节情绪，在提升自我幸福感的同时也提高了与他人交往的能力。通过这样的生活讲座，我懂得了积极面对人际关系问题的重要性，更加注重与他人的沟通，让我在生活中更加从容自信。

通过参加这些讲座，我深刻体会到了学校讲座的重要性和学习的乐趣。学校讲座为我们提供了一个丰富多彩的学习平台，让我们可以从各个方面得到启发和提升。在以后的学习和生活中，我将继续积极参与学校讲座，并且努力将学到的知识和经验应用到实际生活中。我相信，通过不断的学习和经历，我将成为一个有价值、有才干的人，并为社会的发展做出贡献。感谢学校提供讲座的机会，让我更好地迎接未来的挑战！

学校讲座心得体会 篇9

近日，我参加了学校举办的一场精彩讲座，取得了非常大的收获。下面我将详细、具体且生动地分享一下我的心得体会。

这次讲座是由著名心理学家李教授主讲的，讲座的主题是“积极心理对学业和生活的影响”。李教授首先从心理学的角度讲述了积极心理的概念和重要性，紧接着给出了一系列实用的方法和技巧，引导我们培养积极心理，提升学业和生活的质量。

李教授在讲座开始前，先引用了一句经典的名言，说“你的思想决定你的行为，你的行为决定你的结果”。这句话一下子抓住了我的注意力，也激发了我对本次讲座的期待。

李教授接着介绍了积极心理的含义，他说积极心理即是指相信自己能够解决问题，具有正面的情绪和态度，以及主动面对困难，坚持不懈追求目标的心态。他强调了积极心理对于学业和生活的重要影响，指出积极心理能够提高我们的学习和工作效率，增强我们的自信心和抗压能力，帮助我们更好地与他人建立良好的人际关系。

听到这些内容，我不禁感叹原来积极的心态可以如此重要，这也让我对自己过去的消极心态有了新的认识。于是，我决定认真聆听李教授的讲解，并将其中的方法和技巧付诸实践。

李教授为我们提供了一些培养积极心理的方法和技巧。他提醒我们要保持良好的心态，时刻提醒自己相信自己能够克服困难，并且乐观积极地看待一切。他鼓励我们积极寻求挑战，不断突破自己的舒适区，这样才能真正发现自己的潜能和能力。他还建议我们与他人建立良好的人际关系，因为良好的人际关系会带来更多的支持和鼓励，同时也能培养我们的合作能力和沟通能力。

这些方法和技巧听起来简单，但李教授也提醒我们，要真正将它们转化为行动，需要坚持不懈地实践。这就需要我们从日常生活中找到机会，不断地尝试和反思。

回想起我过去的学习和生活，我发现自己确实在某些时候存在着消极的心态，也没能很好地与他人建立联系。通过这次讲座，我意识到了这些问题的严重性，我决定改变自己，培养积极的心态。

在此后的日子里，我开始将李教授提供的方法付诸实践。我每天坚持给自己正面的暗示，告诉自己“我能行，我会成功”；我主动参加各种活动，挑战自己的能力，不再躲避困难；我积极与班级同学进行交流合作，和他们建立了深厚的友谊。

这样的改变很快就带来了积极的效果。我的学业成绩有了明显的提高，我对自己的能力和潜力有了更大的认识，我也变得更加开朗和自信。最重要的是，我在和他人的交往中变得更加主动和热情，我能够真正感受到良好人际关系带来的支持和帮助。

通过这次讲座，我明白了积极心理对于学业和生活的重要作用，并且学到了一些实用的方法和技巧。这堂讲座不仅让我认识到自己的不足之处，更激发了我积极面对问题，追求目标的决心。我将继续坚持这些方法和技巧，努力培养积极心理，提高自己的学习和生活质量。我相信，只要我保持积极的心态，并付诸行动，一定能够取得更好的成绩和更美好的未来。

学校讲座心得体会 篇10

我学习了安全教育案例，收获、感慨也很多，尤其是关于校园安全隐患的有关问题，感触很深。

我觉得学校安全，首先要从思想上、意识上重视起来。思想上、意识上重视了，就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。而责任感、紧迫感、使命感有时做好一切工作的前提。其次，学校安全教育要常规化。我们要像案例中的学校那样，安全要时时抓、事事抓，要常态化。在安全演练时，一定要严肃、认真，学生不能嘻嘻哈哈，老师更不能嘻嘻哈哈。不能为了完成上级布置的任务才演练，不能为了演练才演练。演练是要自发的'、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三，教师要以身作则。老师在安全教育时，不能光要求学生怎么样做，老师的身教更重于言教。这就要求老师在安全方面也给学生做出榜样，不能说一套做一套。

总之，学校安全无小事。事事、处处都存在安全隐患。人人树立安全意识，采取安全措施，严加防范，将不安全因素消灭在萌芽状态，只有这样，学校的安全工作才能做好。在今后的工作中，我们深信：在总结过去经验的基础上，经过全体师生的共同努力，我校的安全工作一定能确保万无一失。交通安全不容忽视

俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”听了这一专题讲座，真是让人触动!根据资料统计，全国平均每天有40多名学生死于以交通事故为主的意外伤害，相当于每天消失一个班集体，而且以7%到10%的速度在逐年增长，交通事故已成为中小学生的一大杀手，“交通事故猛于虎矣”。为此，树立生命安全意识，创建和谐校园是多么重要。

交通安全不容忽视!我们往来学校很多都是骑车。为了适应这种现实，要求同学们要养成遵守交通规则的好习惯。在上学放学的路上，一定要注意安全，骑车时要注意力集中，过马路时要“一停二看三通过”，注意车辆和行人，根据新的交通法规，不提倡同学们骑电动自行车。校园内人多拥挤，更不允许同学们校内骑车。

其实，我们要树立的生命安全意识并非只是交通安全，它还包括很多方面。如饮食安全。20xx年那场由于饮用有问题的豆奶，使近3000名学生集体中毒至今让人记忆尤新;现在，有一部分人在利益的驱动下，生产、销售一些劣质、变质的食品。我校周边也同样有一些小摊小贩出售这样的食品，可是我们的同学就是不太重视这些方面，试想，如果发生食物中毒，他们会为你的安全负责吗?因此我们建议，同学们不要购买三无食品(即没有生产厂家，生产日期，保质期的食品)，同学们就餐最好是在家里。

六个严禁心得体会十篇

在这篇文章中我们将为大家揭示一些“六个严禁心得体会”的内幕，我们将不断改进和提高希望您能多多关注我们的网站。当我们看到一段话很有感触时，用心得体会记录下来是一个很好的方法。描写心得体会是为了让我们更清楚地了解自己的内心。

六个严禁心得体会 篇1

中国民间有一句俗语叫“酒风看作风”，公安部门禁酒令的心得体会。倘若某某在酒席场上喝酒直率、实在，不管身体能否承载得了，令敬酒者高兴，敬酒者由此推演说某某人的工作作风过得硬。倘若你在酒席场上无酒量或不能喝，以理拒喝，令敬酒者扫兴，敬酒者往往说某某的工作作风不实。“酒风”与“作风”本来是没有因果关系的两个词，被硬生生的联系在了一起，并且成了评价一个人工作作风好坏的一个标准之一，是否有点牵强附会吗?“酒风”本义是病名，指以身热解堕，汗出如浴，恶风少气为主症的酒病。后来引申为一个人对喝酒的一种态度。是能喝还是不能喝?是喝的直率还是勉强?是拉满灌还是留三分?这要看喝酒时的身体、氛围、条件等情况才能表现出来。“作风”则是指一个人在思想、工作和生活等方面所表现出来的比较稳定的态度或行为风格。“酒风”本来是一个贬义词，包含的意义也只能是在生活上一种对待饮酒的态度。而现实生活中的酒席场上，敬酒者往往把它贬义褒用了，把其意进行了曲解，并且与工作作风连在了一起，混为一团。

“酒风”真能体现“作风”吗?其实不然。有个别人为了迎合他人的心意，大喝特喝，酩酊大醉，忘乎所以，丑态百出;有个别人按提议者要求，满负荷饮酒，甚至超越了身体的承受力;有个别人为了哥们义气，宁伤身体不伤感情，狂饮暴饮;有个别人本不胜酒力或者根本就不会饮酒，由于某些原因，硬着头皮装能，喝得面红耳赤„„。这些现象反映出来的是好的工作作风吗?相反，还会贻误工作。喝酒超量的人，他上得了班吗?酒气熏天，脸泛红晕，他办公形象好吗?迷迷糊糊，昏头昏脑，他能保证工作质量吗?„„等等，不一而足。好的“酒风”体现在哪些方面呢?工作期间，纪律要求上不允许饮酒时坚决不能饮;上班时间上不允许饮酒时坚决不能饮;身体状况上不允许饮酒时坚决不能饮;环境要求上不允许饮酒时坚决不能饮„„。即便是有特殊的情况需要饮酒，也要适可而止，适量、适度、适时，酒席的规模和酒的档次上都要控制。不能认为不喝白不喝，反正酒是“公家”的，这样既喝坏了党风又喝坏了胃。好的“作风”不是靠“酒风”来证明的。

良好的思想作风主要体现在思想纯洁，与各级党组织保持高度一致。始终有一种健康向上的精神追求，永不自满，永不懈怠。紧跟时代脉搏，经常换脑，常学常新。良好的工作作风主要体现在恪遵职守，勤奋敬业，无私奉献，清正廉洁，与时俱进，开拓创新。良好的生活作风主要体现在生活正派。生活朴实，不贪图享乐，不大吃大喝。有良好的生活习惯，没有吃喝嫖赌等恶习。纠正不正“酒风”，树立良好“作风”，要有过硬的制度约束。xx年12月4日，中央政治局会议审议通过了《关于改进工作作风密切联系群众的》，要求政治局委员到基层要简化接待，新的中共领导集体为我们带了一个好头。最近，中央对控制“三公”消费又推出了一些具体举措。这场公务消费清风正在由高层政府吹向基层地方，并悄然涌向经济领域，在人民群众中反响强烈，拍手叫好。纠正不正“酒风”，树立良好“作风”，要有过硬的措施方法。在管控饮酒措施上要得力、方法上要得当。好的措施方法制定以后，要有人依规管事办事，并且要长期不懈地坚持落实到位。如果流于形式，刮一阵风，就会功亏一篑，起不到任何功效，反失政府和部门信誉。纠正不正“酒风”，树立良好“作风”，要有过硬的干部素质。党员干部在酒席场上既是操控者又是执行者，“酒”经考验的首先是这些群体。党员干部要带头树立正确的酒文化观，带头严控酒的消费时间和档次，带头执行有关禁酒令。同时，对下属违规饮酒要帮助教育，情节严重者要严肃处理，真正起到警示教育作用。

六个严禁心得体会 篇2

为了加强对六个严禁的学习力度和执行力，提高我院职工在工作中的执行力，进一步提升的核心、战斗堡垒作用和的先锋模范作用，我院在5.xx日上午组织学习《》，通过学习，我认识到作为一名，要加强党性修养、提高思想境界，牢固树立宗旨意识，增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高意识，做一名优秀的，要求我们必须要有“四种”：

一是要提升素质。要认真学习、思想、理论和“”重要思想，不断用党的最新理论成果武装自己的头脑，提高工作的敏锐力和鉴别力，树立正确的权力观、地位观、利益观。

二是要提高执行力。作为，要始终保持良好的精神状态和工作作风，要时刻保持清醒的头脑，严格按照领导安排和领导要求抓落实，不断增强自己做好工作的紧迫感和使命感，把各项工作抓紧抓实，不折不扣完成好领导交给各项任务。

三是要提升执行力。作为一名基层党务工作者，必须要提升政策水平能力、政策分析能力、政策执行能力、政策解读能力、政策解读能力，在具体工作中做到“四会”：会提供政策咨询、会提供工作需求分析、会提供工作指引;会提供政策解读、会提供工作经验分享、会提供政策宣传，会提供政策推介。在工作中，要时时处处把“两个责任一”落实在行动上，把“一岗双责”落到实处。

六个严禁心得体会 篇3

      按照文山州公安局关于持续深入开展“六个严禁”专项整治工作的通知要求，我对照“六个严禁”标准认真进行自我检查与自我监督。现将自查情况报告如下：

一、自查基本情况

(一)严禁领导干部违规插手干预工程建设方面

自本人担任中队长以来，从未违规插手任何工程建设。

(二)严禁领导干部违规插手土地征用方面

我所有工作都不涉及土地征用、拆迁等方面的工作。

(三)严禁领导干部违规插手矿产资源开发利用方面

我单位不涉及矿产资源开发利用面的工作，本人也从未插手矿产资源开发利用。

(四)严禁领导干部违规使用扶贫救灾和社保资金方面

我单位不涉及扶贫救灾和社保资金的使用，我在工作中也从没有拖欠群众钱款、克扣群众财物问题，无对群众欠账不付、欠款不还、“打白条”、耍赖账行为。

(五)严禁领导干部收受红包方面

本人在工作中经常性申明廉政纪律，加强所在中队的纪律约束和民警、协警廉政教育，提高拒腐防变能力，带头开展自查自纠。本人无收受红包及购物卡问题，无“吃、拿、卡、要、报”等行为，不接收与行使职权有关或者可能影响公正执法的个人礼品、土特产、吃请。

(六)严禁违反党的组织人事纪律方面

本人在工作中严格遵守组织人事纪律，严以律己。

二、存在的问题

(一)学习不够深入、思想不够解放。一是学习时间不够，有惰性思想。平时工作压力大，人少事多，除单位组织的集体学习外，个人主动自学的积极性不够，有懒惰思想。二是学习仅限于学文件和上网看新闻，形式过于单一导致了学习的效果有限。

(二)有老好人思想。工作中有时想着能过就过，谁都不得罪最好,对于存在的问题和不足,有时会避重就轻,对不良现象也是睁只眼、闭只眼，明知不对，还是奉行少说为佳的处事原则，缺乏正气。

三、今后努力的方向

我将认真分析自己存在的各种问题，克服困难坚决改进。同时，继续坚持“六个严禁”，切实做到思想不放松、标准不降低、力度不减弱，确保自己风清气正，经得住考验。坚持原则，进一步增强自己的拒腐防变能力。

六个严禁心得体会 篇4

在我们的生活和工作中，禁忌是我们必须遵守的规则，可以使我们更好地与他人和谐相处。下面我将详细讨论六个严禁心得体会，这些心得体会将帮助我们避免犯下错误，让我们的生活更充实、更成功。

首先，严禁诽谤他人。言行直接影响人际关系的和谐与亲密，因此我们必须谨慎选择自己说的话。诽谤他人不仅会给自己带来负面影响，还会损害他人的声誉和尊严。诽谤可能会导致朋友和亲人之间的关系变得紧张，甚至会让我们失去亲朋好友的支持和信任。一句诽谤的话可能只是一瞬间的冲动，但其后果可能会伴随我们很长时间。

其次，严禁散布谣言。网络时代，谣言传播的速度远远超过我们的想象。散布谣言会造成严重的后果，不仅会给他人带来伤害，也会损害我们自己的信誉。我们应该保持谨慎和负责任的态度，不盲目相信、散布和传播未经证实的信息。同时，我们也应该积极打击虚假信息，并通过正确的途径分享真相。

第三，严禁侵犯他人隐私。每个人都有自己的隐私权，我们必须尊重和保护他人的隐私。无论是在现实世界中还是在虚拟网络空间中，侵犯他人隐私都是不道德的行为。我们应该意识到，保护他人的隐私不仅是合法的诉求，也是对人性的尊重和关爱。因此，我们应该格外注意自己的行为，避免偷窥、偷听他人的隐私。

第四，严禁恶意抹黑他人。恶意抹黑他人是一种卑鄙和不道德的举动，会严重破坏人际关系，同时也会损害我们自己的道德和良心。我们应该用积极的态度对待他人，尊重和理解他们的行为和选择。如果我们对他人有不满或不同意见，我们应该用合适的方式表达并解决分歧，而不是用恶意的手段去伤害和抹黑他人。

第五，严禁侮辱他人。这是一种对他人尊严和情感的极度伤害。我们应该尊重每一个人，无论他们的出身、外貌或个性。侮辱他人不仅会对他们造成伤害，也会严重损害我们自己的形象和自尊心。我们应该以善意和友善的态度对待他人，尊重他们的权利和感受。

最后，严禁偷窃他人财物。这是一种让人深恶痛绝的行为，不仅会给受害人造成经济损失，也会对自己的道德观念和社会地位造成严重的负面影响。我们应该抱着正直和诚信的心态，坚决摒弃偷窃行为，遵守法律和道德规范，用劳动和诚实赢得物质和精神的丰收。

总结起来，禁忌是我们生活和工作中必须遵守的规则。在遵守禁忌的同时，我们可以更好地保护自己和他人的权益，维护社会的和谐与稳定。通过严禁诽谤他人、散布谣言、侵犯他人隐私、恶意抹黑他人、侮辱他人以及偷窃他人财物，我们可以培养正确的道德观念，成为一个有责任感、有担当的人。希望每个人都能遵守这六个严禁，并把它们融入到我们的日常生活中，创造一个和谐、友善和充满爱意的社会。

六个严禁心得体会 篇5

在组织学习了八严禁和十二不准之后，我明白了八严禁与十二不准，其实就是要求切实加强党员干部教育、管理、监督，严明政治纪律，严肃生活作风，就是为了给人民群众打造一支信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的党员干部队伍。通过八+十二的组合，把原则性要求变成铁的纪律，变成一道高压线，谁违反了就要受到惩罚，就是要让党员干部心中时刻亮起一盏"红绿灯"。做党员就要有党员的标准，做干部就要有做干部的样子;否则，就不配做党员，不配做干部。

市委审议通过的"八严禁"、"十二不准",反映了市委、市政府整治官场陋习的决心和信心，是整治"四风"突出问题的重要举措。"打铁还需自身硬",作为一名共产党员，只有把为民服务的尺子摆正了，把人民群众的事办实了，群众才能满意，才会信任和拥护共产党的领导。"八严禁"、"十二不准"既是一面"镜子",更是"红绿灯"、"高压线",是容不得我们打半点折扣的"铁律"。有了严明的制度之后，还要严格的执行、严密的监督，让全市人民真正感受到我们党员干部严守政治纪律、改进生活作风的新成效。

如何进一步的落实"八严禁"和"十二不准"?

1、：坚持一个原则，就是坚持不违法、不违纪的原则。

2、维护两个形象，就是维护党员干部自身廉洁自律形象和干部在群众中公道正派的形象。

3、杜绝三种行为：一是杜绝赌博或在公共场所从事带有财物输赢的棋牌活动和发生酗酒滋事等不注意公众形象、不符合身份言行的行为;二是杜绝索要、接受管理和服务对象提供的吃请、旅游、健身、娱乐和参与有异性陪侍服务活动的行为;三是杜绝公款吃喝、公费旅游、借婚丧嫁娶事宜大操大办宴席敛财等行为。

在些基本上还必须加强三大力度，提高其执行能力。

首先，落实"八严禁""十二不准"不能"闭门造车"，必须加大宣传力度。"八严格""十二不准"执行得好不好与宣传是否到位有着密切关系。当前，对于官场的一些不良风气，绝大多数干部和群众听之任之，习以为常，其主要原因在于其对一些具体的违规违纪行为了解不够、认识不清。而导致干部和群众了解不够、认识不清的主要原因之一在于宣传力度不够。

其次，落实"八严禁""十二不准"不能"纸上谈兵"，必须加大监督力度。不管是赌博、大办宴席，还是吃、拿、卡、要等行为，都缘于一种习惯，而任何习惯都不是与生俱来的，都来自社会生活中的不断积累。而当前一些干部养成的不良政治习惯和作风习惯大多是因为脱离了有效的监督导致。

再次，落实"八严禁""十二不准"不能"欲擒故纵"，必须加大查处力度。干部政治纪律问题、作风问题之所以屡禁不止，主要缘于一些党员干部对查处违规违纪行为存在侥幸心理。而导致这些人出现侥幸心理的原因往往在于相关部门对具体行为查处不到位。同时，由于查处不到位，群众往往敢怒不敢言，进而产生"蝴蝶效应"。个人认为，只有加大查处力度，才能增强干部的律己意识，才能增强群众对党和政府的公信力，"八严禁""十二不准"才能充分发挥作用，各种违规违规行为才能无处藏身。

六个严禁心得体会 篇6

“六个严禁”是指严禁参加社会活动，严禁脱毒，严禁在家私自谋私利。严格遵守“六个严禁”要求，要求自己在思想上、工作上、生活上、作风上严格自律，在组织上、作风上坚决反对。要求自己在工作上、生活上做到“六个不”：不讲排场，不讲条件;不讲权力，不讲报酬，不讲条件;不讲荣誉，不讲地位，不讲待遇。领导要带头遵守“六个不”的规定;要求自己在行动上不讲排场，不讲报酬，不讲排场，不讲条件;要求自己在组织上不讲条件，不讲条件;要求自己在落实“六个严禁”中坚持“六个不允许”，做到“六不”，不走样。

“六个严禁”的内容，既包括严禁参加社会活动，严禁脱离组织上的监督，又包括遵守纪律和工作纪律，又包括遵守组织纪律、维护党纪，还包括严禁脱离群众，严禁违背组织纪律和党纪国法，严禁脱离群众，严禁违背组织纪律和组织纪律，这些内容都是的基本规则和行为准则。要求领导严格按照“六个严禁”的要求来约束自己，做到“五个不准”，即：不该看的不看、不该听的不听、不该做的不做，不该讲的不讲、不该说的不讲;不该说的不讲、不该听的不讲、不该说的不讲;要求自己对自己的要严格要求;要求别人对自己的要严格要求;要求他人对自己负责，对工作负责。这样，领导才会做到“六个不准”，才会自觉地遵守，自觉地贯彻执行，做到“六个不准”，即不迟到、不早退、不旷工、不迟到、不打手机、不上班，不串岗、不玩游戏、不闲聊、不参与、不参与、不参与;不准利用职务之便，开设场所，不得在非工作之时不涉及参加聚会、玩乐、聚会等;不在工作和生活之外不从事有偿家教等活动;严格执行《准则》和《条例》，不得以任何名义组织和个人谋取私利，不得在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不参与、聚众、网游、游戏等活动;不向公务人员提出有损的权利和义务，不向社会、组织提出有损的言论和要求。

领导严禁“六个不准”要求，既是一种要求，也是一种行为要求。严禁参加社会活动、玩游戏的，不允许参加活动的，不得以任何名义组织和个人谋取私利。领导参加社会活动，严禁脱离组织上的监督，不得以任何名义组织和个人谋取私利;领导参加社会活动，严禁以任何名义组织和个人谋取私利，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请;严禁在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请;严禁参与、聚众，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请。严禁出入非工作场所，不准入非工作之地，不准入非工作之门。严禁脱离组织上的监督、管理和服从组织上的。严禁出入非工作场所，不准入非工作场所，不准出入非工作之地，不准入非工作之屋，不准出入非工作之窗口。严禁在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不准与组织上的宴请，不准擅自在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不准在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不准擅自在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请，不在非工作之时不接受组织和群众的宴请

六个严禁心得体会 篇7

六个严禁心得体会

在生活中，我们经常会遇到各种各样的困难和挑战，如何面对这些问题，如何解决它们，显得非常重要。我在这个过程中总结出了六个严禁的心得体会，希望可以分享给大家。

第一个严禁是消极情绪。在面对困难和挑战时，我们很容易产生消极情绪，比如焦虑、沮丧等。消极情绪会让我们失去信心和动力，甚至影响我们的判断和决策。我们必须时刻保持积极的心态，坚信自己一定能够克服困难，取得成功。

第二个严禁是懒惰和拖延。很多时候，我们会觉得做某件事情需要花费很多时间和精力，因此选择逃避或拖延。但是，拖延只会让问题变得更加严重，最终导致我们无法解决。所以，我们要时刻提醒自己，及时行动，不要给自己找借口。

第三个严禁是自怨自艾。当我们遇到困难和挑战时，很容易陷入自怨自艾的情绪中，认为自己很倒霉、很不幸。但是，自怨自艾只会让我们更加消沉和沮丧，无法积极面对问题。所以，我们要学会接受现实，勇敢面对挑战，寻找解决问题的方法。

第四个严禁是急躁和冲动。在解决问题的过程中，我们很容易因为急于求成而做出错误的决策，导致问题更加严重。所以，我们要学会冷静思考，沉着应对，不要被情绪左右。只有这样，我们才能找到最合适的解决方案。

第五个严禁是侥幸心理。有时候，我们会觉得自己能够凭借运气解决问题，而不去主动寻找解决方案。但是，侥幸心理只会让我们失去主动性和控制权，最终让问题变得更加复杂。所以，我们要时刻提醒自己，只有脚踏实地，认真努力，才能获得真正的成功。

最后一个严禁是怕失败。在解决问题的过程中，我们很容易害怕失败，害怕面对挑战和困难。但是，失败是成功的妈妈，只有在失败中汲取经验和教训，我们才能更加坚强和成熟。所以，我们要勇敢接受挑战，不要因为失败而放弃，只有坚持下去，我们才能取得最终的成功。

面对困难和挑战，我们不能有半点退缩，要保持积极的心态，坚持不懈，勇往直前。相信只要我们严格遵守这六个严禁的心得体会，就一定能够战胜任何困难，迎接更加美好的未来。愿我们都能在人生的道路上昂首挺胸，迎接每一个挑战，成就更加辉煌的人生。

六个严禁心得体会 篇8

在生活中，我们常常会遇到各种各样的困惑和挑战，而如何应对这些困难成为了一项必修课。在这个过程中，六个“严禁”成为了我认识和应对问题的重要体会。

严禁怠惰。在生活中，我们常常会感到疲惫和无力，但正是在这个时候，我们更应该坚定不移地向前迈进，积极面对困难。怠惰只会让问题变得更加严重，而积极的态度则会为我们解决问题提供更多的可能性。

接着，严禁消极。消极是解决问题的大忌，它只会让我们的心情更加低落，而且无法解决任何问题。我们要学会积极乐观地面对生活中的挑战，相信自己的能力，相信问题总会有解决的办法。

严禁愚蠢。愚蠢不只是指无知，更是指过于自信而不愿意学习和改变。要想解决问题，首先要敢于承认自己的不足，愿意学习和改进。只有这样，我们才能在面对困难时变得更加坚强。

严禁懒惰。应对问题需要耐心和毅力，需要我们付出更多的努力和时间。懒惰只会让我们错失解决问题的时机，而勤奋则会让我们在问题面前更加坚定。

同时，严禁固执。在面对问题时，我们往往会陷入自己的固执之中，不肯接受别人的建议和帮助。每个人都有自己的见解和经验，我们应该敞开心扉，虚心地学习和借鉴他人的优点和经验。

严禁贪婪。贪婪只会让我们变得更加狭隘和自私，无法看到解决问题的更多可能性。要想解决问题，就要放下自己的私心，多为他人着想，积极地与他人合作，共同努力解决问题。

在生活中，六个“严禁”成为了我认识和解决问题的重要体会，我将铭记在心，时刻警戒自己，努力做一个积极乐观、勤奋好学、开放包容的人。只有这样，我们才能在困难面前勇往直前，迎接生活的挑战，收获更多的成长和收获。

六个严禁心得体会 篇9

六个严禁心得体会，这是我在工作中领悟到的宝贵经验。在公司的运营中，我们经常面临各种挑战和困难，而这六个“严禁”就是我总结出来的，希望能够帮助我们更好地应对挑战，取得更好的成绩。

严禁懈怠。在工作中，懈怠是可能导致失败的最大原因之一。只有全力以赴，才能在竞争激烈的市场中立于不败之地。我曾经有一次项目延迟，导致很多工作都在临时加班处理，这就是因为之前我们懈怠了，没有及时把握机会，导致项目延期。从那以后，我就下定决心，严禁懈怠，要时刻保持良好的工作状态。

严禁急躁。在一个项目遇到困难时，我们往往容易变得急躁，这会导致我们做出错误的决策。我曾经在一个项目遇到困难时，急躁地采取了错误的措施，导致项目陷入了更深的困境。后来我才意识到，要保持冷静和耐心，不要轻易被困难打倒。

严禁松懈。在公司的发展中，我们要时刻竭尽全力，不能因为一时的成功而松懈。我曾经在一个项目成功后，觉得自己可以稍微放松一下，结果导致了下一个项目失败。从那以后，我就明白了，严禁松懈，要时刻保持高度紧张。

严禁投机取巧。在公司的运营中，我们要坚持脚踏实地，不能投机取巧。我曾经有一个同事，总是想方设法投机取巧，最终导致了公司的损失。从那以后，我就下定决心，坚持脚踏实地，做好自己的本职工作。

第五，严禁患得患失。在公司的运营中，我们要时刻保持信心，不能因为一时的挫折而患得患失。我曾经在一个项目中，遇到了很多挫折，差点就放弃了。但是我坚持了下来，最终取得了成功。从那以后，我就明白了，严禁患得患失，要时刻保持信心。

严禁自满。在公司的运营中，我们要不断总结经验，不断提高自己。我曾经有一个同事，总是自满自足，最终导致了自己的失败。从那以后，我就明白了，严禁自满，要不断提高自己，不断进步。

六个严禁心得体会 篇10

为加强学校纪律建设，进一步规范学校的管理，学校加大了纪律教育和法制教育力度，进一步加强了纪律教育，增强学生的公民道德意识。学校利用教师节、国庆节、清明节等重大活动举办了纪律教育、法制教育、安全教育、法制教育等主题教育，使纪律教育真正深入人心。

一是学校领导高度重视纪律教育和法制教育。组成由校长为组长，德育主任、少先队辅导员、教师、保卫科具体负责的纪律教育工作领导小组，把纪律教育和法制教育作为一项重要工作，把党风廉政建设和反工作列入重要议事日程，并与开展创建活动、贯彻落实党风廉政责任制等工作密切结合，坚持以“反腐倡廉”活动为契机，进一步强化广大师生的党性修养和廉洁自律意识，提高拒腐防变和抵御各种不良风险的能力，全面落实各项廉政规定，确保学校党风廉政建设和反各项工作的顺利开展。

在学校纪律教育和法制教育活动中，我们以《学校教学纪律制度》为重点，认真学习《学校教学纪律制度》、《教师职业道德规范》等教育法律法规及教师职业道德要求，认真查摆自己在工作、生活、学习上的缺点和不足，及时制定改进提高措施，努力营造“自重、自省、自警、自励”的校风，树立良好的师德形象。

1、加强思想教育和法制教育。学校把“法制教育”作为一项长期教育任务来抓，并纳入学校工作计划，成立了以德育处、大队部和各年级组长为首的“法律进校园”活动领导小组，并有专人负责。同时，学校还通过举办法制讲座、观看警示片、举办法律知识竞赛、组织教职工参加学区教育局举办的“反腐倡廉”知识竞赛、举办法律知识竞赛。通过开展形式多样、内容丰富的法制教育活动，不断提高了师生的法律意识，增强了遵纪守法的自觉性。

2、加强了班主任队伍建设。通过开展学习《班主任工作规范》、学校《班主任管理条例》、《班主任培训计划》，加大班主任工作的考核力度;每月进行一次班主任经验交流会，总结前xx月班主任工作，布置下xx月学习任务，检查、总结班主任工作情况。每学期对班主任工作进行检查，并进行奖励。

3、加强了学生日常行为规范的养成教育。通过“文明礼仪伴我行”、“安全知识竞赛”、板报、广播等形式，对学生进行了文明礼仪、校园文化的宣传教育，培养了学生的文明意识和行为习惯。在校园内校外，我们还聘请了法制副校长对学生进行法制宣传教育，增强了学生的法律观念。通过学习，增强了学生的纪律意识和自我保护意识。

二是抓班级文明建设。学校把“文明礼仪”、“安全知识”等纳入学校教育计划。在班级文明班级评比中，由政教处、少先队组织进行评比，评出文明班级，并在学校内树立榜样，引导学生自觉遵守《学校文明行为规范》，形成良好的行为习惯。

三是抓班级制度建设。我们以学校为依据，制定了学校《班级量化考核实施办法》、《班主任岗位职责》、《班级量化考核方案》、《文明班级评比方案》，对学生进行量化考核，并纳入班主任工作量化考核，考核结果与班主任工作评优评先、岗位聘任等挂钩，并把班主任工作的结果与班主任考评、教师年度考核、学生德育考评、教育教学奖惩挂钩。这样既提高了班主任工作的积极性，又为学校班主任队伍建设打下良好的基础。

四是抓学生管理。学校通过对学生进行文明礼仪、学生行为习惯教育，培养学生的文明意识。我们在教学、课外活动、班级活动、家庭活动等方面都开展了卓有成效的措施，收到了明显的效果。学生的行为习惯得到了培养，文明行为习惯有了提高，学校的教育教学氛围更加浓厚。

四是抓校园文化建设。学校投入十多万元建设了教学设施、生活设施和学校的德育工作环境，为学生学习创造良好的环境。

三、加强校园文化建设，丰富校园文化。

4、精心布置宣传阵地。加强对“红领巾广播站”、墙报、广播站的指导和管理，使“红领

禁毒讲座心得体会通用十篇

我们带您了解“禁毒讲座心得体会”的故事和文化底蕴请阅读。我们的想法都在不断成长，我们可以通过总结自己的感受写一篇心得体会。如果要提升自己的思维逻辑，就可以写一篇心得体会。我将为您提供一个有用的参考点帮助您在决策中更深入地思考！

禁毒讲座心得体会 篇1

为了让广大学生树立正确的人生观、价值观，增强防毒、拒毒意识，掌握防范知识和技能，我校在xx月xx日，开展了“禁毒宣传教育月”宣传活动。学校领导对禁毒宣传教育月活动进行总结，并要求各班要把这次宣传教育活动落到实处。现将宣传活动情况作如下简要总结：

一、领导高度重视，精心部署

我校高度重视禁毒宣传教育月活动，把禁毒宣传教育活动与禁毒工作相结合，并把禁毒防毒宣传教育工作作为学校日常工作的重要内容，纳入学校工作计划、班级、学生的日常规范管理之中，同时与学生家长签订了禁毒防毒责任状，并要求家长与学生签订禁毒责任状，学校要形成有禁毒意识的教育网络，并把禁毒工作与各项工作同部署、同检查、同考核、同奖惩。

二、广泛开展宣传教育，营造良好的禁毒氛围

我校利用升旗仪式和国旗下讲话，学校以“禁毒防毒”为主题，以宣传教育法律、法规，禁毒防范知识和禁毒防范知识，禁毒教育宣传栏等形式，通过各种方式宣传的危害，禁毒防范知识以及禁毒防范相关知识等。并在禁毒教育活动中，充分利用学校网站、广播、黑板报、宣传栏等宣传教育形式，大力进行禁毒知识教育，提高学生的禁毒防范意识和自我保护能力，营造浓厚禁毒氛围。

三、组织有序，开展多种宣传活动

1、利用国旗下讲话对师生进行禁毒防范宣传教育，向师生宣讲禁毒防范知识，提高师生的自我防范意识。

2、在禁毒教育活动周内，学校利用黑板报等宣传阵地，广泛开展禁毒宣传教育工作，营造浓厚的禁毒氛围。如在禁毒活动中，开展了“我与作斗争”的主题班会，通过班会，学生了解的危害和危害，从而从中吸取的，并进行宣传教育，提升禁毒知识的认识。

3、在宣传日期间，学校还利用班级板报、宣传栏等形式，大力宣传对人类的危害，以及对社会的危害，让禁毒知识真正走进学生的心田，提高学生对自己、对社会的危害。

禁毒讲座心得体会 篇2

随着社会的日益发展，**的现象越来越严重。某月26是世界禁毒日，让我们共同携起手来抵制**。

**给人类带来的危害是毋庸置疑的，爱默生说过“健康是人生的*财富。”而**首先就会摧残人的身体，破坏人体的神经系统，呼吸系统，消化系统，免疫系统等产生危害。例如:滥用***会造成中枢神经**，使脑、心脏、肝望而却步发生病变，身体抵抗力下降，感染各种疾病，甚至导致死亡。 其次，**会扭曲人格，自毁前程。

**者发作时大都会不顾廉耻，丧失自尊，无法进行正常的生活和学习。他们普遍丧失正常的人生观，价值观，人格扭曲，难以自拔。既使是很有才华的人，一旦**，就等于掉进死神和魔鬼的陷阱，都不可避免走向堕落和深渊，从而毁掉自己的生活的前途。

不仅如此，**对家庭、社会的影响也是巨大的，家庭中一旦出现了**者，家便不成其为家了，**者在自我毁灭的同时，也破害了自己的家庭，使家庭陷入经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。同时，**活动也会扰乱社会治安，破坏社会生产力，造成社会财富的巨大损失和浪费，从而使环境恶化，也缩小了人类的生存空间。

那么，同学们应该怎样远离**、防止**呢?

一是要接受**基本知识和禁毒法律法规的教育，了解**的危害，懂得“**一日，掉入虎口”的道理。

二是要树立正确的人生观，不要盲目的追求享爱，寻求刺激、赶时髦。

三是要不听信**能治病，**能解脱烦恼和痛苦，**能给人带来快乐等各种花言巧语。

四是要不结交有**、**行为的人，若发现亲朋好友中有**，**行为，一要劝阻，二要远离，三要报告 公安 机关。

五是要即使自己在不知情的情况下，被引诱，欺骗**了一次，也要珍惜自己的生命，不要再吸第二次，不要再吸第二次，更不要吸第三次。

最后是我们的少年儿童泄世未深，辨别是非的能力不强，要在学校、老师、家长带领下充分了解了**的危害之后，用实际行动远离**，为自己及大家营造一个健康成长的环境。

禁毒讲座心得体会 篇3

自从我们听了禁毒的讲座以后，我才知道毒品的危害。许多人因为无知、好奇、冲动、叛逆、天真、自负……被死神缠绕着，最终倒在死神面前，这究竟是为什么？难道，他们被毒品吸引了吗？

这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。

毒品是一种会致人于死地的物体。它呈白色粉末状，吸入它会使人走火入魔般无法自拔。

毒品会让人失去理智，人格扭曲，变得贪婪堕落，给社会带来许多不安定的因素；让和谐的社会蒙上了一层灰色的阴影；让成千上万的家庭支离破碎。染上毒瘾的人，对毒品就抱有依赖性，想再次戒掉它就成了比登天还难的事。

许多人在他们毒瘾为发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候更会想到去偷钱甚至去杀人。而其原因只为了得到一小包白粉状的毒品，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。许多有钱人和一些及富声望的官员，只为了尝试一下毒品对人体的吸引力，而越发堕落。最终成为了遭人唾弃的千古罪人。

灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响；意志在挣扎，身心却早被噩灵所摧残！多么可悲的现实！一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎永无翻身之日；活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。

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禁毒讲座心得体会 篇4

近期，我们学校又开展了禁毒宣传教育活动。通过这次禁毒宣传教育活动，使学生了解的危害，增强学生的意识，对普及禁毒知识，养成良好的生活习惯和文明素养起着积极的推动作用。学习禁毒宣传活动，不仅使禁毒理念深入人心，并且在学生中产生了积极的效果，收到了较好的效果。在学校开展禁毒宣传教育活动的过程中，我们深刻地意识到禁毒宣传教育是一项长期而艰巨的任务，必须长抓不懈，常抓不懈，这是长期而艰巨的任务，必须坚持不懈。在禁毒宣传教育工作中，我们一定要以这次禁毒宣传教育活动为契机，认真落实，积极开展各项禁毒活动，为创建文明学校而努力。

禁毒宣传教育活动，我们将继续努力工作，加大宣传教育的力度，增强学校广大师生的认识，使广大师生充分认识的危害，切实提高禁毒宣传教育的实效性。通过一系列宣传教育活动的开展，使禁毒宣传教育工作更加深入，使禁毒宣传教育工作深入到每个师生的心中，从而提高学校的综合素质和禁毒工作水平。

通过学习禁毒知识，让学生深刻认识到：禁毒，要从自己做起，从小事做起，不贪图钱财，不拿手中的权利，禁毒要从身边做起，从点滴做起。禁毒的意义，是我们的事!

禁毒讲座心得体会 篇5

毒品会让人失去理智，人格扭曲，变得贪婪堕落，给社会带来许多不安定的因素;让和谐的社会蒙上了一层灰色的阴影;让成千上万的家庭支离破碎。染上毒瘾的人，对毒品就抱有依赖性，想再次戒掉它就成了比登天还难的事。

许多人在他们毒瘾为发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候更会想到去偷钱甚至去杀人。而其原因只为了得到一小包白粉状的毒品，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。许多有钱人和一些及富声望的官员，只为了尝试一下毒品对人体的吸引力，而越发堕落。最终成为了遭人唾弃的千古罪人。

国家领导人曾强调计算机要从娃娃抓起，足球等体育项目也要从娃娃抓起。我认为禁毒防艾正如生活读本所提倡的一样从青少年抓起。而凉山州是毒品、艾滋病的重灾区，青少年是从儿童期到成人期的过度时期。虽然在生理上趋于成熟，但在心理和社会方面尚处在发展之中。他们充满好奇，喜欢新鲜事物，甚至与艾滋病病毒感染有密切相关的吸毒和不安全性行为。另外，由于特殊的风俗习惯和落后的思想意识，以及艾滋病、性病相关知识的缺乏，很多青少年并未意识到危险就在身边，使青少年有可能成为艾滋病的牺牲品。

结合青少年身心发育的特点，针对中学生生活中可能遇到的情景和中学的实际需要，教给了学生艾滋病预防知识、选择正确的生活技能、与人的正确相处、寻求别人对自己的帮助、以及自己如何帮助别人、认识青春期、树立正确的人生之路。提高了自我保护意识和抵御毒品及艾滋病侵袭的能力，对他们的身心发育和健康很有益处。

禁毒讲座心得体会 篇6

高中xx年来，无论是学习成绩还是学习方法都有了较多的突破，但是，也还有着许多的缺憾与不足。今年是我高考后的第一次高考，也是我在高一第二学年学业成绩一落千丈时的一次落榜，这次的经历使我受益非浅，让我对这次的高中xx年的学习有了更大的信心。

一直以来，自己对学习的热情都是持续的较高的，对自己的认识就是高一时学习的动力，这次的考试我也是非常的清楚，我一直都在追着学校的学习方法，不断的在向着高中老师的要求一步步的发展。我相信自己能够在高中阶段的学习成绩是有一番非凡的进步的，所以我也是在高中阶段的学业成绩是名列前茅的。

高中的学习也有非常多的方面，我相信自己能够在高中阶段的学习中取得优异的成绩，我也是相信自己能够在这些方面有一番非常的进步。在高一这xx年里我一直都是比较的认真的，在高三的一个学期里，我的成绩还算是比较好的，这让我也感到很欣慰。但当然，也还有一些不足的地方：一是自己的学习方式还是需要改进，我还需要更多的去学习，我还需要更多的去提升自己的成绩。

在这次的学习中我还是有一定的进步的，但是我也相信自己是能够在高中阶段的学习中取得很好的表现的。这些都是需要自己一直都努力的。我相信自己能够在这一阶段里取得好的成绩的，我也相信自己能够在高中阶段的学习中取得优异的成绩!

禁毒讲座心得体会 篇7

我是一名初一的学生，对已经感到厌恶了，但是，这次的开展，我感觉到的并不是很好，而是不能完全适应新学期开始的情况，我觉的是自己的不足，也是对自己的不负责任，这样的自己是不对的，我应该改掉这些坏毛病，做到不犯错，不犯错，做一名品学兼优的好学生。

在学习上，我们要认真听老师讲课，积极举手发言，课下认真做好预习和复习，把不会的知识巩固牢，不懂就问，不会的要虚心向老师或同学请教。

在课下，我们要认真复习和预习，课上不能讲话，不做小动作，不与同学交头接耳，更不能做小动作。课下认真复习，考试前要认真复习老师所讲过的内容，不懂就问，不要弄懂，要做一做，课下认真复习，不要做一个三心二意的人。课下认真做作业，不能马虎大意，要认真对待每一门功课，不要再出现上课不认真的毛病。

在生活上，我们要严格要求自己，不做小动作，不和同学吵架，见到老师要主动问好，不能和同学打架，要做到尊尊护校园环境，不要在公共场所吸烟。

在家中，我们要做到尊老爱幼，不要让爸爸妈妈为自己担心，不要乱花一分钱，不要在家里和父母闹别扭。

在社会上，不要乱涂乱画，做一个讲信用、讲正义、有担当的好少年。

在我的生活中，我们要做到，不，不要让家长和老师担心。

让我们一起来抵制吸烟，拒绝吧!

禁毒讲座心得体会 篇8

我们学校组织高中生进行禁毒知识的讲座，我们学校的禁毒知识讲座的内容是：的危害以及如何防范。的危害是每个学生必须学会的，是人类最无助的精神寄托。

禁毒知识对我们来说是极其重要的，它可以让我们学会拒绝，让我们知道什么该做，什么不该做。

禁毒的意义是什么。一词的意义是：，是一种危害人类健康，危害社会生产力的行为。它对人类的生活造成的危害是无法估量的。者是受害人类的，也是受害别人的，它不仅是自己的一种身体损害，也是自己一种亲人的失职。

，是人类自己的家庭，是人类社会生产和生活的根源。，是一种危害社会生产力的行为。，是一种危害社会生产力的行为。它不仅可以给社会带来危害，还可能会危及社会的正常发展、安定团

制。它是一种危害人类生存发展的行为，它是一种危害社会，危害人类生命和财产力的行为。

禁毒知识是社会对我们青少年的要求，是对我们成长的期望，我们应该努力学习禁毒知识，为祖国的未来努力奋斗。

禁毒知识的形式是多种多样的，禁毒知识讲座给我们学生的是一种自我保护的方法。通过这次的禁毒知识讲座，我们明白了许多许多的道理，也知道一些禁毒方面的法律法规。禁毒知识讲座，不仅给我们提供了一个自我保护的环境，而且让我们学会了如何去保护自己的人们，如何使自己变得更加美丽。

禁毒讲座心得体会 篇9

禁毒讲座心得体会

尽管知道毒品的危害，但是参加了这次禁毒说座未来，我更加深刻的知道得了毒品的严峻性，我的心里被深深的震撼了。不少的青青年因为无知好奇接触了毒品最终被死神缠绕着，倒在死神面前。

那个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品算是这魔鬼的化身。假如你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会知道这绝别仅是一具比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝别仅是金钞票和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消失。这绝别是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。

至今，我国青青年吸毒的人数在吸毒总人数中比例达%.%,一具令人惊奇的数字，差不多家喻户晓了。使人有着双重依靠，唯有八个字应该紧记：珍爱 生命，拒绝毒品。所以我们该做的不少，而且必须从小做起。但是认清毒品的真面目并完全与其化清界限别仅仅需要无数的禁毒知识，更加需要的是故意识地培养健康的心理和良好的日子 适应：是慎重地择交朋友和高度的警觉和自制;是树立正确的人一辈子观、世界观、价值观也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱-惑，才有可能做到远离毒品而别受侵害。

一具为了吸毒，把家里的经济财产全部好光的人，还有人帮他吗?

一具为了吸毒的钞票，到处贩卖毒品的人，还有人帮他吗?

没有，无能为力。

人一辈子有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会给予你的责任，因此它绝别仅仅是你一具人的。它承受别起任何别负责任的冒险，因此请珍惜 你的生命为自己，也为所有人永久拒绝毒品!

禁毒讲座心得体会 篇10

“禁毒”讲座心得

2010年10月25日下午，我们非常荣幸地邀请到禁毒大队祝警官为我校学生进行了一次“禁毒知识专题讲座”，使同学们对毒品的危害有了更深的认识。

讲座上，祝警官向大家介绍了毒品的历史渊源、毒品的基本常识和抵制毒品的方法，并用大量的事实和数据深刻地剖析了毒品给国家、社会和家庭所造成的种种灾难，引导大家深刻认识毒品的危害。一幕幕吸毒者的惨剧的画面，一连串的触目惊心的数据，强烈地震撼了老师和学生们的心。使我们深深地感受到：知法守法，提高识毒、防毒、抗毒能力，增强自我防范能力和保护意识，在日常生活中自觉抵制毒品、远离毒品，珍爱自己宝贵的生命的重要性。

毒品，一个吞噬着人的生命与前途，抹杀文明与辉煌的邪魔。它正扇动着腐臭的翅膀，飞过那段惨痛的历史，来到你我身边，它摧残着人的身躯，荼毒着人的精神，毁灭着人活着的愿望。多少家庭妻离子散，多少青年的前途毁于一旦，然而现在，我们将不再沉默，请对毒魔说，不！。

这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。

据（）警官介绍，常见的毒品有鸦片、海洛因、大麻等。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。

许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。 也许你曾在电视上看过禁毒节目，里面那吸毒的人千疮百孔的残躯，抽搐扭曲的表情和犹在耳际的呻吟。那种不可竭制的愤恨中夹杂的阵阵心痛。那种感受是沉重的，是刻骨铭心的。在我们身边，在这片阳光之下，潜藏着的毒品犯罪正无孔不入地吞噬着我们的同胞。然而就在这些不幸者之中又有多少是正值风华的同龄人？那些不成熟的情绪正一点一点地被那个躲在黑暗中幽白的恶灵所利用着，根据我国禁毒组织统计，我国35岁以下的青少年吸毒者已占到了吸毒者总人数的%，如此之高的比例又怎不叫人为那些迷失方向的年轻生命心寒呢？而这一切又该引起我们怎样的思虑？

唯有八个字应该紧记：珍爱生命，拒绝毒品！

然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要若干的禁毒知识，更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯：是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制；是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑，才有可能做到远离毒品而不受侵害。

作为二十一世纪的大学生，祖国未来建设的栋梁，我们一定要切记：生命是最宝贵的，我们一定要远离毒品，不要让毒品侵蚀我们，不要让毒品毒害我们这一代以及整个社会。

人的生命是无价的，也是脆弱的。它承载着亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请你珍惜生命不单为自己，也为所有爱你人——永远拒绝毒品！

人文科学系 学习部

陈锋

讲话心得体会(范例八篇)

我们应该如何来写一份心得体会呢？随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们听了一场关于“讲话心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

讲话心得体会【篇1】

为中国人民求解放、求幸福，90载丰功伟绩光耀日月;为中华民族谋独立、谋复兴，90年热血丹心永载史册。

“人民军队的历史辉煌，是鲜血生命铸就的，永远值得我们铭记。人民军队的历史经验，是艰辛探索得来的，永远需要我们弘扬。人民军队的历史发展，是忠诚担当推动的，永远激励我们向前。”在庆祝中国人民解放军建军90周年大会上，习近平总书记高度评价人民军队为党和人民建立的伟大历史功勋，深刻揭示人民军队发展壮大、克敌制胜的传家法宝和力量所在，为人民军队从胜利走向胜利、谱写强国强军更为辉煌的篇章提供了思想指引和行动指南。

应中国革命而生，谋国家建设而来，向民族复兴而去。90年来，人民军队在党的旗帜下前进，形成了一整套建军治军原则，发展了人民战争的战略战术，培育了特有的光荣传统和优良作风。人民军队从胜利走向胜利，彰显了中国共产党领导的伟大力量，彰显了理想信念的伟大力量，彰显了改革创新的伟大力量，彰显了战斗精神的伟大力量，彰显了革命纪律的伟大力量，彰显了军民团结的伟大力量。习近平总书记概括的“六个伟大力量”，深刻揭示了人民军队从胜利走向胜利必须继承发扬的传家法宝、必须永志不忘的红色血脉。理解人民军队90年来的辉煌历程，把强军事业不断推向前进，就要深刻理解人民军队区别于一切旧军队的政治特质和根本优势，就要进一步增强以党的旗帜为旗帜、以党的方向为方向、以党的意志为意志的自觉性和坚定性，坚定不移走中国特色强军之路。

熠熠生辉的军旗，凝聚着昨天的功勋与荣誉，也召唤着未来的使命与责任。前进道路上，必须牢牢坚持党对军队的绝对领导，把这一条当作人民军队永远不能变的军魂、永远不能丢的命根子，人民军队前进就有方向、有力量。历史告诉我们，矢志不渝坚持崇高理想信念，人民军队就能攻坚克难、战无不胜，不断发展壮大。勇于改革、善于创新，人民军队才能不断获得发展进步的生机活力，才能永远立于不败之地。大力弘扬敢打必胜的精神品质，人民军队就能压倒一切敌人而决不被敌人所屈服。用铁的纪律凝聚铁的意志、锤炼铁的作风、锻造铁的队伍，人民军队就会始终是高度团结统一的战斗集体，始终保持强大的凝聚力和战斗力。牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，任何时候任何情况下都做人民子弟兵，人民军队就能无往而不胜、无敌于天下。弘扬好这些艰辛探索得来的历史经验，弘扬好这些宝贵丰厚的精神财富，英雄的人民军队必将续写新的篇章、创造新的辉煌。

伟大事业、光明未来，民族复兴的壮丽前景就在前方。不忘初心、继续前进，人民军队的奋斗号角永不停歇。伴随着强军兴军的铿锵步伐，让我们更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，以高度的历史自觉和强烈的使命担当，铭记人民军队的历史辉煌，弘扬人民军队的历史经验，推进人民军队的历史发展，为实现强国梦、强军梦作出更大贡献!

讲话心得体会【篇2】

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。以下是本站分享的2021年七一讲话心得体会，希望能帮助到大家! 

2021年七一讲话心得体会

7月1日上午，庆祝中国共产党成立100周年大会在北京天安门广场隆重举行，各界代表7万余人以盛大仪式欢庆中国共产党百年华诞。我通过聆听习近平总书记讲话，深知过去一百年，中国共产党向人民、向历史交出了一份优异的答卷。现在，中国共产党团结带领中国人民又踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路。

心有所信，方能行远。学习党的百年历史，我们深刻认识到中国共产党为什么能、马克思主义为什么行、中国特色社会主义为什么好……自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者、忠实实践者，更加坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。

思想是行动的先导，理论是实践的指南。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央从坚持和发展中国特色社会主义的战略高度出发，把全面依法治国摆在党和国家工作中的突出位置，以前所未有的决心、举措和力度推进全面依法治国，法治的地位更加突出、作用更加重大。

作为新时代的政法人，我们要带着信仰、带着感情、带着责任，将学习体会自觉融入实际履职。自觉找到改进、提升、创新本职工作的思路、方法，把习近平法治思想落实到每一项工作、每一起案件的办理。

我们基层所办理公益诉讼案件，涉及最多的就是食品药品、生态环境、公共安全等等，这些普通的不能再普通的“小事儿”，却距离人民群众最近，对他们来说，“能不能吃得放心、能不能呼吸一口新鲜的空气、出门脚底下是否安全”，这就是天大的事儿，检察机关案件办得好不好，检察监督到不到位，也就最早能被感知和体会。

因此，我们始终坚持把诉前实现维护公益诉讼目的作为最佳司法状态，通过从聚焦百姓关注民生热点，到敏锐发现案件线索，再到注重工作方法，督促行政执法机关依法履职，共同消除安全隐患，努力让人民群众在每起案件中感受到检察温度。

习近平总书记指出，未来属于青年，希望寄予青年。作为新时代的检察干警，要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，自觉扛起新时代赋予检察干警的职责使命，不负时代、不负韶华，不负党和人民的殷切期望，用实实在在的检察工作检验履职效果。

2021年七一讲话心得体会

中国共产党的100年历史就是腥风血雨、艰苦奋斗、不忘初心的真实写照。在民族危急存亡之际，中国共产党挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，将中华民族从危难中硬生生拯救了出来，并且带领着中国人民实现了从站起来到富起来再到强起来的伟大飞跃。回顾中国共产党100年的历史，内心的感激之情似乎多过了敬佩。

随着时代的不断发展，我们进入了新时代。我国的主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。新时代，以习近平同志为核心的党中央攻坚克难，砥砺奋进，带领着中国人民向着中国特色社会主义共同理想和共产主义的远大理想继续前进。

多数人因为看见而相信，少数人因为相信而看见，中国共产党作为中国特色社会主义事业的领导核心，不断带领着中国人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不断前进。最后，感谢中国共产党的不忘初心，牢记使命。

2021年七一讲话心得体会

庆祝中国共产党成立100周年大会7月1日上午8时在北京天安门广场隆重举行。回望一百年征程，一代又一代中国共产党人砥砺前行，带领中国人民写就辉煌伟业，让古老的中华民族朝着伟大复兴的中国梦破浪前行。筚路蓝缕创伟业，初心不忘再起航，新时代的党员要牢记历史，继续奋斗，在新征程中擘画新时代蓝图，展现新时代风采，续写新时代华章，让中国巍巍巨轮劈波斩浪，行稳致远。

江山就是人民、人民就是江山，打江山、守江山，守的是人民的心。这深切体现了坚定的人民立场和深厚的人民情怀，使我“对江山就是人民，人民就是江山”有了更深刻的认识。

在百年党史的历程中涌现出无数“全心全意为人民服务”的楷模，雷锋同志忠于党、忠于人民，“把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”，以“钉子”精神刻苦钻研，以“螺丝钉”精神爱岗敬业。我们要牢记“全心全意为人民服务”，一切从人民的利益出发，一刻也不脱离群众，想群众之所想，急群众之所急，解群众之所难，只有用心用情用力地投入到为人民服务中去，才能赢得民心，才能让我们忠于的党、敬爱的党永葆生机活力。

百年恰是风华正茂，我们要用历史映照现实、远观未来，从中国共产党的百年奋斗中看清楚过去我们为什么能够成功、弄明白未来我们怎样才能继续成功，从而在新的征程上更加坚定、更加自觉地牢记初心使命、开创美好未来。

作为一名党员干部，我要坚决做响应党中央号召的排头兵，深入学习“9个必须”重要要求，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，自觉拥戴核心、听令核心、紧跟核心。弘扬光荣传统、赓续共产党人的精神血脉，学史明理，学史增信，学史崇德，学史力行，坚定理想信念，践行初心使命，忠诚履职尽责，无愧时代，不负人民，在新的赶考路上，交出新的优异的答卷。

讲话心得体会【篇3】

“七一”重要讲话，展现了马克思主义政治家宏大格局气度、强烈历史担当、炽热为民情怀。我们要坚持对党忠诚，坚定理想信念，坚决响应号召，依法有效履职。

坚决对标看齐，增强使命担当。要把学习贯彻“七一”重要讲话精神作为的核心内容，与“再学习、再调研、再落实”活动结合起来，努力学在前、走在前，着力学出感恩奋进的政治自觉，学出接续奋斗的使命担当，学出奋发有为的精神状态，坚定不移沿着指引的方向奋勇前行。

坚定理想信念，增强政治自觉。中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是因为马克思主义行。要牢记革命理想高于天，坚持用马克思主义观照时代，始终定向领航，坚持党的领导，坚持政治统领，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力，以实际行动增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。

弘扬建党精神，助力发展超越。我们党之所以历经百年而风华正茂、饱经磨难而生生不息，就是凭着那么一股革命加拼命的强大精神。要把弘扬伟大建党精神与继承红色基因、红色血脉，与发扬弱鸟先飞、滴水穿石闽东精神贯通起来，保持“越是艰险越向前”的气概，保持“敢教日月换新天”的斗志，立足新发展阶段，贯彻新发展理念，融入服务新发展格局，推进人大工作高质量发展，服务推进高质量发展超越。

坚守人民立场，着力履职为民。人民代表大会制度之所以具有强大生命力和显著优越性，关键在于它深深植根于人民之中。要始终坚持人民至上理念，践行以人民为中心的发展思想，以法治力量推动解决群众“急难愁盼”问题，把实事办到群众心坎上。强化只争朝夕干劲、滴水穿石韧劲，弘扬“四下基层”“马上就办、真抓实干”作风，努力增进民生福祉。

讲话心得体会【篇4】

机缘总是重要的，新兵刚刚下连，指导员就对我们这批新兵的情况逐一了解，也自然而然地知道我在读书时就发表了不少文学作品。于是，他就让我将入伍前在地方报刊杂志上发表的各类文学作品剪辑本和获奖证书整理一下，马上送到他办公室去。等我送到那里，却发现里面坐着一个笔挺的少校军官，看样子30 岁出头，非常和蔼可亲。之后，他一边翻阅我的习作，一边询问我的家庭情况，包括我的学习、训练、父母年纪，一会儿就摸了个一清二楚。大概有近一个小时的谈话，就让我收拾好作品，在连队好好学习，刻苦训练，有时间要坚持写下去。那时我一直蒙在鼓里，搞不清楚这位少校军官到底是谁，直到三个月后我到政治部宣传科才知道他就是政治部新闻宣传报道组王凌峰组长，是我们部队大名鼎鼎的一支笔。王老师很耐心地教我写作新闻稿件，我每周写了一些新闻和文学稿件就呈给他看。他对于我写的东西总是细心地看，包括遣词造句，语法对应，有问题的，他都要逐一指出来，并且是毫无保留地传授。但王老师有时脾气还挺火爆的，如果看到我做事不对或者不利索时，他马上就会毫不客气地纠正过来，甚至是劈头盖脸地猛批一顿，随后又乐呵呵地与我说笑，并不计较我什么。

政治部新闻报道组订阅的报刊杂志蛮多，有十几个种类，我每天都要阅读半宿，及时学习和借鉴别人的写作方法及技巧，几乎每天都要深耕细作到晚上十二点多才酣然入睡。时间一长，我也就进步了很多，慢慢地各种题材的文章都可以尝试着写作了，并且渐渐地在《解放军报》、《人民军队报》、《新疆日报》、《新疆经济报》、《巴音郭楞日报》上发表了我的作品。一份耕耘，一份收获。次年，由于我新闻报道成绩突出，在部队荣立三等功，并且连续3年荣立三等功。

然而，铁打的营盘流水的兵。我记得，退役离别那天正是隆冬季节，激情在离别中绽放，整个军营充满依依不舍。当我们乘车即将离开时，送别的官兵一起举起右手敬礼。我迟迟不愿意上车，眼角泛着泪花，不由自主地和朝夕相处的战友深情相拥。万丈高楼平地起，复员之后，我经过严格政审和考试，被录用到政府部门继续从事文秘和新闻报道工作，结识了许多文坛前辈，更让我获益匪浅。期间虽酸甜苦辣，但也无怨无悔。我愿在文学和新闻宣传报道的广阔天地间，竭力耕耘，虔诚守望。有人说从事文秘工作是一件苦差事，但我要说这是一首动人的歌，只要你精心谱曲，照样能苦中取乐，弹奏出精彩的人生乐章。随着时间的推移，工作的深入，我渐渐对这项工作有了全新的认识：它是一项塑造人、改造人、提升人的工作，在整个工作中起着醍醐灌顶固本强基的作用。认识有了升华，也就有了热爱，工作便有了主动性、积极性和责任感，更让我在文秘天地里开足前行的马力，为理想插上腾飞的羽翅，给人生注入新的活力，把目标瞄准在未来，向远方不断前行。这些年来，我撰写的作品先后在《人民日报》、《中国青年报》、《新闻出版报》、《农民日报》、《新疆日报》、《法制日报》、《中国文化报》等多家媒体发表千余篇，先后获得多项奖励，不仅为单位争得了荣誉，而且更好地锤炼了自己。

时光荏苒，韶华易逝，一路奔波一路情。在我人生最美好的年华，邂逅绿色军营，与新闻报道工作结缘，深感人生的充实与荣幸。无论今后人生如何变幻，我都会用同样年轻的心态，直面挑战，笑对人生!如果有时间，我还想回老部队，和战友们肩并肩，手牵手，心连心，共同回味难忘的军旅岁月。

讲话心得体会【篇5】

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。互信范文网今天为大家精心准备了习近平来陕重要讲话心得体会，希望对大家有所帮助!

习近平来陕重要讲话心得体会

在决胜全面建成小康社会决战脱贫攻坚之年、统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作的关键时刻，习近平总书记2020年4月20日至23日来陕考察并发表重要讲话，期间对脱贫攻坚工作作出重要指示，充分体现了习近平总书记对脱贫攻坚工作的高度重视、对陕西工作的肯定、对全省人民的关心厚爱，为我们夺取脱贫攻坚战全面胜利、做好陕西新时代各项工作指明了前进方向、提供了思想武器、注入了强大动力。为深入贯彻落实习近平总书记重要讲话重要指示精神，确保高质量打赢脱贫攻坚战，现提出如下意见。

一、深入学习领会习近平总书记重要讲话重要指示精神，切实增强全面打赢脱贫攻坚战的责任感和紧迫感

（一）全面理解我省脱贫攻坚取得的决定性进展。习近平总书记来陕考察指出，陕西脱贫攻坚取得决定性进展，这是对我们的极大鼓舞和鞭策。各级各部门要悉心体会习近平总书记对我省的殷切期望和对贫困群众的眷眷深情，切实增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，更加坚定打赢脱贫攻坚战的信心和决心，滋养初心、淬炼灵魂，只争朝夕、真抓实干，奋力夺取脱贫攻坚战全面胜利。

（二）深刻认识打赢脱贫攻坚战面临的困难挑战。目前，全省仍有18.34万贫困人口没有摆脱贫困，还有4.09万存在返贫风险的已脱贫人口和4.28万存在致贫风险的边缘人口，都是贫中之贫、坚中之坚，巩固脱贫成果、防止返贫还有大量工作要做。突如其来的新冠肺炎疫情，对完成既定目标任务带来了新的挑战。各级各部门要撸起袖子加油干、越是艰险越向前，始终坚持目标导向、问题导向、结果导向，牢固树立背水一战的决战意识、毫厘不差的“交总账”意识、万无一失的完胜意识，深化“三比一提升”，扎实开展“三排查三清零”工作，采取超常举措克服疫情影响，以更大决心、更强力度推进工作、整改问题、完善机制，确保问题全清零、工作高质量。

（三）准确把握决战决胜脱贫攻坚的重点任务。脱贫攻坚工作是全面建成小康社会的重中之重，全面打赢脱贫攻坚战是党中央向全国人民作出的郑重承诺，必须如期实现，没有任何退路和弹性。习近平总书记强调，要瞄准突出问题精准施策，做好剩余贫困人口脱贫工作，巩固“两不愁三保障”成果。要因地制宜发展区域特色产业，夯实贫困人口稳定脱贫基础。要加快建立防止返贫监测和帮扶机制，加强易地扶贫搬迁后续扶持，多措并举巩固脱贫成果。各级各部门要逐项对标对表，下足绣花功夫，以钉钉子精神推进各项政策措施落地，确保脱贫成果经得起历史、实践和人民的检验。

二、瞄准突出问题精准施策，做好剩余贫困人口脱贫工作

（四）高质量完成剩余贫困人口脱贫任务。实行“人盯人”“一对一”落实帮扶责任，逐人逐户科学研判，制定精准帮扶措施，对有劳动能力的贫困人口全面加大产业就业帮扶力度，对完全丧失劳动能力和部分丧失劳动能力且无法依靠产业就业帮扶脱贫的贫困人口，强化综合性保障措施，落实农村低保、残疾人补贴、临时救助等兜底保障政策，做到应保尽保、应兜尽兜，确保现行标准下所有建档立卡贫困人口如期脱贫，切实做到人人过硬、户户过硬、村村过硬。

（五）巩固“两不愁三保障”成果。坚持目标标准，补短板、强弱项，确保稳定实现“两不愁三保障”。巩固控辍保学成果，强化“七长责任制”，坚持“一生一策”控辍保学，精准落实资助政策，确保贫困家庭辍学学生动态清零不反弹。持续改善义务教育薄弱学校基本办学条件，向薄弱地区学校推送各类优质教育资源，完成农村中小学校旱厕改造任务，促进教育公平，切断贫困代际传递。确保建档立卡贫困人口全部纳入基本医疗保险、大病保险、医疗救助三重保障，全面落实贫困人口县域内定点医院住院“先诊疗后付费”和“一站式”结算服务，做好大病专项救治，做实做细慢病签约服务，扎实开展大骨节病等地方病防治，加快补齐公共卫生服务短板，做到贫困人口看病有地方、有医生、有制度保障。建立完善“四清一责任”工作机制，对农村危房改造开展全覆盖核实，确保所有农户住房安全。加强农村饮水设施管护，解决个别地方存在的供水不及时、水量不稳定、水质不达标及高氟水问题，完善“省有平台、市有清单、县有组织、乡有人员”的四级回访机制，及时发现、反馈、解决问题，确保农村人口饮水安全。

（六）全面完成三年行动目标任务。落实《中共中央、国务院关于打赢脱贫攻坚战三年行动的指导意见》要求，在前期排查的基础上，瞄准短板漏项，加大投入力度，全面完成具备条件建制村通客车，贫困人口基本养老保险全覆盖，贫困村网络全覆盖，贫困村全部通动力电以及贫困村人居环境干净整洁等任务，实现贫困地区基本公共服务主要领域指标接近全国平均水平。

（七）坚决抓好问题整改落实。坚持以上率下、举一反三，统筹推进、真改彻改，统筹中央专项巡视“回头看”反馈问题、脱贫攻坚成效考核指出问题、“不忘初心、牢记使命”主题教育检视问题以及我省排查发现问题，常态化、精准化、系统化推进问题整改，将“三排查三清零”作为问题整改重要抓手，边查边改、边改边查，完善问题清单台账，细化落实针对性整改措施，能立行立改的立即整改；需长期整改的，健全完善机制，持续抓好落实，真正将问题整改过程转变为完成脱贫任务、提升脱贫质量的过程。

三、因地制宜发展区域特色产业，夯实贫困人口稳定脱贫基础

（八）持续推进“3+X”产业扶贫工程。坚持把产业扶贫作为打赢脱贫攻坚战的治本之策，因地制宜发展以苹果为代表的果业、以奶山羊为代表的畜牧业、以棚室栽培为代表的设施农业和茶叶、核桃、食用菌、花椒等区域特色产业，注重长期培育支持，继续推进苹果“北扩西进”、猕猴桃“东扩南移”，扩大奶山羊、食用菌、茶叶、中药材等优势产业的覆盖带动面。积极发展经济效益好、群众参与度高的小众产业，把贫困户深度镶嵌在产业链上，使贫困群众持续稳定受益。进一步完善扶贫小额信贷政策，延长政策期限，加大贷款投放力度，确保建档立卡户有效信贷需求应贷尽贷。

（九）推进一二三产业融合发展。支持贫困地区立足资源优势打造各具特色的全产业链，优先创建现代农业园区、特色小镇、农业产业化联合体，延伸产业链条，提高抗风险能力。加快实施“互联网+”农产品出村进城工程，引导建档立卡户发展“庭院经济”，美丽休闲乡村、农业精品景点路线向贫困地区倾斜，促进贫困地区一二三产融合发展。加快扶贫产品认定，深入开展消费扶贫行动，大力推广农校对接、农超对接、农批对接等方式，充分利用电子商务、政府采购、社会扶贫网等，拓宽扶贫产品销售渠道，解决农产品“卖难”问题。

（十）建立更加稳定的利益联结机制。大力推广“党支部+龙头企业+贫困户”模式，支持龙头企业、专业合作社、家庭农场等新型经营主体与建档立卡户建立紧密的利益联结关系，深化订单种养、产业托管、股份合作、土地流转、先借后还等带贫益贫模式，完善带贫主体与建档立卡户利益联结的动态监测机制，定期监督带贫主体履约履责质量和进度，增强建档立卡户受益的持续性和稳定性。

（十一）发展壮大村级集体经济。将各级组织实施的单独到村项目形成的资产，产权归属于村集体。对跨乡跨村实施的项目，能量化到村的将权属量化到村集体。实施贫困村集体经济提升计划，强化政策支持，规范村集体经济组织的运营和管理，鼓励村集体经济组织与新型经营主体采取土地托管、相互参股等多种形式开展合作，增强村集体经济发展后劲，发挥带贫益贫示范作用。

四、加大扶持力度，千方百计确保贫困群众就业

（十二）精准对接推动转移就业。积极应对疫情影响，认真落实“八条措施”，用足用好财政专项扶贫资金优化使用政策，抓住重大项目开工建设、企业复工复产的有利时机，充分利用苏陕扶贫协作等机制，加强劳务输出地和输入地精准对接，做好“点对点”输送等就业服务，优先解决贫困劳动力就业。

（十三）引导贫困劳动力就地就近就业。支持扶贫龙头企业、社区工厂、就业扶贫基地和本地企业、扶贫项目吸纳贫困劳动力就地就近就业。以有就业意愿、尚未就业的建档立卡劳动力为重点，因人因需提供技能培训、岗位联系等就业服务，精准落实帮扶措施。发挥社区工厂就近吸纳就业作用，畅通物流渠道，优化发展环境，加强就业动态监测，用足用活减税降费、租金减免、出口退税等政策，帮助解决疫情带来的困难问题。利用果园、茶园、椒园、蔬菜大棚等生产周期内用工量大的特点，组织贫困劳动力灵活就业。

（十四）增设公益岗位托底就业。在用好现有生态护林员、保洁员、护路员等公益岗位的同时，规范村级光伏扶贫电站收益分配，确保80%的收益用于公益岗位设置和支付贫困劳动力劳务费，设置更多人居环境整治、设施管护、疫情防控等公益岗位，安置无法离开本土的贫困劳动力托底就业。

五、加强易地扶贫搬迁后续帮扶，实现贫困群众跨越式发展

（十五）坚持以乐业促安居。通过易地扶贫搬迁解决一方水土养不好一方人的问题，优先在安置群众数量较大的社区周边布局劳动密集型产业，从门槛准入、资金扶持、技能提升、融资服务、税费减免、营商环境等方面支持社区工厂发展，对吸纳贫困劳动力多的社区工厂加大奖补政策落实力度，加强社区工厂安全管理，创造更多就业岗位，确保搬迁群众稳得住、有就业、逐步能致富。

（十六）完善配套设施和公共服务建设。统筹区域基础设施建设布局，补齐安置社区基础设施短板，保障适龄儿童就近接受义务教育，提高社区基本医疗保障水平，做好各类社会保障政策的转移，落实搬迁群众应当享受的公共资源和社会福利，实现安置区与城镇一体化建设发展。

（十七）加强搬迁社区管理和服务。发挥安置地基层党组织领导核心作用，有效提升安置点党建工作标准化、规范化水平。完善安置区社会管理，合理划分社区自治单元，促进搬迁群众文化融入，积极开展和谐社区创建。解决好搬迁群众党组织关系、户籍、生产资料、集体经济成员身份等问题，让搬迁群众尽快融入社区新生活。

六、多措并举巩固脱贫成果，持续推进全面脱贫和乡村振兴有效衔接

（十八）保持脱贫攻坚政策稳定。对脱贫退出的县、村、户，落实摘帽“不摘责任、不摘政策、不摘帮扶、不摘监管”要求，保持现有政策总体稳定。发挥基层党组织领导核心作用，保持第一书记和驻村帮扶队伍稳定，队伍不撤、力度不减，围绕决战决胜脱贫攻坚，细化具体责任，明确工作要求，严格管理、加强考核，落实好工作生活保障政策。

（十九）建立健全防止返贫监测和帮扶机制。对存在返贫风险的脱贫监测户、存在致贫风险的边缘户及因疫情或其他原因收入骤减或支出骤增户加强监测，确保即时发现即时精准帮扶。对具备发展产业条件和劳动能力的边缘户，给予扶贫小额贷款贴息、技能培训、公益岗位安置等扶贫政策支持。各地在实现稳定脱贫和巩固脱贫成果的基础上，统筹安排财政专项扶贫资金和涉农整合资金，支持非贫困村贫困人口脱贫。配合做好国家脱贫攻坚普查。

（二十）统筹推进脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接。全面总结脱贫攻坚工作成果，加强脱贫攻坚宣传，为建立国家脱贫攻坚档案提供陕西经验和案例。编制“十四五”巩固脱贫成果规划，提早谋划2020年后解决相对贫困问题，研究建立解决相对贫困的长效机制。以脱贫攻坚在产业、人才、文化、生态和组织等方面取得的成效为基础，加强规划和政策衔接，推动要素配置、资金投入、公共服务等优先向贫困地区倾斜，补齐基础设施和基本公共服务短板，以乡村振兴巩固脱贫成果。牢固树立“绿水青山就是金山银山”理念，坚持不懈开展退耕还林还草，推进荒漠化、水土流失综合治理，推动生态环境质量持续好转。

习近平来陕重要讲话心得体会

4月6日，西安市委理论学习中心组举行会议，重温习近平总书记来陕考察重要讲话，聚焦贯通落实“五项要求”“五个扎实”，结合工作实际进行深入研讨交流，深刻感悟习近平总书记对西安的关心关怀，动员全市上下牢记嘱托、感恩奋进，全面加快国家中心城市建设步伐，奋力谱写西安新时代追赶超越新篇章。省委常委、市委书记王浩主持并讲话。

会议指出，2020年4月习近平总书记来陕考察并发表重要讲话，为新时代西安发展擘画了宏伟蓝图、指明了前进方向、注入了强大动力，在西安发展历程中具有里程碑意义。一年来，市委将深入学习贯彻落实习近平总书记来陕考察重要讲话作为首要政治任务，统筹推进疫情防控和经济社会发展，突出抓好十项重点工作，疫情防控取得重要成果，经济发展稳中向好，补齐民生短板实现重大突破，生态环境质量持续好转，文旅融合和文物保护取得显著成效，各项工作取得新进展新进步。

会议强调，过去一年成绩的取得，最根本在于以习近平同志为核心的党中央坚强领导和巨大关怀。必须更加坚定地拥戴核心、紧跟核心，忠诚践行“两个维护”。必须将习近平总书记来陕考察重要讲话作为根本遵循和行动纲领，以十项重点工作新突破贯通落实“五项要求”“五个扎实”。必须深入贯彻以人民为中心的发展思想，动真情、用真心、下真功办好民生实事。必须只争朝夕、真抓实干，勇立潮头、争当时代弄潮儿，努力在新时代各项工作中取得新气象新作为。

会议指出，2021年是中国共产党成立100周年，是“十四五”开局之年，是全运年。要深入学习贯彻习近平总书记来陕考察重要讲话精神，立足新发展阶段、贯彻新发展理念、融入新发展格局，突出抓好“三件大事”，全面开启国家中心城市建设新征程，奋力谱写西安新时代追赶超越新篇章。要增强政治意识，提高政治站位，对国之大者心中有数，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力，始终保持西安正确的政治方向。

会议要求，要强化理论武装，深刻领悟习近平新时代中国特色社会主义思想的真理力量和实践伟力，切实做到在学懂中武装头脑、在弄通中指导实践、在做实中推动工作。要强化责任担当，推动“6+5+6+1”现代产业体系壮大成势，加快建设中欧班列（西安）集结中心，持续打好民生保障组合拳，坚决当好秦岭生态卫士，加快国家中心城市建设步伐。要推动全面从严治党向纵深发展，把严的主基调长期坚持下去，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，引导党员干部知敬畏、存戒惧、守底线，巩固和发展风清气正的政治生态。要坚持低调务实不张扬、埋头苦干，大力弘扬创新、一流、务实、高效、担当的作风，以新时代追赶超越的新作为庆祝中国共产党成立100周年。 

习近平来陕重要讲话心得体会

大家一致认为，习近平总书记来陕考察给陕西干部群众以亲切关怀和巨大鼓舞，大家真切感受到习近平总书记高屋建瓴的战略眼光、质朴真挚的为民情怀，进一步增强了对习近平总书记这个党的核心、军队统帅、人民领袖的敬仰和爱戴。习近平总书记的重要讲话，从党和国家全局与战略的高度，深刻阐述了事关陕西发展的一系列重大问题，对陕西新时代经济社会发展和党的建设具有纲领性、战略性指导意义，是做好陕西工作的前进方向和根本遵循。大家一致表示，要认真学习贯彻习近平总书记重要讲话，深刻汲取秦岭北麓西安境内违建别墅问题教训，深刻理解党中央在关心什么、强调什么，深刻领会什么是党和国家最重要的利益、什么是最需要坚定维护的立场，沿着习近平总书记指引的方向奋勇前进，把坚决维护习近平总书记核心地位、坚决维护党中央权威和集中统一领导落实到行动上。

大家一致认为，奋力谱写陕西新时代追赶超越新篇章是习近平总书记对陕西工作的殷切期待，为我们在新时代做好各项工作提出了新的更高要求。推动经济高质量发展迈出更大步伐、打造内陆改革开放高地、推动生态环境质量持续好转、加强民生保障和社会建设、推动全面从严治党向纵深发展五项要求，体现“四个全面”战略布局和“五位一体”总体布局，每一项都具有鲜明指向，同时又相互联系、相互促进，是谱写陕西新时代追赶超越新篇章的行动纲领。只争朝夕、真抓实干，是新时代各项工作取得新气象新作为的作风保证。大家一致表示，要把奋力谱写陕西新时代追赶超越新篇章作为使命职责，整体把握、一体贯彻五项要求，强化坐不住的责任感、等不起的使命感、慢不得的紧迫感，聚精会神干事业，踏踏实实抓落实，以新时代新业绩回报习近平总书记的关心厚爱。

会议强调，要学懂弄通做实习近平总书记来陕考察重要讲话，把学习贯彻重要讲话同学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想、习近平总书记2015年来陕考察重要讲话和对陕西一系列重要指示批示结合起来，带着信仰学、带着责任学、带着感情学，对标习近平总书记提出的工作要求和重点任务，结合编制“十四五”规划，逐条逐项梳理分析，分专题深入调研，提出实实在在的举措，把习近平总书记重要讲话精神落实到全省经济社会发展各方面和党的建设全过程。要坚持抓机遇、强优势、补短板，牢牢把握我国发展重要战略机遇期，抓住共建“一带一路”、新时代推进西部大开发形成新格局、黄河流域生态保护和高质量发展等重大机遇，从眼前的危机和挑战中抢抓和创造机遇，用好区位、文化、科教、产业、能源等优势，着力解决发展不平衡不充分问题，奋力谱写陕西新时代追赶超越新篇章。

会议强调，要推动经济高质量发展迈出更大步伐，深化供给侧结构性改革，构建具有陕西特色的现代产业体系，推进军民融合、部省融合、央地融合，统筹城乡区域协调发展。要打造内陆改革开放高地，深化重点领域改革，大力发展枢纽经济、门户经济、流动经济，不断增强发展动力和活力。要推动生态环境质量持续好转，持之以恒地有效地保护好秦岭，加强黄河流域生态保护治理，打好蓝天、碧水、净土、青山保卫战。要加强民生保障和社会建设，全面完成脱贫攻坚任务，做好重点群体就业工作，大力发展教育、文化等社会事业，切实维护社会和谐稳定。要推动全面从严治党向纵深发展，用延安精神教育党员干部、净化政治生态。要抓紧抓实抓细常态化疫情防控，做好“六稳”、“六保”工作，夺取疫情防控和经济社会发展双胜利。要只争朝夕、真抓实干，以勇立潮头、争当时代弄潮儿的志向和气魄推动新时代各项工作有新气象新作为。

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讲话心得体会【篇6】

95年历史沧桑、风波激荡;95年好汉辈出、情深意长。您是灯塔，照射着我们前进的途径。你是旗号，指引着我们胜利的方向。这灯塔、这旗帜，就是我们巨大的中国共产党。不任何一种文字或语言，能像党旗那样畅快淋漓地表白着我们心中对党的敬意。数十年的悠悠岁月，早已把党铸成了我们胸中的一首神圣长诗，党旗就是这长诗里的“诗眼”;九十五载的斗转星移，党成了我们用无数劳苦功高撰写的历史长卷，党旗就是这长卷中的“文魂”!

在那无数先烈们用鲜血染红的党旗上，我看见翻卷着的是打倒日本帝国主义的怒涛，转动着的是反饥饿、反内战、反压迫的狂澜，流淌着的是为捍卫祖国而磅礴的血浪，荡漾着的是对人民大众爱的涟漪……看着看着，我俨然冲破了时空，带着一双矫健的翅膀跟明锐的眼睛，邀游在历史的长河里……

回望95年光辉历程，眼前形成一幅流动的长卷：上海石库门小楼的灯光，嘉兴的南湖烟雨，井冈山的旌旗在望，长征路上的雄关残阳，抗战烽烟里的战旗如海，长江岸边的钟山风雨，天安门城楼下的礼炮齐鸣，东南沿海的春潮涌动，直至今日的继往开来、筑梦中国。95年来，我们党带领中国人民写下风云激荡的民族解放史、跌宕起伏的社会主义建设史、波澜壮阔的改革开放史，在中国现代化的历史逻辑和中国革命建设的实践经验中成功开辟了中国特色社会主义道路，一路将中华民族重新送回世界舞台的中央。

95年的风雨兼程，95年的伟大实践。95年来，我们党承载民族重托，勇立时代潮头，计天下利，为万民谋，稳步推进中华民族伟大复兴的历史进程，始终无愧于中国社会发展的选择，无愧于亿万人民群众的信任与期待!

中国共产党诞生前的中国近代史，写满了苦难与屈辱：两次鸦片战争失败，山河破碎、生民倒悬，内忧外患、风雨飘摇。经过一路摸索、一路试错，中国共产党的成立，为中国革命提供了坚强的领导力量;马克思主义中国化、时代化、大众化的伟大实践，为民族独立、人民解放和社会进步提供了根本性解决方案。近代中国的生产力水平、阶级结构、历史特征、文化心理，与中国共产党人的应时势而作为、合规律而进取、顺民意而奋斗，共同形成一种历史必然，在中华大地上掀起了时代的潮声——

只有社会主义才能救中国，只有中国特色社会主义才能发展中国，只有坚持科学理论武装、全心全意为人民服务、经受得住各种风险考验、不断成熟自信的党，才能成为领导中华民族走向伟大复兴的核心力量。

回望峰回路转，前瞻万水千山。今天，我们前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标、前所未有地具有实现这个目标的能力。这个判断，是对我们党已经取得的伟大成就的总结，也是面向未来设立的新起点、提出的新要求。当前，改革开放取得了巨大成就，但形势环境变化之快、改革发展稳定任务之重、矛盾风险挑战之多、对我们党治国理政考验之大都是前所未有的。

面对大势，统揽全局，以习近平同志为总书记的党中央提出协调推进全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党的战略布局，体现了当代共产党人的全局视野和战略眼光，蕴含着对世界发展大势的科学判断，对中国发展战略的深邃思考，对人民根本利益的深切关怀，标志着我们党对共产党执政规律、对社会主义建设规律、对人类社会发展规律的科学把握进入一个新境界。

实践发展永无止境，认识真理永无止境，理论创新永无止境。作为世界上最大的执政党，中国共产党面临着“四大考验”“四种危险”，落实党要管党、从严治党的任务比以往任何时候都更为繁重更为紧迫。全党要增强紧迫感和责任感，牢牢把握党的建设总要求，不断提高党的领导水平和执政水平、提高拒腐防变和抵御风险能力，使我们党在世界形势深刻变化的历史进程中始终走在时代前列，在应对国内外各种风险和考验的历史进程中始终成为人民的主心骨，在坚持和发展中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强领导核心。

党的形象和威望、党的创造力凝聚力战斗力不仅直接关系党的命运，而且直接关系国家的命运、人民的命运。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央，牢牢把握加强党的执政能力建设、先进性和纯洁性建设这条主线，向全党提出建设学习型、服务型、创新型马克思主义执政党的重大任务。通过开展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育，进一步解决了党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题;从今年起在全体党员中开展的“两学一做”学习教育，推动了全面从严治党向基层延伸。我们党通过提出和破解“全面从严治党”这一时代课题，进一步增强了全党的看齐意识，令党风政风焕然一新。

讲话心得体会【篇7】

通过近期不忘初心、牢记使命主题教育的学习，我切实感觉自己在理论基础、道德水准和业务修养等方面都有了比较明显的提高。特别是通过近期大队党委、中队支部组织的相关活动，听了大家谈自己的切身感受，进一步增强了我做好新形势下本职工作的能力和信心。

一、夯实信念基础，树立担当意识。践行新时代马克思主义，做到全心全意为人民服务，决不能是一句空话套话，必须树立担当意识，在党和国家的事业中找到属于自己的方向。欧阳修曾说：立身以立学为先。作为一名党员干部，无论何时何地，都就应坚持学习，学无止境，加强自身的短板建设，不断给自己思想上补钙、学习上加压、潜力上加油，牢记实践是检验真理的唯一标准，用好实践抓住实践，从而不断提升自己的职责和担当意识，将自己的软实力转化为工作中的硬功夫。作为一名基层指挥员，我深知责任重大，作为一名消防队伍党员同志，我深知应该自觉提高党性修养，树立正确的价值观。就目前而言，我认为就是要认认真真、原原本本学习习近平新时代中国特色社会主义思想。习近平新时代中国特色社会主义思想集中体现了十八大以来党的理论创新成果。

二、唤醒责任意识，激发担当精神。责任，可以倒逼作为，责任，更可以促进一个人主动作为。作为新时代国家消防救援队伍的一员，勇担生活责任、认清岗位责任、清楚使命责任，是我们应该做到的最起码的底线。生活是我们赖以生存的基础，生活责任是我们无可逃避的，勇担生活责任是做人最基本的要求;工作是人活着的价值体现，每个人在一生中都要从事一份工作，在工作中认清岗位责任，做好当为之事，并常思乱为之患，是做好这份工作的内在要求;使命是历史赋予我们一代甚至几代消防人的重任，不忘初心、牢记使命，是我们新时代消防人拓宽眼界，拔高思维必不可少的过程。因此，我们要时时刻刻不忘初心，深刻牢记时代赋予我们的使命，跟党走，坚持走群众路线，从群众中来到群众中去，再短的路都需要脚踏实地去走，再小的事都需要认认真真去做。不管身居高位还是偏安一隅，我们都要秉持担当精神，始终牢记共产党人的宗旨，做好人民的好公仆，为百姓谋好谋福。

三、专研业务知识，提升担当能力。有多大担当能力才能干多大事业，想要在新时代的背景下不断发展消防事业，就必须不断提升自己的担当能力。今年是消防队伍改革转隶后的第一年，也是我们从灭火救援专业队向综合救援主力军国家队转型的开局之年。作为一名新时代消防队伍党员干部，转型升级，绝不仅仅是停留在嘴上纸上，而意味着理念的全方位革命、知识的全方位更新、实力的全方位提升。针对新形势新任务，唯有强化本领恐慌，尽快补齐短板、攻克难题，才有能力扛起党和人民寄予的使命担当。因此，我们都应在自己的岗位不断学习，主动适应全灾种大应急的职能拓展需要，时刻保持能力不足的危机感、本领恐慌的紧迫感，加快知识更新、优化知识结构、丰富知识储备，做到既熟知传统消防专业知识，又掌握防灾救灾各方面业务，确保能力素质与新形势合拍、与新体制接轨、与新要求匹配。

一代人有一代人的担当，一代人有一代人的样子。我们应该珍惜好时代背景和新形势使命，做一个有意识担当、有精神担当、有能力担当的消防人，无愧于自己内心的信仰，无愧于国家和人民的信任，为维护一方和谐稳定贡献力量，为中国特色社会主义事业的建设添砖加瓦。

讲话心得体会【篇8】

1998年，谭旭光临危受命，担任潍柴集团的前身潍坊柴油机厂厂长。20多年来，他自觉把个人理想、企业发展融入国家大局，将濒临破产的潍柴打造成为享誉全球的装备制造业企业。2013年和2017年，潍柴收入分别跨越千亿元、两千亿元大关，创造了令人瞩目的“潍柴速度”“潍柴奇迹”。2018年3月8日，习近平总书记参加全国人大山东代表团审议时，高度评价潍柴“心无旁骛攻主业”，称赞“潍柴十年发展，交出了一份亮丽的成绩单，沉甸甸的!”2019年5月24日，李克强总理专程视察潍柴，勉励潍柴“打造面向世界、竞争力强、屹立不倒的质量、品牌和信誉，让潍柴动力、让中国装备的动力奔腾不息！”

不忘初心、牢记使命，坚守共产党人政治本色和崇高责任。谭旭光旗帜鲜明讲政治，团结带领广大干部职工，牢记习近平总书记嘱托，始终把企业发展与国家战略紧密相连，紧跟国家实施制造强国战略，敢于与世界强者竞争，倾力打造民族动力品牌。坚持党对企业的领导，始终把加强党的建设与企业发展紧密结合，充分发挥企业党组织的领导核心作用。对自己和团队始终高标准、严要求，在不同时期对领导干部提出“约法三章”“八不用”“四个永葆”等要求，塑造了积极向上的团队文化。“约法三章”得到了习近平等多位党和国家领导人的充分肯定，中纪委、中宣部、国务院国资委专门组织调研、集中宣传，在全国国资系统开展学习，产生巨大反响。引领带动多家国内外知名配套企业落户山东，为促进地方经济社会发展做出了突出贡献。20年间，潍柴集团累计在山东纳税近300亿元。

心无旁骛、专攻主业，推动“中国制造”加速向“中国创造”迈进。多年来，无论国内外市场环境如何变化，谭旭光带领潍柴集团，聚焦实业，紧盯主业，始终站在行业发展前沿。从填补我国空白的6160中速柴油机，到斯太尔重型车用发动机，到具有自主知识产权、填补国内空白的蓝擎重型高速发动机，再到改变我国技术长期受制于人局面的发动机“大脑”ECU电控系统，潍柴不断推动中国制造加速向中国创造迈进，始终引领行业发展。

勇立潮头、敢为人先，努力打造国企改革“潍柴样板”。1998年，面对内外交困、濒临破产的严峻形势，谭旭光以非凡的胆识,大力推进劳动、人事、分配“三项制度改革”，大幅精简机构，全员竞争上岗；推进“三三制产权改革”，聚焦主业，剥离副业，将企业彻底推向市场，经验被中组部推广。此后，潍柴在改革中不断前进，在行业内率先引入战略投资者混改成立潍柴动力，2004年在香港上市，成为内燃机行业首家在港上市公司，成功打通了国际化渠道，成为国企改革的先行者。

坚持战略思维、国际视野，推动企业实现全球化布局。面对世界产业转移和新技术革命的重大机遇，谭旭光带领潍柴抢抓发展新机遇，面向全球找标杆，面向全球整合资源，推动企业完成全球化布局。2005年战略重组湘火炬后，潍柴加快海外拓疆步伐，成功重组并购法国博杜安、意大利法拉帝、德国凯傲和林德液压、美国德马泰克等企业，投资美国PSI、英国锡里斯、加拿大巴拉德公司，掌握了高端液压、大缸径高速发动机、低排放天然气发动机、高功率密度发动机、固态氧化物燃料电池、氢燃料电池等核心技术，打破了国际对我国高端工程机械液压动力总成、大型农业装备CVT动力总成、大型矿车动力等技术垄断，为我国经济建设和国防工业补齐了关键技术短板。深耕“一带一路”，在印度、缅甸、埃塞、白俄罗斯、俄罗斯等“一带一路”沿线国家实施当地制造、技术输出和国际产能合作。海外收购企业五年全部盈利，海外收入和利润年均复合增长率30%、47%。

坚持科技引领、创新驱动，毫不动摇走自主创新之路。谭旭光带领潍柴深入实施创新驱动战略，加大自主创新，引领中国装备迈向世界高端。先后在美国、德国、日本等国家设立全球协同研发基地，搭建国家重点实验室、国家智能制造示范基地、卡车动力总成众创空间等顶级创新平台，实现了从跟跑、并跑到领跑的历史性跨越。谭旭光视人才为最宝贵财富，积极构筑全球人才聚集高地。谭旭光作为第一完成人的“重型商用车动力总成关键技术及应用”项目荣获“国家科技进步一等奖”，彻底破解了我国缺少重型动力总成核心技术的困局。

时刻保持“不争第一就是在混”的旺盛斗志，引领中国装备走向国际一流。谭旭光带领潍柴人放眼世界找对手，挑战全球争第一，不干则已，干就干好，干到极致，确立了“到2020年传统业务要超越世界一流水平，到2030年新能源业务要引领全球行业发展；2025年收入达到一千亿美元，2030年收入达到一万亿人民币；打造受人尊敬的国际化强企、综合实力进入全球同行业前三强”的奋斗目标。秉承“不争第一就是在混”的进取精神，以一刻也不能拖、一天也不能等的紧迫感、使命感、责任感，“一天当两天半用”，把全部心思和精力用到“干”上，创造了20年销售收入增长400倍、复合增长率35%的“潍柴速度”。

银行入职培训心得体会

活在这个世界，我们会遇到不同的人，人生是属于每个人自己的舞台。一些关于人生哲理的句子是过来人给我们的生活经验，如何创作一些人生哲理句子呢？为了帮助大家，下面是由小编为大家整理的银行入职培训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

银行入职培训心得体会【篇1】

自10月25日甘肃省农村信用社的笔试开始，我就注定与这个实力雄厚的企业结下了不解之缘，一路厮杀艰辛走来，直到正式成为一名信合人，现回想起来，感慨良多。时间仓促，现简要写下这篇培训总结聊表心意，既是对自己这10天学习的体会概括，也借此表达对各位培训老师的感激，同时也提出一些想法与即将要培训的同学们共同分享。

一直以来我都知道作为一名银行工作者最需要的就是责任与谨慎，我也想象过自己将从事柜台基础业务的不易。但当我开始第一天的培训时便知道，今后的路可能比想象的还要困难：一切都将从零开始。

当我看到那一把把崭新厚实的练功券和传票时，心中竟有些害怕。害怕有些粗心和急性子的自己如何驾驭得了这关系到老百姓血汗的资金业务的办理。第一天注定是迷茫和沮丧的，看得出，很多同学都和我一样没有基础，大家带着些许新奇开始学习手工机器点钞、翻打百张传票等前台基本功。老师们的讲解耐心又到位，甚至一对一、手把手、不厌其烦地教我们，看着老师捆钞时龙飞凤舞的潇洒样子，我信心顿失，觉得自己永远也不可能达到这种炉火纯青的境界。一天结束，累得手酸

臂麻但又丝毫不敢懈怠。也就是从这天起，为了考试达标，也为了今后能在工作岗位上做出成绩，我开始了见缝插针、数钱数到手抽筋的点钞练习，晚上睡前还不忘点一把，似乎每天不点钱就缺少了什么。同样，翻打百张传票也是一有机会就抓紧练习，以前一味求快所以准确率很低，通过频繁练习和老师传授的技巧我找到了自己的节奏，渐渐提高了准度，而且速度也跟得上了。此时，我终于体会到了银行前台基本功的练习经验，无他，但手熟尔。

再谈谈实际操作部分，早在面试时我就听说信合的培训体系在国内银行系统中首屈一指，百闻不如一见，每一笔业务经过老师的详细讲解和答疑，再通过我们自己上机操作和随时提问，抽象的概念变得很具体，也暴露了我们学习中的漏洞以及时弥补，可谓现听现学现会，印象深刻，想忘都难。在此，我要再次感激我们辛勤工作的培训老师，在百忙之中抽出空来系统地为我们授课，答疑解惑，不论我们提出的问题多么没有技术含量甚至很多重复，老师都没有丝毫不耐烦，而是一遍又一遍地耐心讲解，还把一些具有普遍性代表性的问题再归类总结，集中解答，让我们加深印象。在模拟银行的操作中，老师的指点和关心也让我们如沐春风，每一个细节的学习都是一种自我完善。

这11天的学习就这样紧凑而有序地进行着，我们也在悄悄发生变化，现在不会为自己点钞达标这种以前不敢想象的事而感到惊喜，而是追求更大的进步与提升。这11天，我们着实经历了一场蜕变。

借此机会，我也提一点小建议，希望老师能为接下来的几期学员多提供一些机器点钞和模拟银行操作的练习机会，多实战多发现问题才能多进步。此外，也希望同学们能将讲义和笔记中老师提到的琐碎知识点进行分类总结，相信可以取得事半功倍的效果。

11天的学习很快就结束了，但我知道我们的学习生涯才刚刚开始，今后到支行各网点一线进行工作后，我们还需继续扎实练好前台基本功，熟悉银行各项业务，将优质服务放在第一位，满足客户的多方面需求，每天都是不断提升自我的过程。营业网点的工作虽然琐碎，但也是最考验一个银行职员的，它需要耐心、细心、责任心、和良好的职业操守，无论我们将来会从事前台营销岗位还是后台支持岗位，这都是必不可少的基本素质，此时不练，更待何时。

一流的人才渴望加盟一流的团队，我将会珍惜这来之不易

的工作机会。希望我能与信合一路同行，不断进步！再次感谢辅导员老师和各位任课老师以及教官的辛勤工作！

银行入职培训心得体会【篇2】

以下是番文网小编为大家分享的中国银行2020年新员工培训心得，供大家阅读。

在2020年新员工培训班开班仪式上，有幸听了xx的讲座，感觉很兴奋，受益匪浅。我立志将个人职业生涯规划与xx银行的发展相结合，以我的勤奋和智慧，脚踏实地，敬业，勤奋，以崭新的面貌，努力成为xx银行的优秀员工。新时代。

牢记使命和奉献，为xx银行创造更美好的明天。 “以史为鉴，以政育人”，在培训班中，xxx带领我们回顾了xx银行的发展历程，让我们不忘初心，应用世界，教育我们不要躺在前人之功，今日避之。面对问题和困难，要善于总结历史经验，不忘初心和使命，把握历史规律，增强开拓进取的勇气和力量。在xx银行的发展历程中，正是因为几代xx银行家肩负重任，一步一个脚印，我们才从最初的13名员工，一把财富，发展到服务乡村振兴发展。今天我们省的。 “三农”经济的金融主力军和排头兵，极大地鼓舞了新一代xx银行家。同时，崎岖不平的发展道路也时刻告诫我们不要盲目乐观，珍惜今天的生活来之不易，铭记伟大的历史，永续传承。

思想引领，敬业奉献，积极参与xx银行发展趋势 。 “思想是行动的先导”，xxx教导我们要端正工作态度，树立服务理念。我们正处于社会大发展、思想大解放的最好时期。要及时补充积极的思想，防止消极思想的滋生。传播。特别是我们这些新进工作的青年，要以省联社党委总工作思想为指导，坚持党的建设领导，用党的科学理论武装头脑，培养吃苦耐劳的“工匠精神”。在实践中训练自己。只有经过血与火的考验，才能勇敢地接过未来改革发展的指挥棒，始终以坚定的信念，以崭新的姿态，以我们年轻一代的智慧和勤奋，积极投身改革和发展的洪流。 xx银行的未来发展。

勤奋拼搏，知行合一，为发展贡献力量xx银行。 “苟有衡，你为什么要睡三夜五夜？

最没用的，就是受凉十天。”在培训班上，xxx作为30多年的“前辈”，结合自己的经历，认真教导我们坚持不懈，努力学习.我更加意识到，在今后的工作中，要注重积累，树立目标，做事有节制，耐心严谨，谦虚认真，认真学习，时刻反省，自我警觉，把我确立的目标与企业的大发展结合起来，牢记在心。“做事先学法”，必要的法律法规知识是我们工作生活的保障，工作和生活要严于作风，修身养性，严于律己，始终敬畏党纪国法，敬业爱岗修炼。你也应该广泛涉猎n 方方面面的知识，学习国学、伟人传记。学习过程要认真理解、领悟、体会，要有自己的兴趣爱好。以及健康的生活方式，做新时代工作和生活的主人。

在下一步的工作中，一定不忘初心，勇于担当，敬业奉献，以企业为家，企业是我荣耀的工作精神，用忠诚、奉献、和拼搏精神，我一定要脚踏实地，践行美好人生奋斗的价值和目标，扣好人生的第一颗扣子，迈出xx银行工作的第一步，为腾飞贡献力量xx银行。

银行2020年新员工培训经历

银行新员工培训经历

银行员工培训经历

银行新员工培训心得及经验范文

银行培训心得及心得

银行入职培训心得体会【篇3】

怀着期待与兴奋，终于迎来了建设银行xx市分行新入行员工培训。培训时间虽然不长，只有两天，但这次的岗前培训对我的意义是巨大的，它作为一个过渡，一个桥梁，让我从学习走向实践，收获的远比想象中的丰富。

人力资源部的领导和同事们对这次培训做了相当合理的计划。

第一天，首先迎来的是财会部的朱经理的授课，他仔细地讲解了建行的会计体制，员工应该有的工作态度，礼仪，鼓励我们多学习，多向有经验的同事请教，多考取证书，丰富自己。接着，刘姐也详细讲解了柜面业务，我们花了大量的时间来学习柜面业务操作流程，让我由原先的不了解到现在的基本掌握。作为一名柜员，每天与客户接触，与现金接触，必须要加强风险意识，必须合规操作，必须加强服务意识，与客户交朋友，有效率地沟通。柜员的责任重大，必须认真对待。

晚上，人力资源的蒋主任，讲述了建行衡阳市分行的整体概况，以及李振球行长的“我心中的衡阳市分行”内容详实，振奋人心。建行衡阳市分行最近几年发展迅速，各项指标都位居全省各地区分行的前列。李行长的话深入我心，他对建行员工的殷切期望跃然于字里行间，“目标，责任，能力，激情“这八个字，在建行员工的日常行为举止中必须得到充分体现。尤其对于我们这些刚毕业，即将进入到建行工作的大学生来说，更是要时刻铭记。要做一个目标明确，责任心强，有能力，充满激情的人。我记下了。

第二天，个金部蒋主任，电子银行刘主任等介绍了建行主要产品、个人金融发展战略、银行相关法律知识、建行的电子银行等，让我们对建行几个主要部门的业务情况有了初步的了解。

这次的培训汇集了许多领导和前辈的智慧和辛勤劳动，他们总结了自己十几年甚至几十年的工作经验，让我们在如此短暂的时间里学习到了银行主要业务知识，把我们领进了建设银行的大门，同时也让我们领略到了优秀建行人的风采。

银行入职培训心得体会【篇4】

晃晃悠悠在北京待了四年，辗转多次终是回到我大浙江的怀抱。当我收到平安银行的录用邮件时，恍然间仿若守得云开见月明。不用在1600℃的环境下烧锅炉了。

宁波，一个接近的城市，第三次来到这里，像是重新相识熟识的生疏人，也是重新相识我自己。怀揣着一颗惴惴担心的心来参与培训，担忧自己能否与他们交际相处，融入这些金融人才的圈子。初到培训地点，看着培训表上紧锣密鼓的行程支配，似乎在一瞬间匆忙步入职场，方枘圆凿。培训内容按部就班且特别全面，从平安的企业文化、理念、现状及前景到银行业内各个岗位的业务学问，乃至ppt、pgc课程都有涉及。完整的培训安排对于一个新晋小白来说无疑是莫大的喜讯。

6月28号，培训破冰，张行长作客高管讲堂，悉心向我们讲解并描述平安在各领域的发展。“你们是平安银行宁波分行在这一转型阶段的关键所在，处在风口浪尖，既是机遇也是挑战，平安须要你们帮助平安作出变更，也须要你们为下一届做个榜样。”每一个员工都喜爱受到领导的重视，被人须要是一份无穷的动力源泉，让人热血沸腾。“现在整体金融行情都不太好，而平安这几年的转型使得你们这届聘请的新员工压力很大，肩上的责任也很重，所以我很佩服你们选择了平安银行。”我想这便是我所希望的工作机会。在接下来为期5天的培训安排中，请来每个部门的精英为我们讲解不同业务的相关学问、技巧。公司、网金、授信、风管、放款、内控、零售、运营和邮件运用规范。老师们专心打算细心讲解，答疑解惑。这是一个享受的过程，相互沟通进行思想的碰撞，求同存异又产生新的认知点。最终一节培训课由叶芳含老师以电影为培训履带的方式进行，电影引人入胜又与实际相结合，恰如其分的映射出职场新手畏缩着四处碰壁。一节职场通关让我看到一个毕业生即将面对的生活和应当做出的变更。

缺憾在于我对金融行业知之甚少，很多专业术语和专出名词都无法正确理解。憾中所幸的是身边有一群可爱的同事，他们的'宽容让我可以无所顾忌的占用他们的时间抛出简洁到不能再简洁的新手问题；他们的陪伴让我一个人身处异乡时能感到丝丝暖流沁人心扉。难得能在高校毕业还能与挚友朝夕相处，信任培训部的老师们也是专心良苦，还特地设置了训前小嬉戏（和诸多考试）来帮助我们增进友情。感谢或者说是特别荣幸能够得到平安银行的工作机会，也感谢能够参加这次培训认知银行业，相识同事。希望大家都能在自己的岗位上获得自己满足的成果，不让别人悲观也不让自己悲观。

银行入职培训心得体会【篇5】

作为新入行的员工，除了业务知识与规范制度的学习外，技能培训是必不可少的一个环节，熟练的操作能提高工作效率，节省工作时间，做到更好的为客户服务。

我们的技能练习主要分为点钞和计算器练习。刚开始练习的时候手指僵硬，不听使唤，觉得要达到合格标准似乎遥不可及，但是老师说，技能练习很简单，就看个人能不能花时间去努力练习。大家听了这话似乎都有了信心，晚上到教室坚持练三个小时，噼噼啪啪的清脆的敲键声好似一首进行曲，大家信心十足，精神饱满。

随着一天天的练习，我们的指法慢慢娴熟，可以盲打，而且速度也提高了，但是在这个时候又出现了一个问题，速度上去了，但是准确度却出了问题，每次打出的结果都不一样，其实归根到底还是指法不熟练，联系还不够，所以就出现了很多学员在上课的时候边听讲边练习技能，有带电脑键盘过去练的，有直接在桌子上模拟键盘练习的，大家练习技能的热情高涨，虽然我们现在的指法还不是那么熟练，但是我相信，凭着我们这份热情和执着，我们一定能把技能练好，达到合格标准，争取拿到能手称号。

为了让新员工更快地了解公司、熟悉公司的各个业务更好的适应工作公司特地对我们新员工进行了为期5天的入职培训充分反应了公司对人才的重视和培养。参加这次培训的员工大部分都还未成为我行的正式员工分别来自各个支行的不同部门大家都很珍惜这次培训机会培训当天都充分的做好了准备精神饱满的早早的来到公司门口准备出发。

这一次培训的主要内容主要是对公司各个业务的介绍以及公司的一些规章制度和安全防范知识的介绍是我们对公司的各项业务有了更深的了解并掌握了实际操作中的一些非常有用的技巧对我们日后的工作起到了非常重要的作用最后公司老总还对公司的企业文化、企业现状、战略规划等方面进行了精心的讲解是我们对公司的基本运作流程有了更深的认识同时更加增强了我们对公司未来发展的信心。通过这次培训让我们受益匪浅、深有体会。

培训的第一天我们率先来到了位于平山的野外扩展训练中心这一切都是出乎我们的预料的之前只是听说过的扩展项目现在要我们亲身来体会了。

这次扩展训练一方面是对我们肢体上和心理上的一种锻炼更重

要的是对我们团队之间互相信任和互相帮助配合共同完成目标的一种团队精神的培养同时又是对自我的一种挑战。其中的每一个项目都是对自我心理素质的考验8米高的断桥16米高的自由落体以及2米高的信任背甩这3项都是对内心防线的突破都是对自我能力的提升它告诉我们有些事情其实只是差那么一点点成败之间也只是一纸之隔我们只要踏出了那么一步那就成功了然而这一步也许是非常艰难的我们只有充分相信自己相信同伴才能毫无顾虑的踏出这一步这是同伴队友对自己的鼓励就显的非常的重要队友的呐喊鼓气使“这一步“已经不是自己一个人的事情而是整个团队所有的事情自己所要做的也不仅仅是代表自己了这是我们相信我们有理由突破这到防线我们有理由去冒险为了团队的胜利同时我们相信我们能够成功 最后一项扩展是“攻破城墙”我们所有人要在不借助任何外力的情况下翻越4米高的城墙进入“城堡”这是一个非常艰难的任务我们所要做的就是把现场的40多余人一个不差的顺利进入“城堡”。我们互相帮助不断鼓舞最后终于踩着“人梯”顺利完成任务。在这个项目中充分体现了我们的团队合作意识在一个共同的目标下我们已经成为了一个不可分割的整体为了完成任务都奋不顾身的作出自我牺牲充分体现了“成就大我牺牲小我”的精神成功的那一刻我们欢呼喜悦教练也诚心的为我们竖起了大拇指。

接下了就是4天的理论知识从公司的各项业务包括理财贷款信用卡储蓄等到银行的服务规范安全防范和企业文化等方面对我们进行了全方位的培训。这时经历了扩展训练的我们已经从简单的认识熟悉发展到彼此有了一定的了解并且生活在一起的一个大家庭。 这4天的培训不是枯燥无味的而是生动的有很强互动性的具有很强实践性的学习过程。在黄姐的带领下我们每个人都积极的参与到了培训中的各个环节中使知识当时就能很好的被消化对我们日后的工作提供了扎实的基础。

作为我自己来讲我现阶段是做营销工作的在培训中我对此有了更深的认识。我们每天都要面对很多各种各样的各户这就需要我们有很好的应变能力去吸引客户当然更重要的是对客户的维持应为他可能会给你带来更多的客户。以客户为中心、客户至上、积极响应、确保提供最佳的产品和服务是我们行始终贯穿的精神也是我日常工作的准则。诚信是维系现代市场经济的基石是与客户相互沟通的桥梁在与客户打交道时只有真诚想待言行一致急客户所急想客户所想才能赢得客户的一份信赖换取客户的一份诚心。只有与客户进行经常性的沟通与交流了解客户的动向知晓客户的所思所欲才能及时调整营销策略捕捉商机在激烈的商战中抢占先机。这样我们才能更好的发展我行的各种业务同时也是我行发展的基础。

通过这次培训使我对公司有了更深刻的了解我很荣幸能够融入到这个充满生机、充满挑战的大家庭中也特别感谢公司的培养让我一天天成长我们在短时间培训中充分感受了公司对员工的态度和良苦用心也让我们在未来的工作中端正心态、更加努力为我行早日达到“共享”而奋斗。

银行入职培训心得体会【篇6】

本次银行新员工入职培训的主要内容主要是对公司各个业务的介绍以及公司的一些规章制度和安全防范知识的介绍，是银行新员工对公司的各项业务有了更深的了解，并掌握了实际操作中的一些非常有用的技巧，对银行新员工日后的工作起到了非常重要的作用，本文是银行新员工入职培训的心得体会，欢迎阅读。

银行新员工入职培训心得体会范文1

为了让新员工更快地了解公司、熟悉公司的各个业务，更好的适应工作，公司特地对我们新员工进行了为期5天的入职培训，充分反应了公司对人才的重视和培养。参加这次培训的员工大部分都还未成为我行的正式员工，分别来自各个支行的不同部门，大家都很珍惜这次培训机会，培训当天都充分的做好了准备，精神饱满的早早的来到公司门口准备出发。

这一次培训的主要内容主要是对公司各个业务的介绍以及公司的一些规章制度和安全防范知识的介绍，是我们对公司的各项业务有了更深的了解，并掌握了实际操作中的一些非常有用的技巧，对我们日后的工作起到了非常重要的作用，最后公司老总还对公司的企业文化、企业现状、战略规划等方面进行了精心的讲解，是我们对公司的基本运作流程有了更深的认识，同时更加增强了我们对公司未来发展的信心。通过这次培训，让我们受益匪浅、深有体会。

培训的第一天，我们率先来到了位于平山的野外扩展训练中心，这一切都是出乎我们的预料的，之前只是听说过的扩展项目现在要我们亲身来体会了。

这次扩展训练，一方面是对我们肢体上和心理上的一种锻炼，更重要的是对我们团队之间互相信任和互相帮助配合共同完成目标的一种团队精神的培养，同时又是对自我的一种挑战。其中的每一个项目都是对自我心理素质的考验，8米高的断桥，16米高的自由落体，以及2米高的信任背甩，这3项都是对内心防线的突破，都是对自我能力的提升，它告诉我们有些事情其实只是差那么一点点，成败之间也只是一纸之隔，我们只要踏出了那么一步，那就成功了!然而这一步也许是非常艰难的，我们只有充分相信自己，相信同伴才能毫无顾虑的踏出这一步，这是同伴队友对自己的鼓励就显的非常的重要，队友的呐喊鼓气使“这一步“已经不是自己一个人的事情，而是整个团队，所有的事情，自己所要做的也不仅仅是代表自己了，这是我们相信我们有理由突破这到防线，我们有理由去冒险为了团队的胜利，同时我们相信我们能够成功!

最后一项扩展是“攻破城墙”，我们所有人要在不借助任何外力的情况下，翻越4米高的城墙，进入“城堡”，这是一个非常艰难的任务，我们所要做的就是把现场的40多余人一个不差的顺利进入“城堡”。我们互相帮助，不断鼓舞，最后终于踩着“人梯”顺利完成任务。在这个项目中充分体现了我们的团队合作意识，在一个共同的目标下，我们已经成为了一个不可分割的整体，为了完成任务都奋不顾身的作出自我牺牲，充分体现了“成就大我，牺牲小我”的精神，成功的那一刻我们欢呼，喜悦，教练也诚心的为我们竖起了大拇指。

接下了就是4天的理论知识，从公司的各项业务，包括理财，贷款，信用卡，储蓄等;到银行的服务规范，安全防范和企业文化等方面对我们进行了全方位的培训。这时经历了扩展训练的我们已经从简单的认识，熟悉发展到彼此有了一定的了解，并且生活在一起的一个大家庭。

这4天的培训不是枯燥无味的，而是生动的，有很强互动性的具有很强实践性的学习过程。在黄姐的带领下，我们每个人都积极的参与到了培训中的各个环节中，使知识当时就能很好的被消化，对我们日后的工作提供了扎实的基础。

作为我自己来讲，我现阶段是做营销工作的，在培训中我对此有了更深的认识。我们每天都要面对很多各种各样的各户，这就需要我们有很好的应变能力去吸引客户，当然更重要的是对客户的维持，应为他可能会给你带来更多的客户。以客户为中心、客户至上、积极响应、确保提供最佳的产品和服务，是我们行始终贯穿的精神，也是我日常工作的准则。诚信，是维系现代市场经济的基石，是与客户相互沟通的桥梁，在与客户打交道时只有真诚想待，言行一致，急客户所急，想客户所想，才能赢得客户的一份信赖，换取客户的一份诚心。只有与客户进行经常性的沟通与交流，了解客户的动向，知晓客户的所思所欲，才能及时调整营销策略，捕捉商机，在激烈的商战中抢占先机。这样我们才能更好的发展我行的各种业务，同时也是我行发展的基础。

通过这次培训，使我对公司有了更深刻的了解，我很荣幸能够融入到这个充满生机、充满挑战的大家庭中，也特别感谢公司的培养让我一天天成长，我们在短时间培训中充分感受了公司对员工的态度和良苦用心，也让我们在未来的工作中端正心态、更加努力!为我行早日达到“共享”而奋斗!

银行新员工入职培训心得体会范文2

从去年12月11日中国工商银行北京分行的笔试开始，我就注定与这个实力雄厚的世界500强企业结下了不解之缘，一路厮杀艰辛走来，直到正式成为一名工行人，现回想起来，感慨良多。时间仓促，现简要写下这篇培训总结聊表心意，既是对自己这10天学习的体会概括，也借此表达对各位培训老师的感激，同时也提出一些想法与即将要培训的同学们共同分享。

一直以来我都知道作为一名银行工作者最需要的就是责任与谨慎，我也想象过自己将从事柜台基础业务的不易。但当我开始第一天的培训时便知道，今后的路可能比想象的还要困难：一切都将从零开始。

当我看到那一把把崭新厚实的练功券和传票时，心中竟有些害怕。害怕有些粗心和急性子的自己如何驾驭得了这关系到老百姓血汗的资金业务的办理。第一天注定是迷茫和沮丧的，看得出，很多同学都和我一样没有基础，大家带着些许新奇开始学习手工机器点钞、翻打百张传票等前台基本功。老师们的讲解耐心又到位，甚至一对一、手把手、不厌其烦地教我们，看着老师捆钞时龙飞凤舞的潇洒样子，我信心顿失，觉得自己永远也不可能达到这种炉火纯青的境界。一天结束，累得手酸臂麻但又丝毫不敢懈怠。也就是从这天起，为了考试达标，也为了今后能在工作岗位上做出成绩，我开始了见缝插针、数钱数到手抽筋的点钞练习，看电视时点，和家人聊天时点，晚上睡前还不忘点一把，似乎每天不点钱就缺少了什么。连我妈妈都打趣道：“我很爱听你点钞的唰唰声。”同样，翻打百张传票也是一有机会就抓紧练习，以前一味求快所以准确率很低，通过频繁练习和老师传授的技巧我找到了自己的节奏，渐渐提高了准度，而且速度也跟得上了。此时，我终于体会到了银行前台基本功的练习经验，无他，但手熟尔。果然，事实证明我平时的功夫没有白费，在最后的考试中发挥出了自己的水平。美中不足的是，机器点钞出现了失误，导致时间耽误，表现不佳。反思起来，也与平时用练习机器点钞不够多有关。

再谈谈实际操作部分，早在面试时我就听说工行的培训体系在国内银行系统中首屈一指，百闻不如一见，当我使用NOVA系统进行个金业务的学习和实践时，深刻体会到了这套先进的银行模拟系统的强大和工行领导的用心良苦。每一笔业务经过老师的详细讲解和答疑，再通过我们自己上机操作和随时提问，抽象的概念变得很具体，也暴露了我们学习中的漏洞以及时弥补，可谓现听现学现会，印象深刻，想忘都难。在此，我要再次感激我们辛勤工作的培训老师，在百忙之中抽出空来系统地为我们授课，答疑解惑，不论我们提出的问题多么没有技术含量甚至很多重复，老师都没有丝毫不耐烦，而是一遍又一遍地耐心讲解，还把一些具有普遍性代表性的问题再归类总结，集中解答，让我们加深印象。在两次模拟银行的操作中，老师的指点和关心也让我们如沐春风，每一个细节的学习都是一种自我完善，同时，仿真网点的良好条件也是我们进步飞快的助推器。

这10天的学习就这样紧凑而有序地进行着，我们也在悄悄发生变化，现在不会为自己点钞达标这种以前不敢想象的事而感到惊喜，而是追求更大的进步与提升。

这10天，我们着实经历了一场蜕变。

借此机会，我也提一点小建议，希望老师能为接下来的几期学员多提供一些机器点钞和模拟银行操作的练习机会，多实战多发现问题才能多进步。此外，也希望同学们能将讲义和笔记中老师提到的琐碎知识点进行分类总结，如列出交易代码一览表，需要出示证件或必须由本人办理的业务，以及一些手续费收取的规定，分门别类方便记忆。相信可以取得事半功倍的效果。

10天的学习很快就结束了，但我知道我们的学习生涯才刚刚开始，今后到支行各网点一线进行工作后，我们还需继续扎实练好前台基本功，熟悉银行各项业务，将优质服务放在第一位，满足客户的多方面需求，每天都是不断提升自我的过程。营业网点的工作虽然琐碎，但也是最考验一个银行职员的，它需要耐心、细心、责任心、和良好的职业操守，无论我们将来会从事前台营销岗位还是后台支持岗位，这都是必不可少的基本素质，此时不练，更待何时。

一流的人才渴望加盟一流的团队，我将会珍惜这来之不易的工作机会。希望我能与工行一路同行，不断进步!再次感谢班主任老师和各位任课老师的辛勤工作!

银行新员工入职培训心得体会范文3

十六天可能很短暂，普通的十六天可能只是我们生命长河中一朵不起眼的小浪花，我们转眼间就会忘记。可是，在上海起航培训的十六天却可能令我们终身难忘。在省联社的关心指导和上海起航的具体实施下，我们度过了一个丰富多彩而又紧张有序的培训生活。在此期间，我们系统的学习了金融基础知识、会计操作规范、柜台出纳业务等理论知识，我们扎实刻苦的练习了点钞、传票算、数字录入、珠算等实践技能，我们还积极的参加起航培训的各种活动，使自己在各方面都有很大收获，具体来说，主要有以下几点：

首先，在技能方面，我们系统的、全面的学习了标准的点钞和数字录入方法，纠正了我们很多坏毛病，养成了标准、专业的技能手法。经过培训，我的点钞的速度和准确率都有了很大的提高。我还参加了起航培训的数字录入和传票录入比赛，虽然没有拿到名次，但是却让我找到了与优秀同事们之间的差距，我想这种差距一定会促使我发奋进取、不断进步。在业务方面，我们系统的学习了业务办理方法，积累了一定的金融基础知识，对农信社的操作规范有了更深一步的了解，具备了办理农信日常业务的基本素养，促使我们完成了从初出茅庐的大学毕业生到合格农信员工的转变。

其次，这次培训安排了各种形式的学习教学互动，这促使我们在轻松的教学环境中逐渐认识到了银行服务的规范，深入了解了银行服务理念。在应对突发事件时，作为农信柜员我们应该如何既坚持原则又灵活多变的解决问题，如何不卑不亢有理有节而又不失尊敬的与客户交流，如何站在客户角度从客户出发维护客户利益解决客户问题……这培养了我们善于解决棘手问题的能力，为我们提供了从合格农信员工迈向优秀农信员工的台阶。

其次，这次培训把我们山东农信各个地区的新员工融合在了一起，我们与不同地区、不同年龄的新员工共同探讨、学习与生活，在收获深厚的友谊的同时，我也找到了与优秀同事的差距。学习他们吃苦实干的努力拼搏，学习他们要做事先做人的生活工作态度，学习他们善于学习、善于开拓的精神和方法。我想，我们每一位新员工在遵守一日三碰库一日一结制度的同时，也应该养成一日一反省的习惯，只有在点滴中积累、反省、总结，我们才可以不断发展不断进步。

最后，这次培训半军事化的管理让我们受益颇丰。严格的军训、严明的纪律培养了我们的纪律意识、团结意识，磨练了我们吃苦耐劳的品质，使我们养成了自觉遵守银行铁律的习惯，增强了我们对农信大家庭的归属感和认同感。我们每一位新同事都非常珍惜那种半大学状态的培训生活，我们也对今后的农信生活充满憧憬。在结业典礼庄严的对农信宣誓“为农信事业奋斗终身”时，我们每一位新员工的个人事业与农信事业、个人辉煌与农信辉煌便紧密的融合在了一起，我们只有通过不断的学习实干、开拓创新，我们才可以真正融入农信大家庭，为农信争光添彩!

银行入职培训心得体会【篇7】

这次银行柜面入职培训，我学到很多东西，一开始就要注意的事项是要发自内心的去为客户着想，要想到在现在电子交易普及的情况下，客户为为什么要来柜台，客户需要解决什么问题，将客户的主要问题快速、高效，令客户满意的解决完后，这时，开始自己的柜面营销较为合适。以下是柜员入职培训的心得体会：

第一，要善于总结。根据客户办理的不同业务，开展不同的柜面营销，最好是要有CRM系统的支持，由系统筛选出对客户最有用的营销。例如：客户汇款，可能就是手机银行的营销点。

第二，营销话述要简短，客户来柜面，可能只是希望快速办理业务，要将不同的业务营销点进行精炼，争取在15秒内进行精准话述营销，最高的营销静界就是无痕，深入客户需求，打动客户。

第三，不要进行多产品营销，一次只需要营销一种产品，这样，可以给客户较明确的思考空间并且使其他客户的等待时间短，不会产生报怨，要知道，客户来一次庭堂，感觉好，就会再来，不要急功尽利，会适得其反。时间是最好的营销工具，要有耐心，客户在银行有一个业务，我们就会让他在我行有5~6个业务，成为忠实客户。

第四，要有团队精神。一个人的时间有限，专业有限，要判断客户谁服务可能更高效，要快速寻求帮助，客户的感觉会很好。

最后，服务的第一要旨是要客户满意，客户满意，生意就来，我现在入职做柜员时，客户都主动问我需不需要时点冲存款，没有任何代价，所以，心诚则灵。

银行入职培训心得体会【篇8】

作为xxx信用联社的新员工，第一期就参加了xx农村合作联社(合作银行)在上海金融学院组织的新员工培训班，感到莫大荣幸。这次新员工培训为期12天，实行半军事化管理，培训期间不能外出，学员培训的日常管理授权教官和班主任共同管理。对于这次半军事化管理培训，我感触颇深!

一、千里之行，始于足下

“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。”走一千里路，是从迈第一步开始的。从《当前国际国内金融形势介绍》、《新行员职业化礼仪》到《金融基础一》、《金融基础二》、《商业银行业务》、《会计学原理》、《银行会计基础》、《银行支付结算》、以及《新行员职业化训练DD职业化仪表与商务礼仪》等，课程安排丰富紧凑、有声有色。我们用这些最普通，但又最实在的钥匙

“立正、稍息、向右转……”在教官的严肃带领下，我们来自温州各个行社的90位学员，学到了什么叫永不言弃、永不言输、永不言败、自强不息的精神。本次培训制定了严格的作息时间，12天的培训，早操6：30出操，下午13：30上课、晚上19：00上课，睡觉22：00，但期间无一人迟到、无一人早退，下课就餐井然有序，无一人插队。军训能够培养我们坚强的意志和韧性的毅力，当我们迎着冷风纹丝不动的挺拔军姿、听教官训话，这最能培养人的意志和韧性的毅力，人的一生，终究会经历许多困难和挫折，有时候甚至是非人的磨难，能否度过难关，靠的就是自己有没有坚强的意志和韧性的毅力，有没有吃苦耐劳的品质。

二、无他，唯手熟尔

看着《点钞技能训练》的邵老师那高超的点钞技能，让我惊诧不已，原先钞票还能够这样的四指拨动，只见她那熟练地用左手手指固定好点钞券，右手四指如飞，一次四张，让人目瞪口呆。课中，我如法炮制，但是十来次，手有微酸。问及邵老师点的如此高超，传授技能技巧和经验时，邵老师看了我点钞四指手法时说，你指法拨的已经对了。我反问，那你拨的如此之快，有何捷径邵老师面有微笑：“熟能生巧。”当听到一个高手轻描淡写的将自己的成功归结为“无他，唯手熟尔”时，其中的酸甜苦辣就更耐人寻味。

三、送人玫瑰，手留余香

这次培训，作为xxx联社一行九人的带队人，又是班委第三组组长，我每一天坚持在早上和午睡起床时，提早15分钟，给xxx学员寝室以及第三组每个成员寝室打个电话，叫醒服务。由于以前学过金融和会计的一些基本知识，对课上老师讲的也能较快理解，在晚自修小组讨论上，对于那些还不是很理解的学员解释问题，主动的关心他们。虽然这样会占用掉自己的一些学习时间，但当其他社学员夸奖我们xxx联社代表队有多么的团结时，第三组组长的服务到位时，我是有说不出的自豪和喜悦。善待他人，就是善待自己，将你的快乐分享给别人，也就得到了分享别人快乐的机会，因为幸福是：送人玫瑰，手留余香。

培训生活结束了，知识仅仅是扎实了基础，对于实践还尚有距离，但是他却给我们每个人留下沉甸甸的财富和无尽的思忆。

银行入职培训心得体会【篇9】

晃晃悠悠在北京待了四年，辗转多次终是回到我大浙江的怀抱。当我收到平安银行的录用邮件时，恍然间仿若守得云开见月明。不用在1600℃的环境下烧锅炉了。

宁波，一个临近的城市，第三次来到这里，像是重新认识熟悉的陌生人，也是重新认识我自己。怀揣着一颗惴惴不安的心来参加培训，担心自己能否与他们交际相处，融入这些金融人才的圈子。初到培训地点，看着培训表上紧锣密鼓的行程安排，好像在一瞬间匆匆步入职场，方枘圆凿。

培训内容循序渐进且非常全面，从平安的企业文化、理念、现状及前景到银行业内各个岗位的业务知识，乃至PPT、PGC课程都有涉及。完整的培训计划对于一个新晋小白来说无疑是莫大的喜讯。

6月28号，培训破冰，张行长作客高管讲堂，悉心向我们讲述平安在各领域的发展。“你们是平安银行宁波分行在这一转型阶段的关键所在，处在风口浪尖，既是机遇也是挑战，平安需要你们帮助平安作出改变，也需要你们为下一届做个榜样。”每一个员工都喜欢受到领导的重视，被人需要是一份无穷的动力源泉，让人热血沸腾。“现在整体金融行情都不太好，而平安这几年的转型使得你们这届招聘的新员工压力很大，肩上的责任也很重，所以我很佩服你们选择了平安银行。”我想这便是我所希冀的工作机会。

在接下来为期5天的培训计划中，请来每个部门的精英为我们讲解不同业务的相关知识、技巧。公司、网金、授信、风管、放款、内控、零售、运营和邮件使用规范。老师们用心准备精心讲解，答疑解惑。这是一个享受的过程，相互交流进行思想的碰撞，求同存异又产生新的认知点。最后一节培训课由叶芳含老师以电影为培训履带的方式进行，电影引人入胜又与实际相结合，恰如其分的映射出职场新手畏缩着四处碰壁。一节职场通关让我看到一个毕业生即将面对的生活和应该做出的改变。

遗憾在于我对金融行业知之甚少，许多专业术语和专有名词都无法正确理解。憾中所幸的是身边有一群可爱的同事，他们的宽容让我可以无所顾忌的占用他们的时间抛出简单到不能再简单的新手问题；他们的陪伴让我一个人身处异乡时能感到丝丝暖流沁人心扉。难得能在大学毕业还能与朋友朝夕相处，相信培训部的老师们也是用心良苦，还特地设置了训前小游戏（和诸多考试）来帮助我们增进友谊。

感谢或者说是非常荣幸能够得到平安银行的工作机会，也感激能够参与这次培训认知银行业，认识同事。希望大家都能在自己的岗位上获得自己满意的成绩，不让别人失望也不让自己失望。

银行入职培训心得体会【篇10】

大学毕业，离开生活了二十几年的象牙塔，迈入的是一个如此纷繁复杂的社会，迷茫和不安充斥的我的内心。就在半个多月前，我和一群互不相识的伙伴们怀着满腔的热情来到了市商业银行。这是一个熟悉而又陌生的环境，是的，我熟悉，我熟悉商行的发展历程，我熟悉天鹅卡，我熟悉人们口碑相传的商行。陌生，从学校到单位，从学生到职业人，我又无比陌生。是商行用她热情的怀抱驱散了我的陌生与不安。

初到商行，行里给我们安排了一顿丰盛的精神食粮——全面的岗前培训，老师们从仪容礼仪、银行系统前台操作、各种金融专业知识、行内规章制度、信贷及风险、点钞技术、网银等方面对我们进行了从头到脚的彻底打造。我从中学到很多知识，以及很多将来工作中需要用到的技能。如何穿戴，如何合理的使用规范的礼貌性语言，这关系到我们向客户推销我们服务的效果，客户满意了，我们银行才能有发展的基础;经过反复的银行临柜模拟演练，让我们从具体流程上看清楚我们银行每办一笔业务所需要完成的工作，为我们将来临柜时打下了坚实的基础;各种金融专业知识的讲解更是加深了我们对银行各种业务的理解，不仅使我们知道这笔业务怎么做，而且知道这笔业务为什么要这样做;俗话说：无规矩不成方圆，行内规章制度就是要让我们规范起来，把商业银行打造成全市文明第一，服务第一的市民银行;银行就是在管理风险，如何尽早发现并排除风险是我们应该和必须掌握的业务技能。这些天所学习的知识现在还历历在目，记忆犹新，非常感谢商行的这顿丰盛的精神食粮，消除了我对银行的陌生和不安。

大学时我的专业是计算机，对金融方面也只限于有一些浅显的了解，经过这半个月的培训，虽然跟专业的金融人士相比还是望尘莫及，但是也慢慢的熟悉和熟知了银行的一些相关知识。将来不论在哪个岗位，我都会在工作中少一份懈怠，多一份勤奋;少一份碌碌，多一份追求;少一份索取，多一份奉献，兢兢业业，用心做好每一件事，我要用我的满腔热情为商行的发展添砖加瓦，为我们共同的事业努力奋斗。

经过为期两周的培训，我感触良深，归纳起来，有以下几点心得。

了解了一个构架。两周的培训内容可谓是丰富多彩，不仅详细介绍了农业银行的历史沿革、市场定位、发展战略、企业文化、业务构成，同时还让我们学习到了一些做人做事的道理。培训的内容涵盖了农业银行各个层面上需要新员工掌握的知识，对员工准确定位、确定目标起到了很好的作用。

农业银行是我梦寐以求并努力融入其中的工作单位，对于整个企业构架的了解让我能够在正式开始工作前了解各个部门之间的协调合作，让我清楚地知道自己的部门在整个企业运行流程中所处的位置如何，为企业作出的贡献都有哪些，工作中会和其他部门有交集部分都在哪里，以及如何更好地根据各个部门不同类型的需求恰当地调整工作重点，更好地促进各部门协调处理问题。对于农业银行整体的了解也让自己的职业发展道路更加明晰，自己所处的部门根据企业整体的需要要求员工满足什么素质，获得什么知识一目了然，为我工作后的继续学习指明了道路。

获得了一段经历。青山绿水下防化学院培训的日子是非常辛苦的，然而却是我人生中的一段宝贵经历。每天听哨起床，迅速洗漱整理内务，排着整齐的队列去食堂吃饭，按照班级整齐坐好上课，烈日下汗流浃背的训练，在以后的日子也许再也不会有。这样的生活看似单调，但也正是这样简单的生活让我们忘记了繁杂的世界，让我们明白军歌嘹亮步伐整齐，一切行动听指挥的战斗力。对于职场的新人来说，磨掉身上的棱角，让自己更融入一个集体中，听从领导指挥发挥集体的能量，也许是军营的经历最想让我们学会的东西。

培养了一种精神。之所以培训选在防化学院，是因为防化学院的培训最严格、最认真，而这种环境下最容易培养的是学员的拼搏精神。

还记得教官每天都会查内务，刚开始的两天全班四个宿舍只有我们宿舍没被表扬，可是实际上每天早上大家都很用心地在整理内务，每个人心中都憋着一股劲。宿舍内部也在自查问题出在哪里，后来发现唯一的可能就是我们的床单还不够平整。为了不给班级拖后腿，我们去其他寝室学习，并且学到了用衣撑刮床单整理床铺的小秘诀。从此之后每天的内务检查，我们班的四个宿舍全都“遭到”表扬。

集体荣誉感促使我们形成了一种拼搏向上、百折不挠、团结合作的精神。这种精神体现在我们每一次走在防化学院校园里的队列上，体现在军体拳表演每一个动作的执行上，体现在素质拓展群策群力的策划上。队列是小事、汇演是小事，拓展也是小事，然而每一件小事我们都力争做好，不仅仅是完成更要有所创新，因为我知道，工作的事情没有小事。在严格的环境下积聚培养起来的精神会伴随着我们今后的工作，遇到问题不退缩，努力拼搏得结果。

种下了一颗希望。两周的培训转瞬即逝，我们即将奔赴农行分支机构开始一线的实践。培训让我们更加了解农业银行，知道农行“建设城乡一体化的全能型国际金融企业”的伟大愿景，“诚信立业，稳健行远”的核心价值观和“面向三农，服务城乡，回报股东，成就员工”的光荣使命。我们的加入是在农行刚刚完成全球最大ipo，实现a+h股同时上市的伟大历史契机之际，农行的未来发展必将在蓝海发展战略指导下平稳前行。两周的汗水，对于一生的磨难，也许是微不足道的;两周的时间，对于一生的经历，也许是短短的一瞬。然而这两周时间却在我心中打下了深刻的烙印，它是我从学生到职场人转变的开始，它是指导我未来实践的开始，也是督促我追求用心办事、用情做事、精细行事的开始。两周的培训让我对农业银行有了更深入的了解，也培养了我发自内心的企业认同感和自豪感。我愿祝福并竭尽自己一起努力的希望能够伴随农业银行大行德广，扬帆远航。

怀着期待与兴奋，终于迎来了建设银行xx市分行新入行员工培训。培训时间虽然不长，只有两天，但这次的岗前培训对我的意义是巨大的，它作为一个过渡，一个桥梁，让我从学习走向实践，收获的远比想象中的丰富。

人力资源部的领导和同事们对这次培训做了相当合理的计划。

第一天，首先迎来的是财会部的朱经理的授课，他仔细地讲解了建行的会计体制，员工应该有的工作态度，礼仪，鼓励我们多学习，多向有经验的同事请教，多考取证书，丰富自己。接着，刘姐也详细讲解了柜面业务，我们花了大量的时间来学习柜面业务操作流程，让我由原先的不了解到现在的基本掌握。作为一名柜员，每天与客户接触，与现金接触，必须要加强风险意识，必须合规操作，必须加强服务意识，与客户交朋友，有效率地沟通。柜员的责任重大，必须认真对待。

晚上，人力资源的蒋主任，讲述了建行衡阳市分行的整体概况，以及李振球行长的“我心中的衡阳市分行”内容详实，振奋人心。建行衡阳市分行最近几年发展迅速，各项指标都位居全省各地区分行的前列。李行长的话深入我心，他对建行员工的殷切期望跃然于字里行间，“目标，责任，能力，激情“这八个字，在建行员工的日常行为举止中必须得到充分体现。尤其对于我们这些刚毕业，即将进入到建行工作的大学生来说，更是要时刻铭记。要做一个目标明确，责任心强，有能力，充满激情的人。我记下了。

第二天，个金部蒋主任，电子银行刘主任等介绍了建行主要产品、个人金融发展战略、银行相关法律知识、建行的电子银行等，让我们对建行几个主要部门的业务情况有了初步的了解。

这次的培训汇集了许多领导和前辈的智慧和辛勤劳动，他们总结了自己十几年甚至几十年的工作经验，让我们在如此短暂的时间里学习到了银行主要业务知识，把我们领进了建设银行的大门，同时也让我们领略到了优秀建行人的风采。

银行入职培训心得体会【篇11】

我曾经作为一名银行职员，参加了银行的入职培训课程。通过多年的工作经验，我深深体会到入职培训的重要性和价值。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，旨在帮助新的银行员工更好地适应和融入这个行业。

入职培训为新员工提供了银行行业的基础知识和技能。对于没有相关背景的员工来说，学习银行的核心业务和操作流程是至关重要的。入职培训使我能够了解银行的各个业务部门，如零售银行、企业银行、金融市场等，并对它们的运作方式有所了解。培训还包括风险管理、投资理财、贷款与信用等方面的知识，这些都为日后的工作奠定了良好的基础。

入职培训强调团队合作和沟通技巧。作为一名银行员工，与客户和同事进行良好的沟通是非常重要的。在培训过程中，进行了大量的小组讨论、案例分析和角色扮演等活动，这帮助积累了与他人合作的经验。培训还强调了良好的口头和书面沟通技巧的重要性，学习了如何表达清晰、恰当地使用银行术语以及如何有效地回答客户的问题。这些技能在日后与客户和同事进行有效的沟通时非常实用。

另外，入职培训还加强了对银行道德和合规要求的理解。作为金融机构的从业人员，必须遵守严格的道德规范和法律法规。培训课程涵盖了反洗钱、反恐怖融资、内部控制等方面的内容，强调了诚信、保密和尽职调查等价值观。这帮助建立了正确的职业道德观念，并为遵守相关规定提供了指导。

入职培训还注重实践能力的培养。除了理论知识的学习，还进行了许多实际操作和模拟业务的训练。例如，学会了如何开立账户、办理汇款、填写各种银行表单等实用的操作技能。通过实际操作的练习，对工作流程和系统操作方法有了更深入的了解，为日常工作打下了坚实的基础。

入职培训还提供了多种职业发展机会。银行是一个发展前景广阔的行业，可以从零售业务、公司业务、风险管理等领域选择感兴趣的方向。并且，银行常年进行各种培训课程和培训计划，如高级职位晋升培训、项目管理培训等，为员工提供个人和职业发展的机会。

入职培训是每个银行员工的第一步，它为打下了成功职业生涯的基础。通过培训，我获得了丰富的银行业务知识和实践经验，提高了自己的沟通技巧和团队合作能力。我相信，只要新员工能够认真对待入职培训，努力学习并将所学应用到实际工作中，他们也能够取得成功，并在银行行业中发展壮大。

银行员工入职培训对于新员工的职业生涯至关重要。它提供了丰富的行业知识、培养了实践能力、加强了团队合作和沟通技巧，并帮助建立正确的职业道德观念。我为自己能够参加这样一次有价值的培训而感到骄傲，并且我相信它对于我的职业生涯的发展起到了重要的推动作用。我鼓励每个银行新员工充分利用入职培训的机会，全力以赴地参与其中，并把所学知识和技能应用到日常工作中，这将为他们的职业发展打下坚实的基础。

银行入职培训心得体会【篇12】

首先，我想强调的是银行作为服务性行业，我们的主要职责是为客户提供便捷、高效的服务。作为一名新入职的员工，我对这个行业充满期待和好奇。

在培训期间，我接触到了许多新的概念和理论，如银行风险管理、货币兑换、个人理财规划等。每一次的课程都充满了新的知识和理解，我尽力去吸收这些知识，并努力将它们应用到实际生活中。

在团队活动中，我了解到团队协作的重要性。每个团队成员都有自己的专业知识和技能，我们需要共享信息，共同解决问题，才能为客户提供最好的服务。我非常欣赏每个团队成员的投入和专注，这让我感受到了团队的力量。

在与客户交流的过程中，我认识到了耐心和热情的重要性。客户是我们的服务对象，我们需要尊重他们，理解他们的需求，并尽力帮助他们解决问题。每一次与客户交流，都是一次学习和成长的机会。

总的来说，这次培训让我更好地理解了银行行业的运作模式和服务标准。我深刻地认识到，作为一名银行员工，我们需要始终保持专业、热情和敬业的态度，为客户提供优质的服务。同时，我也明白了团队协作和持续学习在行业中的重要性。我期待着在未来的工作中，将这些知识和经验应用到实践中，不断提升自己，为银行的发展做出贡献。

施工心得体会范例10篇

每个人的内心深处常常会有很多的想法，我们需要通过纸笔将心中所想具象化的体现出来。撰写心得体会时，多中心即无中心，面面俱到就面面难到。下面编辑为您呈上“施工心得体会”相关主题内容，请仔细阅读本文梳理出的内容并将其收藏备用！

施工心得体会 篇1

经过了一个学期对施工技术的学习，书本上的知识学到了，但是现实中却不知道是这么具体应用，而实训就帮助我们在实习中加强岗位职业能力，提高专业素质的培训，对我们所学的建筑施工等相关课程的内容进行深化、拓宽、综合训练。所以期末实训期间，我们被安排去建筑工地进行实地实训，实训中的我学到到了许多实用的知识，那么以下是我对此次实训做得一份报告，报告如下：

实训时间：20XX年7月9日-20XX年7月10日

实训地点：宝秀小区二期工程

一、实训目的：

认识建筑工程施工技术专业教学中非常重要的实践性教学环节，通过认识实训，增强学生对建筑工程建筑形式、功能、建筑施工过程和管理的感性认识，初步了解不同功能建筑物的建筑设计、结构设计以及设备工程的基本要求和设计方法，对建筑功能、建筑结构和建筑材料以及施工现场平面布置形成基本理念，认识建筑工程中常用的工程材料，并能够结合已学过的建筑工程基本知识对建筑工程进行相应的描述或评判，力求达到理论联系实际，学以致用的目的。

二、实训内容如下：

1、工程概况：

此次实训我们主要去宝秀小区的二期工程，为居住建筑。各楼栋的建筑差别不大，用途一样，故它们占地面积差不多;宝秀小区二期工程预计楼层高达18层左右，地下停车场建2层，由于两者建筑都涉及人身安全问题，故它们都采用了现浇式技术。

2、建筑功能与结构：

据了解，宝秀小区的建筑主要是用于经济适用房及租住房;建筑均为钢筋混凝土结构，正所谓结构决定质量，现浇结构有效的保证结构稳固，而现浇技术也在科学发达的现在广为使用。

3、建筑装饰与装修：

各个工地建筑都正处于施工状态，故装饰与装修还没有起步。不过我们可以看到不远处已经建好的第一期工程，从外观的色泽和建筑构造上来看，颇具美观，在施工现场还能看到一张宝秀小区未来将建成的图片，个人感觉很是宏大，整个小区成阶梯状的。

4、施工现场平面布置：

施工现场分布合理，可以看出该建筑公司的正规。该建筑公司将整个施工现场主要分成三个大块，分别是施工作业中心、材料储存中心、指挥控制中心。那么现场就存在三股人流，指挥人流、施工作业人流、材料制作与管理人流，这样能保证整个工程能井然有条的进行，并能从中发现不足之处。

5、测量放线

在工程开工前，建筑物位定位的确定也是很重要的，在从事测量的工作中，我了解到为确定建筑物的位臵首先应根据规划院给定的建筑物坐标点及坐标线、建筑红线进行定位测量，确定它的位臵。

6、施工实训安全：

注意安全，认证遵守工地安全生产制度。工地人员及实训学生要树立安全第一的思想，实训学生要服从工地人员以及指导教师的安排，进入工地一律穿戴安全帽。并注意头上、脚下。

三、遇到的问题：

通过实习，可以使我们熟悉工作的具体操作流程，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。

实习的目的在于：第一了解本专业的主要内容，加深对本专业的了解，提高我们的专业兴趣和专业学习的主观能动性；第二建立有关电力生产方式、原理和设备的初步认识，并初步了解有关系统和设备的操作步骤和方法，提高我们的实践能力，为后续专业基础课程、专业课程的学习打下良好的基础；第三初步了解研究和解决工作实际问题的基本方法，培养我们树立正确的工作意识和工作观点；第四培养我们团结协作、吃苦耐劳的精神，增强我们为社会进步和经济发展服务的使命感和责任感；第五初步了解本专业的发展现状和前景，培养我们树立正确的专业思想和学习态度，明确学习的.方向。

实习中还是会存在问题，但是我们必须敢于面对，敢于挑战，才能克服困难，在实习中成长。

有时，心理落差大。我们大学生初入社会，往往对自己以后的发展道路充满憧憬和幻想，简单认为凭着即将到手的一纸学历，联系好一家较为满意的工厂一心一意埋头实习工作，就有机会得到工厂的认可和录用，再往后只要遵章办事，不犯错误，用不了几年就会有所作为，顺理成章地受到工厂的提拔和重用，仿佛前程充满着阳光与微笑。但是他们深入到工厂后才发现，自己向往的工厂并不是想象或教课书中描绘的那样完美无缺，这里缺少校园里关心呵护和手把手的耐心辅导；实习工作单调而枯燥，也很少开展文化娱乐活动；学校所学的专业知识并不能完全得到发挥，自己的理论水平更得不到很好体现。由此，幻想和现实之间的心理落差逐渐形成。我们必须不断反思，才能坚定信念；只有志存高远，才有前进动力：只有脚踏实地地做好眼前工作，才能在未来有所收获。任何成功只会垂青于那些有准备、有志向、锲而不舍、孜孜以求的人。任何虚度光阴，无所事事的人，因取得一点成绩而沾自喜的人，因遭受一点挫折而萎靡不振的人，只会被时代所无情的淘汰。要减少我们心理落差，自己就要随时严于律己，宽以待人，做一个“天下的人”。要做到待人忠诚、宽容、忍让；要有仁爱之心，关心他人，关心身边的一切事物。作为天下的人，要想着天下的事，行事要先天下之忧而忧．后天下之乐而乐。还要向身边先进的鲜活的人和事激励自己积极努力、奋发有为，树立正确的世界观、人生观、价值观。

有时，工人师傅不给我们表现的机会，不让我们真正去接触自己的实习岗位。只是让我们当个副手，打打杂，干一些轻松的工作的现象。我认为这是实习生在实习过程中遇到的一个比较普遍的现象，也是现在社会的一个很正常的现象。因为实习生到一个实习单位去实习，所充当的就是一个免费的劳动力的角色。不属于工厂的正式员工，而实习结束后，就要回学校，所以工厂也是不愿意花时间和精力去培养我们。作为实习生，我们在实习期间，当然最重要的就是要踏踏实实，勤勤恳恳地做好自己的本职工作，做好实习的过程中工人师傅给分配的任务，及时完成工人师傅分配的任务，同时实习期间不要迟到早退。在完成工人师傅分配给我的辅助类工作的同时，要给自己多争取机会，多跟带自己的工人师傅交流、沟通，建立师徒感情，这是个获取知识的好办法。真诚是很关键的一个问题，不懂就问，虚心请教，做人要有心，说话、做事、举止投足之中给工人师傅以及周围的人留下好的印象，让工人师傅认同自己，这样他们才会把部分工作的机会留给我们。刚到工厂，这个阶段最重要的就是观察和学习的阶段。实习生还应该明白一件事情，工厂虽然给你指派了一个实习老师，但是也不妨碍你向其他工人师傅们去学习。平时没事的时候，礼貌的对待他们，多帮助他们做点事情，让他们知道你是懂事的实习生，能理解并能融入他们的生活，这样他们也自然而然的会教会你一些你以前学不到的东西，这样做下来的话，相信你会学到很多东西，见识也会增多。

有时，缺乏技术含量的实习是在浪费时间。实习，是很多人从学生跨越到社会中人的一个过渡时期。实习的好坏，可是说对个人以后的职业发展有很大的影响。我认为，安排实习生做小事的单位普遍存在，实习生觉得不受重用的情况也普遍存在。但是不论是“真实习”，还是“假实习”，只要实习生在实习的过程中用心，抱着学习的心态去实习，那么都会受益匪浅的。我们进入实习单位实习，首先就是要调整好自己的心态，肯做小事，千万别让心态成为职场路上的绊脚石。作为用人单位要让一个新手做事，肯定不可能马上就把重要工作交给你，用人单位是不愿意承担这个风险的，单位有单位的立场。我们就要调整好自己的心态。不要小看小事，一些岗位看似简单，但是也很能锻炼人的。我们如果能在做小事中善于发掘、善于学习，才能为自己制造机会。这里不是学校，很多事情不会有老师盯着你来教你做，虽然只是让你做一些小事，但是很多时候需要你自己去发掘，从中获得经验。我们在实习的过程中，如果不能亲自的去做那些最要工作，那么最重要的就是要善于观察。那么应该观察那些呢？观察自己的前辈，同事是怎么做这些重要工作的：观察遇到了紧急情况，紧急问题时，你的前辈，同事是怎么处理的：观察自己的前辈，同事在遇到了一些细节性的问题是怎么去做的。他们现在遇到的困难和问题可能就是你将来工作中遇到的困难和问题。同时实习过程中，应该适应工厂的企业文化氛围，工作环境，对工厂的情况有个大致的了解。多跟带自己的工人师傅沟通和交流，建立友谊，让他认同你，这样他会教会你更多以前在学校学不到的知识经验。

虽然这个期的实习时间比较短，但是我也学会了很多东西。第一，端正自己的态度。我们到实习单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好；第二，少埋怨。在条件艰苦的实习地方，也许有的人会觉得这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情；第三，与他人和睦相处，加强和同事以及他人之间的沟通。学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的工厂，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中；第四，虚心学习。在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然，要把社会实践当着我们真实的老师；第五，错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，工人师傅会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果——我相信。

施工心得体会 篇2

时间如流水，一年的见习期一晃即逝，在这过去的将近一年的见习期中，在领导和同事们的耐心指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，尤其是使自己所学理论知识得到了进一步的巩固和提高。现将这段时间的工作作如下总结：

一、沪河立交箱涵工程

去年11-12月份，领导派我到髙陵项目部西安沪河立交工程处见习，此前，我对铁路工程可以说是了解甚微，为了能尽快的适应工作,我业余时间积极自学铁路工程有关方面的知识，购买了相关方面的书籍，读不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将实践与所学相结合，尽快让自己适应的工作岗位。

这是我人生中正式踏上工作岗位的第一个工程，不管是工作环境还是工作条件，都刺痛着我的心，但领导与同事们热情的接待、帮助与关心，使我的心很快的平静了下来，很快的投入到了工作当中。现将在沪河立交的工作分述如下：

1、工程测量

在沪河立交，在领导的安排下，主要从事技术性工作，测量当之无愧是走在所有工作的前列，它对整个工程的影响可以说是举足轻重的。在项目副总工的耐心指导下，与其进行着前期未完成的测量工作,工作中，就测量的每一环节，不管是我知道的还是我不知道，他都会耐心的指导我。因在沪河立交是用全站仪放线，放线地点就在陇海线附近，过往车辆及其频繁，要求操作技术非常熟练，速度很快。自己再从前从来没有接触过，在工作之余，我积极向领导和同事学习权转移。

2、内业

在整个过程中，内业也是必不可少的一部分，资料的整理，在质量上对工程可以说也有深远的影响，它是工程问题查询的有效途径之一，是工程交验的重要组成部分。通过对沪河立交资料的整理，使我深刻的体会到，这也是一个学习的过程，是一个积累知识的有效途径之一，在整个竣工图绘制的同时，让我拥有的计算机方面的知识也有了用武之地。除现场外，可以说它也是一个全方位锻炼自己的机会，尤其是一次对工艺流程深解的机会。

除上述工作外，在沪河立交还协助瞿总编写过施工方案，填写过验工单，对一些需结算的分项工程作过预算以及独立处理过一些很重要的技术性工作等。总之，在此过程中，我学习了一遍理论知识，让其得到了进一步的巩固和提高

3、团结协作

一项工程，并非一个人能完成，它需要各部门每一位工作人员的团结协作，不管是自己单位、监理单位、业主以及其他单位。但为了给自己营造一个良好的施工环境，必须与其处理好协作关系，尤其是工程的各关键环节，否则，将会适得其反。这样做，让各部门在相互信赖的基础上，对工程的进展、对各个环节需要注意的地方，均心中有数，不会因协调不当出现各种闪失，影响工程进度。工期就是控制成本的有效途径之一，多一天不必要的工期，也就意味着多了一项不必要的经济损失。

在短短2个月的工作中，让我深刻的体会到团结协作对干好一项工程是多么的'重要，可以说，它是顺利干好一项工程的关键所在，同时也是一个人在成长过程中成熟的“基点”。

4、安全

在每个工地，尤其是在进入现场的门口，你都会看到醒目的“安全第一”等字样的标语。干工程本就是一项风险性很大工作，这就需要我们在作业的过程中要加倍小心，在作好各项安全工作的同时，力争每一秒，不能盲目的去抢一秒。否则，事故就在一秒间。

在沪河立交，为了增强大家的安全意识，在安检员的帮助下，我编写了整个施工的安全规则，并协助安检员实施该规则。值得欣喜的是，在整个施工过程中，无一安全事故，有这样的结果，也就意味着为项目部、为单位保住了不必要的经济损失。这只是“远行”中的一小步，更重要的是我们应该“时时讲安全，处处讲安全，认认真真的做好安全工作”。总之，在泸河立交，它作为我从学校毕业后，参加工作的第一站，让我收获颇丰，尤其是它让我将理论知识与实践作了一次充分的结合，使我的理论知识水平得到了很大提高。当然，在这期间，也曾有过工作不到位的地方，我深信，这一程是我工作中通向成功的一个基点，将会对我今后的工作有着深远而积极的影响。

二、西延扩能北牛村2桥工程

为了能在实践中多学习东西，巩固和提高自己的知识水平，今年2月初，公司派我到高陵项目部见习，在此之前，虽在实习中接触过建桥的各种环节，但要在一个完整的过程中作实质性的接触，这还是第一次。一项工程能从头干起，对刚参加工作的我来说，确实是一次难得的机会，现将2月份至今的工作总结如下：

工程测量

每一项工程，走在前列的还是测量工作，它在地面上的定位精确与否，直接影响到后续工作的成败。在这，施工需要，我负责2桥工程，我除了负责全桥的测量工作外，还全面负责下部结构的质量自检工作。在目前灌注的12根桩中，因少部分或多或少地存在一些质量问题，到底是什么原因，是让每一位相关人员须绞尽脑汁和感到头疼的问题。一个项目，在讲安全的同时，讲的就是质量，以质量求生存,以信誉求发展，质量不能保证，何谈生存，何谈发展？

为了查出问题的真正原因，我时常与项目部、施工队、检测中心相关人员探讨该问题，探讨的结果，似乎均有道理，但在相应的解决方案下，却得不到理想的结果，这让大家进一步的陷入沉思当中。我在反复思考、分析问题的基础上，再结合前期过程中的自检情况，仔细分析了水泥的化学成分，在瞿总的指导下，现初步拟订了一个试行方案，以期能顺利解决问题。

施工心得体会 篇3

五天时间很快就过去了，现在回想起来还有些许的不舍和留恋。每天发生的事情现在还历历在目，有欢笑、有汗水、有合作、还有交流。大家在一起有说有笑议论时政、畅谈理想。这次实训也给了我们相互了解、互相促进的机会，加深了我们同学之间的感情。

本次实训中给我印象最深的是实训基地处的沙教授对我们同学说的一些话，我记得其中有一句是“作为一个未来的城市建设者，我们一定要有崇高的道德素养。”。如今我们几乎每天都会在电视媒体中看到各种建筑安全事故的新闻，伤害最大的还是我们广大的工人。因为设计方的不合理设计，因为施工方的错误施工，因为监理方的故意瞒报，多少条生命葬送于此，多少个家庭从此支离破碎。这些都是我们这些建设者们道德素质败坏的体现，通过沙教授的对自己亲身事例的介绍还有自己这些年的所见所闻，做一个拥有基本道德素养的建设者已经在我的脑海中根深蒂固，永远都不会消失。还有一个比较重要的就是安全问题，这是我们时时刻刻都要注意的，特别是在物多人杂的施工现场更要特别注意。人的生命只有一次，命都没有了什么都没有了，一切都是浮云了。所以在施工现场我们我们应该时刻提高安全防范意思，本次实训我们都做得比较好，没有出现意外情况。这就需要我们平时要多多学习安全教育方面的知识，不仅对自己有用，还可以时刻的帮助身边有危险隐患的人群。

本次实训是我们正式投身社会工作前得一次练兵，是将理论学习和实际操作有机的结合起来的教学模式，对于我们土木工程这种实践性比较强的专业光只有理论的学习不能够让我们更深刻的了解现场的一些情况，毕竟理论上的东西和实际情况比起来还是有许多差别的。通过自己实际的操作，可以将上课时老师讲的一些知识更好地连接起来。对那些当初理解比较模糊比较抽象的概念现在可以有个比较深刻的理解，这是对我们所学知识的一种升华。虽然只是简短的五天时间，但是却教给了很多书本上没有的知识还有做人做事的道理。通过本次学习，我认识到了我们土木人的责任终于泰山，态度决定一切，细节决定成败。最后，它让我懂得了作为一名当代的大学生，未来建设社会的主力军，我们必须要学好科学文化知识，只有拥有扎实的专业知识，我们才能更好地去开拓我们的事业追寻我们的梦想。同时作为建设未来的技术人员，我们必须要有崇高的道德素养，不弄虚作假，要脚踏实干，不怕苦不怕累，以饱满的精神状态投身于建设祖国的事业中去！

施工心得体会 篇4

1、沟槽开挖

采用机械开挖沟槽，机械开挖沟槽距槽底至少留20cm用人工清底，严禁超挖、扰动基底原状土。若发生超挖，须通知监理，由监理人员与质检人员统一处理方法。沟槽开挖完成后必须经过监理、业主验收合格后方可进行垫层施工。

2、安管

平基浇筑后待平基砼强度达到5Mpa以上时才能安管，安管前必须放出管道中心线和复测平基标高，安管时管道两侧用净石子或砼管枕卡牢垫稳，管道坡度必须符合设计标准，严格控制管内底高程，该项的合格率必须达到100%，安管的中心线位移和相邻管内口底错口亦需符合安管的偏差要求;安管后复测标高完全符合规范要求后再进行管座立模和浇筑砼管管座，管座的肩宽和肩高必须符合规范要求，蜂窝麻面面积不得超过1%。

3、管道基储护管

护管砼用溜槽下料，用平板振捣器及插入式振捣器振捣密实，施工要按规范及设计要求控制其宽度和顶面高程。

4、管道铺设和接口施工

管道进场后，质检人员、材料员应及时检查管道的质量，如存在质量问题坚决退还。UPVC管采用人工下管，并用手拉葫芦予以就位。

U-PVC管铺设时要将插口顺水流方向，承口逆水流方向。接口时，先将承口的内壁清理干净，并在承口内壁及插口橡胶圈上涂润滑剂，然后将承插口端的中心轴线对齐。橡胶圈应放置在管道插口第二至第三根肋之间的槽内，接口时，要注意橡胶圈是否到位：一般到位时，插口与承口接触会发生碰撞的声音。

安装时不得带动已安装好的管节，务求做到相连管节对准中心，标高符合要求，管节垫实稳定，承口与插口的间隙小于规范要求，拉力放松时管节无回弹情况，若不合格则重排。

5、检查井

采用砖砌井。在底板浇筑后，及时定位放样，然后进行井体的砌筑。检查井砌筑必须采用挤浆法，不得有通缝现象，要做到砂浆饱满、灰缝平整、井壁相互垂直，井内流槽应平顺，转角井流槽应弧顺，室顶板安装必须先座浆;抹面应平整压光，不得有空鼓和裂缝现象，井内壁粉刷应分两道进行。

检查井盖板底座应铺砌牢固，四周仔细夯实，盖板顶面标高应与路面一致。部分检查井为落底井，落底50cm，部分为流槽井，井内流槽应在井壁砌至管顶以下即行砌筑。

6、闭水试验

所有无压力管道均要求进行闭水试验，要求在沟槽覆土以前进行，并在闭水合格后回填土方。给水管道要求全部进行闭水压力试验，设计工作压力为0.4Mpa，管道试验压力为0.8Mpa。

试验可利用管节两端窨井作为闭水水头，要求水头在上游管道内顶2m以上，闭水试验前应先灌水24小时，使管道充分浸透，加水至标准高度，观察水位下降值，若在半小时内水位下降在规范允许值内，则闭水试验合格。闭水合格后方可分层回填土方。

7、沟槽回填

管道闭水试验完毕，并经验收合格后应及时回填，先将胸腔部分回填。回填前应将管沟清理干净，木料、草袋等物不得留在沟内，排除沟底积水，严禁带水回填，以免出现“弹簧土”。

回填土采用粉(砂)土，不得含腐植土、草根、砖头等杂物。回填应对称，每层高度不得超过30cm，并及时夯实。回填土应用人工或蛙式打夯机分层夯实。窨井四周要求采用天然级配砂石回填，并用电动打夯机夯实。

认真做好回填土的密实度检测工作，只有当上一层土检测合格后方可进行下一层土的回填。要求管道两侧不低于95%，管顶以上50cm范围内不低于85%，50cm以上按路基要求回填。

施工心得体会 篇5

1、序言

通过公路隧道生产实习，初步掌握了隧道设计的外业勘测基本过程，加深理解和巩固所学知识，培养分析和解决工程实际问题的能力，并提出自己的创新见解和建议。

2、工程概况

百花园和角球场为两个主要活动场所，拟修建一条公路连接两个活动场所连接。公路等级为二级，河滨隧道是此公路的主要工程之一。

3、勘察工作目的、依据

生产实习是土木工程专业教学计划中的重要实践教学环节，是对理论教学的验证与补充，对实现专业培养目标的要求起到重要作用;也是毕业后参加工作的一次预演。在隧道工程的生产实习中，结合课堂所学的隧道工程、道路勘测设计、结构设计原理、测量学等课程，在教师指导下，通过完成地形、地质、水文、气象、地震等测量和调查工作，使学生初步掌握隧道设计的外业勘测基本过程，了解应用材料和设备在工地上所进行的勘测技术活动。其工作目的可基本概括如下：

(1)通过隧道工程生产实习，对于一般的隧道工程施工前的准备工作、整个施工场所的地形测量有个清晰的认识;

(2)通过生产实习，学习测量技术知识，掌握测量和基本设计工作的基本技术和操作方法，理论联系实际，巩固和深入理解已学的理论知识、扩大感性认识，增强本专业实践能力。

(3)通过深入现场的亲身操作，实际与理论知识的结合，为学好后续课程，做好毕业设计，适应本专业工作，打下良好的基础。

依据：隧道工程、道路勘测设计、结构设计原理、测量学等课程;

公路隧道设计规范;

南方全站仪使用方法。

4、勘察主要工作方法

地点：河滨隧道通过的百花园和角球场之间的山区。

使用仪器：南方全站仪

勘察步骤：

1.老师讲解、布置工作：(时间7月1日)

结合我们所学知识，老师向我们讲解了隧道测量的主要工作，包括地形测量、隧道位置选择、洞门布置和高程、纵坡控制等内容;布置了隧道生产实习结束后需要出的实习成果，包括隧道平面地形图、隧道纵断面图、隧道洞口横断面图等;同时要求了提交实习成果和实习报告的时间。

2.查看地形：(时间7月2日)

查看地形作为勘察测量正式开始的准备工作，主要任务就是查看要勘测地形的大致情况，做到测量重点和测量可能遇到的问题心中有数，统筹规划测量工作的细节，对可能出现的问题做好提前预防。对于地形复杂、不容易测量的地形提前仔细查看，对需要采取的测量方法有清楚认识。

3.勘测地的自然地理情况：(时间7月2日)

在查看地形过程中了解当地的地貌、植被，水文、气象和工程地质情况，查看可能在施工中出现的工程地质灾害，做好提前预测，这将为以后的施工和设计提供依据。

4.确定测量的控制点和后视点：(时间7月3日)

控制点是测量工组中后续工作的心脏，是对测量所建坐标系的基础，同时，控制点还是碎部点测量的测站点。所以，选择恰当的控制点不但可以建立起合适的坐标系，还为碎部点的测量带来方便，大大降低测量的工作量。控制点一般选择在通视效果好，能一次建测站尽可能多的测碎部点的地点，同时，控制点的选择还要对后面展控制点有利。后视点是和控制点结合建立坐标系的基本已知点。在后面测量工作中选择前面已知的控制点作为已知的后视点来用。

5.测量碎部点：(时间7月4~7日)

碎部点是测量的主体，是测量区地形图成图的基本数据。我们在地形勘测中是本着地形不规则地区多设碎部点，地形规则地区可相对少设碎部点的原则进行碎部点测量。对于地形高差较大的点要在高差的上、下点设点，同时在坡度变化和不规则变化周边加设碎部点进行测量，力求碎部点测量的选点合理、测量准确，使所成地形图尽可能的符合现实地形。为以后设计和施工提供最精确的数据。

6.生成地形图、确定隧道位置：(时间7月8日)

将所测的地形数据导入南方cass成图软件，选择合适的高程间距导出地形图。在所成地形图上面根据合理洞口位置的选择和隧道所通过山体的测量高程选择隧道的平面位置。确定隧道的洞口确切位置坐标，即确定了隧道的平面位置。

7.隧道纵断面测量：(时间7月9~10日)

根据隧道平面图，在地形图上面利用确定的隧道位置，找到隧道的中轴线位置，从隧道进口到出口的中轴线上面，每隔十米选择一个桩号，通过南方cass软件确定每个桩号的确切坐标，然后通过实地放样精确测量每个桩号所对应的地面高程，所得到的数据为隧道纵断面成图的依据。

8.隧道洞口横断面测量：(时间7月11日)

根据隧道平面图上隧道的位置所找到的隧道洞口位置，确定隧道洞口横断面，根据隧道宽度(不算衬砌为11.28m),从洞口中点向垂直隧道纵轴线两边分别选择2~3倍隧道宽的距离作为隧道洞口横断面测量范围。在测量前，首先根据在地形图上面的位置，利用南方cass软件，在横断面线上每隔两米设一个放样点来测量该点的路面高程，然后根据放样点测得的路面高程数据作为隧道洞口横断面成图的依据。

9.隧道测量成果：(时间7月12~13日)

利用南方cass软件，根据测量的碎部点数据生成地形图;根据测量的隧道中轴线测点放样所得的高程数据画出隧道纵断面图;根据测量的进、出口洞口横断面线上的路面高程数据画出隧道进、出口洞口横断面图。

5、自然地理

自然地理包括测量地区的地貌、植被、水文、气象和工程地质条件，自然地理的勘测对于前期测量、设计和施工有重要的指导作用，也是隧道工程中重要的一环。

4.1 地貌、植被

实习地点即百花园与角球场之间为山岭地形，隧道通过地方最低路面高程为100m，山最高高程约为170m，宽度在102m左右。山体地貌不规则，上部有沟壑和建筑构造物(一个亭子)，周围有房屋建筑。

植被主要为灌木和低乔木，没有高大乔木覆盖，地表面覆盖有低矮草皮。其间有水泥路以供通行。

4.2 水文、气象

隧道通过地区，两面环水，为雅河环绕通过。山上无泉水，没有水体通过，无地下水涌出迹象。

属亚热带湿润温和型气候，夏无酷暑，冬无严寒，阳光充足，雨水充沛。空气不干燥，四季无风沙，年平均气温在15.3℃左右。其中，最热的七月下旬，平均气温为24℃;最冷的一月上旬，平均气温是4.6℃。

4.3 工程地质条件

隧道围岩级别为五级围岩。隧道穿越强、弱风化灰岩,该段岩溶发育,节理裂隙发育,部分岩体体被切割成块并剥落,岩体破碎,呈碎裂状、松散结构,岩质较硬,隧道围岩无自稳能力。

6、隧道勘测主要成果

隧道勘测的主要成果就是指通过实地测量和放样，根据所得的测量数据，利用南方cass 软件生成的隧道平面图，由隧道中轴线放样所得高程画的隧道纵断面图，还有根据设计所取隧道洞口位置，在符合隧道纵坡和两端和道路相连接的要求的前提下设计隧道进、出口的设计高程，然后据此得到隧道洞口横断面图。现将隧道各成果的过程详述如下：

6.1 地形图勘测

南方cass软件的成图就是利用已知的控制点和后视点所建立的坐标系，在所要勘察的地形上面找碎部点来测量其坐标和高程，记录数据后存储在内存卡内。在成图时根据已测点的具体位置，然后相邻点之间组成三角形，即DTM模型，随后根据高程均匀变化的原则，各个三角形组成线上相同高程处的点连接成等高线，所有的等高线即组成地形勘测的平面图。隧道平面图也据此理论。首次在测前先找到已知的控制点和后视点，建立了坐标系后，利用全站仪测量整个地形的碎部点数据，数据经存储后随后即利用前面所述南方 cass软件生成隧道平面图。在地形图上面，根据地形两端道路连接及隧道埋深要求情况，我们在地形图上面定隧道中轴线，也即基本确定了隧道位置。

详见图1：隧道平面图

6.2 隧道纵断面勘测

在隧道纵断面勘测之前，我们已经在隧道平面图上面确定了隧道的位置，而利用南方cass软件，可以在已成地形图上面找到任意点的坐标，利用这个功能，我们在地形图上面找到隧道洞口位置坐标，在隧道长度方向的'中轴线上每10m确定一个放样点，因为坐标利用cass软件可以得到，我们到实地进行点放样，可以测得每个放样点的确切高程，根据此高程数据绘制山体在隧道中轴线处的纵断面图。根据隧道纵坡要求和两端道路连接情况，可以确定隧道设计高程。在此次实习中，我们得到的山体高程差有68m左右，满足隧道埋深要求，最大埋深达到66m，隧道全长80.00m，每隔5m设一桩号，隧道起始桩号 ZK0+100 ,终点桩号为 ZKO+180 .最大埋深在 ZK0+135 处，埋深为66.50m。隧道进口位置路面高程和设计高程基本一致，出口路面高程比隧道设计高程高5m左右。隧道纵坡为3%，满足要求。 详见图2：隧道纵断面图

6.3 隧道洞口横断面勘测

在地形图完成后，我们定了隧道的位置，洞口位置也已经确定，利用南方cass软件得到隧道洞口坐标。根据道路等级为二级和设计速度为60kmh，我们采用的为设计速度为60h的二级公路隧道标准断面，洞口内设计为双向单车道 宽为10.28m，高为6.742m (不包括衬砌)，衬砌厚度为70cm。根据隧道洞口横断面测量的要求，我们在垂直洞口中轴线的两边分别延长2--3倍隧道宽的距离，然后每隔2m设一个放样点，利用南方cass软件查出每点的坐标，随后架设仪器在实地，把每个能测得放样点测出高程，再把测出数据生成横断面地形图，根据隧道进、出口的设计高程，另外加上已知的隧道洞口中轴点坐标，可以在横断面图上面把标准隧道洞门绘制在横断面图上即得到隧道洞口横断面图。

施工心得体会 篇6

1、根据现场实际情况，由原设计变更为路基填筑料由一层石料一层土改为石料与土拌合后填筑一层。

2、1号涵入口处左侧翼墙改为按长双烟线路基边坡1:1浆砌片石。

3、路基填料增加厂区的水泥废料拌合到路基填料中。

4、挡土墙基础施工工艺待设计变更。

工程存在的主要问题

1、工作随意性大。每天施工进度、材料、设备、人员变动不报告；人员随意进出场，有事找不到人，现场施工经常见不到项目部管理技术人员；施工作业不进行技术交底。

2、施工单位后期工程施工质量报验程序有所提高改进和进步，但还应加强，特别是坚持工程质量验收程序，个别工序还存在项目部检查人员不到场不自检，由施工队直接找监理报验的问题。

3、个别分部、分项工程施工前没有技术交底。

4、有时存在信息沟通不及时的问题。

5、路基填筑碾压实验不及时和填筑石料与土拌合不均的问题，路基基床部位按设计要求是A组料现在的料不能满足要求。

施工心得体会 篇7

铁路施工以其复杂性和技术性而闻名，因此对监管工作的要求也非常高。首先，监管工作要追求科学性，即建立起科学、全面的监管标准和方法。这些标准和方法可以通过铁路施工管理系统的建立与应用来实现。其次，监管工作要注重技术性，即监管人员必须具备专业的技术知识和经验。只有具备了科学性和技术性的监管工作才能做到有的放矢，确保施工质量和安全。

监管工作的合理性和规范性是保证监管有效性的前提。合理性包括对施工工序和材料的合理调配，对施工进度的合理安排等。只有这些方面的合理性才能实现施工的高效率和良好效益。规范性则指监管工作的一贯性和规范性。只有监管工作的规范性才能够对施工企业起到有效的约束和促进作用。

铁路施工工期长，一旦出现问题，后果往往不堪设想。因此，监管工作要极具敏感性和及时性。监管人员应随时保持高度的警觉，及时发现施工过程中的隐患和问题，及时采取相应的措施进行处理。同时，监管部门要与施工企业保持密切的'沟通和联系，尽快解决施工中的问题和困难，确保施工进度和质量的顺利进行。

监管工作要做到公正和廉洁，不偏不倚地对待每一个施工企业和项目。监管人员要本着客观、公正的原则，对施工企业和项目进行全面的评价和监督，不能对某个企业或项目有任何歧视或偏袒。同时，监管人员要严格遵守职业道德和纪律，坚决杜绝利用监管权力谋取个人私利的行为。

铁路施工涉及的范围广、工序多，不同的监管units之间必须进行有效的合作和沟通。只有通过密切的合作和充分的沟通，才能够形成合力，共同推进施工工作的顺利进行。监管人员要建立良好的团队合作意识和沟通技巧，理解和协调各方的工作要求和利益诉求，以实现整体施工工作的协调和推进。

在铁路施工监管工作中，提高科学性和技术性、加强合理性和规范性、提升敏感性和及时性、加强公正性和廉洁性以及加强团队合作和沟通，这些都是非常重要的心得体会。只有每一个监管人员都能够做到这些方面，才能够保证铁路施工的顺利进行，为人民群众的出行和生活质量提供更好的保障。铁路施工监管工作还需要不断改进和完善，期待更多人加入监管队伍，共同努力，为铁路施工做出更大的贡献。

施工心得体会 篇8

时间飞逝，回想当初准备出来实习的时候，当时的心情还是比较复杂的，有一点点的失落与渺茫，但更多的是兴奋与激情。听很多学长说，现场施工都是比较苦，比较累的，面试的时候用人单位也有提到。经过几个月的施工现场的工作学习，我对施工现场的工作流程、工作方案、工作技能及工作管理上，有更深一步的认识，最重要的是对自己在将来工作能力上有很大的突破。

实习地点是在__集团第x建筑有限责任公司_x分公司_岛二期工程项目部，工作岗位为现场施工员。由于施工现场是多变的，施工员对工作上就不能是一成不变的，它要对整个工作流程做出明确的判断和领导指挥作用，管理意识、管理作风及借鉴意识要始终处于一个高度警惕的状态，所谓管理就是计划、措施、落实，这些都很重要。首先施工员要明确自己的工作范围，安全生产为主，确保安全的生产时，任何时候都要注意的，因为现场生产安全第一责任人是工长并不是安全员，安全员负责监督作用，施工员为落实第一责任人。

在实习工作过程中，除了基本技能有所提高外，还加强预见能力、应变能力、协调能力的培养，认识到要完成一个建设项目，不仅仅要有一定的组织和策划，还要有全体项目单位的团结一心、顽强拼搏的态度。学会了对待事物要从多方面的入手，掌握事情的根本，从细节着手，抓重点、按要求、按规范的去完成每一项任务。学会在执行任务的过程中要多找问题，多找原因，更重要的是面对问题要及时找到多种解决问题的方法，并从多种方法中做出正确的决定。这些工作实践不仅让自己的时间观念、沟通能力和应变能力进一步提高，而且也使自己更能吃苦耐劳了，还能很快的适应以后的各种工作环境，并以最佳的状态去对待将来的各种岗位。更重要的是体验到了团队合作的重要性，怎样与人更好的沟通，和提高了处理问题的应变能力。也认识到“标准”的重要，建筑工程讲究标准，施工作业讲究标准，做任何事都应做到最好，什么都应该讲究标准，以身作则、以标准作则才能得到最好的成果。

施工心得体会 篇9

参观施工现场是一种非常重要的学习机会，可以让我们了解建筑项目的实施过程和施工技术的应用。以下是我在参观施工现场时的一些心得体会：

1. 要注重细节：在施工现场，细节非常重要。我们需要关注施工细节，如签证、验收、质量检查等，确保施工质量符合要求。

2. 需要遵守安全规定：在施工现场，安全是首要考虑的因素。我们需要遵守安全规定，如佩戴安全帽、手套、安全鞋等，同时要避免在危险区域活动。

3. 要观察施工进度：在施工现场，我们不仅可以了解项目的实施过程，还可以观察施工进度。通过了解施工进度，我们可以更好地计划我们的施工任务。

4. 需要了解施工技术：在施工现场，我们不仅可以看到施工过程，还可以了解施工技术的应用。通过了解施工技术，我们可以更好地掌握施工技能。

5. 需要与工人交流：在施工现场，与工人交流是一种非常有价值的学习方式。我们可以与工人交流他们的经验和技能，了解他们的工作流程和注意事项。

参观施工现场是一种非常重要的学习机会，可以让我们更好地了解建筑项目的实施过程和施工技术的应用。我们需要注重细节、遵守安全规定、观察施工进度、了解施工技术并与工人交流，以确保我们的施工质量符合要求。

施工心得体会 篇10

此次的施工实习我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。这一段时间所学到的经验和知识大多来师傅教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。施工实习让我学到好多实用的能力，为我即将走向工作岗位增添砝码，从这些实习中我们都从一窍不通到初步掌握各种技能，从这之中我发现我所知道建筑行业的知识太少了，很多东西都需要自己去虚心请教、认真学习。无论学习期间还是在将来的工作岗位上都要养成一种认真的态度、缜密的思维、勤于动手的习惯，这样我们才会在竞争中有竞争力。

时间很短暂收获却很丰盛，不仅使我在理论上对建筑领域有了全新的认识，在实践能力上也得到了提高，明白了作为一名新时期的高职技术人才一定要做到了学以致用，更学到了其它很多为人处事的道理，这些对我来说受益匪浅。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我大开眼界。也是对以前所学知识的一个初审吧。

在工地呆了四个月的时间我感觉工地的人们是一群乐天派。尽管工作环境艰苦，但大家都习惯了苦中作乐。闲暇时与三两好友喝酒聊天，谈工作，谈事业，谈生活，谈时事，不亦乐乎。老职工有时会给我讲他们去过的工地，有的连厕所都没有但讲起这些经历时，他们总是微笑着的，似乎那只是饭后的谈资罢了。我也渐渐开始读懂了他们的微笑，那是对困难的蔑视，是对幸福的憧憬。工地上是快乐的，这种快乐无处不在，质朴、简单、却是深入人心感动的快乐。工地上是单纯的，没有尔虞我诈，人们见了面总是笑嘻嘻的，喜欢把工作说成干活。工地上是充满激情的，没有任何一个劳动场面能给你如此壮观宏伟的印象。工地的阳光是炙热的，它把人的皮肤变成健康的铜色。工地的月亮是最能抚慰人的，当你想家的时候，她总会洒下一片柔软的光，轻轻披在你的心上。工地生活虽然很辛苦，却锻炼了我们的意志；虽然很无聊，却增加了同事之间的友情；虽然很枯燥，却使我们更加懂得了珍惜生活中的快乐。哪怕只是一顿简单的聚餐、一个小小的`庆祝，我们也会用心体会其中的甘甜。

通过这次实习对我的感触很大。我将从专业的角度来审视自己以后的工作，努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强自身学习，作为一项日常重要工作来抓，从而提高政治思想素质和专业技术水平，树立良好的职业道德，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。其次，改进工作作风，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，主动地做好自己的本职工作。最后，提高工作能力，勇于创新，多方面努力进一步提高自身的工作能力，以积极的心态面对每天的工作任务。同时，我也将注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创新能力，不断在工作中学习、在学习进取、在进取完善，以便更好地完成自己的本职工作。为安全生产保驾护航。在今后工作中我将努力奋斗，克服自己的缺点，弥补不足，争取做的更好。

幸福课心得体会(范例五篇)

我们在某些事情上受到了一定的启发后，我们总是需要写一些心得体会，总结一些经验和不足。通过写心得体会我们可以加强我们的分析能力，希望这篇“幸福课心得体会”能够符合您的口味让您感到满意，希望本文对您的工作或个人成长有所助益！

幸福课心得体会【篇1】

>观后感

亲子、励志，这样用于定性的字眼放在这部电影上其实是多余的；努力、奋斗、幸福，这样的过程放在这部电影里其实也是多余的。艺术来源于生活也高于生活；一部成功的电影也许并不需要一个万众瞩目的新奇题材，回归于生活，最真实的生活也许也是最高的艺术了。这部挣扎在贫困底线里的励志亲情电影来得平易近人，也更容易引发我们对生活诸多情绪的共鸣。

什么是幸福？这个问题就如你问什么是宇宙一样。每个人在心中都有自己的幸福标准，只要达到了这个标准，你就是幸福的。别人的幸福不一定是你所想要的，而你自己的幸福未必对别人有用。幸福是自私的，只有自己才能体会那片刻的快感。如果非要给幸福下个定论。我觉得无非有两点：一是和你相爱的人在一起；一是做你最喜欢的事情。

克里斯·加德纳则拥有后一种幸福。作为一个单亲长大的他，在28岁的时候才见到自己的亲生父亲，于是他想让自己的儿子一直都活在自己的保护下。他的梦想是成为一名投资专家。可是，面对生活的困苦，妻子还是离开了他。接着，没有房租的他开始带着儿子过着流浪的生活。一方面他要努力通过没有薪水的6个月实习期；一方面他要卖医疗仪器借此糊口；一方面他要保护好儿子的幼小心灵。当他咬牙坚持住后，他终于成为了一名正式的经济师，这离他的梦想更近了。在那一刻，站在人群中的他激动的不知道如何来表达内心的感受，他飞速的跑到儿子面前和他相拥，眼中的泪花在这一刻则是幸福的泪水。虽然，这对他来说只是一个起步，不过，这确是他的人生转折。

其实主人公由最初的为生活而奔波到最后得到工作，这并不是偶然的。仔细观察主人公的面部表情，不难发现无论在何种境况下，他都没有被生活的磨难击垮，他都始终保持着他独特的笑容。在父子俩沦落到必须在地铁站过夜的地步时，这个硬汉在听到门外强硬的敲门声时，将儿子抱紧，再抱紧，忍不住流下了辛酸的泪水。但在这个时候，他依然没有失去对生活的希望。等到两人住到救济站时，他还不忘给儿子讲笑话、哄他、安慰他。儿子克里斯托弗给了他最大的安慰和希望。从最初看到爸爸妈妈吵架的茫然失措，到妈妈离开以后的逐渐成长，再到跟到爸爸后面像爸爸一样拼命跑，到最后的两人手牵手一起步向幸福明天，这一切的一切都那样真实，让人不由得不被他们之间的那种深深的父子情所感染。片中还有一个镜头：当爸爸拽着克里斯托弗拼命奔向公共汽车时，他不小心将小机器人——他的玩伴丢在了马路上，爸爸后来上了车才发现，但已是时间不等人。小克里斯托弗那流泪的脸久久地留在了我的脑海里。

片中出现最多的镜头是奔跑，在那样一个经济大萧条的时代，每个人都是那样神色匆忙。克里斯也是从头到尾都在玩命地跟时间赛跑。哪怕就这样，最初的几次，他也没有能够追上时间的脚步。他感到疲惫，一种浸透了全身的疲惫。如果仅靠奔跑，看来是不能解决多少问题的。因为在那个时候，每个人的时间感觉似乎都不够用，这个时候就要讲求方法和效率了。其实他的成功，奔跑还不是起最关键的作用。关键是他对人对事的态度，干事的认真的那份劲头以及讲求诚信的良好品质都给曾接触过他的人留下了良好的印象。每一个细节他都认真去做好，一次不行两次，两次不行三次，直至最后达到自己的标准。当儿子在救济站睡下后，他还接着走廊的灯光埋头苦读营销的书籍。到最后考试时他第一个交了试卷，心中也是自信的。其实他的成功真是一波三折。本来第一次面试应该可以通过的，可是阴差阳错，由于被警察拘留了一宿，第二天一早穿着满是涂料的T恤去面试，后果可想而知。不过，由于面试官之一的戈登先生在跟克里斯打过几次交道以后发现他真的是一个很不错的干事业的人。最终帮助他得到了第二次机会。

看完这部片子后，真的太感动了。让我感悟了很多，同时也学到了很多东西。上帝给了我们生存的境遇。同时，也在我们出生前的灵魂里，种下了一颗等待成长的种子。当我们出生，那颗种子便也萌发。我始终都相信，上帝在我的灵魂里，播下了一颗为写作而生的种子。面对着生前的未知和死后的虚无，我，我们，只能面对着生死之间短暂又漫长的路途。在这条路上，我们将要经受的，是从祖先那里传承下来的——当亚当和夏娃被上帝驱逐出伊甸园的那一刻，我们人类注定要在这段生死之间的路途上，追逐幸福。这是上帝对人类的惩罚，也是对人类最大的宽容和恩慈。只要是一个人的时候，我总是要问自己，我要的幸福给我带来的是什么？我无法去给予准确的定义。因为，在这样的路途上，在生于死之间，它——我所追逐的，给我带来的是怎样的，我无法确定。罗素在《西方哲学史》中曾经有过这样的一段话，它给我们带来的是什么？是鲜明的希望，还是恐惧？我们无法确定。在确定和不确定之间，人类的陷入了深深的痛苦。我想，我所追逐的，它给我带来的将会是鲜明的希望，还是无尽的痛苦？我根本无从确定。正是这样的不确定，我的灵魂被整个的浸入了痛苦之中。 海尔格尔说，人要诗意的栖息于大地之上。但是，生活要想变得诗意，就必定会脱离现实。脱离了现实，人的生命注定要消亡。所以，我所坚信的是，人要招摇的栖息于大地之上。正所谓，花开一季，招摇过世。人要有招摇的生命栖息于大地之上，招摇于现实之外，但不脱离现实。我们为自己造一个圈子，自己和自己玩。既没人和你挣，又没人和你抢。这样的圈子，就像是人的思想，总要有一个基本的支柱而存在。这样的支柱，就是我们所追逐的幸福。虽然我们的生命会消亡于追逐幸福的路途之上。但是，为了这样的目标，我们却又可以得到另一种莫大的快慰。不必陷入生活的恶性循环。我们也正是为了挣脱这样的恶性循环而存在。我想生命的意义也正在于此。

幸福课心得体会【篇2】

从3.13日到3.30日，为期10次的线上心护师已经圆满结束。回想一位位老师精彩的讲解，倾囊的相助，还有助教老师们班委们每次课程前一次次的温馨提醒，班委们一次次准时无误的统计，让本次的课程特别有温度。本次的课程让我受益匪浅，特别是积极，乐观地看待学生，用发现的眼光去探索学生。

感悟之一记得以前读过一本书书中有这样一段一个学生都是一颗夺目的“珍珠”，只是有些孩面而子的优点直接露在了海滩的表面而有些“珍目表要一要做的就不被沙子埋在了下百。我们我师要做的就是去光彩掉这些珍珠上的沙土，让他们像别的珍珠一样个学生光彩夺目。

感悟之二个人的内心世界都一样些学生就没有一个学生不想得到老师的赞和期待。如果受到教教师喜爱某些学生，就会对他们抱有较高期望。老师、经过一段时间学生受到教师的关怀爱护和的成长过鼓就会常常以积态度对待老师，对待学习夫乐，以及对待自己的行为。

感悟之三学生的成长过他们程是有区别的，恒他们都应该享受未来生活的快廷他们乐他们都应该对自己充满信心他们都该有多发现天溪的家庭他们都应该对的世界抱着好对待的态度。今天们多发现一些快们身上的优点对是素质教一份肯定，便决定了明天他们对待生活的态度为每一个孩子的成长积淀自信这是素教育的基本要求。

幸福课心得体会【篇3】

阅读是种能给孩带来限乐趣的娱乐活动，同时也是他们获取知识，开拓视野的种学习式。我们在孩很的时候就让他接触阅读，从开始孩漫不经的听着妈妈给他讲《格林童话》、《千零夜》……到每天晚上亟不可待地让爸爸给他讲《三国演义》、《浒传》……再到后来喜欢上了沈溪的动物说，每晚睡觉前总要找本书看看，到现在已经上四年级了，他的书桌上摆满了他看过的近百本书。在阅读能快速成长的这年，我们动摇过，读这么多书真的像专家说的那么好吗？会不会因为这耽误学习？特别是在我和读完同篇故事，却与得到迥异甚相反的观点，却在我的讲解下死不“悔改”的时候。直到有天我不让看过多的电视，我问他：“你是不是觉得爸妈不管你，你由了，就快乐了？”当时没吱声，只是从书架上翻出本书让我看，我看是沈溪的《由的风筝》。开篇写道：假如真的是只风筝，那么那根拉住你的线，不是束缚你的线，是放飞你的线，因为有了这根线，你才能飞的，飞得远，飞得稳妥，飞得踏实。我当时常激动，原来在读书中慢慢成长，虽然有时孩的观点和不样，但随着他的成长，他会慢慢体会到书中的真谛。

我和在师的推荐下，次拜读了沈溪的新作《花母灵猫》，书中的故事让我和感触颇深：母灵猫因为猫崽尾巴短（尾巴是灵猫的武器），不想花太多的思在这只有点残疾的'猫崽上，做出了残忍的举动，决定把猫崽遗弃，个被妈妈放在爷爷那的孩娃发现了，他很同情猫崽，觉得把他培养成才。看后伤的对我说：“猫妈妈也太残忍了，连长的机会都不给猫崽！”给我讲了《假如给我三天光明》的作者凯伦?凯勒的故事，如果当初她的妈妈在她残疾后也把她遗弃了，那她最后怎么会取得博学位？怎么会写出那么多好的作品？从中悟出了许多，我对进引导，如果这些特殊的孩被母留下了，他们却不努，是因为的弱点暴弃，那他们能成功吗？坚定地告诉我，他们要付出正常多许多倍的努才会成功的。还告诉我，他以后也要好好努！看来，在故事中有了收获。

“滴就是个海洋，个孩就是个世界”，我们的孩个性也存在很的差异，想想那些因为有残缺被母丢在路边，医院的孩，可能作为母，你们有苦衷，论是什么理由，都不应该舍弃亲情，不能舍弃我们的孩，作为家长我们要针对孩的个性和特点进正确的引导，不放弃每个孩，等待每朵花如期绽放！

“书籍是类进步的阶梯”，在与孩共同阅读的过程中，我们都会有收获的，和孩起读书，给孩正确的引导，让我们的孩养成读书的好习惯，在书的海洋展翅飞吧！

幸福课心得体会【篇4】

新的学期，新的一年，伴随着蒙蒙细雨，怀抱期盼的前往省城参与“20xx李镇西教育思想与班主任心理综合素养培育”研讨会。

虽然天公不作美，但这难得的充电机会，大家都不情愿错过。到了会场，人山人海，热闹非凡。和同行的小伙伴们找到位置坐好，拿出笔记本和笔，预备开头听课。 第一天的两位老师都是叙述的心理健康方面的学问，可见现在社会，工作中，心理健康方面的问题越来越被大家重视。上午主讲的是x市名师杨敏毅老师，她深入浅出的教育观念，乐观积极的生活态度，松弛有度的工作方式，让我们重新熟悉教师这个职业。她告知我们心态很重要，欢乐来自阳光的心态，老师的良好心态时刻也影响着学生。她还告知我们教育中讲究智慧与真情并重。首先要理解学生，然后付之以真情，与学生公平对话，正确的引导学生，定能收获学生对你的理解，对你的支持，对你的爱。

下午的课趣味盎然，主讲老师用一个个生动实实在在的案例，告知我们如何正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会。既要全心全意的付出，又要尽情享受健康欢乐人生；既要事业上力争一流，又要有颗平常心，在生活上甘于平淡；既要精益求精于专业学问，又要有多姿多彩的休闲爱好。 第二天最终见到了期盼已久的名师：李镇西。讲课一开头，李老师首先给我们放了一段视频，叙述的`是一位初中新进教师，来到新学校，面对生疏但可爱的学生，其中还有一个比较特别的学生，如何渐渐走近学生心里，最终彼此接纳，成为幸福的“一家”的真实案例。视频时间不长，但里面那布满生命力的画面，让我们在座的每一位都庆幸自己从事的是教育行业，都为自己是一名教师而感到幸福。接着，李老师和我们共享了许多他与学生之间的故事：书信、视频、访谈等等等等。从这些人、事、物中，我们体会到李老师深深地热爱着自己这份教育事业，深深地爱着自己这些孩子们，以及孩子们回馈给李老师，同样深深的爱。名师不是一天而成的，名师也并不是为出名而做这些事的。只有真正热爱这份职业，投入，享受，无私但专心地付出，才成为家喻户晓的好老师。

作为倾听者的我们，将来的道路还很长，需要学习的地方还许多，就让我们在一次次这样的学习中，一每天真实的工作中，不断反思，不断提高，朝成为一名优秀教师的目标努力奋进！

幸福课心得体会【篇5】

十次课的训练营结束了，内心的感受是复杂的，有对精彩课程的留恋，有对时间匆忙的感叹，有对现实的不解，也有对美好未来的期盼！这样的课程每次都带来不同的感受，也赠送了满满的“干货”，正所谓传经送宝来了。是的，这样的课程是非常好的，对学生对我们都是积极向上的`正能量。

这些课程都针对性的给我们指导了实施方法，也是我们常见问题的一种解答。每节课都非常有意义，我最感兴趣的是帮助孩子们戒掉网瘾，引导其走上正道。我更喜欢黄银燕老师的亲切和自然流畅的精彩授课，也较喜欢张晓燕的精彩案例视频指导课。

因为除了帮助学生戒掉网瘾，更重要的是希望帮助我儿子从网瘾走出来，收心到学习中去。在这节课里最大的收获不是学习戒瘾方法，而是自我反思。学习了这节课，我更多的是看懂了孩子的内心，发现了自己的不足，基本找到了孩子网瘾的根源。要想帮助孩子就得先解放自己，我要根据老师的指导试着走近孩子，拉进与孩子心的距离，用更多的爱来感悟他，希望能早点帮孩子戒掉网瘾，重归良好的学习生活。

黄老师的声音很好听，人也很温柔亲切，在她身上总有一股魔力使我喜欢她，被她感染的更加热爱生活，感受到了世界的美好，从而也爱上了自己。跟着黄老师去感受美好，我也学会了许多接人待物的技巧，不但自己感受到了幸福，也带给周围的人快乐，所有所有的一切都变的美好起来！

张晓燕老师为我们展示了每一方面的具有代表性的案例视频，让我们很清晰的认识到具体该怎么去操作，怎么去实施。尤其是建立幸福的班集体，告诉了我们幸福的班集体建立应该具体从哪些方面入手，又如何去创造设计。我们一线的老师们大多数都是班主任，班集体能否是幸福的积极的，关键就看班主任的用心程度和能力如何。我想，只要用心去做了，就可以创造出幸福的班集体。

十次课有些少，但我们也都是边工作边学习，上课的效率并没有线下面授的高，希望今后在时间的允许情况下，我们能更多的接受些这类的线下面授课程。

我不敢保证能严格要求自己去落实课后的实操，但会尽可能的去尝试，更多的是锻炼自己，提升教育教学的能力，更好的服务学生，奉献社会！

2025瑜伽心得体会(范例15篇)

我们应该如何来写一份心得体会呢？随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们听了一场关于“瑜伽心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

瑜伽心得体会 篇1

昨天，我在公司OA网站上看到了一则公告，公司为了丰富员工的业余生活开始举办瑜伽课程。虽然以前也有过这样的活动，但由于去年比较忙，我没有时间去参加。如今，公司再次举办此类活动，正是放松身心的好机会，而我正好有时间参加。非常期待能够去见识一下瑜伽的魅力并放松一下自己。

听人家说练习瑜伽有很多很多好处，就是自己没有亲身经历过，因为怕疼!～～呵呵!

6点学员们准是都到达了舞蹈教室，老师也早早的准备好了，第一次看到瑜伽老师，身材好好哦，很是羡慕和嫉妒哦!一定都是练习瑜伽练习出来的。我想：)……我们首先复习了以前课程学习过的姿势，因为包括我在内有几个新来的同学，所以要把以前动作温习回顾一下，这下我可是手忙脚乱了，跟不上老师的节奏，什么吸气，呼气，脚，手都不听自己使唤了，觉得我难哦，以上来就搞个全套姿势给我们新来的学员，真是受不了，只能咬牙忍耐跟随老师口令，眼镜不停看旁边的学员动作如何伸展的，一步步学习。

全套动作完成后，老师交了我们几个新动作，高难度真是，看着前面老师坐的很是轻松，自己上阵时候到了，可是我的腿怎么也挝不下去，疼……!老师这时候给我了几句话，每个人的身体年龄和自己本身的年龄都是不符的“证明我现在本身年龄已经25岁”但是身体年龄不知道有多老，我自己估计了一下。

课程结束的时候练习的彻底放松，这个好舒服，做起来好简单，跟睡觉差不多，但是重点就是不要睡着了，那可是不行的，所有功效都没有了，如果那样子的话。跟随着轻松的音乐，慢慢的慢慢的……

结果课程结束时候还有有个同学睡觉了，很久才起来，哈哈!～

一个多小时的课程下来，我的感受就是关节疼，尤其是要坚持一个动作保持5个呼吸的时候更累，不过虽然累但是全身好像放松了许多，自己感觉有些微妙的变化。说不上来，不知道怎么说?

所以我在之前也发了几个帖子，说明了做瑜伽的功效，好处，希望爱好瑜伽的朋友们多看看我的帖子，多多学习一下，都来做瑜伽锻炼。

瑜伽心得体会 篇2

瑜伽心得体会范文3篇

瑜伽心得体会范文一

我对瑜伽的最初认识，是这个舞蹈的名字很美，而且应该是练舞蹈的人才可以练的，学子瑜伽心得体会。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用，所以曾经一度跃跃欲试。当时并不知道学校有开这门课，又担心自己没有那种柔韧的身体条件，所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课，而且已经不是第一期了，我心里顿时激动起来，虽然还不知道张老师是谁，但大家都对她赞赏有加，说她非常的慈爱，非常的美。所以怀着期盼的心情，我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

一个学期快过去了，虽然张老师给我们的授课时间都非常有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，让我对瑜伽有了更深的认识，同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先，瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，最大的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言，刚开始的时候，我的身体非常的僵硬，别人轻而易举就能做到的盘腿动作，我却久久不能做到位，腿怎样压都压不下去，在我着急得满头大汗的时候，张老师笑着对大家说：“一下子没做到位没关系啊，瑜伽要慢慢来，只要坚持去练，几周之后有些动作就可以慢慢做到了！”在以后老师多次类似的鼓励下，我对瑜伽慢慢的有了信心，不再怀疑自己不是练瑜伽的料了。一个学期下来，虽然依然有很多动作我无法做得很好，不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。考试之后老师说我进步了很多，因为我的身体已经明显变得柔软了。

其次，瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条优美化。这一学期下来，我并没有瘦多少，但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化，特别是腹部，心得体会《学子瑜伽心得体会》。由于自己的小肚子非常突出，所以老师教了收腹的动作之后，我每天都坚持练，一段时间之后，我发现自己的腹部慢慢的收紧了，宿舍的同学也半真不假的说我的屁股慢慢上翘了，很开心。

第三，要专注自己的身体，用心去做每一个动作。这是张老师在授课过程中强调最多的一点，她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作，那样子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。在这学期的练习中，我对这一点感受挺深的.。因为身体条件的限制，一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来，但其他人都做得很美，所以我一下子过不了自己心理那一关，总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦，效果也不大。在老师的再三强调下，我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度，更重要的是要专注自己的身体，要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分，静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候，都尽可能的按照老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程，你只要用心在做每一个动作，过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四，心静很重要。我本身是性子很急的人，还记得老师教平衡动作的时候，我总是站不稳，更不要提将双手合掌举过头顶了。后来在老师的指导下，我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方某一点，慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五，关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制得不好，老是跟不上老师的节拍，每每这时就会烦躁起来，呼吸变得很混乱，更不要说集中精神了。后来老师教了我们冥想法，我才知道不能受老师节拍的影响，因为每个人的呼吸时间长短不一，要专注自己的呼吸，保持它自然的状态，使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了冥想法之后，我的心境平和了很多，也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会，以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去，以不负老师的教导。在这里也有很多相对张老师说的话，但一时又很难用言语来表达，只知道张老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师，她身上有艺术家的特质，也有一种脱尘的味道，她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同，她在教学过程中从来不会批评任何学生，她总是让每个学生都感觉良好，信心满满。我们都由衷地喜欢她！希望老师日后能够扩大招生，让更多的同学体会到瑜伽的各种意境，修身养性。

瑜伽心得体会范文二

瑜伽在我心目中，是一门艺术，是一种集大成的美。瑜伽在强身健体上的功用毋庸置疑，而作为瑜伽练习者，应该体会这背后的文化内涵和艺术美感，使其起到愉悦心性、陶冶性情的效果。

我是一个喜静不爱急走快跳的人，当初报选瑜伽时，除了考虑到自己的个性，更多的原因源于自己对美的向往。一学期的瑜伽练习即将结束，作为一个之前没有接触过瑜伽的初学者，有一些自己的体会。

首先谈谈瑜伽的动作设计。在这学期学习的这些动作看来，觉得瑜伽动作有两个出处，对自然现象的模拟和自身情感的自然抒发。动物经过严酷的自然选择，其自然形态有对环境极好的适应性及对滋生有良好的促进作用。猫伸展式、蝗虫式、眼镜蛇式可谓是人类“师百家之长”的智慧结晶。而向太阳致敬式可能是人类表达自身情感的外化。当然，也不排除某些动作是为满足锻炼特定部位的需要而自行设计的。瑜伽动作蕴含美感与对身体的强健作用，凝聚了世世代代瑜伽修习者的智慧。

其次谈谈自己对瑜伽文化内涵的理解。瑜伽以三脉七轮作为原理基础，以对三脉七轮的训练来调节身体，进而影响情绪。这种以印度医学为基础的运动反映着一个地域对人体生理的理解。在中国医学史上，有华佗创“五禽戏”一说，这或许是中印文明的相通之处吧。而更高层次的调息法与冥想，既与禅学有共同点，而似乎与中国的“天人合一”思想也有相同之处。以道家学派为理论基础的太极拳，讲究的正是人与自然、宇宙的交融。

我是一个初学者，对瑜伽的了解也不多。但我一直都抱着学习一门艺术的心态去进行瑜伽学习，从每个动作背后去感受其文化内涵与美感。关于这学期的教学内容与教学方法，我觉得能在三十六学时学习到这么多已很满意，这得益于安排恰当的教学内容与老师的认真授课、引导。若觉得还有点小小不足，那就是期待老师能讲授更多瑜伽的文化内涵，可能是由于课时不足与我们刚入门理解不足，这样的要求或许有点不恰当吧。

若讲到这学期最美好的经历，就是在舞灵艺术中心进行练习。用心去感受大自然的美，让身心与大自然交融，这可能是真正修习时所要求的吧。我想这学期的学习，虽然是入门和打基础的作用，但我将从这一点出发，以后尽量创造条件更深层次低学习。而且瑜伽练习对空间、设备的要求不高，因而非常有利于经常练习。

瑜伽心得体会范文三

瑜伽”乃梵语，简单的译文即是禅思，至今已有五千年的历史了。瑜伽向善，如果心变坏就做不出任何瑜伽动作，虽有夸大成分，但练习瑜伽者确为寻求内心平静、祛除疾病、清理潜意识垃圾，达到修身养性的效果。瑜伽练习也确确实实给予了人们如此的受益，成为减压和心灵美容的良方。

正是由于瑜伽有这样的好处，在大一下学期可以自由选修课程时，我毫不犹豫的选择了瑜伽课。对于本来就不喜欢体育课的我来说，瑜伽算是我最喜欢的体育运动了。因为它不像篮球、羽毛球那样过于活跃，瑜伽是一个静的世界。

也许，正因瑜伽讲究的是静、慢，在大家看来，瑜伽是一项强度很低的体育运动。其实恰恰相反，瑜伽这项项目，虽然看起来很平静，运动量好像没有那么大，但练习瑜伽真的挺能累人的。只是一系列热身动作，已经可以弄出全身的汗来。但由此也可证明瑜伽的确是能够达到健身的效果。

才开始练习瑜伽的时候，我的韧带比较紧，在练习的过程中，我常常感觉韧带已经被拉到极限却仍做不出标准的瑜伽动作。不过，幸亏赵老师总会在一旁说“能做到哪里就是哪里，不要过于勉强自己，以免受伤。”才知道其实瑜伽并不是非要达到那个很高标准，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次我都是尽力做到自己的极限，希望每次都能有所进步。

经过一学期的学习，我发现自己的韧带越来越好了，做瑜伽动作也没有以前那么困难了，我想，瑜伽已经在无形之中改变着我、塑造着我，我的收获是很大的。在学习过程中，我最享受的是练习瑜伽休息术的时间，因为在整个过程中，我会有节奏的呼吸、平静自我身心，放松自己，缓解压力。在轻音乐奏响的练习室里，没有任何声音，我感觉到的是身边空气的流动，脑海里想象的是窗外明媚的阳光，或者淅沥的小雨。感觉自己已经抛开了所有的杂念，只是专心于享受此时此刻心灵的放松。通过每次的瑜伽休息术练习，我的精神得到了很大的安抚和平静，这让我更感受到瑜伽的魅力所在。

瑜伽心得体会 篇3

很好地到达健身的效果。为了能够体验一下瑜伽的这点魅力，我就报了瑜伽这项体育工程。瑜伽这项工程，虽然看起来很平静，运动量看起来好似没有那么大，但是在老师教导下，尝试了一下之后，才发现瑜伽其实挺能累人的。只是一系列热身动作，已经可以到达很好的血液循环，做完之后，身子忽地就热起来了，汗开始一点一点冒出来。

看来，瑜伽确实是能够到达训练的效果。一开始做的时候，可能是我的骨头比较硬，韧带紧，尤其是弯腰的时候，尝试手砰地，但是膝盖处的韧带很痛，感觉韧带已经被拉到极限了。在这种情况下，一般都会死忍着往下压。幸亏老师说了对自己要悠着点，才知道其实瑜伽并不是非要到达那个很高标准，只要做到自己力所能及的'程度就好了。所以每次都是尽力做到自己的极限，希望每次都能有所进步。最近去上课，发现自己做弯腰动作，伸手砰地的时候，没有像以前那么困难了，膝盖的韧带没有那么拘束了，才发现瑜伽已经在无形之中改变着自己，只是我没有发现。虽然瘦腰的方案没有在学习中到达，但是在其他方面确实有所收获。

在学习过程中，我最享受的是上课的平躺练习腹式呼吸的时间，这段时间，我除了尽量用腹式呼吸法，还在这个过程中平静自我身心，放松自己，缓解压力。在轻音乐奏响的练习室里，没有任何声音，我感觉到的是身边空气的流动，或者窗外明媚的阳光，或者淅沥的小雨。感觉自己已经抛开了所有的杂念，只是专心于享受此时此刻的心灵的放松。通过每次的平躺练习，我的精神得到了很大的安抚和平静，这让我更感受到瑜伽的魅力所在。瑜伽，就是这样，灌注给我们健康、力量、清爽。

瑜伽心得体会 篇4

接触瑜伽是在三年前,一个网友的提示下开始的.

早就听说过瑜伽了,记得在很小的时候就看到过瑜伽之母张惠兰在中央电视台播出的教学片.只是当时很小不知道是什么运动.

瑜伽,确实是一项非常好的运动,它起源与印度,是古代印度哲学弥曼差(Mimama)等六大派中的一派.瑜伽是梵文词,意思是自我和原始动因的结合或一致.从广义讲,瑜伽是哲学;从狭义讲,瑜伽是一种精神和身体的结合的运动.现在一般讲瑜伽,是指练功方法,用来增进人们的身体\心智和精神的健康.

我练瑜伽到现在,一直都是自己在家里摸索着练习的,可能动作不规范,不标准.可我还是从中获得了很大的益处.

刚开起练的时候,不要太注重动作的强度,慢慢的循序渐进,但要注意动作的规范,不要勉强自己,只要在自己的身体承受范围内.有感觉的去练习..不要羡慕那些高难度的动作,只要你持之以恒的练习,总有一天,你能做到.也不放弃那些你认为太简单的动作.,呼吸和动作的配合是很重要的.

一个人只要学会了哪怕是少数的几种姿势和瑜伽语音冥想,就可以立刻开始养成这么一种习惯.那你就可以轻松地和你的身体亲密对话.轻松地成为瑜伽美人......

以前我有点臃肿,看起来有点肥胖.现在已经苗条了不少.人看起来精神了,气色也很健康了.也比较柔软.

瑜伽姿势给我的是健康的,柔软的身体.而瑜伽的冥想让收获就更大了,它让我获得了内心的平和和安宁.每天清晨我早早起床.便以莲花坐的姿势,静静坐在阳台上开始我的瑜伽冥想,我的冥想没有音响,没有CD.有的只是阳台前面小鸟的歌声.它们的声音能很快的让我安静,让我感觉我进入了大自然.进了丛林.和林中的一切生物.呼吸着早晨清醒的空气.忧虑,紧张,愤怒,恐惧,失意,嫉妒.......都在顷刻之间化为一股股平和,安宁的气息流入心间.世间万物都是美好的.....

慢慢,你就能感觉自己是世上最幸福的人了.因为这时的你能看清自己的心灵,能和自己的心在对话.你心灵会告诉你,你真正需要的是什么.

我感觉到我的内心一天比一天平和,一天比一天安静.我感觉到我比以前更柔软,更健康.

瑜伽,能让我们做一个柔美的女人.我对瑜伽的最初认识，是这个舞蹈的名字很美，而且应该是练舞蹈的人才可以练的。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用，所以曾经一度跃跃欲试。当时并不知道学校有开这门课，又担心自己没有那种柔韧的身体条件，所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课，而且已经不是第一期了，我心里顿时激动起来，虽然还不知道张老师是谁，但大家都对她赞赏有加，说她非常的慈爱，非常的美。所以怀着期盼的心情，我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

一个学期快过去了，虽然张老师给我们的授课时间都非常有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，让我对瑜伽有了更深的认识，同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先，瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言，刚开始的时候，我的身体非常的僵硬，别人轻而易举就能做到的盘腿动作，我却久久不能做到位，腿怎样压都压不下去，在我着急得满头大汗的时候，张老师笑着对大家说：“一下子没做到位没关系啊，瑜伽要慢慢来，只要坚持去练，几周之后有些动作就可以慢慢做到了!”在以后老师多次类似的鼓励下，我对瑜伽慢慢的有了信心，不再怀疑自己不是练瑜伽的料了。一个学期下来，虽然依然有很多动作我无法做得很好，不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。考试之后老师说我进步了很多，因为我的身体已经明显变得柔软了。

其次，瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条优美化。这一学期下来，我并没有瘦多少，但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化，特别是腹部。由于自己的小肚子非常突出，所以老师教了收腹的动作之后，我每天都坚持练，一段时间之后，我发现自己的腹部慢慢的收紧了，宿舍的同学也半真不假的说我的屁股慢慢上翘了，很开心。

第三，要专注自己的身体，用心去做每一个动作。这是张老师在授课过程中强调最多的一点，她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作，那样子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。在这学期的练习中，我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制，一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来，但其他人都做得很美，所以我一下子过不了自己心理那一关，总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦，效果也不大。在老师的再三强调下，我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度，更重要的是要专注自己的身体，要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分，静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候，都尽可能的按照老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程，你只要用心在做每一个动作，过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四，心静很重要。我本身是性子很急的人，还记得老师教平衡动作的时候，我总是站不稳，更不要提将双手合掌举过头顶了。后来在老师的指导下，我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方某一点，慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

瑜伽心得体会 篇5

投入与专注，难能可贵，心无旁骛。生命眷顾努力的人！

感谢宋老师给我这么好的机会，还是很紧张，说着体式就忘了呼吸，自己就一边做一边喊口令，提醒自己体式的要领，就是这样宋老师一直用信任的眼神看着我，暗示我加油，同时看到学员努力的样子，给了我鼓舞给了我信心，到快结束的时候宋老师让我加几个哈他体式，脑子瞬间空白，马上开始搜索段老师上课的内容，学员都已经仰卧在垫子上了，就找了三个仰卧的体式，结束了课程。自己感觉很多地方都有问题，但是宋老师还为我伸出大拇指表示鼓励。从中深深感受到培训实践课的重要性，就像宋老师所说学到的知识就是一块块砖，砖再多不把他们垒成你想要的样子是没有用的。感谢这xx年一成不变的生活模式，同时也改变了我处于亚健康的身体状态。

我觉得自己是一个阳光的人，但是却没有温暖和力量，精神与身体像是两条平行线，没有交集，有精力做事时，身体却没有能量补给，所以总是在寻医问药的路上徘徊，试图靠外界力量改变，但效果甚微。

从第一次接触到瑜伽，和老师们敞开心扉的交谈，我的心再次波动了，“外界的力量只能得到短暂的效果，唯有调动自己的力量才能从根本上改变。”这句良言好像是改变我当下糟糕状况的一剂良药，于是我投入到瑜伽的练习中。

开始真的很难，因为许久没有调动的身体像是沉睡了一般，没有一处听使唤，老师鼓励我坚持，因为唯有坚持才会看到自己的改变，我在半信半疑中坚持着，最初的几天，我几乎在疼痛中醒来，又在疼痛中睡着，但我发现我乐于接受这种疼痛，并且愿意继续在疼痛中练习，每一次，每一天，身体像是一点一滴的开始苏醒，开始变得勤奋，开始变得有活力，不知觉中带动我的精神，这是一种久违的感觉，像是在学校里为考学而挑灯夜读的欲望。

到今天为止，是我接触瑜伽的第79天，从断断续续的练习，到现在的每天习练，从一个体式坚持不了3秒钟，到每一个体式都能坚持做下来，我的身体慢慢变得柔软，内心也慢慢变得柔软，身体和精神似乎又找到了交集，负能量在一点点减少，正能量在一点点增加。这种变化和别人比起来是微乎其微的，但真的给了我很大的力量。

感谢引领和鼓励我走进瑜伽世界的老师，同样也是益友，感谢每次习练中传递给我正能量的伙伴，你们真的像是小太阳一样，给予我温暖和力量，还要感谢我自己的坚持，因为坚持真的是一种可怕的力量。

瑜伽心得体会 篇6

瑜伽在我心目中，是一门艺术，是一种集大成的美。瑜伽在强身健体上的功用毋庸置疑，而作为瑜伽练习者，应该体会这背后的文化内涵和艺术美感，使其起到愉悦心性、陶冶性情的效果。

我是一个喜静不爱急走快跳的人，当初报选瑜伽时，除了考虑到自己的个性，更多的原因源于自己对美的向往。一学期的瑜伽练习即将结束，作为一个之前没有接触过瑜伽的初学者，有一些自己的体会。

首先谈谈瑜伽的动作设计。在这学期学习的这些动作看来，觉得瑜伽动作有两个出处，对自然现象的模拟和自身情感的自然抒发。动物经过严酷的自然选择，其自然形态有对环境极好的适应性及对滋生有良好的促进作用。猫伸展式、蝗虫式、眼镜蛇式可谓是人类“师百家之长”的智慧结晶。而向太阳致敬式可能是人类表达自身情感的外化。当然，也不排除某些动作是为满足锻炼特定部位的需要而自行设计的。瑜伽动作蕴含美感与对身体的强健作用，凝聚了世世代代瑜伽修习者的智慧。

其次谈谈自己对瑜伽文化内涵的理解。瑜伽以三脉七轮作为原理基础，以对三脉七轮的训练来调节身体，进而影响情绪。这种以印度医学为基础的运动反映着一个地域对人体生理的理解。在中国医学史上，有华佗创“五禽戏”一说，这或许是中印文明的相通之处吧。而更高层次的调息法与冥想，既与禅学有共同点，而似乎与中国的“天人合一”思想也有相同之处。以道家学派为理论基础的太极拳，讲究的正是人与自然、宇宙的交融。

我是一个初学者，对瑜伽的了解也不多。但我一直都抱着学习一门艺术的心态去进行瑜伽学习，从每个动作背后去感受其文化内涵与美感。关于这学期的教学内容与教学方法，我觉得能在三十六学时学习到这么多已很满意，这得益于安排恰当的教学内容与老师的认真授课、引导。若觉得还有点小小不足，那就是期待老师能讲授更多瑜伽的文化内涵，可能是由于课时不足与我们刚入门理解不足，这样的要求或许有点不恰当吧。

若讲到这学期最美好的经历，就是在舞灵艺术中心进行练习。用心去感受大自然的美，让身心与大自然交融，这可能是真正修习时所要求的吧。我想这学期的学习，虽然是入门和打基础的作用，但我将从这一点出发，以后尽量创造条件更深层次低学习。而且瑜伽练习对空间、设备的要求不高，因而非常有利于经常练习。

瑜伽心得体会 篇7

经过一学期的瑜伽课学习，我觉得瑜伽是一门内外兼修的健身项目，使我的心态变得平和，也有利于自己的健康。

记得刚开始的时候，身体伸展的感觉是那样的强烈，甚至很痛。老师说不要太注重动作的强度,慢慢的循序渐进，但要注意动作的规范，不要勉强自己，只要在自己的身体承受范围内，有感觉的去练习，不要羡慕那些高难度的动作，只要你持之以恒的练习，总有一天你能做到。当然，也不要放弃那些你认为太简单的动作。

在瑜伽练习的过程中，呼吸和动作的配合是很重要的。慢慢的我的身体在逐渐的柔软，痛楚在逐渐淡去，心灵在逐渐的平静。这时我总是想到：每个人都是单独的个体，每个人都毫无顾忌，没有一定的要你做到什么样的动作才是所谓的标准。

通过将近一个学期的学习，让我第一次真正认识瑜伽这个在同学们眼里是用来修身减肥的“健身运动”。其实，并非一定要好身材的才可以练习瑜伽的，也并不是练习它就一定是为了减肥修身。我们每一节课都似乎是一次分享，分享一份浮华之下的宁静，分享一种什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老师在每一节课都会教我们几个动作，要求我们回来练习，并教导我们，要学会让自己放松，要坚持善待自己，在每节课下课前都让我们从脚趾到头皮全身放松那真是一个很美的享受过程，心无旁骛，毫无杂念。

瑜伽课程中，最让我喜欢的是放着音乐来练习瑜伽，它让我感觉我的心可以很平和。偶尔会为上课、作业、吃饭等生活中的琐事烦恼，会想很多东西，会思考。但练瑜伽的时候，听着音乐，闭着眼睛，我感觉周围都很静，感受自己的动作，感受着自己的呼吸。每一个动作都缓慢有节奏，呼吸的节奏，音乐的节奏，这都让我觉得很放松。

有人说“生命在于运动，生命离不开呼吸”，而呼吸法是瑜伽的灵魂，也是生命的灵魂。通过瑜伽的学习，让我关注起自己的呼吸，体会呼吸，通过慢慢地加深呼吸，让自己更加放松，释放压力，还可以让自己清醒点。一呼一吸之间生命就这样交替进行着，在均衡而悠长的呼吸中沉淀了自己的杂念也获得心灵上的愉悦。

我特别喜欢瑜伽冥想部分，它让人排除杂念，放松释放紧张情绪，以达到平静安宁。放弃外界，垂下眼帘，往内心深处探寻，发现所有的喜悦、快乐、满足、永恒、平安、美丽、优雅……都在我内心的深处!练习瑜伽，身体在伸展时，完全专注于自己的心意于身体，好让我能以整体去感受、觉知身体想告诉我什么，让经常被分离的身体和心意。

综合我的叙述，我认为瑜伽并不只是一套练习，它更是一种难得可贵，平静自逸的生活方式。有追求却不强求，在自然中达到内心和身体的统一。

瑜伽心得体会 篇8

瑜伽老师心得体会

作为一名瑜伽老师，我在这个职业中饱受熏陶和启发。瑜伽已经成为我生活中的一部分，对我的身心健康产生了深远的影响。我希望通过这篇文章与大家分享我的心得体会。

首先，瑜伽教我学会了心灵的平静和宁静。我们现代人的生活充满了忙碌和压力，不断追求外在的成功和物质的满足。然而，忽略了内心的需求。通过瑜伽冥想和深呼吸，我学会了放慢节奏，专注于当下的瞬间。这种冥想状态让我能够摆脱外界的干扰，深入自我，找到内在平静的力量。

其次，瑜伽让我重新认识和接纳自己。在瑜伽课堂上，每个人的身体形态和能力都不尽相同，但我们却在瑜伽的充分包容中找到了共同的归属感。瑜伽不关注比拼和竞争，而是鼓励每个人根据自身的能力去接受和尊重自己的身体。尽管我曾经对自己的身体感到不满和焦虑，但通过瑜伽，我学会了爱自己，关注自己的健康和内在的平衡。

瑜伽也开启了我对身体的新认识。瑜伽通过各种体式和拉伸动作，让我们能够更深入地感觉自己的身体每一个肌肉和骨骼。通过瑜伽，我意识到原来自己的身体是如此灵活和强大，而我却往往忽视了它的需求。瑜伽教会我如何呼吸，如何通过柔韧训练提高灵活性，如何通过体式调整来塑造身体线条。在教导他人的过程中，我也更深刻地理解了身体的运作和如何保持健康。

瑜伽也教会了我坚持不懈和面对挑战的勇气。在瑜伽课堂上，有时候我会遇到一些非常困难的体式，甚至觉得无法完成。然而，瑜伽教会我如何呼吸并与这些挑战相处。我学会了放松心态，相信自己的潜力，并且从每一次的尝试中汲取力量。这种坚持不懈的精神也渗透到了我的生活中，在面对各种困境和挫折时，我学会了不放弃，坚持追求自己的目标。

最后，瑜伽也给予了我成为一名好老师的机会。通过教授瑜伽课程，我能够跟学生建立起特殊的心灵联系。我看到他们在瑜伽中的成长和变化，并分享他们在瑜伽中的心得和体验。这种带给学生正向影响的满足感是无法用言语表达的。作为一名瑜伽老师，我希望能够激发更多人对瑜伽的兴趣，并帮助他们发现瑜伽带给身心健康的奇妙之处。

总的来说，瑜伽老师这个职业成为了我人生中的一大收获。除了将身心健康成就分享给他人之外，更重要的是这个职业造就了我作为一个人的成长和进步。瑜伽教我接受自己，寻求内在的平衡，挑战自我，通过呼吸与当下连接，在改变他人生活的同时也改变了我的人生。我相信，只要我们用心去体验、去分享，瑜伽的智慧将会指引我们走向更加美好的生活。

瑜伽心得体会 篇9

进入大学的第一堂体育课，就是选择适合自己的项目：游泳、乒乓球、武术、瑜伽......为什么选瑜伽呢？初衷是为了拯救我胖乎乎的身材，又很狡猾得感觉瑜伽会比较轻松。当时两个瑜伽班一共50个名额，被大家热抢，可能也是和我一样的心思吧。经过了一番抢夺之后，我终于进入了瑜伽班。对于神秘又神奇的瑜伽，我充满了期待。

第一堂课，在兴奋和快乐中度过，得知老师的年龄之后，大家更是大吃一惊，看来瑜伽对身材和皮肤的保养真的有奇效啊！于是更加热情高涨了。幻想着自己也能像电视上看的一样做出优美的瑜伽动作，身材也能一点点变得好起来。

可是事情似乎不是我想的那么简单，当动作慢慢复杂起来之后，我就感觉没那么轻松了。经常在做动作的时候抖个不停，有时候还很丢脸的摔倒在地，看别的女孩儿柔软的弯腰扭臀，总觉得自己僵硬而毫无美感，越做越懊恼。因为脚关节曾经得过骨质增生，金刚坐的动作经常没办法保持住，脚踝疼得要命。慢慢地我对瑜伽的感情从一开始的期待和好奇变成了一点恐惧。

但是老师总是很温柔得让我们慢慢做，能做到什么程度做到什么程度，一点一点进步。我看着大家都认真得学习，也不甘示弱，更加努力得完成动作，争取体会瑜伽的本质，享受练习瑜伽的过程。

一个月、两个月、三个月过去了，我发现过去自己做不到的动作，竟然没有那么难了。自己的柔韧性也好了很多。原来进步确实实在一点一滴中完成的。每个星期都接触新的动作，就有新的收获和体会，我慢慢爱上了这种学习和进步的过程。

说来学习瑜伽已经有将近一年了，虽然我的体重还是没有多大的变化，但是我觉得自己的身体内部是有着很明显得改变的，在一呼一吸之间，我仿佛可以和自己的五脏六腑交流一般，我已经忘记了当时减肥的初衷，我想我的收获要远大于此。

我知道我可能再练十年瑜伽也不可能瞬间劈叉或者把脚绕到脖子上，然而至少我知道我“只”用了一年就达成了小腿和额头的亲密接触这一“伟大”目标这对于我来说已经是飞跃。瑜伽，只和自己相比就够了。

都说瑜伽是心灵的体操，我觉得一点不假，不像健美操或者韵律操，总是让人一身大汗。瑜伽是在温柔的音乐中放松自己的身心，让身体和大自然融为一体，让灵魂去旅行的一项运动。出一身薄汗，在一呼一吸之间，我们的身心都得到了净化。

每个人对瑜伽的体会和认识可能都是不一样的，但是我粗浅的认为，瑜伽的本质不是高难的动作、不是软骨术、不是神奇的不死之身，而是在做瑜伽的时候，和自己的身体、心灵去对话，和大自然去对话，让自己身体内部达到一个平衡，也让自己与大自然得到一个和谐的境界。虽然我还不能真正在练习瑜伽的时候体会到其中真谛，但是我相信如果我坚持不懈的话，一定可以得到自己的收获。想象自己坐在碧绿的草丛之上，在小鸟鸣叫，泉水叮咚之中，让身心都得到放松，让灵魂飘向远方......

我觉得瑜伽给我带来的最大的收获并非身体上的改变，而是教会了我一种平和、自然的处事态度，让我在嘈杂纷扰的当今社会，不迷失自我。以后的日子，不管还有没有瑜伽课，我都会坚持这项运动，让它成为我生活的一部分。我希望每个人都可以认识瑜伽，学习瑜伽，也相信每个人都会和我一样，有着自己与众不同的认识和收获！

开始练瑜伽应该有快三个月的时间了，以前只听别人说练瑜伽有什么好，当自己亲身体验后，才渐渐发现了瑜伽的魅力所在“宁静即是瑜伽”。随着柔声慢语的指导语，身体抻拉、拧转，平衡，再舒展，配合着延长的呼吸，渐渐地心随意走，人变得恬淡而渺然，忘却烦恼，飘至一个天人合一的空远所在。生活的单调与不顺畅，并非人所愿，瑜伽最精深的内蕴不仅在调身，还在于调心，坚持的练习可以获得一种平和、宁静的心态，以及最大限度的幸福感。瑜伽还是一种简单的生活方式和生活的艺术，可使人们放弃那些对健康有摧残力的习惯及克服不良的行为。瑜伽的姿势像柔软的体操、优美的舞蹈更是一种心操，一种健康、纯洁和祥和的生活方式由内而外，由外而内地协调身、心的平衡；既塑造人外在的形象，也关照内在的感受身体的放松，心灵的放松，最终，发现真实的自我，寻找到某种精神的依托。

这正是人类长久以来有意识或无意识地所寻觅的东西——源自内心最深处的力量。

当你练习时，除了体会每一个伸展，拧转，平衡外，优美的瑜伽音乐也是它的魅力之一。“向日葵为生命的滋长跟随着太阳，依靠着温煦的阳光；同样你我的心片刻不断地跟随着精神喜乐的泉源——瑜伽语音那灿烂闪烁的金色光芒。”这是一首非常著名的印度瑜伽诗歌，后配上音乐被瑜伽爱好者们广为传唱。抒情、自然、休闲是瑜伽音乐的特点，乐曲抒发出人们心灵中真善美的心声，融合出一种友好和睦的亲情。它如此地令人感到心胸开阔，怡然自得，使人忘却心中的烦恼和压力，入睡前闭上眼睛静听一曲，你将会沉入安祥的睡梦中，经历来自入静冥想和舒解心神的深度感受，从而领略瑜伽音乐独具特色的万象之美！

瑜伽心得体会 篇10

ideng_fall，终于把想买的运动装备都备齐了。

昨天早上十点十五分刚好就有一节瑜伽课，于是调好闹钟，把星期天睡懒觉的奢侈抛之脑后，九点半起来梳洗，然后奔向健身房，不过还是迟到了十分钟，哎，得批评一下自己的磨噌。

迟了十分钟，瑜伽房里却已经人满为患了，连放瑜伽垫的地方都差点没有了。最后好不容易找了一个稍稍空一点的地方把瑜伽垫放好，开始练。

整整五十分钟下来，老师叫做的动作基本能按照要求做下来。自己本身身体的柔韧性不错，这我还是有点自信的，哈哈。于是有点洋洋得意地觉得瑜伽也不难嘛～整节课下来，也流了些汗，但是不觉得太累。

做完瑜伽下来，我又去游泳池游了大概二十分钟才洗澡回家。

就在我在健身房洗完澡的时候，我就觉得佷累很累。我以为是因为太热的水让我失去了动力。

回家吃完饭一点钟，我躺在沙发上就不想动了。

本来星期六的时候跟Joyce约好了今天下午要一起去她朋友家开party的，但是，此刻躺在沙发上的我，实在是没有了半点动力了。没办法，只好打电话给Joyce告诉她我实在太累了，下午估计不能跟她一起去party。她说让我先睡一会，如果睡醒了感觉良好的话还是可以去找她。我答应了，然后倒头就睡。一睡就睡到了天黑肚子饿了才睁开眼睛。下午五点五十分，天已经黑下来了。

晚上吃完饭以后我九点不到就睡着了，一直睡到今天八点钟仍然不愿意爬起来去上班。但是我已经迟到了，一定要爬起来了。此时才发现，我的肩膀和手都不听使唤了!酸痛得严重!!还有腰!!感觉那些部位都不属于自己了……

啊……第一次瑜伽课的体会真难忘……写这个日志的时候，感觉双手不是自己的……今天感觉浑身都没力，说话也有气无力的……

不过，我还是会坚持的!!!嗯嗯，坚持就是胜利哈!

瑜伽心得体会 篇11

沉浸在瑜伽祥和的世界里时，我才能真正体会到瑜伽带给我身心的宁静和与世无争，瑜伽是一种人生态度，是一种对人生的理解，如果一个人要得到心灵的平静，那他必需做到有爱心，无私、宽容、和大度，当人的欲望贪婪虚荣不加以控制，他是可以无限膨胀的，那样你永远得不到满足，想要的东西越多，人得到的痛苦就会源源不断，只有摈弃自己内心深处自私狭隘，贪婪和欲望，做到宽容、大度、无私和乐于助人，与他人分享着自己的快乐，为他人分担痛苦，那样才能从根本意义上获得内心的平静与愉悦，其实很多时候人们觉得太辛苦就是因为想得到东西太多太多了，这就是贪，因为贪而生私心，因为自私而生怨恨，当你把这些都能放下时，你就会变得轻松无比。

我喜爱瑜伽，是因为那种蕴藏在瑜伽中的精神，做瑜伽永远不是在和谁争和谁比，让自己在瑜伽中感受着身体和心灵带给自己的感觉，瑜伽是一种很艺术的东西，每次瑜伽体验，都会带给我不同的感觉，我很愿意把它当做我以后做人处事的一种方式，相信只要去努力就会有收获，人生不强求，顺其自然水到渠成，瑜伽使我有了这样的心境，也是我快乐的理由。用心去体会瑜伽所蕴含的丰富的人生哲理,将瑜伽融入生命，用瑜伽的方式处世，诺多的难题将会的迎刃而解。我们的心灵将会变得晴空万里，阳光灿烂，一片光明。

我们在专注练习特定姿势中，各种心理状态与身体动作就在自然，和谐的融合态势中;我们的灵动意识到身体的姿势，我们必须体会体式的姿势是身与心的一体相应，用心专注时，注意到那个姿势则是一个心理状态，我们体会到了肉体与心理状态的和谐。当我们正在注意一个心理状态和肉体时，我们也体悟到了心理状态和身体态势的本是连接的。借着身体许多不同的姿势，我们将知道每一体式的觉悟的不同。 当我们意识到有改变的身体的态势，相信有一个可以改变的自我，这种健康的，积极的生活意识观就会生起。

因此，当练习瑜伽体式时，我们可以在任何时候都去敏锐地感觉到，我们所练习时，是在用心注视的是什么形态的体式变化和心理状态，这样，我们能智慧思惟任何形态的存在，我们将渐渐地能够融合一个心理状态与肉体的和谐，连接，达到我们需要健康的本源。我被所有的人对瑜伽的热爱和执著所深深感染，感动着大家的执著，瑜伽让我学会和体验到了许多以前忽略的东西，我想从今以后我会一直追随着它，感受着它、感受它带给我的喜悦和宁静，用这种最传统也最现代的方式，让自己的身体和心灵得到最好的洁净。

瑜伽心得体会 篇12

ideng_fama)等六大派中的一派。瑜伽是梵文词,意思是自我和原始动因的结合或一致。从广义讲,瑜伽是哲学;从狭义讲,瑜伽是一种精神和肉体的结合的运动。现在一般讲瑜伽,是指练功方法,用来增进人们的身体、心智和精神的健康。

现在来讲讲通过三次室外课练习和一次室内观看视频的学习感受吧。我觉得刚开始练的时候，可以不要太注重动作的强度，先注意动作的规范，老师也说了尽量做到自己的能力范围内就好，不要太勉强自己，毕竟我们以前没有舞蹈基础，所以慢慢的循序渐进，只要在自己的身体承受范围内，有感觉的去练习，不要羡慕那些高难度的动作。只要你持之以恒的练习，总有一天,你能做到，当然也不放弃那些你认为太简单的动作，我觉得呼吸和动作的配合是很重要很重要的。 学习的成果就是从一点点、一点点慢慢积累起来的。所以我们不要急于学习很多而忘记了学习质量，相比之下，学习的质量远远重于学习的量，相信自己可以的。

瑜伽的每个动作都是有他的蕴意所在的。我有特意的记住几个减腹部、肚子赘肉的。老师说肥胖是一种病，因此，我很担心我爸爸。我爸爸有啤酒肚，挺大的。所以我和认真的学习了那几个动作，准备回家的时候好好教我爸爸，让他也学习瑜伽，希望他的啤酒肚可以减小点。为此，每天清晨我起床，都会花上一点时间巩固。

每次临近下课的时候，老师都会说段：“??身体很轻很轻??”，一开始有点蒙，不知道这段的意义何在，后来得知老师运用了瑜伽的冥想，这让我收获更大了，它的作用在于让我们获得内心的平和和安宁。

为了使自己的内心更平和、安静，身体更加柔软、健康，一定要好好巩固老师教的知识，此外，在此基础上，也可以上网找些新动作，适时适量添加练习。瑜伽，可以使人变得健康、柔美!我会好好珍惜在老师那所学到的知识的。

瑜伽心得体会 篇13

练瑜伽整整一年了，切实体会到它的好处，真正的调理身心，难怪上到大牌明星下至小老百姓都对它如此热衷。

因本人体质实在是差劲，完全体会不到吃喝拉撒等人生享受，导致对玩乐也提不起兴趣。想到这个岁数就这样，十年后岂不是更严重，至此醒悟到身体健康的重要性，在去年疏通经络按摩卡，主动健身加被动健身加中药调理全面出击，大出血了一把，现在看下来健康是自己的，还是值得的。

在威尔士。

会所的所有瑜伽课基础瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、热·流瑜伽、舒缓流畅加普拉提全部参加过体验过，各有各的特点，也相互有共通的动作，最终选择了适合自己的瑜伽课，为避免练成肌肉发达的强壮体格，就避开阿斯汤加瑜伽，想出汗排毒时就多选择热瑜伽。根据瑜伽老师的不同每周基本固定上几节课外加普拉提。用通俗易懂的话讲就是把身体向前弯、向后弯、向左右弯再加上象拧麻花似地向两侧拧转，起到了按摩内脏、拉伸柔韧筋骨活络关节的作用，并通过特有的wujjayi（梵语）腹式呼吸方式来调理气息使紧张的身体和情绪放松下来，从而达到身心的净化。上课时老师偶尔会说明那些动作对身体哪个部位有何等好处，有这种毛病的人可经常做这个动作等。做瑜伽时可以不用勉强达到某种程度，量力而行，做多了自然就会做到标准或接近标准了，比如劈腿，多做了筋骨就拉伸开了，还有倒立和下腰这些都是目前为止完全没做过的动作，看到自己能力上的变化还是很欣喜的。再来说说普拉提，普拉提是专门锻炼腰腹臀腿的，呼吸方式也是和瑜伽有区别的鼻吸口呼，动作不能使用爆发力而是缓慢进行的，这样可以锻炼到深层肌肉，让肌肉由里向外的结实起来。

接下来说说一年定期做瑜伽下来的身体上的变化。手脚尤其是脚掌变宽，因为体重落在手上或单脚上时，脚掌手掌的接触面越大就越稳。肩变宽，以前是肩窄的体型，现在正合适啦。胯骨变小，长期坐着不动肯定是胯骨越来越宽的，瑜伽可以校正骨盆。身高长了近2cm，夸张啦！

不是长高了而是多年佝偻着的.身体变得笔直挺拔了，是今夏体检时发现的，嘻嘻！还知道自己身体左右的不对称，因常年坐着时有跷二郎腿的习惯，导致脊柱一侧倾斜，做瑜伽时躺在垫子上身体包成团前后滚动时发现身体朝向斜了，滚动多次就已经转了45度了，赶紧注意纠正坏习惯。腰腹的赘肉没有了，都是拜普拉提所赐啊。肺活力变强中气变足，以前没用的连气球都吹不起来啊，虽然没试过现在应该没问题了。总之身体的整体比例比一年前匀称，体重没变化，但衣服都宽松出来了，尤其是裤子的腰臀腿都小了一码。其他的如提胸提臀的一些细节就不做细缀了。

接下来健身年卡的年费上涨了，目前全球金融危机的状况下全民都在精减支出，但是为了身体健康此笔费用还是不能省的，因为它可以帮我买来健康、美丽和愉快心情，我要接着做下去，继续体验第二年的瑜伽感受。

瑜伽心得体会 篇14

瑜伽是一种通过提升个体意识，帮助人们充分发挥潜能的综合体系。它运用古老而易于掌握的技巧，在生理、心理、情感和精神方面改善身体的能力，达到身心灵和谐统一的目的。虽然最初被用作宗教领悟真理的工具，但现今更趋向于平和心境和身体健康的运动。

瑜伽这门课程一开始是由课表自动安排的，我也是抱着无所谓的态度去学习它的，但是在练习瑜伽的过程中，我感到通过做不同的拉伸动作，整个身体都很轻松，心情也保持平静、放松的状态。

我开始学习瑜伽的时候，老师向我们介绍了瑜伽的概念以及它的功效。她强调每个动作都要尽力做到自己的极限，这样才能使瑜伽练习达到最好的效果。在瑜伽练习的一开始，我们通常会做一个基本的冥想盘腿姿势，使整个脊柱笔直并休息大脑，让心态得到放松和重获活力。这个姿势保持的时间越久，效果也会越好。接着我们会做颈部活动，顺时针和逆时针旋转几下，以减少头部紧张感，活化颈椎，并放松颈部肌肉，美化颈部曲线。虽然这些动作看起来很简单，但是它们都有很大的用处。通过不断地积累这些微小的改变，我们的身体会变得更加健康，体态也会变得更美丽。

太阳致敬式在我们的瑜伽课程中非常重要。这个体式由8个体式和12个步骤组成，可以用不同的方法活动脊柱并伸展四肢。每个动作都可以使身体得到很好的舒展，促进血液循环，锻炼呼吸系统，对初学者来说非常有益。虽然我本身比较微胖，而且身体也很紧绷，但是在尽力去完成这些动作后，我感觉到了瑜伽确实需要全身心的投入。即使动作并不完美，但是身体得到了前所未有的放松和很舒服的感觉。通过练习瑜伽，我的身体变得更加柔软，这或许是因为我之前几乎没有运动的缘故。我觉得练习瑜伽会比跑步等其他运动更能够激发我的动力。在瑜伽的练习过程中，坚持非常重要。只需要花费一点时间每天练习几个动作，我相信我一定可以收获更多。

在瑜伽课上，老师不仅教我们各种瑜伽动作，还传授了一些其他有益身体健康的知识。比如捶腿，这不仅能够锻炼关节，预防未来可能出现的腿部疾病，还有助于美化腿部线条，达到瘦腿的效果。此外，跳三步也是老师教给我们的舞蹈动作之一，女孩子们掌握了这个技巧以后，在日常生活中也会受益匪浅。这些丰富多彩的内容使得瑜伽课充满了新意和趣味性，更让我深刻体会到了瑜伽的精神内涵。即便是在原本要进行800米长跑的体育课上，老师也会将其替换成符合瑜伽课程要求的劈叉等动作。当然，在平时的课程中，我们也会出去慢跑，这同样是身体舒展和心灵净化的一种方式。总之，无论何种运动方式，都是为了保持身体健康而不断学习的。

瑜伽课让我在学习瑜伽，身体锻炼的同时，精神方面也得到了一定的提高与收获。现在，我有些庆幸自己来上瑜伽课，这门课程是值得去学习的，16周的学习短暂，但是确是受益一生的。

瑜伽心得体会 篇15

在进入海洋大学之前，瑜伽对于我来说是一项只出现在电视里的运动项目。我很胖，从来没想过有早一日可以练习瑜伽，在我的心里，那只是模特的“节目”。

虽然老师很好，同学们都很认真的练习，但是因为自身体质的原因，我对瑜伽一度没有热情，也无法真正融入这种氛围中。

但是瑜伽是非常好的一门课程，她起源于印度，流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马，从遥远的古代起她代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修炼。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中，准确的定义为"对心作用的控制"。这也与中国古代先贤的一些思想不谋而合。并且，瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前，是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知。

由此，我对瑜伽产生了浓厚的兴趣，大量搜索了关于瑜伽的资料，原来瑜伽修持者开始只有少数人，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持，由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。而今的瑜伽，已经是印度人民几千年来从实践中总结出的人体科学的修炼法，再也不是只限于少数隐居人仅有的秘密。

瑜伽是一项很考验身体柔韧性的运动，同学们由于身体柔韧度不太好，刚开始上瑜伽的时候会觉得很痛苦，我自己本身身体的柔韧度也很差，所以一开始上瑜伽课就觉得很痛苦，但是把全身的筋骨都拉开了之后感觉全身都很轻松很舒适。

自从练习瑜伽以来，我自己的身体柔韧度有了很大的提升，学会了用腹式呼吸，学会了排除杂念保持一种积极向上的状态。瑜伽练习可以使自己全身心地投入，排除杂念，通过姿势、冥想、调节呼吸等练习，使自己达到一种物我两忘的境界，有利于净化心灵，增加活力，始终保持一种很好的状态。，腹式呼吸可以很有效的减轻平时因为学习产生的压力。正确的呼吸方法可以把体内多余的二氧化碳等废气排出体外，同时将清新的氧气填充到身体的各个部位，提高运动效果，所以每次上完瑜伽课我都觉得身体特别轻松。练习瑜伽还可以提拉长肌肉线条，使身材更加匀称。

学习瑜伽的过程我的每一个动作都是尽自己最大的努力去做，这也让我体会到了人的潜力是很大的，在拉伸的极限的时候虽然身体会痛，但是心里感受到的却是快乐是运动带来的快乐。

练习瑜伽的标准也是因个人而定的，只要做到自己的极限就是做到最好，只要自己的身体一天天提升起来，就是做到最好了。我觉得瑜伽是很自然很美丽的，它没有任何的修饰，全部都是发自内心的由内而外散发的魅力。练习瑜伽可以为我们带来自信和美丽，改变自己的气质、放松自己心灵，与大自然完全融合，以安静的内心与大自然进行交流时身心得到了最大程度的放松。

总之，在学习了一学期的瑜伽之后，我学到了很多，无形中为我带来了很多，我越来越喜欢这项运动了，并且有一直坚持下去的想法。

教师队伍建设心得体会十篇

随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们应该如何来写一份心得体会呢？我们听了一场关于“教师队伍建设心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

教师队伍建设心得体会【篇1】

暑期我们认真学习了《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》之后，让我感触颇深，使我深深意识到自己肩上的责任，作为一名新时代的教师，我们肩负着塑造灵魂，肩负着国家的未来的历史使命，教师职业道德的素养直接影响着教育的兴衰。作为一名教师，我准备从以下几点做起。

一要有责任心

既然当初选择了教师，就意味着选择了艰辛，选择了努力，选择了付出，我将无怨无悔于自己的选择。在教学中尽心尽力完成每一项教学任务，课前做到深钻教材，课上做到抓效率，课后勤批改勤辅导，真正做到持之以恒，永不懈怠。

二对学生付出爱心

每个学生都是一个独立的个体，对学生我们既要严格要求，同时也要关心、爱护、宽容、尊重学生，充分鼓励学生，关心学生的学习和生活，做学生的导师、朋友。让学生感受到爱。特别是农村学校，留守儿童单亲儿童较多，他们大多因为爱的缺失，出现很多问题，作为教师，我们应该更多地关注他们，爱护他们，使他们健康成长。

三不断学习完善自我

教师是学生心中的偶像和楷模，作为学生的榜样，我们唯有不断学习，不断完善自己，才能真正成为学生的榜样。

工作之余，我们应该不断学习国内外教育教学专家的先进的教学教法，不断对自己的课堂教学作出反思，寻找最有效的适合自己学生的教学方法，注重积累教育教学中的心得体会，注重同行之间的相互探讨相互学习，让自己在教学中游刃有余，而不是捉襟见肘。在教学中要注重灵活运用多种先进的教学方法，在工作中敢于创新，做到以最好的自我献身教育事业。

选择了教师，我将无悔地站在三尺讲台，无悔地耕耘于课堂。

教师队伍建设心得体会【篇2】

通过本次学习培训，使我认识到，要使一个人的价值观和人生观适合一个人的发展，就必须不断强化敬业精神，提高奉献精神，增强事业心和责任感，尽职尽责地做好各项工作，踏踏实实、一步一个脚印的向着既定的目标前进。

敬业精神就是在一定的道德原则或社会原则下，在个人利益与集体利益发生冲突时，利用它们的积极影响克服困难、求取利益，以积极的态度对待工作，尽职尽责，尽快成长，努力创新。敬业精神就是在一定的道德原则或社会原则下，在个人利益与集体利益发生冲突时，利用它们的积极影响克服困难、求取利益，以积极的态度对待工作，尽职尽责，尽快成长，努力创新。敬业精神就是在一定的道德原则或社会原则下，在个人利益与集体利益发生冲突时，利用它们的积极影响克服困难、求取利益，以积极的态度对待工作，尽职尽责，尽快成长，努力创新。敬业精神就是在一定的道德原则或社会原则下，在个人利益与集体利益发生冲突时，利用它们的积极影响克服困难、求取利益，以积极的态度对待工作，尽职尽责，尽快成长，努力创新。敬业精神就是在一定的道德原则或社会原则下，在个人利益与集体利益发生冲突时，利用它们的积极影响克服困难、求取利益，以积极的态度对待工作，尽快成长，努力创新。敬业精神就是在一定的道德原则或社会原则下，在个人利益与集体利益发生冲突时，利用它们的积极影响克服困难、求取利益，以积极的态度对待工作，尽快成长，努力创新。

学生是国家未来的人才，他们的道德素质和文化水平、思想观念、道德品质和道德行为都直接关系到国家未来的发展与民族的命运，因此，学生是国家未来的希望和未来。

敬业精神就是要不怕困难、不怕委屈，积极乐观、热情奉献，积极进取。

在学校里我们要有一个良好的环境，我们要以教育为荣，而不是把它当做一个负担，而是要有一个健康心态。我们要做一个有爱心的人，一个诚实的人，一个勤劳的人，一个尊重的人，一个善良的人，而不是一个粗暴的人，是一个善良的人，我们要时刻关注学生的心灵，用爱来浇灌、呵护学生的成长；用爱来呵护我们自己的孩子；我们要用爱来呵护我们自己的孩子，用自己的真情来感动学生；我们要让学生爱我们的老师。我们要努力做到：

第一，尊重、理解、关爱全体学生。尊重、理解学生是消除教育盲点

教师队伍建设心得体会【篇3】

一、建设教师队伍要构建合理评价机制

每一位教育工作者都能体会到，课改也得到大家广泛支持。但在学校里，在新闻媒体中也屡屡看到，学校加班、加点，学生作业负担过重，体罚学生等违规现象。造成这些现象原因有多种，但其中重要原因还是“升学率”是学校一切工作指挥棒。考试成绩还是评价教师好坏重要指标。教学任务繁重，升学压力过大，工作超负荷运转，是当前许多中小学教师真实生存状态。爱因斯坦曾指出：“负担过重必然肤浅”教师通过培训和学习，接受了新理论。但在实际工作中，由于压力太大，教师往往不敢运用创造性的教学思想、方法去教学。

建设教师队伍，要对教师工作构建合理评价机制。《基础教育课程改革纲要（试行）》指出：“改变课程评价过分强调甄别与选拔功能，发挥评价，促进学生，发展教师，提高和改进教学实践功能。”评价是改进教育教学的动力和源泉。目标是为了促进教师工作。评价是为教育教学服务，其目的在于提高教育教学效果。要充分发挥评价功能，不要把评价当做筛选与甄别的工具，要把评价功能转向为导向、激励等功能。评价应处处体现以人为本，思想要关注个体处境和需要尊重和体现个体差异，激发个体和主体精神，以促进每个个体，最大可能地实现其自身价值，要逐步建立以教师自评为主，校长、教师、学生、家长共同参与为辅。

二、建设教师队伍要建立形式多样的培训、学习机制作为工作在教学第一线教师，要适应新课程改革的需要，必须更新观念，不断提高自身素质。

同新课程一起成长，以适应新课程对每一位教师的要求。《基础教育课程改革纲要（试行）》提出：“要使学生具有爱国主义、集体主义精神。热爱社会主义，继承和发扬中华民族优良传统和革命传统；具有社会主义民主法制意识，遵守国家法律和社会公德，逐步形成正确世界观、人生观、价值观；具有社会责任感，努力为人民服务；具有初步创新精神、实践能力、科学和人文素养，以及环境意识；具有终身学习基础知识、基本技能和方法；具有健壮体魄和良好心理素质，养成健康审美情趣和生活方式，有理想、有道德、有文化、有纪律一代新人。”这些，学生应具备素质，教师首先要具备。然后才能教得好学生。教师“一次教育终身受用”，单一性思维已落后于时代。以教师为中心，“师道尊严”，思想必须扬弃。教师在教育改革中要建立形式多样的培训、学习机制。建设教师队伍要针对教师工作特殊性，建立形式多样，培训学习机制，学校要以新一轮基础教育课程改革为契机，全面提高教师综合素质。

三、建设教师队伍要完善以人为本和民主管理机制

教育面向的主体是学生，进行课改的对象也是学生。而看学生成绩优劣，更多时候，还是从考试中来衡量。所以现在众多家长观念还未转变，他们还是看孩子的学习成绩是不是能得高分、满分。家长们普通认识，考上名牌大学才有希望。家长们这一观念和态度，不但直接影响学生，对老师也会产生一定压力。建设教师队伍，要为教师工作努力营造宽松向上的内外环境，完善以人为本，民主管理机制。首先学校要努力营造积极向上，大力宣传素质教育重要性，要使家长普遍认识到新课程改革处处体现了“以人为本”。教育改革是为了让学生适应未来社会发展需要，是全面贯彻素质教育“以德育为中心，以培养学生创新能力为重点”。其次，学校要完善以人为本，民主管理机制。作为教育管理者要努力为教师营造和谐内在环境，主动为教师排忧解难，要完善以教代会。民主管理机制任何改革措施，要充分尊重教师，体现民主。要认识到教师是课程改革积极支持者、推进者和具体执行者。教师只有在宽松文化氛围里，才敢于表达思想，才有可能与他人合作，积极探索改革途径，寻找稳妥方法，从而敢于改革，勇于尝试，使得课改有条不紊地进行。

课程改革是循序渐进过程，只有完善教师队伍建设机制，才会让这一处处渗透“以人为本”的新理念的教育改革取得预期效果；才能使教育课程改革成功。

教师队伍建设心得体会【篇4】

教学是学校工作的中心，而优秀的教师队伍是完成教学工作的基本保证，也是促进教学改革，全面提高教育教学质量的支撑点，更是学校发展与壮大的组织保证和源动力。

教师是学校的一面镜子，他们代表着学校的形象和魅力，更是学校的形象代言人。

因此教师队伍素质的优劣直接关系着学校的生死存亡，《 -中央关于教育体制改革的决定》一文曾指出“建立一支足够数量的、合格而稳定的师资队伍，是实施基础教育，提高基础教育水平的根本大计”。

可见教师队伍建设是教育体制改革不断深入新形势下的要求，也是我们每一所学校从教书育人的根本需求出发，必须常抓不懈的工作。

现请允许作为一名普通高中教师的我就如何加强教师队伍建设和管理，谈一谈粗浅的看法，不妥之处敬请批评指正。

一、建立健全校园教师队伍的专门一级管理机构 据我了解，现在绝大多数学校都还没有成立一个专门管理教师队伍建设的职能机构，而都只是挂靠于校办公室、教务处、政教处、总务处这样一些学校中层管理机构，以致对教师队伍建设管理的统一协调性就比较差，针对某些具体的事件例如：教师的思想动态、人事关系等社会活动和一些常规管理，包括教师的教学计划、常规教学检查、教学业务管理、教学成果资料汇总等工作以及教师的思政工作和一些后勤保障工作等等。

如果部门和部门之间协调不好不及时可能会导致事情出来之后解决的效率极低，势必会影响教师的心理情绪，影响学校的正常教学，导致与我们加强教师队伍建设的目的背道而驰。

同时对教师队伍建设的整体运作也不利，会出现一种杂乱无章的混乱状况。

因此，我认为十分有必要进一步健全学校教师的管理机构，设置专门的管理教师办公室，只有这样教师队伍的管理才会出现流而不乱，整洁可喜的局面，也为学校的可持续发展奠定了扎实的基础。

二、建立全方位的教师评估、监督、考察机制 教师的管理工作既要建立在政治理论的高起点上，又要不脱离实际，扎根于本校的教学实践基础上。

要掌握各年级各学科教师动态的教学状况及出现的问题和矛盾，有的放矢加强管理和指导，使评有根、监督有据、考察有理、奖惩有依，形成一个立体的网络评估体系以促进教师队伍的良性管理和建设。

我们可以从以下几个方面来了解教师的教学活动及其思想变化来建立合适的信息反馈机制，以建立合适的有效的解决机制。

为此，我们可以建立准确快捷的反馈评估系统。

信息反馈的主渠道是教务处，信息的主要来源有：1、动态的教学、教研记录—《教学日志》、《教学活动登记本》、《教学计划》、《思想日记》及在各种刊物上发表的教研文章等；班主任会议、学生座谈会和中青年教师座谈会等；集体备课讨论会等；评课—校长、教学副校长、教导主任、教研室主任及学校教研员随机下班听课、评课；5、教学常规检查—定期查教案（月查）、查作业、查试卷、查实验室记录等；6、各类统考成绩评估—每学期期中考试，期末考试后在搜集和分析各方面信息的基础上，进行教学质量大检查，召开总结评估会，点明教师教学中存在的主要问题，指明主攻方向。

这种在加强常规管理的同时，将教学方法的改革的要求和成果不断地补充到教学常规管理中去的方法，形成了教师常规管理和教学方法的同步进行，互相促进，应该可以收到很好的效果。

三、狠抓教研、促教改，全面提高教师教育素质水平 时代在变迁，知识在更新，教育教给学生的应该是对学生一生有价值的东西，这就要求教师在向学生传授知识的同时，不断更新观念，搞好自身素质的学习和提高。

我觉得应该从以下几点去加强和管理。

1、抓好三支队伍，形成教学龙头。

三支队伍是教研组长、学科带头人、骨干教师。

教研组长必须做到知识、业务、管理三过硬，能团结和领导全组成员圆满完成教学任务；学科带头人为专业学科水平最优秀人才，在备课、讲课、辅导诸方面应成为年级学科教学的核心与代表，并负有培养和提携后进的责任；骨干教师为中青年教师中脱颖而出者，能在学科教学中独挡一面，承担重任。

这支队伍的形成和发展应该是学校教务工作中的重点，同时这支力量也应该是学校发展的中坚力量，要培养好，利用好。

2、更新观念，全面提高教师队伍素质。

学校要负责多引进一些现代教学理论和实践经验材料，多订阅一些《国内外教育文摘》、《教育科学》等杂志，组织全体教师集体学习，更新教学观念，与时俱进。

特别是要多组织年青教师学习魏书生教学实践经验，有必要可以派专人去参观学习，只有这样才能开阔眼界，蓄势待发。

3、讲评结合，引入激励机制。

以教研组为单位，每学期集中一次进行全面的听课、评课，对每节课作出评估提出问题，共同解决，并将评课结果记入教师教学档案。

且在普遍听课、评课的基础上开展全校性的示范观摩教学活动，每学年举办一次全校性的优秀教案和优质课的评比，选出典型，评比颁奖，引进激励机制推动教师整体教学工作的规范化。

4、必须坚持每月一次的教学常规检查，力度要大，检查要认真仔细，一定要找出存在的问题。

学校领导要找相关教师谈话，共同解决存在的问题和不足以期能够帮助教师改正和进步。

5、着眼未来，培植师资。

青年教师是学校发展的希望，青年教师的优劣与否预示着学校未来的发展的好坏与否。

因此，青年教师队伍的建设成为学校永远不变的中心环节。

学校要从严、带、练着手，首先要严格选拔高校优秀毕业生充实到教师队伍中去，决不允许鱼目混珠、滥竽充数的事情发生。

其次要做到青年教师同老教师“结对子”以老带新，共同学习，共同进步。

最后，要大胆放手让年青教师去担任实验班和毕业班相应学科教师。

6、学校除了在知识和业务上对教师严格要求外，还要对教师多给点人文关怀。

以心相交，让每位教师自觉的将心与学校靠拢，增强学校管理的凝聚力和战斗力。

四、解决好教师的福利待遇 以前有“兵马未动，粮草先行”，我认为物质决定了意识，只有充分解决了教师生活的后顾之忧，教师们才有可能安心地全身心地投入到教书中去。

因此学校领导一要多到教师家去走动，进行家访和慰问；二是教师节、元旦、春节期间学校要筹措资金，购置礼品发送给教师，为教师送去学校的关心和关怀。

三是力所能及地解决部分教师家属子女的工作问题，使学校管理更加人性化，营造一个和谐的教书育人的环境，构建一支文明和谐的教师队伍。

我相信一支优秀的教师队伍是可以让一所学校走向辉煌的，也一定会走向辉煌。

教师队伍建设心得体会【篇5】

加强教师队伍建设是教育工作的永恒主题，是贯彻党的教育方针、全面推进素质教育、提高教育质量的根本保证。教师队伍整体素质的高低，直接关系到全区广大青少年的健康成长，直接关系到全区基础教育发展的.水平和质量。”邓小平同志也曾经指出：“一个学校能不能为无产阶级培养合格的人才，培养德、智、体全面发展的，有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。”由此可见，建设一支高水平的教师队伍是全面提高教育教学质量的关键。通过对该《意见》的学习，本人感触颇深，下面来谈谈自己的学习心得。

一、《意见》强调加强职业道德建设，树立良好教风的必要性。

《意见》指出：“要加强教师队伍常规管理，加强教师师德师风建设……”教风核心是教师的职业道德。教师的职业道德表现在职业意识、职业情感和职业行为几个方面。因此，加强教风建设，首先要加强职业道德建设，就是要强化职业意识，丰富职业情感，优化职业行为。

强化职业意识是加强教风建设的前提。教师的职业意识指教师对教书育人这一职业的看法和思考。这是教师从事教书育人这一职业的心理准备和思想基础。学校领导要经常帮助教师提高职业认识，树立职业理想，坚定职业信念。教师对教书育人的重要意义和教师职业的社会地位、效益有了深刻的理解，加之领导榜样力量的感召，就会产生一种崇高感、荣誉感和责任感，立定为祖国的教育事业奋斗终身的志向，并付诸行动。

丰富的职业情感是加强教风建设的基础。教师的职业情感表现在责任感、事业心和爱生情等方面。丰富职业情感，就是增强教师的责任感、事业心、爱生情，从而树立良好的职业风尚。

优化职业行为是加强教风建设的保证。教师的职业行为就是要忠于职守，做到以身作则。就是要坚持有利于学生身心健康的行为，批判抵制那些不利于学生身心健康的行为。教师的天职就是教书育人。不精通业务的教师很难教好书，当然不是一个称职的教师；没有高尚品德、良好作风的教师，也很难育人，同样也是一个不称职的教师。教风是一个学校工作的外在体现，是教学效益优劣的关键。学校只有从教师的意识、职业情感和职业行为入手，实实在在地治理育人环境，才能形成“严谨教书、管理育人”的优良教风。

二、政府下狠心加强名师的培养工作，提高教学质量。

《意见》指出：“大力实施名师“1851”工程。通过多层次选拔、大力度培养和逐年逐级评定，在“十一五”期内，建设一支拥有校级骨干教师1000人，乡镇级骨干教师800人，区级学科带头人、骨干教师500人（骨干教师400人，学科带头人100人），市级以上学科带头人、骨干教师100人的名师队伍。”教育教学实践证明：在影响教学质量的诸多因素中，骨干教师素质的高低和数量的多少是关键。如何尽快地有效地建设一支素质良好、数量足够、结构合理的骨干教师队伍，造就一支素质良好的骨干队伍，必须有一套过硬的措施，建立和完善科学的名师选拔评价机制、建立健全名师培养培训制度、重视发挥名师的带头、示范和辐射作用、加强校长队伍建设、加强教师队伍的专业化建设、稳步推进教育人事制度改革。如能按照《意见》坚持这样做下去，名师队伍定能不断形成和壮大。

三、对教师的关怀是细致入微。

《意见》指出“要大力加强山区教师队伍建设，切实落实教师的政治待遇，努力提高教师的经济待遇，关心教师的身心健康，依法保障教师的合法权益，保障教师队伍建设的经费投入。”全区教师都感动于这样的决定了！

长期工作在边远山区的教师，其工作和生活的条件很艰苦，有的离家很远，上下班要花很多钱，有时有钱也买不到东西。《意见》已经指出：“从20xx年起，对长年工作在城区、集镇以外的农村学校任教的教师，每月给予一定的生活、交通补贴，以鼓励他们长期扎根山区工作，吸引优秀青年教师到山区工作。具体办法与标准，由区财政、教育部门提出方案报区政府审批后实施。”该《意见》让那些工作在边远山区的教师能安心于教育教学工作，实为关心基层教师的好措施好方案。

“教师是太阳底下最光辉的职业”，其实从现实来看，老师的政治待遇不高。为了切实落实教师的政治待遇，《意见》指出定期表彰优秀教师、优秀教育工作者、尊师重教先进单位和先进个人。并坚持多形式、多媒体地宣传教育、宣传教师，营造全社会理解教育、支持教育、尊重教师、关心教师的浓厚氛围。倡导和鼓励社会各界尊师重教，捐资办学，捐资兴师，切实提高教师的社会地位。适当增加人大、政协及其他群团组织中教师代表的名额，提高教师参政议政程度。适当扩大教师在各级各类表彰中的比例。继续推行区直部门和单位定点挂牌联系农村学校制度，并将所联系学校的发展情况纳入工作考核范围。

钱不是万能的，但是没钱是万万不能的。教师的待遇，要说前些年涨了很多，但现实情况，与某些行业待遇相比，老师的经济收入是不高的。还有许多教师现在没有房子住，生活也还很困难。为了解决教师待遇问题，《意见》指出“将努力提高教师的经济待遇。全面落实国家法律法规和政策规定的教师应享受的各种工资待遇。政府对任期内市级及以上骨干教师、学科带头人以及区级学科带头人，分层次每月发放一定数额的学习补助费。其它级别的学科带头人、骨干教师由区教育行政部门制定补助标准，分校实施。特级教师在职期间享受市级以上学科带头人、骨干教师的学习补助费待遇。对担任各级各类学校班主任工作的教师，可给予适当的岗位补贴。要高度重视教师的住房问题。政府支持农村教师在乡村修建住房，各乡镇（街道）和教育、建设、房管、财政、国土资源等部门要给予政策优惠，让广大农村教师安居乐业。”对这样的决定，老师们是双手赞成的。我们老师忠心希望能早日实现。

教师，是一个特殊的群体，由于工作性质的关系，要在黑板上板书并长期吸食粉笔灰，容易得职业病。还有的教师平常教学任务重，一心扑在工作上，平常又很少有空闲时间来进行体育活动。关心教师的身心健康，是一个迫在眉睫的问题了。《意见》中指出将定期组织教职工进行全面健康检查，教师的医疗享受同区内公务员同等的待遇，要求各级各类学校要积极组织教师开展健康有益的文体活动，丰富教师业余生活，促进教师身心健康。这样的规定，无益是对我们老师的真切关怀，老师再也不用操心自己的身体健康问题了。

总之，通过对《意见》的学习，深切感受到了领导对教育的重视，对教师的关怀，对教育改革的关注。忠心希望《意见》的精神迅速落实。我们基层教师惟有在感动过后，认真履行自己的职责，忠于职守，教好书育好人，不辜负区委区政府领导对教师的一片爱心。

教师队伍建设心得体会【篇6】

响应市教育局队伍建设年的号召，为落实学校工作计划中班主任工作五个一工程，作为学校德育的一项创新工作，今年我们从高一高二选派六名年轻班主任执教班会公开课。老师们以文明礼仪、感恩教育、学生心理、早恋危害、奋斗成长等为主题，采用灵活多样的形式，运用恰到好处的教学手段，给全校奉献了一份丰盛的德育大餐，引起了强烈反响。老师们赞许良多，感慨良多。

班主任是一个学校教育教学中非常特殊的角色，班主任工作是一份既艰辛又关荣的工作，是一份操心的活儿。干好班主任必须要真投入，真用心。

我们常听说，有的班主任一天甚至一上午就把刚接的新生名字全记住，有的班主任善于用活动统领全班，有的班主任把别人管不了的差班变成了优秀班集体，有的班主任几天甚至十几天出发在外班级照样秩序井然。这些班主任不是靠运气，没有特殊的魔法，他们在成绩背后动了多少心思，洒了多少汗水才打下一个信得过、放下心的基础。

我们也常看到，有的班主任早来晚走，几乎天天靠在班上。为什么一离开班级就乱，长时间改变不了秩序混乱、成绩落后的状况，仔细想想，就是班主任没有真正动心思，没有真正发现问题，没有从心灵上走近学生，不，是走进学生。

自习课到教室看看，有的班级地面干净，物品整齐，有香草香花，还有浓浓的班级文化氛围，有的班级空气污浊，垃圾满地，物品七零八落，同一楼层的班级甚至是相邻班级竟有天壤之别，更不用说班内同学的发型服饰和精神状态。如果更多一点考察，这些班级所对应的班级活动和学习成绩基本是一致的结果。追根溯源，就是我们的领班人---班主任没有真正用心于班级，用心于班级各方面建设。

时代变了，学校内外环境变了，学生变了，这都是不争的事实。但有一个道理始终没有变，那就是一份辛劳一份收获，勤能补拙是良训哪!

通过听课，我们欣喜地看到，给师生一个舞台，他们就能够齐心协力，给大家编织丰富的课堂神话，导演多彩的美丽人生。多为管理者，作为教育者，我们要想方设法，千方百计地为师生搭建展现自我、实现价值的平台。惟其如此，我们的教育教学才有希望，才会探寻教育教学汩汩的源头活水。

我们同样欣喜地看到，近几年我校有了长足的发展，我们也感到了肩负的责任和使命。正如刘校长所言，我们与兄弟学校特别是与几个历史老校还有一定距离，我们只有认真地学习，努力的沉淀思想、积淀文化、壮大队伍，真正挥洒整体的智慧和汗水，才能真正打造辉煌，才能真正迎来希望的春天。

我们要像大树一样活着，四中必须像大树一样活着。

春雨淅淅沥沥，我仿佛听到春笋拔节的希望声声……

教师队伍建设心得体会【篇7】

昨天的例会上，全体教师学习了《中共中央国务院关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》，早上，紧赶慢赶迅速浏览了这篇长达7页近万字的改革意见，怕没得写，还把自己认为重要的拍照留存，下面谈几点我学完之后的感受。

一、兴国必先强师百年大计，教育为本。早年间，我就听说过一个科教兴国战略，科教的前提不就是强师吗?“名师出高徒”，教师强了，学生才能强。中国足球几十年都进不了世界杯，来了个米卢，就进了，你能仅仅说米卢只是运气好吗?还是老师的问题。其中“采取有针对性的政策举措，定向发力，重视专业发展，培养一批教师;加大资源供给，补充一批教师;创新体制机制，激活一批教师;优化队伍结构，调配一批教师。”这几句话，我感受颇深。培养，补充，激活，调配。作为一个从教近二十年的教师，我现在更需要的是激活这两个字。只有体制和机制的进一步的完善和创新，我这个18岁上班的年轻的老教师，才会少一点职业倦怠，多一些职业激情。因为教师这个职业，更多的毕竟是一些重复性的工作。而我也可以变得更强!

二、让教师成为让人羡慕的职业“到2035年，教师综合素质、专业化水平和创新能力大幅提升，培养造就数以百万计的骨干教师、数以十万计的卓越教师、数以万计的教育家型教师。教师管理体制机制科学高效，实现教师队伍治理体系和治理能力现代化。教师主动适应信息化、人工智能等新技术变革，积极有效开展教育教学。尊师重教蔚然成风，广大教师在岗位上有幸福感、事业上有成就感、社会上有荣誉感，教师成为让人羡慕的职业。”以上内容节选自该意见。“让教师成为让人羡慕的职业”，这两天在教师圈里广为流传，2035年，我已经五十多岁了。“一万年太久，只争朝夕”，到那个时候再让人羡慕，对我来说，有点晚。如何才能适应新时代的变革，达到新时代教师的要求。在我看来，只有学习，不断地学习，活到老，学到老，我现在还没老，更要学。毕竟老师工作的环境是学校嘛!学习氛围还是很浓厚的。其实，有时候我觉得我们不需要让别人羡慕。教师是个良心活儿，做好自己，好好学习，该来的总会来的，何必妄自菲薄呢?

三、明确教师的地位这次改革意见，再次确立了公办中小学教师作为国家公职人员特殊的法律地位。健全中小学教师工资长效联动机制，核定绩效工资总量时统筹考虑当地公务员实际收入水平，确保中小学教师平均工资收入水平不低于或高于当地公务员平均工资收入水平。特别是在乡村教师和民办教师这一块儿上，国家也没有忽略。也就是说，只要你从事的是教育事业，国家就重视你，不管你是农村还是城市，不管你是公办还是民办，你都会得到相应的待遇和保障。教师的整体地位都在提高。我的感觉就是，地位提高了，待遇提高了，责任也就更大了。十年树木，百年树人。当初报考师范的时候，我的姥爷就语重心长的告诉我：“不要看不起教师，教师也是国家干部”。意见当中再次提到：公办中小学教师要切实履行作为国家公职人员的义务，强化国家责任、政治责任、社会责任和教育责任。在我看来，一个教师所要达到的专业素养和要求应该比国家公职人员更高。作为人类灵魂的工程师，教师毕竟是和人打交道的职业，而这些人还是一个又一个可爱的孩子，这也就回到了这次意见的主题：师德。核心素养的主题：立德树人。而一个人德行的修养，还是要建立在读书和学习的基础上。

说了这么多，深感现在作为一个人民教师权利之重要，义务之明确，责任之重大，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，“铁肩担道义，妙手著文章”，我相信国家这么重视教育，作为从事这一职业的我未来一定会更美好，我为作为一名人民教师而自豪!

教师队伍建设心得体会【篇8】

加强教师队伍建设是教育工作的永恒主题，是贯彻党的教育方针、全面推进素质教育、提高教育质量的根本保证。教师队伍整体素质的高低，直接关系到全区广大青少年的健康成长，直接关系到我县基础教育发展的水平和质量。”邓小平同志也曾经指出：“一个学校能不能为无产阶级培养合格的人才，培养德、智、体全面发展的，有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。”由此可见，建设一支高水平的教师队伍是全面提高教育教学质量的关键。通过学习，本人感触颇深，下面来谈谈自己的学习心得。

一、加强职业道德建设，树立良好教风的必要性。

“要加强教师队伍常规管理，加强教师师德师风建设……”教风核心是教师的职业道德。教师的职业道德表现在职业意识、职业情感和职业行为几个方面。因此，加强教风建设，首先要加强职业道德建设，就是要强化职业意识，丰富职业情感，优化职业行为。

1、强化职业意识是加强教风建设的前提。教师的职业意识指教师对教书育人这一职业的看法和思考。这是教师从事教书育人这一职业的心理准备和思想基础。学校领导要经常帮助教师提高职业认识，树立职业理想，坚定职业信念。教师对教书育人的重要意义和教师职业的社会地位、效益有了深刻的理解，加之领导榜样力量的感召，就会产生一种崇高感、荣誉感和责任感，立定为祖国的教育事业奋斗终身的志向，并付诸行动。

2、丰富的职业情感是加强教风建设的基础。教师的职业情感表现在责任感、事业心和爱生情等方面。丰富职业情感，就是增强教师的责任感、事业心、爱生情，从而树立良好的职业风尚。优化职业行为是加强教风建设的保证。教师的职业行为就是要忠于职守，做到以身作则。就是要坚持有利于学生身心健康的行为，批判抵制那些不利于学生身心健康的行为。教师的天职就是教书育人。不精通业务的教师很难教好书，当然不是一个称职的教师；没有高尚品德、良好作风的教师，也很难育人，同样也是一个不称职的教师。教风是一个学校工作的外在体现，是教学效益优劣的关键。学校只有从教师的意识、职业情感和职业行为入手，实实在在地治理育人环境，才能形成“严谨教书、管理育人”的优良教风。

二、加强名师的培养工作，提高教学质量。

教育教学实践证明：在影响教学质量的诸多因素中，骨干教师素质的高低和数量的多少是关键。如何尽快地有效地建设一支素质良好、数量足够、结构合理的骨干教师队伍，造就一支素质良好的骨干队伍，必须有一套过硬的措施，建立和完善科学的名师选拔评价机制、建立健全名师培养培训制度、重视发挥名师的带头、示范和辐射作用、加强校长队伍建设、加强教师队伍的专业化建设、稳步推进教育人事制度改革。

三、对教师的关怀是细致入微。

“教师是太阳底下最光辉的职业”，其实从现实来看，老师的政治待遇不高。为了切实落实教师的政治待遇，定期表彰优秀教师、优秀教育工作者、尊师重教先进单位和先进个人。并坚持多形式、多媒体地宣传教育、宣传教师，营造全社会理解教育、支持教育、尊重教师、关心教师的浓厚氛围。倡导和鼓励社会各界尊师重教，捐资办学，捐资兴师，切实提高教师的社会地位。适当增加人大、政协及其他群团组织中教师代表的名额，提高教师参政议政程度。适当扩大教师在各级各类表彰中的比例。

教师，是一个特殊的群体，由于工作性质的关系，要在黑板上板书并长期吸食粉笔灰，容易得职业病。还有的教师平常教学任务重，一心扑在工作上，平常又很少有空闲时间来进行体育活动。关心教师的身心健康，是一个迫在眉睫的问题了。定期组织教职工进行全面健康检查，教师的医疗享受同区内公务员同等的待遇，要求各级各类学校要积极组织教师开展健康有益的文体活动，丰富教师业余生活，促进教师身心健康。这样的规定，无益是对我们老师的真切关怀，老师再也不用操心自己的身体健康问题了。

总之，通过学习，深切感受到了领导对教育的重视，对教师的关怀，对教育改革的关注。我们基层教师惟有在感动过后，认真履行自己的职责，忠于职守，教好书育好人，不辜负上级领导对教师的一片爱心。

教师队伍建设心得体会【篇9】

加强教师队伍建设是教育工作的永恒主题，是贯彻党的教育方针、全面推进素质教育、提高教育质量的根本保证。下面是小编在这里给大家带来的建设高素质专业化教师队伍心得体会，希望大家喜欢!

建设高素质专业化教师队伍心得体会

暑期我们认真学习了《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》之后，让我感触颇深，使我深深意识到自己肩上的责任，作为一名新时代的教师，我们肩负着塑造灵魂，肩负着国家的未来的历史使命，教师职业道德的素养直接影响着教育的兴衰。作为一名教师，我准备从以下几点做起。

一要有责任心

既然当初选择了教师，就意味着选择了艰辛，选择了努力，选择了付出，我将无怨无悔于自己的选择。在教学中尽心尽力完成每一项教学任务，课前做到深钻教材，课上做到抓效率，课后勤批改勤辅导，真正做到持之以恒，永不懈怠。

二对学生付出爱心

每个学生都是一个独立的个体，对学生我们既要严格要求，同时也要关心、爱护、宽容、尊重学生，充分鼓励学生，关心学生的学习和生活，做学生的导师、朋友。让学生感受到爱。特别是农村学校，留守儿童单亲儿童较多，他们大多因为爱的缺失，出现很多问题，作为教师，我们应该更多地关注他们，爱护他们，使他们健康成长。

三不断学习完善自我

教师是学生心中的偶像和楷模，作为学生的榜样，我们唯有不断学习，不断完善自己，才能真正成为学生的榜样。

工作之余，我们应该不断学习国内外教育教学专家的先进的教学教法，不断对自己的课堂教学作出反思，寻找最有效的适合自己学生的教学方法，注重积累教育教学中的心得体会，注重同行之间的相互探讨相互学习，让自己在教学中游刃有余，而不是捉襟见肘。在教学中要注重灵活运用多种先进的教学方法，在工作中敢于创新，做到以最好的自我献身教育事业。

选择了教师，我将无悔地站在三尺讲台，无悔地耕耘于课堂。

建设高素质专业化教师队伍心得体会

“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。教师终身学习已成为教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。

学校秉承这一理念，组织向优秀教师业务学习活动。让我们从备课，教学设计，课堂结构，板书设计，课后反思及学生的作业处理，贴心的评语等，让我们受益良多，感慨万千，同时也坚定了自己的工作方向。

当今世界，科技突飞猛进、信息与日俱增，社会各个领域的科学知识不断由单一走向多元，不断向更深更广的层面发展。注意搜集专业发展的新动向、新信息，不断更新知识，以适应时代发展的要求和学生学习的需求无疑是当代教师一项富有挑战性的目标和任务。

注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。

提高自己的教育能力，教师学习、提高教育教学能力是一项永不间断的工作：学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学……终身学习无疑是艰苦的，同时也是快乐的。

在今后的工作中要务实求真，成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模;并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会自我增长和应用知识，学会怀疑和创新。

建设高素质专业化教师队伍心得体会

为进一步加强师德师风建设,近日,教育部研制并印发了高校、中小学、幼儿园教师职业行为十项准则及配套处理办法,这是国家加强新时代教师队伍建设,提高师德水平,在全社会塑造教师更加美好形象的重要举措,必须落实执行好。

本周师德学习是新时代中小学教师职业行为十项准则,经过认真学习,些许心得,聊表习得新要求。

一是准则有自身素质的要求指向性

有具体的行为底线,坚定个人理想信念模糊,增强育人意识,提高自我要求,杜绝违反师德行为。为教师严格的自我约束、规范职业行为提供依据。

二是准则具体操作性

准则结合中小学教师队伍的不同特点,提出十条针对性的要求,包括坚定政治方向、自觉爱国守法、传播优秀文化、爱岗敬业、关爱学生、诚实守信、廉洁自律等方面,每一条既提出正面倡导,又划定师德底线。其中,坚定政治方向、自觉爱国守法、传播优秀文化等是共性要求,爱岗敬业、关爱学生、诚实守信、廉洁自律等几个方面,结合中小学教师中的不同表现、存在的问题及在不同阶段教师队伍的差异性,提出不同要求,更贴合实际、更具现实针对性。

三是准则具有个人素养要求

1、政治站位正确。符合各种教育法律法规,体现党的教育意志。

2、基本定位适当,准则中的禁行性规定是底线,是从事教师职业的最低要求,是不可触碰的红线。

3、对准则要理解认识到位。准则中的禁止性规定,是预防和警示提醒,是严管厚爱,引导广大教师结合教书育人实践,时刻自重、自省、自励,增强行动自觉,做以德立身、以德施教、以德育德的教师,承担职责使命。

教师队伍建设心得体会【篇10】

人是生产力中最活跃的因素，教育教学质量的提高根本的是教师队伍建设，本学年我校在管理中紧紧抓住这个根本，在师德建设和业务素质上狠抓教师队伍建设，我校近几年来快速发展，办学水平不断提高，就得益于此。下面，结合我们自己学校的一些做法，谈几点体会。

一、学年初我们拿出了实验中学教师培训计划

计划贯彻“三个全面”，实现“三个还给”，即全面建设合格学校、全面贯彻课程方案、全面培育合格学生;把时间还给孩子、把健康还给孩子、把能力还给孩子。追求教育教学以及管理水平的规范化、科学化、逐步建成一支务实高效、精干、开拓的教师队伍。

二、以规范管理指导教师的业务发展

为了改进部分教师课堂效益不高、教育水平低下的问题，学校开展了课堂教学会诊、集体备课和传、帮、带活动。在课堂教学中，推行了推门听课制度，由管理干部、骨干教师参加，不打招呼，不定时间，不定范围，随堂听课，课后会诊，对成功的地方予以肯定，对存在的'问题给予矫正、跟踪、指导，如此反复，直到其教学水平得到真正的提高。对刚参加工作、教育经验不足的教师，学校安排经验交流、观摩和师徒结对的做法，使他们学有目标，行有指导，为其快速提高教育教学水平提供了良好的环境。与此同时，学校依据新课程改革的方向，制定了学校自己的课堂教学标准和评价标准，把过去课堂上教学的随意性规范化，大到新的教育观、教学观和学生观，细到课堂教学的各个环节，使课堂教学由教师的个人教学行为，规范到严谨、科学、艺术的轨道上来。课堂教学标准成为教师教学行为的坐标，为课堂教学质量的提高提供了重要保障。学校借鉴课堂教学的规范，进而推广到学校的其他管理工作中，使管理效能大幅度提高，营造了和谐的育人环境。

为提高教师的文化素养，学校组织实施了首届“读书月活动”。贯彻落实了“十大工程”：订一份读书计划、读一本好书、写一篇好文章、举行一次演讲比赛、捐一本好书、评一届读书明星、举办一次读书笔记展评、建一个读书博客、举办一次读书报告会、组织一期《我校简报》读书特刊。学校督促教师参加各类进修学习，本学年共派出教师 20 人次，培训经费达3.7万元。强化教师教学基本功训练，开展了青年教师基本功大比武，提高了年轻教师的专业素质。我校围绕提高课堂教学效益，先后组织青年教师上“汇报课”，中老年教师上“研究课”，学科带头人上“示范课”，一学年，校内共有442节研讨课，广泛的提高了教师驾驭课堂的能力。

三、以评价机制引发教师的工作热情

学校对教师的评价直接关系到教师个人的切身利益，如果不能切实做到公平、公正和公开，就会挫伤部分教师的积极性，出现评价的抑制效应，背离了评价的目的。所以，建立科学的评价体系和操作制度，是实施评价的前提和基础。

首先，建立科学合理的评价体系，体现“多劳多得，优劳优酬”的原则，达到让干事业的人扬眉，使消极落伍者受到鞭策。学校制定和完善了结构工资、绩效考核、评优树先、职称评聘以及各种专项奖励制度，使教师全方位的工作都能得到体现。其次，制度的制定必须源于民意，即充分发扬学校民主，学校重大方案制度的出台，事先广泛征求教师的意见和建议，经过多次反复修改，最后由学校教代会审议通过后实施。在实施过程中，切实实现阳光操作，做到标准公开、过程公开、结果公开，自觉接受群众的监督，保证了各类评选活动的公正和公平，起到了凝聚民心、团结奋进的激励作用。完善的评价体系，既要能体现教师的综合素质，又要能为教师个人的专项发展提供了舞台。管理的目的在于激活群体的潜能，而激活群体的重要方面就是善于发现个体的长处、优势，并为之提供必要的成功机会，让个体在成功中实现自己的管理和发展。第三，把终结行评价与过程评价相结合，规范评价与谈心工作相结合，使广大教师时时受激励、处处有目标。

四、以人本关怀引导教师的潜能发展

学校教育是一项长期的事业，它需要有可持续发展的潜力。学校的发展既不可能靠一部分人支撑，也不可能靠一时的热情来完成，它是一个长期、渐进、积累的持续过程，说到底就是教师能力提升过程。所以，教师的潜力储备是教育永葆青春的基础，学校的发展潜力既取决今天的师资水平，更取决于教师素质的未来储备状况。

在教师队伍的结构中，青年教师是学校发展的后备力量，是教育教学改革的中坚，他们的发展状况悠关学校发展的大局。为此，学校在给予充分的信任和尊重的基础上，建立青年教师学习和培训制度，重点对他们的发展进行指导，学校成立了青年教师学习沙龙，进行新教育教学理论、实践的学习研讨，就如何成长为一名优秀教师开展自己设计，学校根据青年教师个人发展设计的目标，由管理干部、骨干教师分别对他们进行指导、帮助。同时，通过建立干部与教师谈话制度，把管理工作落实到最基层，把人文关怀落实到每个教师身上。尽管学校资金紧张，但在教师参加进修、学习培训、教科研活动和比赛等方面，学校全力扶持，为广大的发展创造和谐宽广的平台。

关注教师的健康储备。近几年来，关于教师身心健康的话题，引起了广泛的关注，当代教育的发展给学校和教师带来了越来越大的竞争压力，职业倦怠的心理比较普遍，这不仅影响教师的健康，而且影响学校的发展。为此，我们把关爱教师的身心健康作为一项重要工作来抓，学校积极开展健康活动，学校坚持每年为教职工查体，下发了健康教育指南，并建立了教职工健康状况档案，对有问题的教职工进行跟踪指导，鼓励教职工参加体育锻炼，经常性开展心理健康讲座，使广大教师的健康状况有了很大的改善，工作中充满了干劲和激情。