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发表时间：2026-05-05远离烟草作文（集合十二篇）。
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远离烟草珍爱生命黑板报图片
远离烟草珍爱生命黑板报图片
“吸烟有害健康”在每一盒香烟上都明确标注了，然而对于“烟民”来说，明知山有虎，偏向虎山行，总是与烟难舍难分。现在国家卫生计生委、中央文明办、中央直属机关工委、中央国家机关工委和国家机关事务管理局今天联合发出倡议，号召中央和国家机关领导干部带头在公共场所禁烟，树立国家公务员和领导干部的良好形象，维护和促进人民群众健康。对领导干部在禁烟方面做出严格要求。这不仅充分体现党中央对人民的生命健康的关怀，而且对防腐也起到了一定程度的'作用。
吸烟不仅危害自身健康，而且有害他人身体，特别是领导干部要带头，认识烟草危害，模范遵守公共场所禁烟规定，树立、维护党政机关和领导干部良好形象。拒绝二手烟，及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为。在办公、会议、接待等公务活动中不吸烟、不敬烟、不劝烟、不送烟，禁止使用或变相使用公款支付烟草消费开支。积极创建无烟机关、无烟单位、无烟工作场所。制定相应禁烟措施，在室内公共场所和工作场所张贴禁止吸烟标识或摆放禁烟标牌，不摆放烟灰缸等烟具。积极做好禁烟控烟宣传教育和引导工作，主动学习和传播吸烟危害健康知识，提高防控烟草危害的意识和能力，帮助和鼓励吸烟者戒烟。拒绝烟草广告、促销和赞助行为。主动接受群众监督和舆论监督。
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一、班会目标
1、知识目标：
(1)了解世界无烟日的由来;了解吸烟对自己、对他人、对环境的危害，从而对吸烟有一个全面的了解。
(2)通过班会，让学生立志做到现在和长大以后都不吸烟，并能自觉的宣传吸烟的危害，帮助自己周围的人戒烟。
(3)配合学校开展精神文明建设，加强健康教育和素质教育。
2、能力目标：通过同学们喜闻乐见的多种形式，开阔学生的视野，培养同学的表演能力、创新思维的能力以及团结协作的团队意识和能力。
3、情感目标：通过班会的召开，使学生能够积极的关爱自己和他人，增强社会的责任感，并树立正确的人生观和世界观。
二、班会准备
1、上网收集有关知识和现实生活中吸烟的危害的例子、图片。
2、讲演准备
3、排练小品
4、收集戒烟方法。
5、作实验：将鱼放入纯净水和浸泡烟叶的水中，对比鱼的变化，作记录。
6、制作倡议书。
三、班会过程
1、主持人引言致辞
同学们，5月31日是一个非常重要的日子，你们知道吗?是的，是世界无烟日。在世界无烟日即将到来之即，我们召开《珍爱生命，远离烟草》这一主题班会，希望通过这次班会的召开大家能有所心得和收获。
2、观看相关教育片：世界无烟日的由来
3、同学们问题：吸烟的危害有哪些?
通过作实验，学生发言并达成共识：吸烟有害健康。
赏析一些相关图片
4、小品表演：揭示导致未成年人吸烟的心理因素。
5、学生进行讨论分析发言并总结：
①源于青春期的模仿心理
②追求派头和成人感的心理
③从众心理
④对科学宣传的怀疑心理
⑤消遣心理和消愁心理
⑥寻求心理寄托
6、讨论戒烟好处和方法：
好处：①身体会趋向健康。
②改善仪容。
③树立好榜样、增强自信心，重掌自己的生命。
方法：……
学生发言并总结：戒烟方法有很多，当然要记住最重要的一点，还是要依靠自己的意志力，这样戒烟成功率最高。
7、讲演：《抽烟一支终身难戒》。
8、班主任作总结：世上无难事，只怕有心人。就看在健康和烟草的天平上你如何抉择，戒烟成功与否，靠的是自己，谁有坚强的意志力，能战胜自己，谁就能战胜烟魔。让我们放眼蓝天，俯瞰大地，洁净的世界里有我，有你，有同学们的欢歌笑语。
9、主持人发出倡议：让我们紧记这句格言“离香烟越近，离健康越远”，让“饭后一支烟，赛过活神仙”见鬼去吧。
10、发起倡议
向全班学生发出“拒吸第一支烟，不做新烟民”的倡议。
在《让世界充满爱》的歌曲中结束这次班会。
11、班主任总结发言
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亲爱的同学们：
众所周知，烟草有毒，吸烟有害，它严重地威胁着人类的健康，全世界每年有350万人死于与烟草有关的疾病，长期吸烟容易引起心血管病变，损坏脑细胞，导致记忆力衰退、头痛、失眠等，肺癌的发病率明显增高。烟雾中的3800多种化学物质，绝大部分对人体有害，包括毒物与致癌物质。吸烟对健康百弊而无一利，它不但使吸烟者走向慢性自杀，甚至直接危害周围环境，殃及家人和亲友。
今天起，杭州市全面实行《杭州公共场所禁止吸烟条例》。为了响应这一控烟行动，更是为了让大家拥有一个良好的学习生活环境，我们向全校同学发出倡议：
1、自觉远离烟草，倡导文明健康的生活习惯，倡导低碳绿色的生活方式；
2、主动参与禁烟，为身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境；
3、不在公共场合吸烟，不在校园内吸烟，争做文明师生；
4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫；
5、积极参与宣传吸烟的危害，让你的家人和朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离卷烟。
让我们大家一起行动起来，远离烟草，珍爱生命，为了营造健康、文明、和谐的校园环境，我们一起努力！
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同学们，当今社会使用最普遍、最广泛的工具是什么？当然是网络。网络是一把双刃剑。但只要大家能正确有度的使用，这利必然是大于弊的，可是怎样才能做到正确有度的使用呢？下面我先给大家说几件有关网路的利与弊的事。
大家都知道比尔·盖茨吧，他可是大名鼎鼎的富商，他的成功之路与网路有着不解之缘，对他来说，网络的利必定大于弊的。可是在前不久，一位赞化毕业的学子在刚刚考上邮中的几个月后便染上网瘾，居然到了一发不可收拾的地步，为了上网去偷钱，被人发现而致使七旬老翁无辜惨死。对他来说网络的弊必然大于利的。网络终究是一把双刃剑，对于不同的人肯定是有不同的影响。对于我们学生而言，它却极有可能成为令大家深恶痛绝的危险品。因为我们还没有很强的自制力。上学期末各位同学一定看了那两封网瘾少年的忏悔信，大部分同学感触肯定很深，毕竟，那两位少年与我们年龄相仿，而他们曾经都是班里的佼佼者。
确实，网络与我们的生活息息相关。它能使我们足不出户就能了解许多时事新闻，使我们真正做到“家事国事天下事，事事关心”，它能使我们更加快速、便捷找到需要的相关信息。可是一些不法分子在网上“妖言惑众”散布谣言和一些不堪入目的广告，使原本一条清澈的小河，刹时间变成了一条乌烟瘴气的水沟。
对于正确和有度的使用网络，有句成语说的好“宁缺毋滥”，也就是说宁可不接触网络，也不能染上网瘾。多少人的大好青春葬送在网络上。其实网瘾就是精神上的鸦片，既然我们能够拒绝毒品，为什么不能拒绝网络呢。当然并不是要我们拒绝一切的网络信息，我们要吸取好的舍去不好的。
同学们，珍重少年时，不负云和月！别让青春葬送在网络上。
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吸烟有害健康，这是人人都知道的事实，但是尽管如此，在当今社会之下，还是有很多人无法戒除吸烟，让吸烟成为了他们身体健康的隐患。
那么人们是因为怎样的因素，而无法戒除他们内心都明白是危害健康的烟草呢？
原因之一是因为烟草含有一种成分，叫做尼古丁，在人们刚开始吸烟的时候，会感到些许不适，比如头晕恶心等等，但是等到人们吸烟的时间变长以后，人体内血液含量中尼古丁含量达到一定的浓度，尼古丁就会呈现出和麻醉剂一样的效用，不断反复的刺激包括人体大脑在内的器官，使其对尼古丁产生依赖性，这样一来，人们就对烟草上瘾了，这个时候，人们想要戒除烟瘾，便会感到烦躁、失眠等不适，无法坚持的人，就很难戒除了。
原因之二是社会因素，在当今社会对吸烟没有一个好的定义之下，越来越多的青少年认为吸烟是一件很值得炫耀的事，因此过早的就尝试了吸烟，并且还有其他一部分的人们，在无法拒绝朋友、同事、老板等人的盛情递烟，而无奈之下染上了烟瘾，此外，工作压力、生活压力也成为了吸烟的借口。
吸烟有害健康，希望人们能够在理解的同时，更能做出正确的决定，也希望社会能够加大宣传，让人们有更加深刻的认知。
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世界无烟日的英语作文：远离烟草
thisyearsobservanceofworldnotobaccodayfocusesongenderandtobacco,withanemphasisonmarketingtowomen.
althoughfewerthan1outof10womenaresmokers,thatstilladdsuptoanestimated200millionwomenaroundtheworld.moreover,thatnumbercouldgrow,sincethetobaccoindustryisspendingheavilyonadvertisementsthattargetwomenandassociatetobaccousewithbeautyandliberation.
accordingtoarecentstudybytheworldhealthorganization(who),thenumberofgirlsandboyswhosmokedwasaboutequalinhalfthe151countriessurveyed.thisfindingisevenmoreworrisomesinceyoungpeoplewhosmokearelikelytocontinueinadulthood.
evidenceindicatesthattheprevalencerateoftobaccouseamongwomenisontheriseinsomecountries.governmentseverywheremusttakeactiontoprotectwomenfromtobaccoadvertising,promotionandsponsorship,asstipulatedinthewhoframeworkconventionontobaccocontrol.
theconventionalsocallsongovernmentstoprotectwomenfromsecond-handtobaccosmokeespeciallyincountrieswherewomenfeelpowerlesstoprotectthemselvesandtheirchildren.aswhodatashow,ofthe430,000adultswhodieeachyearfromsecond-handsmoke,nearlytwothirdsarewomen.
aroundtheworld,morethan1.5millionwomendieeachyearfromtobaccouse.mostofthesedeathsoccurinlow-andmiddle-incomecountries.withoutconcertedaction,thatnumbercouldriseto2.5millionwomenbytheyear2030.
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近代有林则徐虎门销烟，当代有人民警察千里缉毒，为什么林则徐会不顾被革职的危险要在虎门海滩大规模烧毁鸦片？为什么人民警察会不顾个人的安危与毒贩殊死搏斗？
同学们是否还记得人教版六年级《品德与社会》上册第21页一个花季少女的独白。她的父亲因病去世，母亲另嫁他人，她的心情十分低落。因没有了父母的管制，所以结识了一些失学的女孩子。一天，她看见女孩子们正在吸毒，少女尤为吃惊，女孩子们却不以为然。少女知道吸食毒品的害处，不敢轻易尝试，可是少女禁不住女孩子们一而再、再而三的劝说，看见她们在吸食毒品后享受陶醉的样子，就开始尝试吸了第一口。
吸毒一口，落入虎口，少女终究抵挡不住毒品的诱惑，误入歧途，走向自我毁灭之路。我们总是自认为可以驾驭自己，可是当事情不在可控的范围内时，定会走向罪恶的边缘，我们才会悔不当初。
儋州陈某，在富裕之后，无意中走上了吸毒之路。但很快，他的钱财便因吸毒而被耗光，还多次被公安机关强制戒毒。但出来后，毒瘾难戒，不久便又吸上了。没有经济来源的他，便去找乡下的父母要钱。父母不愿意给，就对他们非打即骂。其父不堪折磨，不久便去世了。其妻也失望的带着女儿离他而去。家中所有值钱的东西也被他变卖作了毒资。紧接着，便去偷、去抢，简直无所不用其极。家中唯一的老母亲后来也因患白内障因无钱医治而双目失明，不久，由于无人照顾，不知何时死去，尸体发臭了好多天才被邻居发现。最终，陈某也因毒品攻心、横死街头
毒品的危害有目共睹，大到可以亡国灭种，小到家破人亡、妻离子散，所以禁毒是一场无硝烟的战争。惩治一个毒贩，挽救一个家庭，打掉一个贩毒团伙，才能还百姓一方平安净土。
毒祸猛于虎，我们作为祖国的花朵，理应在父母的呵护下长大，余生很长，我们还有很多未实现的梦想。我们本该拥有光明的前途和美好的未来，理应成为社会栋梁之才，实不该让毒品葬送我们的大好前程，毁灭我们的幸福生活。
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“粗心”是老师最爱提及的词汇，同样也是我最爱出错的形式。他和我之间的关系应该用如影随形来形容。作业上、试卷上它总是让我自信的把作业和试卷交给老师，接着却被无情的叫到办公室，痛骂之后还追悔莫及。严重时，换来的还是千字以上的反思，令我痛不欲生。如今，吃了不少苦头的我，终于下定决心，让它和我永远保持足够远的距离，哪怕多下些功夫。
平日里，我们虽走在快节奏的学习道路上，但也应在途中休息时常常反思自己，找找自己的不足。反思如同生活中的一面明镜，经常“照照”自己，自己是否掌握了一些远离不足的方法。“粗心”是人生失败路上的“导游”，如果改正晚了，自己想回到成功路上也是“心有余而力不足”了。对此，以下是我在最近总结出的粗心的原因：
一、在学习中，曾经见过类似的选择题，虽然当时答案选对了，但是在解题的过程中，只关注答案，不究其原因，从不对每个选项分析判断——知其然，不知其所以然，好多答案是猜出来的，导致考试成绩不稳定。经常碰见一道自认为和某道类似的题差不多，自以为和上次给出的条件是一样的，于是看也不看，直接填上了答案，结果出错了，仔细一看题，那些条件纯属自己凭空编造出来的，其实看看题分析一下答案就做出来了。
二、在学习中，总有一些题在跟你玩儿文字游戏，看似简单的题，其实其中暗藏玄机。举个简单的例子，在一道选择题中，编者在表达完题意之后，会说“下列选项中错误的是”，明明写的两个黑体大字“错误”，可是迫不及待的我刚理解了题意，就看选项，一看“A”是对的，赶紧往括号里写了一个大大的“A”，于是就白扔了两分，最后得分出来之后，心想：怎么又与自己的目标差两分，看到这道题错时，我想都没想，直接去找老师，见到老师，我问道：“老师，您看一下这道题，‘A’选项怎么错了，这是书上的原话啊！”老师瞥了我一眼，然后在题干上圈出了“错误”二字，我看了顿时恍然大悟，羞愧不已，后悔自己应该先细读题再做出选择。
三、还有一点，我的自律能力极低。妈妈总是要我和她一起制定我的学习计划和目标，但每天，总会有一两点计划完成不了。想想自己今天的经过发现对自己没有一点约束，总是想休息，吃些东西，玩会儿这个，玩会儿那个，休息时总会想，我现在多玩会儿，待会儿写的时候，加快笔速就能完成，实际则不然，每天总有目标完不成，自己也是十分的后悔，自己为什么不少玩会儿，抓紧点儿时间，早早完成了目标，好安心的玩，可是总是做不到。
为了能够彻底远离“粗心”，我想了一些解决办法：
一、细致读题，努力将题中的所有陷阱全部找到，并克服掉；反复读题，在第一次没有完全排查所有陷阱的情况下再寻找一遍，可以大大降低错误率。
二、坚持练习段老师精心准备的粗心克服训练法计算题，可以与粗心的距离再大一些。
三、多多约束自己的行为，不能放纵自己，定下的目标一定要完成。
相信我吧，做到以上几点，我一定能与“粗心”永远告别，与“认真”无限靠近！
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月色如水，晚风轻拂，万家灯火倒映在宁静的江水里，波光艳影。虹桥上，外公外婆一左一右牵着我散步，边走边给我讲着故事，或者我们一起哼唱着歌谣。近处的草丛里有夏虫的和鸣，远处的江面上传来夜行的航船悠长的笛音这是定格在我脑海中的一幅画面，虽然有近十年时间，但时光流逝，它却从未模糊。
那是西陵峡畔的一个移民小镇 ，是镶嵌在碧水蓝天之间的一颗明珠。蓄水之后，长江水和清干河、锣鼓洞河河水在此汇聚，形成了三面环水的平湖美景。两座大桥如双霓相拱、长虹卧波，高楼民居、亭台楼榭和湖光山色相互映衬，青山绿水和蓝天白云交相辉映，犹如画卷一般。
外婆的家就在这个美丽的小镇上。 由于我是长孙，从小便得到了外公外婆更多的疼爱。八岁以前每年的暑假，大多是在那里度过的。他们住的那栋房子处在之形街道的中间，到前街去只需下到一楼就行了，如果到后街去就得先下到一楼，再从旁边的石阶翻过一道石培上去。外婆家住在五楼，后街对面有一家小卖铺，正对着外婆家的窗户。每当我馋嘴的时候，外公就会带我去买回好多好吃的。返回爬楼的时候，我一路欢跳，外公则爬得气喘吁吁。次数多了，他就想出了一个好主意。用一根长绳系一个方便袋，把钱放在袋子里，从窗户放到楼下，大声喊着小卖铺的老板娘。那个胖妈妈就乐呵呵地把饼干之类的零食放到袋子里，我踮着脚趴在窗口看着外公把它们吊上来。街上的人们都调侃说：老王，你还挺会发明创造呢！外公就笑呵呵地说：这都是我的乖孙女带给我的灵感哟！ 吃过晚饭后他们常常牵着我去江边乘凉，边走便给我讲故事，教我唱歌谣。记得有段时间正在热播电视剧《长征》，每天晚上到点了，外婆就靠在竹躺椅上，我依偎在她的怀里，祖孙俩一起跟着音乐唱着主题曲《十送红军》，外公坐在旁边用手给我们打着拍子应和着
八岁那年的暑假，外公查出得了重病。也许是预感到病情的严重，他总是对来探视他的亲友们一遍一遍喃喃地说：我还想活十年，想看到往往上大学！每次我去医院看望他，被病痛折磨得面容枯槁的他总会露出欢喜的笑容。记得最后一次去看他，临走的时候，他和我挥着手说：好好学习，考试还要和上次一样啊！事实上，此时的外公意识已不是很清醒，但在他的心里，孙女每次的考试都是很棒的，是值得他骄傲的。没想到这句话竟成了他留给我的遗言，在这之后，外公就陷入昏迷再也没有醒来。更没想到的是一年之后外婆竟也因病离开了我们。当年，看着亲人们的泪眼，不谙世事的我还读不懂他们的悲伤。
转眼外公外婆离开我们将近十年了，我也长成读高二的大姑娘了。今年的清明，我去看了他们。看着墓碑上那慈祥和善的面容，曾经的画面又浮现在脑海，曾经的叮咛又回响在耳畔。原来，那些曾经拥有的美好一直都封存在我的记忆里，从未远离。那一刻，我仿佛懂得了很多。岁月的脚步，生命的进程，谁都无法改变。生活中很多看似平常的拥有，一旦失去，就再也无法找回。古罗马人马可奥勒留也说过人所失去的，只是他此刻拥有的生活；人所拥有的，也只是他此刻正在失去的生活，如此看来，拥有只是暂时，失去才是永远 ，这或许就是生活。它告诉我，生命中那些正在拥有的，值得我们好好珍惜。
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二宝是我们家一只憨态可掬的布偶猫，它浑圆的身体，柔软的长毛，漂亮的蓝眼睛，走起路来虎虎生威。
有一天，我和爸爸刚进家门，就看见你像闪电一样消失在卧室门口。我马上冲到零食箱里，果然不出所料，一大包小鱼干零食被你偷吃一大半，而你应该吃的猫粮却一点没动。我想对你说：二宝，你的秘密被我知道了，你以后不能再对我吹胡子瞪眼睛哦，否则我告诉妈妈，让你再也没有小鱼干吃。
还有一次，叔叔带你去北京参加猫咪选美比赛。前面几个环节你都顺利晋级，进入现场展示阶段，你竟然把裁判员指挥的逗猫棒咬坏了，还调皮地在地上打滚，一点也不把裁判放在眼里，结果什么奖牌也没得到。回来以后，妈妈抱着你又好气又好笑地说：二宝，你好任性啊，你真是一个地道的吃货！我抱起二宝，郑重地对妈妈说：妈妈，你这样说二宝它会很伤心的！我想对二宝说：虽然你没有得到奖牌，但是在我心中你是最棒的！
二宝，我还想对你说，你是我最好的伙伴，陪我度过许多美好的时光。
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网吧是近年来随时计算机飞速发展而生产繁荣新生事物。
按理说，计算机上网是我们求知学习的需要它可以拓宽我们的视野，成为我们的良师益友。但社会上的网吧因为以赢利为目的，疏于管理，所以存在许多问题。
首先，上网吧去容易使人麻本，浪费时间、金钱，荒废学业，特别是少年儿童的自控能力差，上网上了，没有心思去学习。
其次，网络上有很多不健康的东西，青少年会不只不觉地落入陷阱，不能自拔，最后，丧失前程。第三，上网时间长了以后，容易得很多疾病，比如：腰酸背痛，胃病，近视眼等，搞垮人的身体。现在，社会上形形色色的网吧很多，我们必须做到远离网吧，多学真本领，成为对社会有用的人。
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尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《珍爱青春，远离烟草》。
岁末年初，一场前所未有的雾霾笼罩了大半个中国，至今仍久久不散，令所有人为我们的生存坏境忧心忡忡。北京的雾霾尤其严重，“世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在北京街头牵着你的手，却看不见你。”持续多日的雾霾给人们的生活和经济工作带来很大不便。近日的大规模的雾霾，波及25个省份，100多个大中型城市，全国平均雾霾天数创52年来之最，大范围雾霾笼罩了中国将近一半的国土。
如果说雾霾是污染环境的白色幽灵，那么香烟则是危害健康的无形杀手。既然我们无法忍受雾霾的侵袭，又怎能忍受吸烟的危害呢？
众所周知：“吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”，全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。每天约有20xx中国人因吸烟而致病死亡。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。
吸烟对青少年来说，危害性更大。医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，从而损害身体的正常生长。
吸烟损害大脑，影响智力。烟雾中一氧化碳含量很高，它会使大脑缺氧。因此，吸烟会导致注意力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习。
今天，为了健康，我们向全体师生发出倡议：远离烟草，珍爱生命，从自身做起！
老师们、同学们，早春二月，惠风和畅，美丽的春天正向我们缓缓走来。相信我们都有一个共同的梦想，期待阳光明媚、蓝天澄澈，期待生命蓬勃生长、万物欣欣向荣。拥有健康的生命是一个家庭的最大幸福，健康是送给自己、朋友和亲人最好的礼物。
为了我们自己和他人的健康，为了我们的未来，让我们从今天做起，从自己做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，给家人、老师、同学、朋友一个顺畅的呼吸，给生命一份健康的契约！【wWW.zuOwEn101.COm 高分作文网】
我的演讲到此结束，谢谢大家。
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