我爱自然实践报告

发表时间：2026-04-26

我爱自然实践报告(推荐20篇)。

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现在人们的生活很嘈杂，生活很紧张。难免会有一些烦恼，紧张，压力会让人不安。我们追求森林和海边的宁静，我们在努力寻找宁静的美。

自然是吵，但不吵。听着，风在打着变异，风“刷”过草地，只看到远处层层碧绿的波浪汹涌而来，由远而近，忽明忽暗，草地上点缀着晶莹的露珠，仿佛给草地戴上了钻石王冠；风吹过树梢和绿页，风变成了一滴露珠，流进了我的心里；风“呜咽着”穿过岩石，好像一只野兽在猛烈地吼叫。我不禁为大自然的神奇和壮丽而哭泣。听，溪水的琴弦流动起伏，留下流水的声音；小鸟在树上跳上跳下，用清脆的声音吵醒了熟睡的动物；晚上，蝉在树上叫，荷叶下的小青蛙在唱歌。听着，在森林里，在树叶下，昆虫正在举行一场生动的音乐会。

自然是沉默的。当你走进大森林，大地的芬芳扑面而来。大树纵横交错，棕红色的树干蜿蜒缠绕，形成支撑巨大树冠的立体围栏。树干，低两三米，高十米，在海上织成一张绿色的网。树枝上开满了红白相间的花朵，一阵淡淡的香味从微风中逸出。你看，早上小鹿在小溪边喝水，蝴蝶在花上跳舞，下午池塘里，小青蛙在荷叶下乘凉，晚上，星星向我们眨眼微笑，熊在洞穴里酣睡。

一年之内，春夏秋冬四季不断地、默默地更替。

春风爱抚着我们，它又来了。它给大地披上绿色，招引燕子，唤醒青蛙。一切都睁开眼睛，看着蓝色的镜子，却发现又开始了新的一天。鸟儿啁啾，风轻轻地吹着。每个人都开始新的一天。人们放松了筋骨，奔向自己的岗位。“春天是一年中的时候”。刚开始，有一些功夫，也有一些希望。春天很美。

春天去秋来。烈日烤得人汗流浃背，气喘吁吁。人们穿着短袖衬衫，嘴里吃着冰棍。草长得更高了，树长得更茂盛了。只有花看起来很悲伤。我问它怎么了。上面写着：“我都快被烈日烤熟了。”听了之后也觉得汗都流下来了。真的很热！夏天真的很热！要是能下雨就好了。正在这时，雷雨来了。雨点打在人们的脸上，人们欢呼着，笑着。夏天又热又暴力。

转眼间，地球已经穿上了黄色的衣服。大自然的理发师把树叶染成黄色。秋天是收获的季节，人们在田野里耕作，嘴里唱着婉转的歌曲。丰收的景象。

期待，期待，冬天来了，天气越来越冷。人们穿上了厚厚的衣服，脸冻得通红，刺骨的寒风吹着，雪花打在人们的脸上，大地被闪闪发光的小雪花覆盖着银色。雪越来越大，这让我想起了谚语“薛瑞将是一个丰收年”，这表明明年将是一个丰收年…

啊！我喜欢大自然的宁静。我认为只有宁静才是灵魂的美丽。我们追求美丽的事物，寻找雄伟的山峰，流动的溪流，随风飘动的花瓣。我变成一只展翅高飞的雄鹰，在群山中盘旋，与天地共舞；我想做一条自由开朗的鱼，享受清凉的小溪，触摸海藻……但我想做自己，有远大的理想，为之努力。我忍不住大喊一声，“啊！大自然我爱你的宁静，这正是我们所向往的！”

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春天是鸟语花香的日子，你可曾让那些娇美、淡雅的花浓郁的花香浓如你的心脾，使你能惬意地享受大自然的芬芳。夏天彩虹的频频出现，你可曾让那彩虹的绚丽陶冶你的情操，使你能尽情地欣赏大自然的壮丽。冬天是鹅毛大雪的日子，你可曾热爱那纯洁的雪花荡涤你的心灵，使你能感受大自然的清纯。

我愿与大自然对话。

大自然，你说你不喜欢单调，使蔚蓝的天空深邃又不乏可爱，宁静又不失高远。飘渺的云儿时而又没了踪影，秋天的树叶

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自然疗法实践报告

一、前言

自然疗法是指利用自然资源和自然环境等方式对人体进行医学治疗的一种方法。它与现代医药相比，有着不同的疗效和优点，被越来越多的人所接受和使用。

本次实践报告，着重记录了我在自然疗法方面的学习、实践和反思，并分享了我所了解和掌握的自然疗法知识和技巧，以期为广大读者提供有益的参考和启示。

二、学习和实践过程

1. 自然疗法概述

自然疗法的理论基础是人体自愈力，其核心思想是促进人体自我愈合的能力，同时避免药物的副作用和依赖。自然疗法的方法主要包括饮食疗法、气功养生、中药调理、按摩推拿、艺术疗法、环境改造等。

2. 饮食疗法

饮食疗法是自然疗法的重要组成部分，通过食物的不同特性进行调理，来达到治疗疾病的效果。例如，若食用芹菜、青椒、西红柿等蔬菜，可以帮助降低血压；而食用猕猴桃、橙子、柠檬等水果，则可以补充人体所需的维生素和矿物质。

3. 气功养生

气功养生是利用气功的不同功法和技巧来达到养生和治病的效果。例如，慢速、平稳地呼吸可以缓解焦虑和抑郁症；而五行气功则可以改善身体的内在气血环境，降低患病的风险。

4. 中药调理

中药调理是通过中药的不同成分和特性，通过不同的方法来治疗疾病和改善身体的免疫力。例如，通过与蜂蜜一起煮水服用的黄芩，可以减轻肝炎和肺炎的症状；通过与蔗糖一起烤制的生姜，可以改善消化系统。

5. 按摩推拿

按摩推拿是对人体穴位和经络进行按摩和压迫，以达到消除疼痛、疏通经脉、促进血液循环的效果。例如，对于颈椎病患者，可以通过按摩肩颈部位，舒缓颈椎压力和肌肉疲劳，缓解颈部疼痛和僵硬。

6. 艺术疗法

艺术疗法是通过绘画、音乐、舞蹈等方式，达到调节身心平衡、缓解压力、减轻抑郁症状的效果。例如，听音乐、看书、绘画等活动都可以缓解疏导情绪，提高身心健康的水平。

7. 环境改造

环境改造是指通过对生活、工作环境进行改造，使空气、水、食物等环境更加清洁和健康，达到提高生活质量，预防疾病的效果。例如，通过固态废物的分类和处理，可以避免环境污染和帮助身体排毒；通过空气净化器的使用，可以净化室内空气，缓解呼吸系统症状。

三、反思和总结

通过这段时间的学习和实践，我深刻体会到自然疗法对人体健康的重要性。自然疗法与现代医学相比，强调的是自主治疗和身体自我愈合力的发挥，避免药物依赖和副作用，对身体健康和心理健康都有着巨大的帮助作用。但自然疗法也有其不足之处，治疗效果时间较长、治愈率不如药物等缺点，需要我们更加理性和全面地看待自然疗法。

四、参考文献

1. 陈小云,等.中医养生的自然疗法[M].北京：人民卫生出版社，2006.

2. Kaptchuk, Ted J.中医治疗：自然疗法[M].上海：上海科技教育出版社，2001.

3. 张志远,等.中医自然疗法一百例[M].北京：中国中医药出版社，2007.

4. 袁永元,等.自然疗法与中医[M].上海：上海科技教育出版社，2009.

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可以说，世界上的一切夸姣的东西都值得我去爱，而藏在我内心深处的永恒的爱，确实对大天然的爱，大天然中的一花一草，一山一水，都是我爱的对象，那锦绣的森林，辽阔的草原，更令我迷恋，总之一句话，我爱大天然的一切！

大天然似乎一位神奇的魔术师，他把四季风景送给了人类，不管是暖风阵阵的二月，烈日炎炎的盛夏，天高气爽的暮秋，仍是银装素裹的寒冬，都令人回味无限，浮想联翩。

大天然似乎一位神奇的裁缝，他挥动自己神奇的剪刀，为森林，山峰裁减了一套有一套的衣服。首先她给他们做了一套又一套浅绿色的衣装，让春姑娘给他们穿上，接着他又做了一条光彩鲜艳的裙子，让夏小姐给他们换上，之后她又做了金黄色的连衣裙和银白色的大衣，让秋冬两位使者带来。就这样一套又一套神奇而锦绣的衣装给大地、森林、山峰增添了良多色泽。

大天然似乎一位只是赅博的老师。他派松树告诉人们碰到难题不要退缩的道理，他让绿叶告诉人们，默默工作不记报酬的道理。人类在这位神奇老师的指导下，不中断锻炼自己丰硕自己。

大天然又似乎一位慈母。她抚育弱不禁风的小花，锻炼身体健壮的大树，它让人们在树下遮阳，他让孩子们在草地上玩耍，它让人摘食树上的果子，它让人们畅饮河里的净水，只要是公道的要求他都知足，只要能够原谅的错误，他都用自己的襟怀胸襟原谅。人类在他暖和的怀抱里成长，他也心甘情愿奉献自己。

大天然又似乎一位严父，处罚那些做坏事的人，从不宽收留。

由于这一切的一切，我爱大天然，爱他的神奇，善良和锦绣。

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今日，天气真好，小树林里的花草都显得异常有精神。你看，草地上那些野菊花，有的向我们炫耀自我淡黄的衣裙；有的好像有些害羞，露出了红红的笑脸；有的在睡觉，还没挺直腰板多可爱啊！草儿有些不服气，好像在说：你别看我是小草，我的力气可大了，瞧，这身体多硬朗。小树林后边的山峦，一山绿，一山青，一山浓，一山淡，真像一副优美的山水画！

一群大雁从南方飞回来，它们一会变成一字形，一会变成人字形。原先大雁也明白了冬去春来呀！

几条小鱼在河里游来游去。它们一会儿停下来，一会儿在水里转圈圈，一会儿钻到了深水里，好像在捉迷藏呢！

真美呀！我爱大自然！

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“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉，稻花香里说丰年，听取蛙声一片”，每当读起这首诗，都会引我爱大自然的情感。

每天早晨起床，我都会先打开窗户伸一个懒腰，做几次深呼吸，看看窗外的景色，享用大自然带来的新鲜空气，这样的感觉实在是太美妙了。也许是因为这样吧，我爱大自然，我更爱她的美丽，瞧！那一片片绿油油的麦地、树林。看！那一丛丛鲜艳的花朵，那一只只舞蹈中的“蝴蝶仙子”......都是她的身体中的一部分。

我爱大自然对人类的给予。不过不正因为大自然给予了我们我们才活下来了吗？什么都是她给我们的,从我们呼吸的第一空气以至最后一口空气，还有这个美丽的生存环境—地球，包括地球中的一切：树是大自然给我们的，让我们吸收更多的新鲜空气；小鸟是大自然给我们的，让我们去聆听美妙的声音；花是大自然给我们的，让我们的城市有更多美丽的色彩；草地是大自然给我们的，让我们的城市更加完美；动物也是大自然给我们的，让我们用来吃，用来替我们分担一些活......我们用了她好多好多，，她给了人类能够得以生存的本钱，可是却不求我们能给她什么回报。

我爱大自然，爱她的美丽，爱她的无私奉献但不求回报，她把一切都给了我们，我们要去珍惜她，保护她，使她可以永远保持美丽。永远为人类做贡献!

师评：

你写出了大自然的美丽，大自然对人类无私的奉献，并有感而发，抒发了热爱大自然，保护大自然的心情，语言生动流利较好。

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大天然，一切的发源，大天然中布满了神奇，布满了奥秘，从未有人真正地了解过它，它是一名蒙着面纱的女子、给人一种神秘感，让人对她面纱下隐藏着的收留颜布满了好奇。在我眼里她是夸姣的、我爱这样的她。

春夏秋冬是她四种不同的情绪。春、她活泼爽朗，布满生气希望；夏、她热情似火，布满了活力；秋、她稳重成熟，高贵锦绣；冬、她冰清玉洁，宁静典雅。无论处于那种情绪，她都是那样吸惹人。

我爱春天的她，换上绿衣的生气希望盎然，生气希望勃勃、竹林中、新笋探出了头。公园里百花绽放，争奇斗艳。池塘中，鱼儿在畅游。

我爱夏天的她，这时她抛开了最后的自持，热情洋溢。夏天的雨，如水幕一般、倾注而下。池塘中，荷花亭亭玉立，给人以可远观而不可亵玩之感，夏天的泳池是人们清闲的好地方，真是热闹不凡。

我爱秋天的她，穿戴金灿灿衣服的她，高贵锦绣、宛如一个公正的法官，给辛苦的农夫大丰收，让懒汉后悔莫及。直落至地面才不得不抛却它那短暂的跳舞生活生计。

我爱冬天的她，一身白衣。宛如坠入人间的仙子、锦绣典雅，“呼呼”声后，天地间一片洁白，让人们可以在这干净贞洁的世界里洗涤灵魂中的污浊，冬天，人们最喜欢玩的莫过于堆雪人和打雪仗，这时的我们不畏惧严寒，而是尽情的享受着这雪白的痛快。

我爱大天然，爱她的春，爱她的夏，爱她的秋，爱她的冬，爱她的一切，她让我在她的四种情绪中得到了不一样的快乐。

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自然疗法实践报告

一、研究背景

随着现代社会生活水平的提高，人们对保健和治疗健康问题的要求也越来越高。传统西医疗法一直是治疗疾病的重要手段，但由于种种原因，它的最大优势已经不再突出。另一方面，祖先遗留下的自然疗法对人体健康的保护和治疗作用与日俱增。自然疗法是指以自然环境、自然物质、自然能量及自然治法为基础，通过自身的调节、调理、修复、治愈的作用改善人体健康的疗法。

自然疗法重视人与大自然的和谐共生，强调自然疗法是人体自然生态系统的一部分，对人体自然生理机能和心理机能的协调、促进和提高有着非常显著的作用。自然疗法理论研究目前已经颇为深入，但相关实践研究较为缺乏。

本次研究选用了山区的自然环境作为实验对象，以分析自然疗法对健康问题的解决作用，具体目的是：

1、探索自然疗法对人体健康的疗效以及可行性。

2、总结自然疗法在现代社会的应用价值，并为人们科学、合理利用自然疗法提供支持。

二、研究方法

1.取样方法

本次实验以湖南省湘西州为研究区域，随机抽取10位未患病的成年人作为实验对象。

2.实验设计

实验分为两部分，一部分是在野外环境下接受自然疗法的实验组，另一部分是在家庭环境下进行生活的对照组。两组的体征指标开始时均相似。实验时间为28天。

实验组：选择位于湘西州的山里的一所小屋作为实验的居所，在实验过程中不接受任何的医学药物治疗，只接受自然环境的影响，同时进行一定的运动、保健和饮食指导。

对照组：在家庭环境下正常生活，不接受任何干预和保健，继续原来的生活方式，体检也仅参照常规测试。

3.实验仪器

实验室使用非接触式红外温度计测量体温、血压计测量收缩、舒张压和脉率、BIA生物阻抗法测定体成分等。

三、实验结果和分析

1.自然环境对身体的影响

实验组的生活环境相对于城市空气质量改善，保持空气新鲜湿润，充分的阳光照射使实验者肌肤呈现出健康红润的状态。早期运动对人体循环系统有一定的刺激作用，可使血压和心率保持适中水平。另外自然环境中含有丰富的负离子，可提升人体免疫力和身体代谢速度，有助于促进寿命的延长，使得实验组的身体表现出更具有活力的特征。

2.自然疗法对身体指标变化的影响

实验组28天后的数据比对表明，自然疗法对身体指标的调节和改善是显著的。固定时间依次测量体温、收缩压、舒张压和脉搏，实验组相对于对照组这些指标的变化显著降低，将近区间百分之十。实验组的饮食指导和生活环境指导，对体脂率、体重和基础代谢率也有明显的改善。实验组的体脂率和体重减轻了1.3%左右，而对照组则没有这样的改变，说明自然疗法对瘦身或者减肥有一定的功效。

四、研究结论

从上述实验结果中得知，自然疗法对人体健康的保护和治疗作用是肯定的。实验组28天后，身体指标都有了相应的提高。随着现代医学技术的不断发展，自然疗法逐渐受到越来越多人的关注与喜爱，并表现出越来越广泛的应用领域和更好的效果。

自然疗法对人体健康的监管是大自然一直为人类提供的唯一健康经验之一，帮助人们以正确的方式进行身体调整。通过本次科学实验的窥探，不仅更好地认识到了自然疗法的作用和优势，总结了自然疗法在现代社会的应用价值，并为人们科学、合理利用自然疗法提供一定的参考和借鉴。但要注意的是，自然疗法也并非包治百病的灵丹妙药，使用时应谨慎，并与专业医生团队进行沟通和指导。

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我热爱大自然，我也喜欢大自然。

有一次，我出去找小伙伴玩，我和小伙伴看见楼房前面的草地上有垃圾，小伙伴一点也不关心的说：“别管这些垃圾。”我说：“垃圾破坏环境，还是捡起来吧！”我说完话就去捡垃圾。小伙伴说：“我也捡。”我爱了一次大自然。

有一次，我妈妈洗菜的时候水都流走了，我对妈妈说：“妈妈，洗菜的水流走了，多可惜呀！用洗菜的水可以洗衣服、浇花、洗手、浇小树，不能让水白白浪费掉呀！”妈妈说：“不是有自来水吗？”我说：“地球上的确有很多水，但是我们能喝的淡水很少很少。”妈妈说：“我知道了，我以后不会再浪费水了。”我又爱了一次大自然。

还有一次，我和小伙伴玩过家家，我们找起材料来，有一个小伙伴看见一朵非常漂亮的小太阳花，花的里面是白色的，花蕊很黄，外面是红色，像一个美丽的少女。小伙伴伸手就去摘，我连忙阻止，说：“花朵很美丽，摘它就是破坏环境。”小朋友不服气的说：“摘一朵花算什么。”我说：“日积月累，这些花就会被摘光的。”“好吧！我不摘了。”小伙伴说。我又爱了一次大自然。

希望在人们的爱护下，大自然越来越美丽。

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自然疗法实践报告

在当今社会，随着工业化和城市化的加速发展，人们的生活环境和生活方式大大改变，生活中的压力和疾病的增加也让人们越来越关注健康。自然疗法作为一种传统的药物治疗方法，因其简单、自然、无副作用等优点越来越被人们所重视。本文主要通过实践，总结了自然疗法的应用及其疗效。

自然疗法作为一种自然疗法方法，是基于自然法则和生态平衡的原则进行治疗的。相比传统的药物治疗，它有明显的优点，主要包括以下几个方面。

首先，自然疗法所采用的治疗方法基本都是自然源头的物质，比如蔬菜、水果、草药等，这些物质中有许多天然活性成分，能够帮助人体减轻疾病，并且不会带来副作用。

其次，自然疗法具有独特的疗效，常常能够达到传统药物治疗无法达到的效果。比如说，自然疗法能够有效地增强人体免疫力，促进身体的自我修复和恢复能力。

第三，自然疗法治疗的范围非常宽泛，从常见的急性疾病到慢性疾病，从头痛脑热到心血管疾病等各种类型的疾病都能够应用。

基于这些优点，自然疗法已经成为现代人们越来越重视的治疗方式之一。下面，我们将结合一些实际案例，来看看自然疗法在实践中的应用及其疗效。

首先是自然疗法在舒缓紧张情绪方面的应用。在当今社会，由于各种原因，人们的工作、学习压力等等很容易让人产生焦虑、烦躁、不安等负面情绪。由于情绪的不稳定会导致健康的损害，因此使用自然疗法辅助调整情绪方面非常必要。我们可以通过瑜伽、冥想、呼吸练习等自然疗法，来改善情绪的不稳定状况。实践表明，这些自然疗法方法都有非常有效的治疗效果，并且在自然疗法的辅助下，人们可以在短时间内获得情绪上的快速调整。

其次是自然疗法在改善营养状况方面的应用。现代人往往因为工作压力和快节奏的生活节奏，导致饮食习惯不佳，从而导致身体营养失衡，最终产生各种疾病。在这种情况下，我们可以运用自然疗法，通过增加新鲜蔬菜和水果摄入，改善身体的营养状态。同时，我们还可以利用草药、骨汤煲等自然方式，来进行调理和改善身体的营养状况。这种自然疗法方法可以帮助人们避免使用化学治疗药品和人工生长激素等人工化学物质，同时又可以跟自然保持互生的关系，保证身体的健康。

再次讲述的是自然疗法在缓解肌肉和骨骼疼痛方面的应用。这种疼痛往往因为长时间坐着，或者受伤等原因引起，这个时候人们可以采用自然疗法，通过热敷、冷敷、针灸等方法来缓解疼痛。这些方法通过对身体进行按摩和治疗，可以有效地促进肌肉、韧带和关节等组织的自我修复过程，并且还可以通过这种方式增强身体的免疫力，并且不需要使用化学药物。

总结

综上所述，自然疗法作为一种非常古老的治疗方式，正重新被现代人们所重视。因为它具有自然、安全、独特治疗效果等特点，所以在预防和治疗疾病方面都有着非常广泛的应用空间。因此，我们应该进一步推广和发展这种自然疗法，引导人们改变了解和使用药物的方式，以便让人们更加健康地生活。

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"我爱大自然。我爱大自然的一花一草；我爱大自然的一树一木；我爱大自然的每一缕清风；我爱大自然的每一片发黄的晚霞；我爱……

我们一出生就生活在大自然的怀抱里，是他哺育了的生息，是他了一代又一代的人类。他——犹如我们的父母，了我们如何，又使我们生活着天地充满绚丽的色彩。

一年之计在于春，大自然也不例外。他用毛毛细雨滋润着，春季是一个到处充满生机的季节。柳絮摇摆着他的身体迎接春的到来，春风带着丝丝暖意，吹醒了正在熟睡的年轻人，他新的一天又到了必须懂得珍惜一划即失的光阴。

炎炎夏日，一个的太阳高高挂起。农夫们“背灼炎天光”地在天地里锄苗耕地，农妇们在河边洗打着衣裳，老人们在竹梢树下哼着小曲。这一切的一切，都投影在某间屋子的玻璃窗上，在窗棂切取了远处的一角，作为背景，把黑色的剪影投在背景上，在背景的树梢、修竹、蓝天白云之间，点缀着形态万千的人物，构成了一副逼真生动的画面。

一片掉落在地上发着红彤彤的颜色的落叶告诉我们，秋天已慢慢地取代了闷热的夏天。秋夜里，晚霞染红了田野，缕缕微风吹过耳边，使人们感到寒颤。微风里还夹杂着各种成熟的果实所散发的果香，秧苗摇曳，田地上稀疏地有几头黄牛在田地上默默地啃着已经发黄的小草，这又是另一幅大自然的动人图画，不亚于每一位手下的自然风景。

啊！神奇的大自然，你了生机，你给予了我们希望。你是多么的伟大。

就让我们与你融为一体吧！"JYM1.com

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我爱我们的大自然，也爱它的一年四季，美丽如画，栩栩如生！

春姑娘轻轻悄悄地来到了大地！此时，令我想起了一句诗“草上莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”。春姑娘一吹，大地变成了绿色，各种各样的植物们都被春天唤醒了！挺拔的大树上长满了嫩绿的小芽，淘气的小鸟站在大树上唱起了歌谣，那声音让人陶醉极了！唱着唱着，小草们也睡醒了，它们伸了伸懒腰，慢慢地开始从土地里钻出来。小朋友们自由自在地放着风筝;阿姨们在跳广场舞，老人们在树底下下着象棋……

春姑娘刚走，夏姑娘匆匆忙忙地赶来了！她不断地向大地吐着热气。空中没有悠悠的白云，没有一点风，头顶上出现了一轮烈日。夏天的太阳像一个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。

送走了夏姑娘，秋姑娘来了！这时的天空充满了宁静，变得更加湛蓝。果树上的果子成熟了，让人馋得直流口水，真想偷摘一个品尝一下。秋风吹过，五谷飘香。远远望去，那一片片庄稼好似翻滚着千层波浪；近看，稻谷笑弯了腰，高粱涨红了脸。农民伯伯的脸上洋溢着丰收的喜悦

秋姑娘走了，冬姑娘来了！地面都冻裂了缝，寒风像刀子似的猛刮，大雪满天飞。院子里的笑声不断地萦绕在空中，哦！原来是小孩子们在打雪仗呢！

啊，我爱大自然！大自然的四季真迷人！

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我爱大自然是因为它生机盎然；我爱大自然是因为它像一首美丽小诗，像一篇篇五彩的童话。你听，大自然在召唤我们呢！

"蓝天白云飘，太阳微微笑，野花点点头，景色多美好，大自然的景色多美好。"孩子们在练习唱德国作家门德尔松的《春光好》。它们在大自然为他们准备好的绿色地毯上，边玩耍，边唱歌。杨柳听了，得意的照了照"镜子"，还梳理一下"她"那动人的秀发，顺便系上了好多条绿色的丝带。向小草、小花展示她娥娜多姿的身材。

"知了，知了。蝉在枝头兴奋地叫着，好象要跟刚刚出世的青蛙宝宝--蝌蚪一起唱歌似的，但小蝌蚪却不能回应它，因为小蝌蚪正急得满头大汗要找妈妈呢！而蝉却不能帮助小蝌蚪，它还要向世人展示它那美丽的歌喉。最终，小蝌蚪找到了妈妈，同时，也被让妈妈流连忘返的地方迷住了--清澈见底的小河上，漂浮着一朵朵犹如粉衣青春少女的荷花，在微风的吹拂下翩翩起舞。她们在绿绿的，圆圆的并镶嵌着晶莹剔透的珍珠似的大圆摆裙的衬托下显得更加美丽动人！

"沙沙沙，沙沙沙。"银杏树的叶子就像一把金黄的小扇子，扇走了夏天的炎热，带来了秋天的凉爽。而伴随"沙沙"声的还有隐居在树下的三位歌唱家--蟋蟀、蝈蝈和油葫芦，一声声、一阵阵，一大片，远远近近，组成一部宏大的自然交响乐。使得人们好不自在。

"呜呜。"随着呼啸的北风，纷纷扬扬，一场瑞雪悄然已至，清晨，遍地洁白，千树万树开满了梨花。笔直的水泥路上已经盖上了一条长长的白地毯，一直伸向远方、远方，再雪天相接的地方，那麽的纯洁，那麽的晶莹，真叫人不忍心把脚踩上去，免得弄坏了这条罕见的，大自然给与我们的银白色地毯。孩子们也嘻嘻哈哈的在这天然的地毯上嬉戏、游戏，打雪仗、滑雪，再公园里的冰面上滑冰车，看，在那边有一群可爱的孩子，在一望无际的雪地里追逐着，呀！有一个小孩儿摔倒了，不怕，因为这条银色的地毯是柔软的，孩子顺势在柔软的雪地上打了个滚儿，一骨碌儿站了起来，孩子乐了，逗得大人们也哈哈大笑，因为孩子已经成了真正的"雪人"。我看着们是那么的自由，那麼的欢快！使我也想加入他们的游戏。

我爱大自然，爱他的春光明媚，爱它的蝉声阵阵，爱他的麦浪滚滚，爱他的银装素裹，它就像四副流动的图画，在我们面前徐徐铺开，缓缓绽放光彩！我爱大自然！

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我坐在石滩上，闭上眼睛，手掌按着那细小的沙粒，觉得很有趣，一阵阵咸咸的海水味迎鼻扑来，再睁开眼睛，仔细地欣赏着我眼前的晚霞，这日落把周围的景物都染红了，绿色的树叶变成了红色，白色的楼房变成了红色，还有，这日落映照下来的影子、光茫，把沙粒染红了，把贝壳染红了，变成整个海滩、整个天空也是红彤彤的。再细緻地观察，在红彤彤的天空上，还挂着几抹云朵，一抹抹形状不同的云朵，竟然会变色的.！一会儿蓝，一会儿紫，一会儿粉，它们在天空中掠过，把天空衬托得更加美丽，更加迷人。

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太阳慢慢地下落了，正当我准备离开的时候，让我发现了有一片长而白，好像一条长长的丝巾，我慢慢地走近，啊！原来是一群野天鹅啊！它们慢慢地游着，像想回家一样，大家有说有笑的，我还听到他们悦耳的声音呢！太阳下山了，那玫瑰色彩的晚霞也渐渐地消失在海面和云朵之间了。那次是我看到最美丽、最漂亮的晚霞，已深深地印在我脑中，大自然是无穷无尽的，我热爱着大自然！

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芬大自然是人类的母亲。夏季，格外的清凉；冬季，无限的温暖。渴了，她给我们矿泉水和可乐；饿了，她给我们牛奶和面包。人类在美丽的大自然里耕耘，生活。然而，大自然却遭到人类的毁坏和摧残，使大自然的肌体伤痕累累，使母亲慢慢变得苍老。可不是吗？

首先，土质遭到污染。由于人类过度地垦殖、放牧，施化肥，打农药，使土壤沙化、老化，慢慢变得有害，树木花草枯死。其次，空气受到污染。工厂的浓烟排放到天空，汽车尾气的大量排放，任意燃烧的垃圾黑烟滚滚，都让空气受到严重污染。最后，水质受到污染。人们把工业废水没有经过处理直接排入到江河，让河水变得浑浊不堪，鱼虾都无法生存。还有的人残忍地捕杀青蛙，在集市上叫卖。我要疾呼：不要做忘恩负义之徒，要爱护我们的母亲。

我们从小懂得，保护大自然是我们的天职，热爱母亲是人类的美德。让我们握起画笔把大自然描绘得更美，把母亲打扮得漂亮美丽。让鱼儿无忧地在清澈的小河里游泳，让小鸟在蔚蓝的天空中快乐地飞翔，让蜜蜂在百花丛中甜甜地采蜜，让青蛙在稻田里呱呱地唱歌。让我们携起手来共同爱护我们的大自然，爱护我们的母亲吧。

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看，那一片片碧绿的山林;听，那淙淙溪水的欢歌;闻，那野花的芳香。这就是天然，荡气回肠，令人多么向往。

小溪淙淙轻流，鸟儿吱吱欢唱，树木摇摆伴舞，谱出一只大天然的歌，飞呀飘呀，在每个人的心中，都送上一曲，使每个人的心情都舒畅起来。

在每个人的心中，都有一份纯净的渴想，而天然，是最能带给你欢乐的地方。那是一份滋生夸姣的乐土，一份原始又平凡的静。啊，这样的大天然在我们的心中，也在我的梦里。梦境里的大天然，自由，欢乐，令我无比神往。

那美妙的西湖，恐怕是人间最美的地方。暮色笼罩了淡雅的西湖，湖面上波涛不惊，那遥远的地方传出来的幽幽灯光，好似小天使手提彩灯愉悦地欢唱。在暮色的西湖，我找到了，找到了，找到我梦中的大天然!

佛教圣地五台山，才是一片乐土。那里树木绿得可爱，小溪流得缓柔，虽是盛夏酷暑，却像冰的世界，带给人一丝丝清凉的安慰。躺在翠绿的草地上，望着天边那一团团柔软的云朵，慢慢的飘着，飞着……一朵儒雅的祥云从天边慢慢升起，它是给人带来暖和的黄色，在夕阳的映衬下，无比柔，无比暖，仿佛置身于一片云朵之前，互相依赖。在这里，我又找到了那片梦里的乐土!

我想象着古代清高的知识分子，他们在一片大森林中，在茅屋下，阔别世间尘俗，想象着，思虑着，不觉进入了梦乡。在梦里，我又看到了那片大天然，希望梦做得久一点，在这样的地方多呆上一会儿……大天然，是个值得让人爱的地方，那里投去的爱，会开花结果，使你的心灵永久快乐!

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暑假的一个傍晚，天气热的似一个大蒸笼，人们不停地扇着扇子，妈妈决定带我去山上转转，我爽快的答应了，于是我和妈妈向刘山公园出发。

一开始的一段路走在柏油路上热气腾腾，路面似是被火烧过一样，让人透不过气来，感觉极不舒服，没到地方我就满身大汗了。妈妈说：“坚持一下进了山，到处是树林，空气好、风景好而且温度相对比市区凉快。”我硬着头皮跟在妈妈的后面，走了不到十分钟，我们来到了刘山公园的山脚下，一阵凉气迎面扑来，感觉凉丝丝的，而且山上绿草铺满山林，有很多漂亮不知名的野花，一棵棵挺拔笔直的大树把太阳光挡的严严实实，似给大山打了一个大遮阳伞；美丽的夕阳透过树林，那景色迷人的不得了；知了满树的唱着歌，蟋蟀在伴唱，蜻蜓伴着舞，仿佛对我说“你好，你好！”

不知不觉我和妈妈从山的这边走到山的那边，我没感觉到累，倒是缠着妈妈有空再带我登一次刘山，美丽的大自然给我的不止是美丽的风景、无边快乐……我爱大自然。

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这个寒假，我阅读了一本文学著作——《昆虫记》，这本书是法国著名昆虫学家法布尔用他一生的精力完成的一部书。法布尔在书中绘声绘色的描绘了昆虫的本能、习性、婚姻、繁衍和死亡，记录了法布尔漫游在昆虫世界的经历。

一开始，我对昆虫一点认识都没有，甚至可以说是十分讨厌昆虫，可在好奇心的促使下，我翻开了《昆虫记》这本书，才发现，昆虫世界原来是那么的奇妙，在读《昆虫记》时，我甚至能想象昆虫在生活的画面，眼前不再是枯燥的文字，而是那奇妙而美丽的大自然：蝉再歌唱，蟋蟀再管理家务，蜘蛛再捕获食物，甲虫在搬运食物……大自然中也有这么有趣的事物，使我对大自然刮目相看。在读昆虫记时，我仿佛置身于一个仙境之中。

原来昆虫的生活也如同人类，多姿多彩，变化无常。我除了很欣赏《昆虫记》中优美的句子，对昆虫生活栩栩如生的描绘之外，我更加欣赏的是它的作者“法布尔”我认为，一个人用他的一生来研究昆虫，已经十分的不容易了；一的人用他的一生专心的为平时看起来不起眼的虫子写了近十本书，就更不容易了。就因为法布尔付出了，他获得的是：《昆虫记》等书一版再版，先后被翻译成几十种文字，直到百年之后还铭刻在每个人的心中。再想想我，做什么事总是半途而废，这样的话，永远不可能获得优秀的成绩，更别说是像法布尔这样的成就。

《昆虫记》的`确是一个奇迹，是由人类杰出的代表法布尔与自然界众多的平凡子民――昆虫，共同谱写的一部生命的乐章，一部永远解读不尽的书。这样一个奇迹，是前人没有做到的，更没有后人能够赶上的。《昆虫记》不仅仅充满着对生命的敬畏之情，更蕴涵着追求真理、探求真相的求真精神，在生活中法布尔更让我懂得了一个人做事的根本原则：无论有多困难，都要想方设法的去完成，绝对不能半途而废。在学习上，一定要做到严谨，不能添加任何不必要的，更不能落下必要的。

做任何事情都要坚持不懈，即使条件艰苦，也要为了理想而不断奋斗！